青菜瘦肉粥的营养价值与功效，青菜瘦肉粥的营养价值与功效 瘦子增重要多喝粥？小心越喝越伤胃，真要喝粥增重，注意�?�?/strong˃ 瘦子想增重，首先应该怎么做？我劝大家多健身，但是很多瘦子朋友说应该养胃，的确，瘦子的肠胃都不好，但是说到养胃，我们首先想... 牵着乌龟去散步 2024-09-05 46 #瘦肉 #青菜 #功效 #营养 #价值
香菇瘦肉粥的正确做法，香菇瘦肉粥功效与作用 鲜味无敌的香菇瘦肉粥，大人小孩都爱吃�?/strong˃ 准备好所需食材，里脊肉提前用料酒生抽腌�?0分钟，将大米冷水下锅，小火慢煮将香菇，芹菜，胡萝卜，切丁，里脊肉切成肉丝等到大米煮开花，倒入里脊... 牵着乌龟去散步 2024-08-27 46 #瘦肉 #香菇 #功效 #做法 #正确
鲜茶树菇瘦肉汤的做法，鲜茶树菇瘦肉汤家常做法 平平淡淡菇类汤，宛如夏日清风徐来 汤1，原材料：香菇、豆腐、娃娃菜 做法：娃娃菜对半切（或者叶子掰开一叶一叶），香菇对开切，豆腐切小些，然后一锅熟即可。 汤2，原材料：红姑、玉竹、红枣、陈皮、党... 牵着乌龟去散步 2024-08-18 48 #茶树 #做法 #肉汤 #瘦肉 #家常
