香菇,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌。今天我们要讨论一个争议不断的话题:香菇需要用水焯一下吗?
对于这个问题,有些人认为,焯一下可以去除香菇的杂质和异味,提高口感;而另一些人则认为,焯一下会破坏香菇的营养成分,而且使口感变得不好。那么,事实究竟是怎样的呢?
如果不焯水,一般使用清水将香菇表面清洗干净,然后再用清水充分浸泡4-5个小时,即可烹饪食用。香菇具有极强的吸附性,必须单独贮存,不仅不能与其他物品一起保存,也不能用有气味的容器。
总的来说,虽然焯一下可能会使口感稍差,但是从健康角度考虑,去除香菇的杂质和异味更加重要。所以,我们建议在烹调前先将香菇用水焯一下。如果你有不同的观点,欢迎在评论区留言讨论。
炒香菇,到底需要焯水吗?有的需要,有的不需要大家好。我是不会耍帅、认真做菜的耿大厨。香菇营养丰富,滑嫩可口,很多人都喜欢炒着吃。但是炒香菇是否需要焯水呢?网上的说法针锋相对,弄得大家云里雾里,今天,耿大厨就给大家解开这个谜底。
炒香菇到底是否需要焯水吗?答案是有的需要,有的不需要。因为香菇分干香菇和鲜香菇两种。干香菇经过日晒干制,会产生浓郁的异香但没有鲜香,烹饪前需要洗净泡发,炒制鲜香菇时,把干香菇焯一下水,既可以去掉异味,又可以加速成熟。而鲜香菇本身带有浓郁的鲜香,如果焯水会使鲜味大打折扣。所以,炒制干香菇时需要焯水,炒鲜香菇时是不需要焯水的。
今天,耿大厨教大家做一道健康美味的家常菜:家常炒香菇。
1、鲜香菇洗净,斜刀切成块。注意香菇不能切的太小太薄,否则炒制后缩水厉害,失去鲜嫩滑爽的口感。
2、青椒切小块,木耳泡发洗净,冬笋切片,葱姜切末,大蒜切片。
3、猪里脊肉洗净切薄片,加少许盐、白胡椒粉、淀粉、料酒抓匀,最后放入少许植物油抓匀备用。
4、木耳和冬笋焯水备用。
5、炒勺加少许油,放入浆好的肉片炒至肉片变成白色,然后将肉片拨至一边。
6、放入葱姜蒜末爆香,然后加生抽、一点老抽、适量盐,倒入香菇,中火将香菇炒透。
7、加少许白糖、耗油,放入木耳、青椒、冬笋翻炒,最后加少许鸡精、香油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
要点:1、炒鲜香菇时,香菇不可切的太薄;
2、鲜香菇不可焯水,否则鲜味损失严重。
3、肉片要上浆后再炒,口感软嫩,与香菇相得益彰。
营养美味的香菇炖鸡上次回老家,我姨捉了她喂的土鸡给我和弟弟,一家一只,农村散养的土鸡,没有喂饲料,很有营养。
拿回来就烧水把它处理了,就拿一半来炖汤了,香菇鸡汤,营养丰富又美味。
炖鸡汤前,先将鸡加料酒用滚水焯水,可以去除鸡身上的腥味,使煮出的汤清香而无异味,全家都爱喝!
香菇能增强人体的免疫力,我一般还买点白玉菇,茶树菇一起炖,用香菇和鸡一起熬汤,香菇中的有效成分可溶解在汤内,提高人体吸收率。
另一半今天做麻辣鸡块,做法:把鸡冷水下锅焯水,焯完水的鸡把血沫冲洗干净,放入砂锅,加入清水,再放入姜片,葱段,两勺盐增加底味,然后小火煮至熟透。
煮熟的鸡肉晾凉切块,两勺蚝油,熟芝麻,一个小米椒,大蒜,姜沫,生抽,盐,花椒油等,自己喜欢的调料,我们还加了霍香叶,拌匀,麻辣鲜香的鸡块就可以吃了。
炖鸡肉时,切记别直接焯水,多加一步,鸡肉滑嫩鲜香,不腥也不柴东北有道名菜叫小鸡炖蘑菇,今天我用香菇和鸡炖出来的这道菜完全可以与之媲美,每周家里都会吃上两三回。干香菇营养丰富,不仅香味沁人心脾,吃起来更是鲜味十足,因其所含的香菇多糖能够提高巨噬细胞的活性,能够促进淋巴细胞的产生,因此常食之能够强身健体。当香菇的鲜和鸡肉的香融为一体,自此你中有我,我中有你,最终互相成全了彼此,给你我带来了无与伦比的味觉体验。
【香菇炖鸡】
需要准备的食材:鸡、香菇、干面粉、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜、细葱、食用盐、老抽、食用油、啤酒
具体做法步骤如下:
1.先抓一把干香菇,放到装有温水的碗中泡发。
2.将买回来的鸡简单清洗一下,然后将其剁成小块,全部剁好以后放进一口大碗里,接着往碗里加两勺干面粉,淋入少量清水,借助面粉的强吸附力,用手揉搓出鸡肉里的杂质和血水。待手感粘腻,就可以往碗里加适量清水,洗掉鸡肉上的面粉,最后放到流动的清水下冲洗干净,放在漏盆里,控干水分备用即可。
3.腌制鸡肉,把洗净的鸡肉放进碗里,先加入适量的胡椒粉和生抽,接着再来一勺蚝油和适量料酒,然后用手将鸡肉和调料充分抓拌均匀,放在一旁腌制二十分钟左右。
4.青红辣椒洗净后切斜刀片,大蒜和生姜也全部切片,全部切好以后,放进盘中备用。
5.起锅,先倒入适量食用油,待油热后,把姜蒜片先放一些到锅里,煸炒出香味,接着把腌制好的鸡肉倒进来,旺火翻炒,炒出鸡肉中的水分,待鸡肉表面微黄,把剩下的姜蒜片全部加进来,再来适量的食用盐和一勺老抽,一起翻炒均匀。
6.待鸡肉充分上色后,倒入半罐啤酒和一碗清水,大火将锅烧开。
7.准备一口砂锅,把鸡肉连着汤汁一起倒进砂锅里,再把泡发好的香菇加进来,最后,盖上锅盖,用中小火炖三十分钟左右即可。
8.时间到了以后,把青红椒加进来再焖上三、五分钟,再撒上提前切好的葱段,就可以美美地享用了。
【爱心小贴士】
1.买鸡的时候,可以让店铺的老板先帮忙剁一下,这样拿回来以后就省力多了。
2.在腌制鸡肉的时候,不要加食用盐,盐会sha出鸡肉中的水分,让肉质变干变柴。
3.泡香菇时要用温水,这样可以加快泡发的速度,不过水温也不易过高,太高了会导致香菇的营养流失掉。
4.干香菇的维生素D含量比鲜香菇高,而且味道更鲜,所以尽量选用干香菇较好。
这道香菇炖鸡,汤汁浓郁鲜美,鸡肉滑嫩爽口,家里的每个人都爱吃。关键是做法还很简单,喜欢的小伙伴就跟着步骤一起做起来吧。
今天的美食分享到这里就结束了,如果您觉得这个做法还不错的话,就点个赞吧。
炖鸡时,有人焯水有人直接下锅炖,教你正确做法,鸡肉嫩且不腥“吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!”欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康!
导语:炖鸡时,有人焯水有人直接下锅炖,大厨:都不对,教你正确做法
鸡肉可以搭配多种蔬菜炖着吃,香菇、胡萝卜、土豆等都是不错的选择,炖鸡肉的时候很多人因为没有掌握好技巧和 *** ,从而鸡肉腥味重,家人不喜欢吃,在炖鸡的时候有人焯水有人直接下锅炖,用了正确的 *** 做,才可更好去除鸡肉的腥味,而且还能保证肉质嫩滑,下面我便要分享给大家炖鸡肉的做法,我家每次用此 *** 都会得到一家人的称赞,比饭店的黄焖鸡还要受喜欢,接下来我们一起学习炖鸡的做法。
香菇炖鸡的做法:
备用食材:鸡腿2个,干香菇1把,葱2根,生姜1块,料酒2勺,食用油少许,香叶2片,酱油少许;
*** 过程:之一步,鸡腿事先剁成块,将鸡腿清洗干净,加上干净的水,浸泡30分钟,去除其中的血水,鸡肉控水后,加上一勺酱油拌好,腌制一个小时;
第二步,干香菇事先放入水中浸泡至泡发,将香菇搓洗干净,挤干水,生姜和葱段分别准备出适量,炒锅中添上少许的食用油,放入葱段、姜片、八角和香叶;
第三步,小火煸出香味,加入鸡块,翻炒一会,待慢慢看到鸡肉的颜色变深后,加上少许的料酒,炒均匀,放入事先切好的香菇,同时在锅中加上水;
第四步,用热水炖,刚刚没过鸡肉便可,开始炖煮,差不多20分钟的时间,将鸡肉炖至软烂的时候,可以尝一下口味,觉得味淡了加上点盐调味;
第五步,继续炖一会,转大火,收浓汁,鸡块就做好了,关火,将炖好的香菇鸡块盛出在碗中,就可以上桌了。
小编总结:黄焖鸡是曾风靡一时的小吃,受到年轻群体的喜欢,黄焖鸡不仅是鸡肉滑嫩,就连汤汁也特别的诱人,其实喜欢吃黄焖鸡不如自己亲手做,这款香菇炖鸡便是一道低配版的黄焖鸡,我仅用了鸡肉和香菇做搭配,口感便相当美味,当然了如果你追求正宗,还可搭配土豆、青椒等食材,非常随意,这道香菇炖鸡,经过炖煮,香菇的味道会融入在鸡肉中,两者相互映衬,使得整道菜的口感变得特别好,喜欢你也可以学习。
烹饪小技巧:
1、炖鸡时,有人焯水有人直接下锅炖,大厨说都不对,正确做法应该是将鸡肉事先放入凉水中浸泡一会,将血水泡出,再进行后续的操作,鸡肉不仅不会有腥味,而且也不容易老,特别的嫩;
2、事先将各种香料下锅煸炒一会,炒出香味后,再放入鸡肉,可以让鸡肉更好入味,香料不用放的太多,八角和香叶足够了,炖鸡肉记得要放热水,如果热的鸡肉直接接触冷水,鸡肉会变老,影响口感,这点大家需要注意;
3、鸡肉比较容易熟,不需要炖太长的时间,因此也不需要放太多水,香菇比较耐煮,加水的时候可以直接放入香菇,这样香菇的香味会更易融入在鸡肉中,这道菜不需要太多的汤汁,最后可用大火收下汁。
如果你认为香菇炖鸡这道菜的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
鸡腿不要只炒着吃,搭配几朵香菇上锅一蒸,原汁原味,营养好吃说起鸡肉最常见的做法,我们通常之一个想到的就是香菇炖鸡,这一香一鲜的组合,既有互补的作用,两者还能相互衬托,味道鲜美有滋味。
今天带来一道“香菇蒸滑鸡”的菜肴,从名字能看出来,这道菜是通过蒸的方式烹饪而成,更大程度保留营养,也能体现食材最原始的鲜味,蒸好以后的鸡肉滑嫩入味,香菇鲜香味美,既营养还好吃。
【香菇蒸滑鸡】
材料:鸡腿、香菇
辅料:生姜、小葱
调料:生抽、食盐、胡椒粉、香油、淀粉、老抽、蚝油
做法:
1.做这道菜更好选择鸡腿肉,这样蒸出的鸡肉更滑嫩,准备两个大鸡腿,用剪刀剔去鸡腿骨后切成肉丁。
2.切好的鸡腿肉放入清水中多清洗几遍,充分洗去杂质,然后挤干水分放入一个大碗中。
3.鸡肉中加入3克生抽、2克食盐、1克胡椒粉、1克老抽、3克蚝油,把调料抓拌均匀让鸡肉吸收,然后加入一小把淀粉抓拌均匀,淀粉可以锁住水分,让鸡肉的口感更滑嫩,最后再淋入少许香油,加入几片生姜,抓拌均匀后腌制15分钟。
4.趁这个时间准备几朵香菇,去根后切成大块。
5.烧一锅开水,把香菇下锅焯水2分钟,这样能去除它的杂质和异味,焯水完成后捞到凉水中冷却,待冷却后用力挤出水分。
6.把挤干水分的香菇放入鸡腿肉中,挑出姜片,把鸡肉和香菇搅拌均匀后盛到一个较深的盘子中。
7.蒸锅内的水提前烧开,把处理好的食材放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸15分钟。
8.蒸好以后关火,表面再撒入葱花点缀增香后美味即享。
这样蒸出的鸡肉口感特别滑嫩,香菇在蒸的过程中吸满了鸡肉的香味,荤素搭配,营养又好吃,希望您能够喜欢。
炖鸡汤时,牢记“3放3不放”搭配,最营养更好吃,煲鸡汤的做法大家好,我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师,高级中式烹饪 *** 。关注我,分享健康美食烹饪技巧和食材小知识,呵护家人健康。希望得到各位的支持,祝您阖家安康。
鸡汤作为国民最喜爱的滋补之一汤,在每个人的心目中都会有特殊的回忆。
鸡汤虽然营养又美味,可是想要自己炖一锅好喝的鸡汤,并不是什么食材都可以乱加的,加错了,反而会毁了一锅汤。
请您牢记“三放,三不放”的原则,保证您炖出的鸡汤,汤鲜味美,鸡肉不柴,最补气血。
大家关于炖鸡汤,常见的问题有以下几种:炖鸡汤是应该用公鸡,还是老母鸡呢?炖鸡汤,需不需要焯水呢?炖鸡汤,是整只鸡炖,还是剁开炖呢?炖鸡汤,是加冷水还是加开水呢?
之一个问题,炖鸡汤是应该用公鸡,还是老母鸡呢?
炖鸡汤,肯定是首选老母鸡了。更好别用公鸡炖汤,不是说完全不行,只是公鸡炖出的汤寡淡无味,让人失望,它还是红烧得好。
老母鸡就不一样了,特别是两年以上的老母鸡,炖出的汤,不放一粒味精或者鸡精,就特别鲜美了。其中的原因是什么呢?鸡至少要生长半年以上的生长,鸡的风味物质才会得到逐渐沉淀,时间越长,鲜味越重,也就是我们常说的鸡味越重。通常而言,鸡的生长时间超过了300天,又下过蛋的话,就可以算是老母鸡了。
第二个问题,炖鸡汤,需不需要焯水呢?
就我多年的厨房经验而言,正儿八经的土母鸡是不需要焯水的,但是现在我们一般人哪里买得到,即便买到所谓的土鸡,也不过是土鸡的种。
生活方式还是圈养,吃的也是饲料,和放养的吃虫子的土鸡,完全不是一回事。所以,还是焯水的比较好。吃饲料的鸡腥臊味较重,泡血水也无法完全去除,焯水才能有效去腥。
第三个问题,炖鸡汤,是整只鸡炖,还是剁开炖呢?
我们餐厅会选择整个鸡炖,出品漂亮,而且还能卖出好价格。家庭炖,必定是剁成块更好,不仅仅炖煮时间更短,汤也更鲜,吃的时候还方便。不过炖鸡汤,鸡块要稍微剁大块一点。
这是我今天买了一只老母鸡,花了58块钱。看它的爪子,就知道没有走过什么路,光滑没有磨损。不过闻起来味道还不错,没有什么腥臊味。
我们先用厨房剪刀把鸡爪子剪掉,然后割掉鸡的 *** ,上面有尾脂腺和腔上囊。
再去掉鸡脖子的皮,这些颗粒就是胸腺,是一种淋巴器官。最后把内腔的残余内脏抠干净。关于鸡哪些地方不能吃?我写过一期文章,我放在文章的最后,方便您查阅一下。
接下来,用刀把鸡剁成块,正如我前文所说,剁大块一点。把剁好的鸡放入一个大盆中,先用温水清洗一遍。
接下来开始焯水,准备一口大锅,加入多一点的冷水。鸡块冷水下锅,加入几片姜片和几片大葱,开火慢慢地煮开。
炖鸡汤,之一个不能加的就是料酒。
料酒,虽然有很强的去腥增香的作用,但是它是由黄酒水香辛料以及焦糖色 *** 而成,加了料酒影响汤色不说,还会掩盖鸡汤的鲜味。
焯水的时候可以选择加一点优质的黄酒或者什么都别加。在炖鸡汤的过程中,那就是千万别加料酒了。
水开后,用勺子撇去浮沫,再煮2分钟即可捞起。
焯水完成的鸡肉,我们用温水清洗干净,这里一定要是温水,千万别用冷水,以免鸡肉因为急剧的温差造成热胀冷缩,从而口感发柴。
我们将洗净的鸡肉沥干水分,如果您赶时间,可以用厨房用纸或者干净的毛巾,把鸡肉擦干。
等待的同时,我们准备一些炖汤配料。
炖鸡汤,第2个不能放的就是八角、桂皮、丁香,这一类味道很重的香辛料。加了毁掉一锅汤,不仅汤的颜色会发黑,汤的味道也很怪。
那么哪些东西可以做放呢?
之一、可以放应季的水果蔬菜和菌类。我今天准备了两根甜玉米,把它们剁成小块。常见的还有板栗、山药、胡萝卜、桂圆、虫草花,香菇等十几种。
第二,可以放干果和豆类。今天我准备了20克干莲子和6个小红枣,常见的还有核桃、红豆、薏仁米等十几种。
第三,可以放颜色和味道比较淡的中药材。中药材可以大大地增加滋补的效果,今天我准备了枸杞10克和芡实20克。常见的还有人参、茯苓、当归、党参、黄芪、玉竹等几十种。
这些东西都称之为臣料或者辅料,用量宜少不宜多,搭配的种类也要尽量地简化。一般3到5种搭配就可以了,有些食材之间不搭配,品种多了,反而不适合。
经过排列组合,有数百种搭配可供大家选择,您可以根据自己的体质,选择合理的食材进补。
鸡肉沥干水分后,我们炒锅里面加入一点油,油热后,下入生姜片和大葱段煸炒出香味。接下来下入全部鸡块,把鸡块炒干炒香,煸炒出水分。
煸炒到鸡块,表面微微焦黄,香味浓郁的时候,我们就可以加水了。
炖鸡汤,第3个不能放,就是绝对不能放冷水。
炖鸡汤,加的水一定是加开水。因为加了冷水,鸡肉就会因为热胀冷缩,肉质缩紧,从而鲜味出不来,肉也就会变得很柴。
我们酒店加的就是煮开的矿泉水,叫泉水鸡汤。客人们一听名字就感觉高大上,也乐于买单。其实这也不完全是销售套路,矿泉水不像自来水含有少量的氯和氟,煮出的汤味道确实略胜一筹。不过,家庭加开水差别也不大,在自来水煮开的过程中,多余的氯和氟也就挥发了一大部分。
另外,加开水切记要一次性加够,炖鸡汤最忌中途加水。加水了,鸡汤不鲜,寡淡无味,颜色和浓度也会不够。所以,我们宁可多一点,也不要少一点。这个做一次就有经验了。
接下来。我们开大火,把鸡汤煮至沸腾。水开后,先不要不加盖,就这样大火煮5分钟,方便鸡肉最后多一点腥臊味的挥发。
5分钟后,我们盖上盖子,保持大火,继续煮10分钟。
经过15分钟的大火炖煮,母鸡的油脂渗出,融入水中。在剧烈的沸腾中被撞击成小粒,然后被游离蛋白质包裹,形成悬浮液。因为散射的原因,我们肉眼看上去就是汤色变白了,厨师的行话就是:“旺火煮浓汤,小火煮清汤”,鱼汤,羊肉汤,牛肉汤变白都是同一个原理。
等汤色变得奶白后,我们加入全部的莲子和芡实,再加入全部的玉米。先什么都不加把汤煮白,再加入配料一起炖煮,这是炖汤的一种非常实用的技巧。如果提前加了配料,很难煮白了。
接下来,我们换一个砂锅炖鸡汤,还是用砂锅比较好?砂锅通体浑厚,升温均匀,圆圆的大肚子会让汤汁呈现上下循环翻滚,从而让食材不易糊底,炖出的鸡汤味道更醇厚
等砂锅里的汤沸腾后,我们盖上盖子开最小火炖一个小时。这个时间只是一个参考,因为母鸡越老的话,炖煮的时间越长,一般在一个小时到两个小时之间。
一个小时的时间,很快就到了,我们打开盖子,把红枣放进去,然后继续焖煮20分钟。
20分钟后,我们打开盖子,倒入全部的枸杞,根据个人口味加入适量的盐。不管您炖什么餐,盐一定要最后放。如果放太早,会让肌肉的蛋白质不易溶解,鲜味也释放不出来,汤色发黑,浓度也不够。
给盐后就关火,继续焖10分钟。砂锅的余温会持续沸腾几分钟,把盐融化,并把枸杞煮熟。枸杞不耐高温,要想保留营养(玉蜀黍黄素、甜菜碱,枸杞多糖等),一定不能久煮。
时间到,我们再一次打开盖子,一股香味扑面而来,整个房间都是浓郁的鸡汤香味。
这样炖出的鸡汤,汤鲜味美,没有一丝腥味,汤的味道非常醇厚,越喝越想喝。鸡肉吃起来肉质细嫩,软烂脱骨,甜汁入味,越吃越想吃。即便经过长时间的炖煮,鸡肉还是很有营养的。
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《鸡有8个地方毒素最重,不要乱吃,24年1级厨师讲解鸡不能吃的位置》
可以点击这个链接观看视频,《炖鸡汤时,要记住3放3不放,煲鸡汤正宗做法,汤白肉不柴最补气血》
炖鸡汤,有人直接炖,有人焯水炖,其实都不对,加此料,鸡汤鲜夏天适宜补气血,虽然夏季天气炎热,不适合多去进补,但是随着身体汗液的流失,需要补充水分,因为汗液的流失,同时也会带走身体内的营养,并且在夏天,很多人也都没有食欲,不想吃东西,这样就更加剧了我们身体缺少营养的情况,所以即使在夏天比较热的情况下,也还是要有所进补,今天给大家推荐的就是鸡汤食谱,很适合夏季食用,既清淡不腻,还有所进补,并且做一锅能够一个家庭一起喝,也没有特定人群,所需要的食材也是比较简单的,炖鸡汤的时候一定要把鸡骨头一起放进去,再加料酒去腥,这样出来的汤才会好喝!
红枣鸡汤
By 一个妈妈
配料:
清远鸡 半只、红枣 数颗、精盐 少量
烹饪步骤:
1.虽然很可惜,但是,还是焯一下水,不然油太大。冷水入锅,整体约用时10分钟。
2.大火烧开另一锅水,焯好水的鸡放进去。搁些红枣进去,数量随自己,喜欢甜一点,就多放。我们中午吃了香菇,就不放香菇了。
3.大火炖20分钟,然后转小火,炖1小时以上。时间久一点更好。注意看水位,别干锅了。快出锅时加点盐,吃鸡肉时觉得太淡的话,就沾点生抽。
4.单独煮点面,然后放到鸡汤里,有肉有主食。鸡汤面的味道非常好哦!鸡汤比较多的话,可以直接煮面到鸡汤里,又能吸油,味道又好!Yummy!
烹饪小贴士:
1:购买新鲜的鸡肉,眼球是饱满的,皮肤会富有光泽,鸡肉的切面也会具有一定的光泽,有鲜鸡肉的成分和气味,鸡肉应该表皮干燥,不会粘手,用手按压肉,会有轻微凹陷并且可以立刻恢复,这样的鸡肉是我们应该购买的,质量比较好鸡肉。2:优质的冻鸡肉,在解冻以后会跟新鲜的鸡肉判断 *** 类似,也是眼球饱满,皮肤和肉的切面会带有光泽,但是干燥不会粘手,具有正常肉味,尤其需要注意的是,注意鸡肉有没有异味,有异味则为不新鲜。
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炖鸡忌加什么,怎么做好吃?牢记2不加3技巧,鸡肉不柴,滑嫩弹牙很多人夸过我做的炖鸡格外好吃,问有什么秘诀?个人认为炖鸡肉好不好吃,与做法有很大的关系,也讲究一些技巧的,炖好的鸡肉才不柴不腥,而是滑嫩弹牙!
先说下炖鸡更好不要加什么,再介绍怎么做好吃?
不少人说炖鸡不能加料酒、花椒、八角这3种东西,其实这跟“猪不椒、羊不料、牛不韭”一样被误解了,并不是所有做法都不能加,而是指清炖。
像新疆大盘鸡,山东沂蒙炒鸡等等,都有放八角和料酒。
四川的口水鸡、藤椒鸡,重庆辣子鸡等麻辣型鸡肉菜肴都有放花椒。
也不见得这些菜放了花椒八角就不好吃,反而是各有特色!正所谓:“十里不同音,百里不同俗”。每个地方的炖鸡有自己的做法,不能说放了某种食材,就是错误的做法,只要好吃且健康就没错。
说到清炖,包括炖鸡汤,在北方地区讲究的是口感嫩美,味道鲜咸浓郁!而南方人则讲究食材搭配合理且营养,主要以喝汤为主,鸡肉不腥不柴就行,汤侧重鲜甜清淡,又不失去原本清香味!那么再搭配辅料方面,需要谨慎一些。
1、鸡肉本身含有丰富的氨基酸,鲜味已经足够了,清炖时尽量不用放味精、鸡粉、鸡汁等提鲜调味品。
2、清炖和其它炖鸡做法讲究不同,因此尽可能少放或不放大料、花椒等重味型的香辛料,否则会“喧宾夺主”,盖过了鸡肉的鲜香味和本味。
接下来,分享下炖鸡怎么做好吃?
?家常炖鸡的做法
1、鸡的品种之多,哪种适合做炖鸡呢?
像三黄鸡、肉鸡之类的在饭店很受欢迎,因为肉质嫩,容易熟,比较方便快捷。
但咱们在家炖鸡,这类鸡不是首先,更好是选择土鸡或老母鸡、柴鸡,一是肉质较饱满耐炖,口感不柴又带有些韧劲,二是含有的营养成分和芳香物质多,非常适合老人小孩孕妇补充营养,又美味。
2、炖鸡要不要焯水?
我的看法是土鸡或散养鸡可以不用焯水,炖煮时撇弃浮沫即可,能更大程度保留营养成分和鲜味不流失。
但现在市场上售卖的很多是速生白羽鸡,小鸡到出栏不用两个月,这类鸡和冷冻鸡肉都需要焯水,原因无非有两个。
一方面是腥味较重,尤其是冷冻鸡,由于血水被凝固在里面,只有冷水下锅焯水,才能把血水和杂质慢慢释放出来。
另一方面是焯水后炖,汤色不会浑浊,也没有异味,看着更有食欲。
3、鸡肉的前期处理 *** 。
鸡肉切割方式,很多人以为无关紧要,尤其是在南方菜市场上,摊主能帮忙把整鸡剁成小块,但太粗糙了,影响到了鸡肉的口感,建议自个操作更好。
说说有几个关键点:
①.鸡脖的皮要去除,这里面食管气管组织,这部分的含有较多的淋巴,所以必须去除。
②.鸡胸肉单独拆下来,不要用来炖,因为鸡胸肉较柴,久炖更加发柴发硬,可以留作其他菜用,比如炒鸡胸肉,手撕鸡胸肉、鸡扒等做法。
③.剁鸡块不要太小块了,而且要果断一刀下去,尤其是鸡骨架,不然鸡骨碎太多了,影响到口感。
鸡肉分割完成,接下是炖鸡。
可选用的辅料很多,鸡肉可以说是一个百搭的食物,香菇、土豆、粉条、板栗、白菜、山药、豆角等等都可以放入一起炖。
鸡块先冷水下锅,大火烧开撇弃上面的血沫,捞出备用。
热锅冷油放入鸡肉,中小火煸炒,直至表皮收缩,边缘色泽变成金黄色。
先炒后炖的好处是,能把鸡肉的脂肪和蛋白质释放出来,后续炖时汤汁浓郁又稠,能形成自来芡,不仅颜色漂亮入味,而且汤汁用于拌饭那叫一绝!再者炒过后更鸡肉更香又带些许韧劲!以及煸炒后加入生姜等调料,鸡腥味已汤然无存。
炒好之后放入白芷,虽然不算常用,但它的香气浓烈深厚,有着十分不错提味提香作用,能够让肉香挥发的更浓郁和持久。由于白芷的药性略强,所以在使用的时候务必不要贪多,一整只鸡肉只放一小片足以。
再放入姜葱,八角、泡发好的香菇,辣皮子,一起炒香,生抽老抽增香上色,加入热水没过鸡肉,不要用冷水,否则会让肉质变紧实,得花更长时间才能炖烂。转小火慢炖,期间可以放入自己喜欢的配菜,出锅前加盐,收汁浓稠即可。
?炖鸡汤的做法
鸡汤主要有两种:
一种是浓汤,汤色白如牛奶,喝起来顺滑,味道浓香!
另一种是清汤,好比饭店里的鸡汤看着很清,但还特别的好喝?
说下清汤怎么做好喝,居家炖鸡汤而言,大部分人是只放鸡肉这一肉类,所以味道层次略显单薄,而饭店的炖鸡汤,除了放鸡肉,还加上瘦肉、鸡爪、猪龙骨等一同炖的,所以味道更醇厚。
说一下适合家庭操作简易版炖鸡汤,味道丝毫不逊色的。
土鸡洗净剁块,瘦肉的量相当于鸡的1/3,切成方块,跟鸡肉差不多大小即可。
热锅冷油润锅后倒出油,如果是不粘锅则不用热锅不用放油,直接放入鸡块摊开平铺在锅。不要翻动用中火煎,才能锁住肉的汁水,若是用小火,水份就随着骨头缝都溜走了,肉就会发柴。
当煎到有焦香气味,翻过另一方面煎,等到鸡块颜色变白,出鸡油时,加入的生姜,再沿着锅边淋入一瓶盖高度白酒,翻炒挥发掉酒精,既去腥又能增香。
炒到锅里的鸡油由浑浊变清,才可以倒入热水没过鸡块,再加入焯过水的瘦肉块,转大火烧开,沸腾大慨3分钟,然后把浮沫全部捞干净。
接着,上盖调成小火慢炖至少一小时,最后加盐调味即可,其它调味料都不要放,尝一口试试,是不是出乎预料的好喝!
我有些朋友按照此 *** 炖鸡汤,有的反馈说全程按照步骤来,加瘦肉,姜、白酒,出锅放一点盐,没想到很好喝,直夸是爱汤人士的福音,明天再去买材料,再炖一回!
也有的说,她只是用普通的三黄鸡,加半斤瘦肉,一块姜一点盐,那味道太绝了,喝了三碗还没喝够!直言是她喝过更好喝的鸡汤。
私塾师兄(完)
干香菇需要焯水吗干香菇味道非常好,我特别喜欢吃,尤其是用它炖肉、炒菜、香菇肉酱都很美味。营养价值也很高,有美容养颜和提高人体免疫力等功效,属于菌菇类。
我经常吃的是香菇炒油菜,还有香菇肉酱,既简单又美味,还不失营养。
尤其是干香菇怎么做都喜欢,香菇酱做好后,可以拌面条,也可以和米饭一起吃,想起来就香。
当然,干香菇不能上来就做,需要泡发、泡软才能 *** 美味佳肴。有人问干香菇需要焯水吗?我的答案是焯水与不焯水有两个方案:
1.干香菇不需要焯水,如果焯水,香菇中的营养成分在高温下容易流失。更好的处理方式是直接用80℃水浸泡处理,等待干香菇泡软后,捞出,再倒入清水中,用筷子顺时针搅动,香菇中的脏东西就会被冲洗出来。
2.还有一个 *** 就是香菇清洗后上锅蒸制5分钟,使其充盈水分,这样的效果是能锁住香菇中的香味,营养不会丢失。