黑米和黑糯米哪个更适合女性？全面对比分析

一、先认识这两位"黑美人"黑米这家伙，外号"药米"在古代可是贡品级别的。表皮是纯正的黑色，米芯其实是白色的，煮出来的水会带点紫红色。最出名的要数陕西洋县的黑米，据说从汉代就开始种植了。黑糯米又叫紫糯...

牵着乌龟去散步 2025-12-02 3 #黑米 #糯米 #对比 #哪个 #适合