葛根
来源：本品豆科植物野葛的干燥根。
相关名：葛条，甘葛，葛藤
产地：主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾、广东、广西、江西、湖南、湖北、重庆、四川、贵州、云南、山西、陕西、甘肃等地。
采纳加工：秋、冬二季采挖，除去杂质，洗净，润透，切厚片，晒干。
性状鉴别：
粗壮藤本，长可达8米，全体被黄色长硬毛，茎基部木质，有粗厚的块状根。羽状复叶具3小叶；托叶背着，卵状长圆形，具线条；小托叶线状披针形，与小叶柄等长或较长；小叶三裂，偶尔全缘，顶生小叶宽卵形或斜卵形，长8-15(-19)厘米，宽5-12(-18)厘米，先端长渐尖，侧生小叶斜卵形，稍小，上面被淡黄色、平伏的蔬柔毛。下面较密；小叶柄被黄揭色绒毛。荚果长椭圆形，长5-9厘米，宽8-11毫米，扁平，被褐色长硬毛。
性味归经：味甘、辛，性凉。归肺、胃经。
性能特点：
本品甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
功效：解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。
主治病证：用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
配伍
1）时气头痛壮热：生葛根洗净，捣汁一大盏，豉一合，煎六分，去滓分服，汗出即瘥。未汗再服。若心热，加栀子仁十枚。
2）预防热病，急黄贼风：葛粉二升，生地黄一升，香豉半升。为散。每食后米饮服方寸匕，日三服。有病五服。
3）辟瘴不染：生葛捣汁一小盏服，去热毒瓦斯也。
4）烦躁热渴：葛粉四两，先以水浸粟米半升，一夜漉出，拌匀，煮粥食之。
5）干呕不息：葛根捣汁，服一升，瘥。
用法用量：煎服。生用解肌退热、透疹、生津，煨用升阳止泻。
使用注意：虚寒者忌用，胃寒呕吐者慎用。
药理：
本品有改善心肌代谢、扩张血管、抗心律失常以及调节血压等方面具有明显效果，以及治疗脑血管和神经系统、降血糖和血脂、保护肝脏、抗肿瘤以及抗氧自由基等方面的作用。
【葛根汤 】：
古代的醒酒方,温和的发汗剂,有散寒舒筋的功效,具有解热、镇痛、抗过敏、抗凝、改善头部供血、抗疲劳、促月经作有用，适用于以寒无迁、头痛、身痛、项腰背强、嗜睡、易疲乏、大便溏薄等为特征的疾病。
【经典配方】 葛根四两,麻黄三两,桂枝二两,生姜两,甘草三两,芍药二两,大枣十二枚。上七味,以水斗,先煮麻黄、葛根,减二升,去白沫,内诸药,煮取三升,去滓。温服一升,覆取微似汗。(《伤寒论》《金匮要略))
【经典方证】太阳病,项背强几几,无汗,恶风。(31)太阳与阳明合病者,必自下利。(32)太阳病,无汗而小便反少,气上冲胸,口噤不得语,欲作刚。(二)
【推荐处方】葛根30g,生麻黄10g,桂枝10g,白芍0g,生甘草5g,生姜15g,红枣20g。以水1000mL,煮沸后调至文火再煎煮30~40分钟,取汤液300mL,分2~3次温服。
【方证要领】项背强，自下利，无汗，肌肉痉挛者。
【适用人群】体格强健,肌肉厚实,脉象有力,体力劳动者或青壮年多见；面色黄暗或暗红，皮肤粗糙干燥,背部及面多痤疮，平时不易出汗，许多疾病在出汗后减轻,有夏轻冬重的趋向;有劳感、困倦、反应比较迟钝;易有头项背部拘急疼痛、耳鸣耳聋、痤疮、皮肤疮癣等;女性多见月经紊乱，表现为月经量少、月经周期较长或闭经、痛经等。
【方证体质特点】
葛根背：
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1. 麻黄体质和头面部的问题，整个后背不舒服；熊腰虎背----葛根背
2. 痤疮特点 背上地痘痘多，身体壮实有结节像菠萝一样，可以合桂枝茯苓丸
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【适用病症】以下病症符合上述人群特征者,可以考虑使用本方:
(1)以发热无汗为表现的疾病,如感冒、乳腺炎初期疗疮初起。
(2)以项背眼强痛为表现的疾病,如颈椎病、落枕肩周炎、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损等。
(3)头面部的慢性炎症,。如整疮、毛囊炎、牙周脓肿牙髓炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。
(4)以五官感觉失灵为表现的疾病,如突发性耳聋、面神经麻痹、颗下颌关节紊乱综合征。
(5)以头昏重为表现的疾病,如脑梗死、高血压病、脑动脉硬化症、醉酒。
(6)以月经不调为表现的疾病,如多囊卵巢综合征、月经逾期、闭经、痛经
【加减与合方】
(1)闭经或月经后期、浮肿者,合当归芍药散
(2)腹痛及腰腿痛、月经不调或闭经、面红便秘者,合桂枝茯苓丸或桃核承气汤。
(3)头面部的疮疖、暴聋、牙痛、头痛、便秘者,加大黄10g,川芎15g(4)鼻炎、鼻窦炎,加川川芎15g,辛夷花10g
【黄煌经验总结】
1. 麻黄体质和头面部的问题，整个后背不舒服；熊腰虎背----葛根背
2. 痤疮特点 背上地痘痘多，身体壮实有结节像菠萝一样，可以合桂枝茯苓丸
3. 用葛根必问大便，次数多不成形，如果便干加大黄
4. 突发性耳聋 葛根60麻黄6大黄6加川芎等
5. 多囊卵巢综合症 胖妞 桂枝茯苓丸和葛根汤 葛根汤和当归芍药散
6. 催月经的作用
7. 提神 中国式咖啡
8. 醉酒 呕吐加半夏
9. 下颌关节紊乱
10. 鼻炎 加川芎 辛夷
11. 葛根汤是轻微发汗剂 因为有桂枝汤的作用
12. 唤起女性 *** ---葛根汤加肾着汤
13. 麻黄体质的痛经 葛根量越大越好
【注意事项】
(1)体形瘦弱、体弱多病、瘦弱面白多汗、心功能不良及心律不齐者慎用。
(2)服用本方后,如有心悸多汗、有虚弱感者,需减量或停服。
(3)本方宜餐后服用。
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说到黄芩，大家不应该不陌生，比如经常用到的中成药蓝芩口服液，里边的主要成分就有黄芩。实在不认识此药，那它的同门师兄弟——黄连，想必朋友们都知道，今天主要讲解黄芩，它属于清热燥湿类药物，大苦大寒。
黄芩
黄芩又称条芩、子芩、山茶根等，属于唇形科植物黄芩的干燥根。在我国山西、陕西、内蒙等地均有种植，春秋二季收获，去掉根须和泥沙，晒干后撞去粗皮留用。
黄芩
黄芩为清热燥湿“三黄”之一，同样具有苦寒之性，归属于肺经、脾胃经、大小肠经和胆经！
黄芩
黄芩的功效主要是清热燥湿、泻火解毒和止血安胎。
黄芩
本品性味苦寒，攻善清热燥湿，长于清肺胃胆及大肠的湿热，尤其善于清中上焦的湿热。在治疗胸闷恶心呕吐、身热不扬等上焦湿热证之时，可以配合滑石、白豆蔻等药；当治疗湿热中阻、痞满呕吐等中焦湿热时，常与黄连、半夏等同用；要是治疗泄泻、痢疾等下焦大肠之证时，配伍黄连、葛根等药使用，效果很好！
黄芩
黄芩主入肺经，善于清泻肺火和上焦的实热，多用于治疗肺热咳嗽，也可以退壮热，有良好的退烧作用！
黄芩具有清热泻火之功。既可以清热泻火以凉血止血，来治疗火毒炽盛所造成的吐血、鼻血等，以及血热便血。也可以清热泻火以解毒，开治疗一些疮疡肿毒。
黄芩
与“清热燥湿三黄”中黄连、黄柏不同的是，黄芩具有清热安胎治功，可以用来治疗胎动不安。
黄芩
本品一般煎服使用，用量不宜过大，多在3～9之间使用，且黄芩苦寒伤胃，脾胃虚寒的不可以使用，清热时多生用，安胎时多炒用。
用药鉴别
黄芩有枯芩与子芩之分。 枯芩即为生长年头过久的枯根，中间为空的，体轻主浮，多用于上焦肺火，主治肺热咳嗽有黄痰；子芩就是生长时间短的子根，质量重而主降，长于清泻大肠湿热，治疗湿热泻痢腹痛等证！
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家乡的葛葛粉白屋炊香饭，荤膻不入家。
滤泉澄葛粉，洗手摘藤花。
青芥除黄叶，红姜带紫芽。
命师相伴食，斋罢一瓯茶。
——白居易
春暖花开，走进湖岭，不时能看到路边的空地、农户家门口晒着一些雪白色的粉状物，这些便是葛根粉。葛根自古民间就有“北参南葛”的说法，是湖岭新的一张特产名片，和湖岭牛肉干齐名，在温州地区口口相传，名气日益变大。
农户采挖野生葛根
在湖岭，不少村民会 *** 葛根粉。我当初萌发做葛根粉的想法，其一是受父亲影响，喜欢这种传统手工艺。另则，我们南方人易上火有喝凉茶的习惯，故而就地取材，开始创业。又通过商标注册和包装设计，深信这类轻奢类膳食特产一定不愁销路。
挖葛根更好的时节是在农历十二月和正月，这个时候，葛根相当于是在冬眠，到了开春，葛根就开始发芽了，根部的营养和淀粉就会被带走，葛根粉就没那么好吃和有营养。
葛根收购
在农村坚守和沉淀，倾注匠心十年，湖岭的葛根粉现在小有名气，这是大家都喜闻乐见的。2022年我们收购葛根约2.5万多公斤，目前农户自产自销的葛根粉，1公斤60元，品相好一点的80元到100元不等。不久前，一同学来访笑言，今年丈母娘给他们送了几公斤自制的葛根粉。我调侃道这是丈母娘对女婿的更佳褒奖。
传统手工 *** 葛根粉
葛根粉的 *** *** ，本地说“洗葛葛粉”。类似于番薯粉的传统工艺，大同小异，主要有清洗、砍劈、磨碎、过滤、沉淀、晾晒等步骤，但要是做出上好的葛根粉，除了要有好的天气，还是颇费一番功夫的。滤布套在箩筐上，先调松紧再系好，架在稻桶上，倒入磨碎的葛根；注入清水，用手转动，反复冲洗并揉碾沥干；然后再过滤一次，静置沉淀两天，淀粉就成型结块了；最后倒去水，铲出淀粉晾晒。
葛根粉晾晒
滤泉澄葛粉，洗手摘藤花——白居易任杭州刺史时，曾以诗会友。洗葛根粉，传承已久。葛根全身都是宝，平时菜场卖的鲜嫩一点，可以素炒或者油煎；葛根切片晒干，泡茶降三高，葛根的花茶日趋流行。小时候常听大人讲，葛根显吃好，还有解酒作用。邻里谁要是酒喝醉了不省人事，有经验的妇人会用晒干的葛根片水煮煎汤，盛碗端到烂醉如泥的事主面前，“你个圆宝，黄昏酒能吃底多，葛根汤喝底先。”这也让我想起电视剧《琅琅琊榜之风起长林》一幕，医女林奚把葛根汤端到萧平旌卧榻前，“平旌哥哥，来，葛根汤醒酒的。”
油画《葛根花开》
暂无法考究湖岭种植葛根的历史，有点遗憾。北参南葛，葛根素有“亚洲人参”之称，属于豆科多年生落叶藤本植物，别名鸡齐、鹿藿、黄斤，俗称野葛。湖岭百姓管它叫葛葛，听起来朗朗上口。芳庄乡、林川镇等也都有种植葛根的传统。
葛根片晾晒
西部山区，多丘陵地带，土壤以黄红泥居多，得天独厚的自然环境，加之它的生命力旺盛，无须化肥农药，选种割藤，取2至3节芽节插扦种植后，会漫山遍野地跑，结节处又会长根茎。它的藤蔓会肆意爬树缠绕，欲争高低；巴掌大的叶子，雨露均沾且阳光充足；充分的光合作用，根茎会在春到秋的泥土里永不止步，始终充满着力量。这时候谁还纠结葛根是不是野生的，就显得徒劳了。一般都是冬季采挖，至少两年起，农户采挖4至5年生的葛根，有的十几至几十公斤不等，遇上稀罕的，足有2米多长，重达50多公斤，路人啧啧称奇。更有趣的是，有的葛根生长形状酷似人参，这也是“亚洲人参”的由来之说。
自然的馈赠，葛根采撷不易，庸庸碌碌劳作之间，我自诩这也是李子柒和彭传明般的田园生活吧，天道酬勤且珍惜。围炉煮茶前，给来访的客人，泡上一碗葛根粉羹，撒点自晒的桂花，鹿木的红糖，方显待客之道。
作者：周光亮
编辑：蔡忆
它是埋在土里的“护肝宝”！护血管、益血糖、防痛风秋冬难免多吃高热量食物，血脂上来了，脂肪肝也频频敲门。再加上不少人喜欢在冬天喝两口小酒，更增加了肝脏的负担！
怎么办？养肝呗！
众所周知，在保持健康方面，时令蔬菜最得宜，因此，冬季养肝，您也得学会用点“冬天的 *** ”。
葛根，秋冬“小人参”
葛根为豆科葛属植物野葛或甘葛藤的块根，常于秋冬季采挖，是一味常见的药食同源之品，具有极大的药用和食用价值，素有“亚洲人参”之美誉。
中医认为其性凉，味甘、辛，具有清热解毒，解肌退热，透疹，生津止渴，升举阳气，止泻，解酒等功效。
现代药理研究表明，葛根具有改善心、脑血管循环，降糖，降脂，护肝，解酒等作用。
国医大师李济仁非常认可葛根止渴降脂的功效，一道葛粉鸡蛋饼也常被其当作保健药膳使用——
做法：
先将冷水加入葛根粉中，把葛根粉充分搅开，和水完全融合在一起。然后打入两个鸡蛋，再次搅拌。
搅拌成面糊时，加入葱花、少许盐，准备煎制。
将油倒入锅中，油加热后，将搅拌好的面糊倒入锅中央，在蛋饼未成型前，以缓慢的速度慢慢转动锅底，形成圆形。
基本定型后，将蛋饼翻面继续煎制。等到两面都煎制成金黄色，就可以盛出锅了。
葛根是“疾病克星”
1
保护血管
中医认为葛根有活血通脉的功效。现代医学发现，葛根中包含有12种黄体酮类化合物、13种类黄体酮类物质，可以扩张血管、改善局部微循环，从而抑制斑块形成，辅助防治心肌梗死、心肌缺血、动脉硬化等心脑血管疾病。
中国中医科学院望京医院原副院长钟孟良，曾在公开场合分享的、可以用来抗动脉粥样硬化，有稳定动脉粥样硬化斑块效果的“通络糊”，就是以葛根为原料：
食用 *** ：30克葛根粉，加一点凉水搅匀，再加入适量热水冲开，搅拌成糊即可。
注意事项：葛根性偏凉，体质偏寒凉的人不适合长期使用。
2
调脂降糖
现代研究表明，葛根的药物成分主要有异黄酮、大豆甙元、葛根素等，经常食用可以降血糖、血脂，尤其对于胆固醇升高的高血脂更有效。
3
解酒护肝
古人对葛根解酒功效的认识由来已久。
《本草拾遗》记载：“生者破血，合疮，解酒毒，身热赤，酒黄，小便赤涩。”
《千金方》云：“治酒醉不醒，葛根汁一斗二升，饮之，取醒，止。”
现代药理学研究表明，葛根不仅能够缓解酒精在胃内的吸收，保护胃黏膜，同时能够促进酒精在肝脏的分解和排泄、减轻酒精对肝脏的损伤，而且还能缓解酒后头痛脑胀、脸红耳赤等症状。
对于平时喝酒较多、容易郁闷生闷气的人来说，这可将此方用作平日护肝使用——
配方：葛根10克，丹参10克
做法：两种药材一起煮水喝即可。
注意：有出血倾向的人不宜饮用。
4
预防痛风
中医认为痛风是由湿热、痰浊内生、血瘀、热痛等因素引起的，葛根性凉、味甘辛，有发表散邪的作用，能在一定程度上缓解痛风症状。
5
美容养颜
葛根具有一定的清热祛湿、滋容养颜、美白防衰的作用。
广东地区传统的药膳汤——“粉葛鲮鱼赤小豆汤”就广为流传。
现代药理学研究表明，葛根中含有丰富的异黄酮成分，有利于自由基的清除，增强皮肤抗氧化的能力，达到美白肌肤的作用。
6
除项背拘紧
据文献记载，葛根为治项背拘紧不适之专药。
平时，以项背拘紧不适为主症，甚至影响头颈转动者，不管是风寒外感，亦或是落枕、颈椎病、高血压、强直性脊柱炎，或是受风后导致的项背部不适感，均可以使用葛根来缓解病痛。
7
缓解更年期不适
葛根含有黄酮类成分，药理研究发现可以增加小鼠子宫重量，具有雌激素样作用。
因此，对于因工作家庭压力大，而出现更年期不适症状或卵巢早衰的人，不妨尝试一下葛根。
美味葛根吃法多
1
葛根排骨汤
做法：葛根用清水提前浸泡2小时，备用。锅中倒水，加入料酒，把排骨放进去焯烫一下捞出。
取一砂锅，放入葛根、排骨、玉米、姜片、红枣，加适量水，大火烧开后转中火炖煮40分钟~1小时，出锅前加入枸杞、食盐、胡椒粉即可。
2
脆麦芝麻粘卷子
做法：小麦粉和葛根粉按照5:1的比例调匀，加适量酵母，用金银花泡出的水和面，和好的白面团醒发10分钟。另取适量玉米面，加入金银花水和成黄面团。
醒发好的白面团抹油后擀成面饼，将黄面团放在上面擀成同样大小，撒上盐、芝麻、香葱，做成麻花扣形状，入锅先煎后焖，熟透后即可出锅。
3
桂花葛粉羹
做法：桂花糖5克，葛根50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。
此羹具有退热生津，解肌发表的作用，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。
4
葛根粉粥
做法：取葛粉200克，粟米300克。用清水浸粟米一晚后捞出，与葛粉同拌匀，按常法煮粥。
此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体、升举阳气的功效，可防治心脑血管病症，高血压、糖尿病、热性腹泻、痢疾患者宜常食之。
广西黄宁：执着的“葛根大王”黄宁（左一）
“葛根能美容、丰胸、养肝、降三高”，之一次会面黄宁，他绘声绘色地对记者介绍起葛根的“神奇功效”，他特别强调说，“这不是我黄宁乱吹牛，而是李时珍早在《本草纲目》中就有记载……”
幸会黄宁，是因为中国营销协会广西分会的秘书长黄林深的引荐。由于记者采写过农业产业领域的许明星老板，黄秘书长为此推荐了一位“葛根大王”，他就是黄宁先生，趁着他到南宁出席广西高校创业联合会，记者在他下榻的宾馆采访了他。
黄宁一头黑发、精神抖擞，说话快言快语、声如洪钟，走路风风火火、健步如飞，和他近距离交流，丝毫没有感觉到他已是六十有一的年龄！
黄宁是一个很执着的人，他种植被誉为“南方人参”——葛根已有15个春秋，他既是葛根“大王”，又富传奇故事。
■能文能武，“黄宁老师”
上个世纪1976年，黄宁高中毕业回到了老家广西贵港市平南县同和镇。那年他18岁，由于在校学习成绩好，在村小学教师公开 *** 中脱颖而出，毫无悬念地当上了小学老师。
然而，天性聪颖的黄宁坐不住。当时社会上正流行着习武，他随即加 入了习武大军，每天闻鸡起舞，练就一身舞艺后，他招兵买马开起了武术班。当时批量生产的成衣很少，裁缝店生意白天黑夜都做不完， 黄宁又进军裁缝业，首席“裁缝师”便是他自己亲自担当。
为了专注于自己的事业，黄宁辞别了执教几个月小学教育生涯，全身心投入到他的世界里……
■携妻带子，饮马桂林
然而，好景不长。随着成衣流水线的批量生产，裁缝生意漫漫萧条；而且，习武热潮也是一阵风，漫漫地就冷却下来。生意淡了，加上平南同和也是一个小地方，他决定北上桂林，另辟山河。1978年初，黄宁告别了乡村父老，收拾行包、携妻带子，一家老小踏上了北下之路。
黄宁从来不打没有把握的丈。他知道，桂林人个个爱吃米粉，米粉在桂林销量很大，“桂林米粉”也名扬广西乃至全国。由于加工工艺差异，桂林米粉的质他和口感远比不上老家平南同和米粉，老家米粉质地柔软，入口嫩滑、久煮不断，他决定进军桂林米粉市场。果然旗开得胜，家乡工艺 *** 的米粉甫一推出，便赢得了桂林消费者的青睐，小有收入的黄宁从此在桂林安下了家。
黄宁体型健壮，手臂肌肉发达，这与他年轻时痴迷习武是分不开的。每天不管生意多忙，黄宁都不忘习武，工闲之余他还被应邀到桂林陆军学院当武术教练。由于他武功名声在外，不久被林业公安派出所 *** 为警员，黄宁成为令人羡慕的吃皇粮公家人。好景不长，由于“超生”，1993年黄宁被辞职，不得不离开了与他坚守5年的警察生涯。
佛说：无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。黄宁被辞了，没有假如，这是上苍的有意安排，他本来就应该从商！
至此，黄宁终于铁下心来做生意了。除了老本行卖米粉，他还从事玉石珠宝、机械设备生意，从事房地产开发，黄宁赚到了人生的之一桶金积累了不少的财富。发家后的黄宁，不断积善行德，帮扶乡亲创业，桂林市遇龙路在黄宁的带动下汇聚了大批从老家来的平南人，俨然已成为地道的平南街，无人不知黄宁大名。
■二次创业，情系葛根
到了2000年，黄宁已经感受到了传统行业前景的渺茫。他认为中国是农业大国，又是发展中国家，为了缩短城乡差距，国家未来的经济政策重心将转移到农业领域，农业产业的开发将成为中国下一轮经济热点。
然而农业是个大概念，具体做些什么项目呢？
他首先想起了小时候上山采挖的野葛根。
广西平南县同和镇是黄宁的老家，由于这里独特的气候和土质，孩童时代村边野外、地头田埂处处长满了野生的葛根，每年到了秋、冬季节，黄宁便跟着伙伴出门采挖，以补家中粮食之不足。在小黄宁的眼里，葛根只是一种可以吃的食物，慢慢长大后见大人们用葛根叶、葛根花来煮水喝，才知道葛根还是一种药材，不但可以当作粮食吃，还可入药治病。
为此，黄宁对葛根市场作了全面调查。他发现葛根纤维少、口感好，兼有淮山、凉薯、马蹄(荸荠)之美味，生葛根切片打火锅久煮不烂，入口清甜，很耐咀嚼，药食兼济。随着人民生活水平的不断提高，葛根已从贫寒人家的餐桌，遁入豪门大堂之盛宴。
为了考察市场，黄宁寻遍家乡山野地头，跑遍广西乃至全国葛根生产。果不其然，随着葛根越来越被人们认识，由于知情者大肆采挖，如今不费艰辛已很难寻觅到野生葛根的踪迹。
有需求就有市场，已四十多岁的黄宁开始了人生的第二次创业。
■葛根之乡，星火燎原
广西藤县和平镇，人口不足10万人，人均耕地只是半亩多，这里却是中国更大的葛根生产基地，年产葛根生产约占全国的1/6。和平镇粉葛种植历史悠久，清朝后期以来，这里就是大肉粉葛的传统产地，因其具有个大、皮薄、质嫩、粉多、无渣、味甘等优点而闻名遐迩。
2000年，黄宁在与他家乡平南同和镇相距50公里的藤县和平镇，租下了200亩地作葛根种植试验基地。经过一两年的成功种植，他获得可观的经济效益。
黄宁介绍说：“葛根经过深加工，块根既可以加工成葛片、葛粒、中药材、葛面、葛粉，葛蒂还可以加工成葛根茶，葛藤则可以加工成葛种卖，这样附加值增加了很多。”
为了更快地发展葛根产业，黄宁采取了“公司+基地+农户”生产模式，与当地农民签约，公司给农户统一提供种苗、供肥、技术指导和培训，统一回收销售葛根，保证农户收入。有了收入的保证，农民积极加入到种植葛根行列，黄宁的葛根产业得到了迅猛的发展，不仅在藤县种植，还扩张到广西各地，经过他手中销售的葛根苗种植面积高达50万亩以上。
■“北有人参，南有葛根”
葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛，秋、冬二季采挖，其味甘凉可口，常作煲汤之用 ，是联合国粮农组织认可的21世纪人类第六大主食，是国家卫生部于2002年公布的“既是食品又是药品”的山地植物。
葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。 《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。
葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。 以上这些葛根的功效，早在李时珍的《本草纲目》中已记载。
常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
葛根中富含葛根素、多达13种异黄酮类，为天然的植物雌激素，植物雌激素可以促进 *** 的发育，对于青春期自身雌激素不足的女孩可以通过吃葛根粉、片来补充体内雌激素，使 *** 发育更加丰满完美，使身材更加丰润。到了更年期的女性吃葛根粉补充体内雌激素分泌的不足，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。 和青木瓜配合一起吃，丰胸效果更好更持久。
为此，很多美容机构把葛根当作了美容丰胸的“灵丹妙药”。
记者百度了葛根的资料，其中一家著名的保健医药网站里，有一篇专家的文章这样描述葛根的功效：
1.提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积；
2.促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤；
3.对高血脂形成的冠状动脉硬化，通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病；
4.对高血脂形成的脑动脉硬化，通过改善脑缺血状态，防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病；
5.强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵……
■“葛根大王”，当之无愧
早在2010年，黄宁的葛根系列产品就已经打 入了上海世博会，并赢得了丰厚的订单。
2015年9月13日，每年一度的全国农产品展销会在上海举行，广西葛宁葛根有限公司的展位吸引了来自北京的国家相关部门的领导，这个展位的主人就是黄宁。当看到黄宁琳琅满目的葛根系列产品，又听到黄宁的“传奇”后，这位领导无不兴奋他把黄宁称为“葛根大王”。
目前，黄宁已经从葛根的食品开发领域，发展到药品和保健开发，并与北京、上海、广州等地购销商形成销售链。
（信之港/宗威）
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23 发散风热药：桑叶、菊花、蝉蜕、蔓荆子、葛根1
【桑叶】
下面介绍桑叶，这个就是养蚕生产蚕丝那个家蚕，用来喂蚕的那个桑树用它的叶片来入药，所以叫做桑叶。一般的桑叶我们在中药的采收当中谈过了，桑叶比较特殊，一般都是秋末冬初的时候，北方有些地方都开始有霜了，在那个时候采桑叶，所以有的把它叫冬桑叶、或者霜桑叶。
其实这个就不象冬天采了，真正冬天那个叶比较厚，干了以后它还是带一点青绿色的，不会象这样子完全是黄的。所以这个叶片来入药。
这个桑叶它是比较典型的发散风热的药，它本身既是解表药又是清热药，有解表的作用又有清热的作用，所以它也是在辛散当中又有苦降的（性质），所以它有辛有苦这样一个特征的药物。这一类的药物一般它的发散作用都不是很强，因为它不专于发散，因为它有清降之性。所以外感风热和温病初起都可以使用。
但是如果表邪比较重，全身的症状比较明显，比如说恶寒发热比较重的，桑叶一般应用不多。桑叶对于风热表证或者温病初起往往是考虑到它的清肺润肺的功效，兼有肺热或者燥热的时候，外感风热或者温病初起，兼有肺热或者燥热咳嗽的时候才使用。
比如说在温病学上，桑菊饮，那么桑菊饮，温病学上的原文是“太阴风温”，治疗风温初起，“但咳”，只是以咳嗽为主要症状，才用“桑菊饮主之”。全身的症状不明显，恶寒发热这些症状不重，或者头身疼痛这些（也不重），只是表现为咳嗽比较重。那么为什么重呢？就是因为风热或者温热犯肺了，或者燥热伤肺了，它兼有表证，这个时候实际上对于桑叶来讲，是它疏散风热和清肺润肺的一个综合治疗。对这个病证的综合治疗。
所以这个是桑叶作为一个疏散风热药的基本特征。就是在临床用来治疗表证的时候，要兼顾它的清润之性。如果不兼有肺热或者燥热的时候，单纯的表证比较重的时候，它的作用并不很明显，所以一般不用。这是之一个功效。
第二个功效就是清肺润肺，清肺就是治疗肺热咳嗽，润肺就治疗肺燥咳嗽，尤其适合于燥热咳嗽，在表证兼有的时候它可以用。单纯的肺热咳嗽没有表证，或者燥热咳嗽，今后桑杏汤、清燥救肺汤里面用桑叶，主要是用它清肺润肺的（功效），用来治疗肺热咳嗽或者燥热咳嗽，当然可以配伍相应的药物。
第三个功效，它能够清肝明目，当然就可以治疗肝热目疾，就是目赤肿痛。这个就是有很好的对应。但是桑叶自古以来强调它在清肝明目的同时，它对肝肾还有一点滋养作用，所以它对眼科疾病的治疗不完全都是肝热引起的。肝肾亏虚，肝肾阴虚，或者肝肾的精血亏损，引起了视物昏花、视力降低，桑叶也可以。
常常和一些滋补药补肝肾的，比如说和黑芝麻配伍就是一个古代的经验方，桑麻丸。当然也可以配伍其他，比如说枸杞子、菟丝子这些都能应用。所以在桑叶的应用三，就是说它的主治除了一般的肝热目疾以外，后来还谈到了，最后一行肝肾精血不足的眼目昏花，视物不清。
那么为什么有这个用途呢？那么应用三的之一行后面，它不但能够清肝热，它有甘润益阴，它略有一点滋养肝肾之阴的（作用），那么也就是桑叶为什么历来药味当中有甘味的原因，因为它兼有一点滋养作用，符合甘能补的这个范畴。所以它辛是能发散，苦是能够清泄，这个甘是它能够滋养肝肾，在眼科病当中。
所以在古代对桑叶这方面还很强调，比如说宋代的《图经本草》就是说把桑叶拿来做成丸剂，长期的服用，或者代茶来饮用，那么令人耳目聪明，就把它作为一个保健，养生保健（药）。现在也研究，桑叶其实能够对一些老年性（的）很多疾病有预防保健的一些效果。
所以我们这个参考资料上有这个相关的一些内容。当然这个都是说明它滋养肝肾，虽然不强，我们没有在功效当中把它讲出来，它确实存在的，也是我们为了理解这个甘味，还有理解主治当中的肝肾精血亏虚的这一类眼科病证为什么要用桑叶，这都是一体的。
另外要说明一点，就是现在有人提出桑叶又可以平肝阳。这个确实对于现在的高血压（引起的）头晕头痛，它不是一般的肝热，当然治疗头晕头痛，可以用清肝来解释。但有的可能是属于肝阳上亢，阴虚阳亢，确实桑叶有一定的作用，所以加上也是可以。
所以同学们可以在清肝明目后面加上一个平肝。我们现在之所以没有加，是因为桑叶本身功效比较多了，已经有四个方面的功效，加上没有注明的益阴这个功效五个，再加六个了。再加上它平肝，虽然有，但是作用并不是很强，所以加上去可以，不加也可以。因为功效，我们反复强调，是主要的、是常用的。
我们每一味药的功效里面记载的内容一般都是不完整的，这个一定要有这样一个观念。因为我们是学主要的，入门以后我们再来提高。不是每一味药的功效就只有我们书上这几种，每一味药都有其他的功效，我们没有把它列出来，可能相对比较次要一点，有的可能并不是很次要。在这个前面，比如麻黄的止咳作用，我们就没有列出来。
麻黄其实还能够治疗腹痛，我们就没有专门再列一个了。比如李东垣很多治疗脘腹冷痛的一些方里面，什么麻黄温中汤、麻黄豆蔻丸，就来治疗这个脘腹的疼痛。现在研究它对于胃肠道的平滑肌有很好的解痉止痛的作用，和现在的药理也是吻合的。它不仅仅是缓解支气管平滑肌的痉挛，对胃肠的平滑肌它也有解痉止痛的作用。那个前人用不是乱用的，那是他有实践基础。但是这些对于麻黄不重要了，都列出来确实太多。所以我们就要有这么一个基本的观念。
所以大家写一个平肝，打一个括符，可要求可不要求。它也可以治疗肝阳上亢，所以这个我们在73页之一行，对肝热引起的头痛头晕本品可以与菊花、石决明同用。其实菊花、石决明也是平肝的药。这个头晕头痛可能是肝热引起的，也可能是肝阳上亢（引起）的，这些方都适合。
下面还有凉血止血，这个也是此外，我们也不要求，那要求就更多了。对于一些血热妄行，它有微弱的止血作用，尤其是肺热的咳嗽如果痰中带血，那么在发挥它清肺润肺止咳的同时，它又可以缓解咳嗽痰中带血的这个出血症状，那也是常常用的。但因为它止血的作用不强，所以我们把它放在此外里面，作为大家参考的一个内容。这是关于桑叶的功效应用。
另外桑叶常常用蜂蜜来炮制，那就叫炙桑叶或者蜜炙桑叶。蜜制了以后它这个润肺的作用就更好，对于一些燥热咳嗽，所以医生常常用这种炮制了的桑叶。但是其他情况还是用的生的。
【菊花】
下面菊花，菊花在疏散风热，清肺热，清肝明目和平肝方面和桑叶非常相似。在治疗外感风热，尤其是外感风热兼有肺热咳嗽，另外温病初起或者肝热目疾，或者肝阳上亢，头痛眩晕，或者因为肝肾阴虚引起的视物昏花，视力降低，这个肝虚目疾，在这些方面不但相似，而且常常相须为用。
比如说治疗温病初起兼有肺热的咳嗽，桑菊饮，既有桑叶又有菊花，作为主药。所以它们从总的方面都是相似的，而且具有相须的这样一个配伍关系。所以我们前面学了桑叶，后面这个菊花就不过多的来重复。
这两个药不同的地方，之一桑叶有润肺的作用，菊花没有，所以对于肺燥或者燥热咳嗽，常常用桑叶，不用菊花。所以桑杏汤、清燥救肺汤里面没有。另外桑叶凉血止血，如果把它作为一个不同点的话，菊花没有。
但是菊花有一个功效桑叶没有，什么呢？清热解毒。那么我们书上把清热解毒也是放在此外，在其他的教科书放在正文功效的后面。这个清热解毒也可以用于热毒疮痈肿痛，为什么我们把它淡化了？一个是内容太多，大家记起来压力很大。
菊花的清热解毒是客观存在的，但是菊花和野菊花相比，我们后面清热解毒药当中要学野菊花，那么野菊花的清热解毒明显的优于我们家种的菊花，这个菊花是我们家种的，家种的这种菊花。所以如果治疗热毒疮痈肿痛，在临床上一般的医生都会开野菊花，很少有人开这个菊花。所以基于这样的临床实践，我们就把菊花的清热解毒的功效淡化。
所以剩下来要求的功效，桑叶、菊花基本上都是相同的，除了润肺以外。另外两个不同的功效互相都（放）在此外当中。这样子如果我们学了，要求比较桑叶菊花的异同，这个就很好比较了。相同的都能够疏散风热，能够清肺热，能够清肝明目，能够平肝阳。那么相应的病证我就不一一说了，书上都有，不同的刚才也谈到了。就这么比较，非常简单。
菊花在用法里面就提到了疏风热适合于用黄菊花，清肝平肝明目适合于用白菊花。因为这个菊花入药这个花瓣有黄的、白的，白的就称为白菊花，黄的就称为黄菊花。当然菊花更好的，浙江是个主产区，浙江以杭州为集散地，所以称为杭菊花。当然安徽也有很多地方的菊花很好，比如以滁州为核心的为集散地称为滁菊花；以亳县就是那个英雄毫杰的毫下面少一横，那个亳县那个亳菊花；歙县的歙菊花，等等，这些都是比较有名的。更好的就产在浙江、安徽一带。
那么我们书上说的菊花，要注意分黄白，仅供参考。因为古代文献当中有人（持）截然相反的观点，这个陶弘景就提出来，白菊花长于治疗肝风，就相当于平肝清肝的了。那么《药品化义》贾九如的，就认为黄菊花长于清肺热，这个和我们教科书比较类似。
但是赵学敏的《本草纲目拾遗》，他的观点刚刚相反，他认为用来清肝明目这些要用黄菊花，用于治疗肺热，疏散风热要用白菊花。所以古人就没有统一。我想区别是很小的，所以在临床上可能这样来分黄白，必要性不是很大。但是我们也是按照比较通行的观点，在书上有这么一句，仅供参考。实际上在临床当中并没有严格的执行。
近年来菊花，根据古代文献当中它能够通利血脉，常常用来治疗心脑血管疾病，作为治疗的辅助或者作为保健，也有好处。所以菊花也是一个很好的保健品。所以也认为它对肝肾有一点滋养作用，这个也是它甘味的原因，也有甘。它因为也能够滋养肝肾，很微弱。但它可以用于肝虚目疾，最典型的就杞菊地黄丸，地黄丸当中加枸杞子、菊花，就是这样的应用。这是关于菊花的内容。
蝉蜕
【蝉蜕】
下面蝉蜕。蝉蜕是一个动物药，就是昆虫这个黑蚱，就是我们校园歌曲里面唱那个知了，那种昆虫它在羽化的时候脱落的皮壳。什么叫羽化？因为它这个外面的壳是角质状的，没有伸缩性，它长呢就要靠把这个外壳脱掉一层，长大一点，然后再脱掉一层，再长大一点，最后这个翅膀长好了，它就能飞了，这个就叫羽化。从幼虫变成成虫，这个过程，叫做羽化。
脱落的这种角质状的外壳，那种带一点黄褐色的，那么一个很薄的很轻的。它是蝉这种动物蜕下来的，所以有的又叫做那个退，进退的退，有的又叫蝉衣，蝉这种动物蜕下来的外衣、外壳，所以有的又叫蝉壳、蝉衣、蝉蜕。
蝉蜕也是一个典型的疏散风热的药，或者发散风热的药，它既能解表，也能清热。所以它的疏散作用或者发散作用也不强，尽管可以用于风热表证和温病初起，但是单纯的也用得不多。应用的时候往往要考虑它的一个特征，这个特征也是能够利咽喉。那么前面的牛蒡子，用来治疗表证和温病的卫分证的时候，也是要考虑它的利咽喉。
但是牛蒡子是通过疏风热或者解热毒，治疗咽喉的肿痛，利咽消肿。而蝉蜕主要是在这个外邪犯肺，肺气不宣，肺主声音，出现了声音嘶哑，或者发音困难。所以在本草学上把它这个特征叫做利咽开音，声音的音，开音，就恢复肺气郁闭了以后的声音嘶哑。所以它们同样都兼有利咽喉的作用，但是咽喉不利的表现有区别。所以在表证当中，兼有声音嘶哑、发音困难一般都要加蝉蜕，而且还要作为比较重要的药。
当然如果没有这个兼症用一点蝉蜕也是可以的，毕竟它有疏散风热的作用，也会增强这方面的效果。这是关于蝉蜕的疏散风热。透疹，那么它和薄荷一样，当然没有那么强的发散作用，它也可以解表也可以透疹，两大功效。
另外清肝明目，也可以用于肝热目赤的障翳。障翳是眼科当中特殊的一个术语，那么我们这里可以简单的记成目赤肿痛，或者肝热目疾。翳就有遮挡的意思，在眼科里面，凡是好像视力被什么东西遮住了的一般称为翳；那么障，就是好像隔住了，挡住了。一个是在里面，一个是在外面，有这么一点点区别。实际上有时候又在混用。这个其实是眼内的一些疾病。
在很多中药书上，就说蝉蜕是明目退翳，就是进退的退，明目退翳。这个来源于法象药理学，所以我们现在把它改掉了，也是为了和桑叶、菊花一样，便于同学们记忆，都把它叫做清肝明目。治疗的就是肝热目赤肿痛，肝热目疾，这个没有错的。
但是前人为什么强调明目退翳？主要是用于这个眼翳，这个眼翳实际上就是现代医学当中的角膜溃疡，其实就是一些炎性的溃疡。通过它的清肝作用，慢慢地这些炎性的溃疡愈合了，视力完全正常了，其实它就是一个清肝作用。
前人认为蝉蜕就是从蝉这种动物身上掉下来，蜕下来的，脱落下来的。翳又是（在）眼的外面，当时就认为是不是有一个什么膜把这个视力遮住了，蝉蜕利用它能够外脱、蜕这种自然特征，法象药理把它推导好像它也是把这个眼翳把它退掉了，其实它完全是通过清肝，并不是让这个翳膜把它退掉了。这个蜕掉是它这个动物羽化时的一个自然现象，这个蝉蜕的明目退翳来源于法象药理学。
所以在很长的时间内，在本草学里强调它和其他的治疗肝热目疾的药的表述不一样，其他都是清肝明目，它是明目退翳。所以我们知道了这样子，两个都可以，你说它明目退翳没有什么不对，现在，尽管不是把它退下来，至少它能够治疗眼翳，恢复视力，这个疗效是肯定的。只说为什么有那样的一定要用退翳没有必要，不是必须用那个术语。
另外息风止痉，当然它主要就治疗肝风内动，痉挛抽搐，就包括了破伤风，尤其是小儿惊风用得非常多。因为它本身小儿惊风往往是外感，有时候高热生风，它本身就是一个具有疏散风热的药物，肝经风热。所以我们这个今后专门讲这个息风止痉的药，再可以联系起蝉蜕这些药物再来介绍。根据不同的肝风内动证可以作相应的这种配伍，这个具体的配伍都是属于常规性的，没有什么很典型的。
需要说明的一个问题，在很长时间以来，蝉蜕治疗小儿夜啼，小儿晚上哭闹不安，这个小儿夜啼把它放在了息风止痉的那个主治的内容里面，很多书都是蝉蜕可以用于肝风内动，痉挛抽搐的，什么破伤风，小儿惊风，小儿夜啼不安。那么就给人一个错觉，尤其是我们初学的同学，好像小儿夜啼也是一种肝风内动，这就完全错了。
那么古时候前人不能很好的解释，为什么蝉蜕能够治疗小儿夜啼？有的人公然就要解释，那么也是用法象药理学的，说蝉这种动物白天在树上鸣叫不休，到了晚上它就安静了，一点声音都没有。那么小儿晚上闹了，在哭闹不安，给这个蝉蜕用了，他就会跟蝉一样，晚上安安静静的。这个也是用这个自然现象来解释这个药的作用。
其实我们现在才发现，蝉蜕有比较明显的镇静作用，就相当中医的宁心安神。这个小儿夜啼不安是一种心神不安，当然这个由于严重疾病引起的比如说腹痛，那么夜啼不安当然就要有针对性的治疗，就不能够来安静，那个贻误了病机。一般有的是习惯不良等等，实际上用它宁心安神，也就是用它来镇静。这个药和息风止痉药把它区别开来。
你象五版教材、六版教材里面都是把它混在肝风内动的主治里面，这个很多人不理解。其实这个也是正常的现象。所以我们就把这个治疗小儿夜啼不安放在此外，说明是现代研究它有镇静安神的作用。如果你要再定一个宁心安神未尝不可，完全是可以的。这个在用法用量上没有什么特殊的，就不管了。
前面这些药都是我刚才所说的，典型的或者比较典型的疏散风热药，或者发散风热药。之所以典型，它在疏散风热的这个功效里面对应的有风热表证，有温病的卫分证，这是一个特征。
第二个特征呢，它兼有清热作用，又是清热药，它既是解表药又是清热药。最典型的就是牛蒡子、桑叶、菊花，和蝉蜕。当然薄荷也常常用于温病的初起，也有一定的清热作用，尤其是以皮肤病，热性的，这个薄荷外用，或者咽喉的一些热证，它也可以表现出一定的清热效果，所以它也是比较典型的。
那么后面的就是不典型的，这一类的药严格讲来是药性偏于寒凉的解表药，在临床上治疗表证，风热用，有的可能风寒还用的更多，风寒证也用。但是温病卫分证应用的例子不多，主要的区别就这点。或者它没有很强的清热作用，当然也有清热作用也很强。主要是它不典型，就是它是发散风热药，它并不专于风热表证。有的药风寒表证比风热表证用的机会还要多一点，但是药性偏于寒凉的，所以这个要特殊一些。
蔓荆子
【蔓荆子】
那么这个后面还有五味药，之一个75页的蔓荆子，因为这种植物它是蔓生的，蔓生状，它成熟的果实，成熟了就象那种豌豆大小，黑色的很轻的一种药。蔓荆子是这一章里面比较次要的药，大家就作一般的了解，主要的就记住它的功效，疏散风热和止痛。这个药疏散风热一般，它主要的特征是在疏散风热药当中唯一的一种有明显止痛效果的药，疏散风热药里面兼有止痛作用的药只有这一味药。
在发散风寒的药当中兼有止痛作用的药，羌活、防风、细辛、白芷、藁本、苍耳子，至少六种，很多。所以止痛作用是发散风寒药很重要的一个兼有功效，这一类的药第二节只有这一味药，所以常常考试的时候考这一个知识点。以下药当中兼有止痛作用的主要是？那么记住功效就行。
所以这个药不但用于风热表证，很多风寒表证的头身疼痛常常和发散风寒的药，这个在古方里面应用比这个风热表证多。因为头身疼痛主要见于风寒感冒，寒邪凝滞收引主痛，所以一般的风热表证和温病初起头身疼痛有的并不明显，或者比较轻，而风寒表证比较重，而且更常见。如果要用来缓解疼痛，那么这个蔓荆子当然用于风寒证比风热证的机会多。
另外它的止痛作用除了表证，风湿痹证，什么胃痛它都可以用。这个风寒痹证，或者胃寒疼痛，是一个应用相当广泛的一个止痛的药。这个药非常单一，就是解表和止痛，抓住它止痛这个功效，就成了。
这个药很轻，煎熬的时候一般都漂浮在上面，要捣破，那么它是飘的，打不中，不容易捣破，但捣不破效果又不好，所以有时候把蔓荆子炒一炒，让它裂开。这个炒的目的没有其他的，就是便于煎煮。所以我们书上有生用或微炒用，前面，微炒就是因为这个原因。
葛根
【葛根】
下面一个重要的药，葛根，它来源于豆科植物，野葛或者甘葛这两种不同的豆科植物。这是很长的这种藤本植物，可能同学们见过，有的那种家具，那种藤家具，藤沙发、藤椅或者用藤编的一些其他的，这个茶几这一类的。直径有三四毫米那个灰白灰白的，那就是这种植物的藤。把它在开水里面烫了，把面上的皮去掉了，就用它的藤直接作为工艺品或者作为家具，这个是中国很古老的一个工艺品，藤家具就是来源于这个。
那么葛根就是用它的根，切片了以后，当它刚切开的时候是白的，颜色是白的，而且有比较多的这种淀粉，粉质也比较重，所以有的把它叫做“粉葛”，就是粉性比较强。因为微微有一点淡淡的甜味，所以有的又叫做甘葛。
这个葛根的之一个功效，解表退热，它有很好的退热的效果。那么我们这里为什么不说疏散风热？笼统的称为解表，就是我刚才讲的，这个葛根，不管风寒感冒的发热或者风热感冒的发热，它都有解表退热的效果。所以在临床上应用的时候并不专于治疗这个风热表证，尤其是在古方，在金元，唐宋到明清这一段时间用的葛根，基本上都是把它和一些发散风寒的药配伍在一起，治疗外感风寒的发热。
另外葛根作为一个解表药，它最重要的一个特征就是能够治疗项强，这个强弱的强，这个地方读
在过去常常认为这个是邪气痹阻，这个经气不通，失于濡养，出现的这样一个症状，那是传统的解释 *** 。但是这个疗效是非常肯定的，现在药理学的研究发现，这个项强很多学者认为是颈部的浅表的毛细动脉处于一种痉挛状态。在风寒感冒当中经常出现，风热感冒出现了项强的比较罕见。
所以在张仲景的方当中，葛根常常是用于外感风寒而有项强这样的症状的患者。那么如果是外感风寒表实证，那么就在麻黄汤的基础上加葛根，葛根和麻黄同用，这个葛根汤；如果是外感风寒的表虚证，就在桂枝汤当中再加葛根汤，桂枝加葛根汤。
那么这个主治证都是风寒，没有风热的。所以葛根治疗表证能解除项强的这个很显著的特征，往往是用于表寒证，表热证里面刚好用的非常少或者没有用。所以这个笼统的说一个解表退热，不管寒热其实它都能用。风热表证用了行不行？完全行。因为它本身就是一个寒凉的（药），风热表证能用的。但是相比较而言，它可能还不主要。
农民采收葛根
另外葛根近年来常常用于高血压引起的项强，那也是一种动脉的痉挛状态。现在就说它能够扩张血管，解除这个痉挛，所以有这个作用。这个前人观察历史非常悠久，但是得到了现代研究的一些证实。这是葛根在解表方面，为什么称为解表退热，就是这样来的。
还要说明的一点，就是常常把葛根的这一个作用称为退热解肌，或者解肌退热，而且不用这个表字用肌字，那么我们也是把它改掉了，也是回避了解肌这个术语。因为真正要把解肌讲清楚，可能我要至少花10分钟，在课堂上，而且讲了以后，同学们刚刚初学反而引起一些混乱，记也记不住，记住了也没有很大的实用价值。
因为葛根的解肌来源于明代陶节庵的《伤寒六书》，它里面有个柴葛解肌汤，因为这个方名就有解肌，所以后人为了体现这个方的特征，所以葛根单味药的功效也认为解肌。陶节庵的解肌和前面比如说张仲景、陶弘景、李时珍、张元素他们的解肌都不一样。他把表证当中又来分三个阶段，好像葛根最适合表证的第二个阶段，就是感冒一二天或者二三天以后，这个时候的表邪开始入里化热，好像从皮毛到了肌肉。
在这个时候感冒二三天以后开始入里化热了，葛根是更佳的应用时机。所以他把葛根在这个阶段用，认为是解肌。那个邪气没有在皮毛了，已经在肌肉了，它是用这种形象的解剖的部位来提出了葛根的解肌。我们如果在同一个章节里面，前面桂枝有解肌，这里葛根又有解肌，完全含义不一样，所以这个没有必要。所以我们回避解肌这个术语，就笼统称解表退热，这样是有好处的。
透疹，这个和其他象蝉蜕那些没有两样，一个是解表，一个直接透疹，用于麻疹初起，这个不多讲，因为现在临床价值不大。
第二个生津止渴，生津本身就是对口渴的一种治疗作用。口渴就是胃的津液不足，不能上承，不能润养口腔。出现口渴，从中医学当中，一个是因为热邪伤津，津液不足了，那么要清热生津；另外一个阴虚，本身津液是阴的一个部分，阴液不足了，这个时候要养阴生津。另外是由于这个脾的升发受到了一些制约，失常了，不能很好的输布津液，那么这个时候往往可能要健脾补气，要升发脾气，使这个津液更好的上承，在这些情况葛根都能用。
最常用的是有热邪，它本身偏于寒凉的，它也有一点清阳明胃热的作用，能够清热生津。阴虚的配伍补阴的药，它也能用。如果是脾虚不能很好的敷布津液，出现了口渴，葛根也可以和补气的黄芪、人参、党参这一类药，在古方里面也是能够使用。所以它应用非常广泛。
现在不但用于一般的热病口渴，还用于消渴。消渴是以糖尿病为主的口渴多饮，当然不完全是糖尿病，我们这里不多讲。那么葛根在治疗这个糖尿病或者其他原因引起的消渴，常常是一个很重要的辅助药。
那么也要分类型，看是气虚，是阴虚或者胃热？还要看它在肺，在肾或者在脾胃？不同配伍相应的药物。所以它是一个应用很广泛的生津止渴的药，可以用于多种与口渴有关的症状或者疾病。所以葛根有一个甘味，这种生津就是属于补虚的范畴，所以很强调这个甘，本身也与它的滋味有直接的联系。
另外升阳，这个升阳就是升举脾的阳气，或者说清气，升举的脾的清气。我们在中医学基础里面学脾主升清，脾的很多功能都要在脾能够升清的状态下，才能够正常的发挥。如果脾不能升清往往就出现脾气下陷，脾气下陷除了出现下垂的一些脏器，或者脾虚的其他的一些症状以外，有时候就出现了腹泻和一些脏器下垂，不能升举脏器，不能很好的运化水湿。
葛根主要用于脾虚清阳不升的久泻不止，比如说以后我们要学的七味白术散，它和白术、人参这一类药一起使用，本身它是脾虚的，葛根没有补脾的作用，要和补脾的参术这一类配伍，它辅助那些补脾的药来升举脾胃的阳气，有利于腹泻的治疗。这种情况常常用煨葛根，我们前面讲炮制的时候，煨了以后它升阳止泻的作用可能就有所增强。但它不是直接的收敛止泻，它是通过升发脾胃的清阳之气，增强脾运化水湿的功能，这样来达到缓解泄泻的。
由于在《伤寒论》里面葛根与黄连、黄芩配伍在一起，有一个很有名的方，芩连葛根汤，黄芩黄连葛根汤。那么葛根在（与）黄连、黄芩配伍以后，不是升阳止泻，因为这个芩连葛根汤在《伤寒论》里面是太阳阳明合病，它还有外感表邪，有发热的症状。是用葛根来解表退热，用来治太阳的邪气，里面的芩连才是治阳明的这种湿热。所以葛根的升阳止泻，是脾虚久泻，而不是外感的泄利，外感兼有泄利。
但是在很多书里面把这两个证，脾虚久泻和芩连葛根汤主治的这种湿热泄利，或者兼有表邪的湿热泄利把它放在一起，那么一般都认为，这个治疗湿热泄利也是在升阳，这个不对，它在两个方里面它的临床意义是不一样的。脾虚久泻是用来升举脾阳，脾胃清阳之气的；在治疗痢疾是用来解表退热为主的。这是关于葛根的基本内容。我看剩下的内容，讲不了一味药了。
今天就讲到这个地方，还有二三味药。
医生推荐的调理“四高”中药茶饮，快收好！中药代茶饮操作简单、服用方便。收藏调理“四高”的中药茶饮小方，可以改善不适症状，用于辅助治疗（不可代替药物）。
健康时报图
一、血压高
河南中医药大学之一附属医院男科副主任医师李俊涛2018年在健康时报刊文分享了有降压效果的单味茶饮方。①
1、槐花茶
将槐树生长的花蕾摘下晾，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
2、决明子茶
每天数次用15～20克决明子泡水代茶饮用，对治疗高血压，缓解高血压引起的头晕目眩、视物不清等症状效果很好。
3、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净，切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用效果不错。
二、血糖高
中国中医科学院针灸医院主任医师王宏才2017年在健康时报刊文表示，夏日避暑止渴，糖尿病患者不宜饮用多糖的果饮和酒精类饮料，那么饮茶养生就成为更好的解渴 *** ，并分享了适宜糖友的饮茶良方。②
1、枸杞菊花茶
准备菊花15克、枸杞子10克、决明子15克、白芍12克、玉米须10克、月见草子15克。加1000毫升水，煮15分钟后取汁；再加500毫升水，煮10分钟后取汁，两种汁混合饮用。
非常适合糖尿病引起的高血压、高脂血症。如头晕、心烦、易躁、睡眠不佳等症状。
2、玉米须茶
取15克鲜玉米须洗净，放入大杯中，再加入3克绿茶，冲入沸水冲泡，盖上杯盖闷10~15分钟，代茶饮用即可。
玉米须茶能利尿消肿，还能改善糖尿病合并高血压等不适症状。
3、苦瓜茶
将10~20克干苦瓜片与4克绿茶混合，加入沸水冲泡，盖上杯盖焖30分钟，代茶饮用即可。
苦瓜中含有苦瓜甙，有明显降糖作用。此外，苦瓜还富含多种维生素、氨基酸、果胶等营养成分，还有助于减肥。苦瓜茶适合轻型糖尿病患者饮用。
三、血脂高
1、山楂荷叶枸杞茶
姜楠医生2020年在健康时报刊文分享，山楂荷叶枸杞茶适宜高血脂症、动脉硬化患者。
选取山楂30克、荷叶12克、枸杞子20克。三者混合在一起，用开水冲泡30分钟后即可饮用，可以多次冲泡，喝到味道淡后即可更换。③
2、绞股蓝菊花茶
广州医科大学附属之一医院中医科副主任医师王峰2020年在健康时报刊文指出，绞股蓝菊花茶，可以调降血脂，护肝养肝，也具有预防高脂血症的功效。
绞股蓝1.5克、菊花1.5克、山楂(切片)1.5克、决明子3克、枸杞2克，配以绿茶或者红茶适量，绿茶性寒，平素胃寒者不适用绿茶，红茶性温，可配红茶。④
3、山楂菊花茶
广东省佛山市中医院制剂中心副主任中药师何玲玲2017年在健康时报刊文指出，山楂菊花茶，可以辅助降血脂。特别是血脂高的人伴有头晕目眩等症状的时候，就适合用此茶来缓解。
按3:2:1的比例取山楂、怀菊、茶叶，将山楂煎水冲泡菊花、茶叶饮用。⑤
四、尿酸高
广州医科大学附属中医医院内分泌科 陈丽兰2023年6月在健康时报刊文指出，尿酸升高可引起痛风发作，导致关节疼痛、尿黄、尿痛等不适，生活中可以通过中药茶饮来改善痛风症状、促进尿酸排泄。⑥
1、牛膝菊花茶
取川牛膝5克（切片）、杭白菊5克一同入杯，沸水冲泡后加盖焖5～10分钟即可，可连续冲泡，代茶频饮，每日一剂。
牛膝菊花茶可以起到活血化瘀、除痹降脂的作用，适合关节疼痛、痛处固定，并且血脂偏高的痛风人群。
2、木瓜车前薏米饮
取木瓜30克、干车前草30克、薏苡仁20克，水煎20分钟，去渣代茶饮。
木瓜车前薏米饮有助清热利湿、舒筋活络，关节疼痛、舌苔厚腻的痛风人群可以选择。
3、玉米须丝瓜络茶
取玉米须30克、丝瓜络30克，加水煎至500毫升代茶饮。
玉米须丝瓜络茶能够清热解毒、祛风通络，改善口中黏腻、口臭、困倦乏力、肢体困重、小便黄、大便粘厕等症状，适合湿热阻络的高尿酸人群。
本文综合自：
①2018-02-27健康时报《推荐给堂哥的降压茶》
②2017-06-30健康时报《糖友的饮茶良方》
③2020-05-15健康时报《喝药茶防脑动脉粥样硬化》
④2020-04-24健康时报《降脂喝点中药茶》
⑤2017-10-06健康时报《菊花调病选好搭档》
⑥2023-06-06健康时报《调理尿酸试试中药茶饮》
来源： 健康时报
天寒感冒，推荐10个茶疗方！不仅方便，还效果好！俗话说：“外感风寒，百病之源”，数九寒天是感冒的多发季节。辨证饮用药茶防治感冒，不仅服用方便，价格低廉，而且疗效好。
下面介绍几种冬季感冒茶疗配方，既有养生保健之效，又能达到陶冶性情的目的。感冒患者可根据自己的病情选择饮用。
生姜苏叶茶①
适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等症状的肠胃不适型感冒。此方以茶代药，味少而精，实用简便。
具体做法：选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。
桑叶菊花茶②
适用于风热感冒，见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。
具体做法：取冬桑叶、菊花5～10克，甘草2克，龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。
蒲公英茶
适用于风热感冒，见发热微恶风寒、有汗不出、头痛鼻塞、口干微渴、咽红肿痛等症状。
具体做法：蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每天一次，分3次服。具有清热解毒的作用。
三花茶
适用于风热感冒，见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状。
具体做法：银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮。具有清热解毒的作用。
生姜葱白茶③
适用于工作忙碌，没有休息好，加上吹风或受凉，容易怕冷怕风，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，严重的话，甚至出现寒战(需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点)、头痛等情况。
具体做法：生姜6克，葱白两根，加适量清水，煮沸后加盖5分钟即可，早晚各服1次，服用后盖被出汗。
薄荷芦根茶
适用于咳嗽不爽，痰黄黏稠，咽痛，鼻流浊涕，或伴发热头痛，舌红，苔薄黄。
具体做法：取薄荷、芦根、金银花、生甘草适量泡水。如果嫌苦，可放入适量冰糖。
葛粉红茶④
适用于治疗感冒发热。这是因为葛粉能祛除感冒病毒，而红茶中所含的抗氧化物质能够增强机体对病毒的抵抗力。
具体做法：先把一茶匙葛根粉(各大超市有售)放入大口杯中，再注入小半杯沸水充分搅拌，使它完全溶解。再放入红茶包，倒满沸水充分搅拌，出现红茶的颜色即可。
红糖姜茶⑤
专门对于感冒轻症，头痛而胀，全身酸楚不适以及胃口欠佳的状况。
具体做法：取10片生姜、10克红茶、15克红糖，用沸水冲泡10分钟后，频频喝，就可起到发表散热。
桑菊杏仁茶
此茶有疏风清热、宣肺止咳之功，适用于风热感冒引起的咳嗽等症。
具体做法：取桑叶、黄菊花、杏仁各10克，白砂糖适量。将上述三味药共煎取汁，调入白砂糖，代茶饮。
核桃葱姜茶
此茶主治感冒、发热、恶寒、头痛等。
具体做法：取核桃仁5克，葱白、生姜各25克，红茶叶15克。将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日1剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。
温馨提示：更好可在医师指导下服用哦~
本文参考资料：①2013-10-29中国新闻网《秋季养生首选茶疗:姜苏茶理气和胃 银耳茶润肺止咳》②2009-12-31网易新闻《冬季治感冒 茶疗效果好》http://news.163.com/09/1231/05/5RRBU0B2000120GR.html ③2011-12-31中国新闻网《冬季伤风感冒天然疗法不药而愈》④2007-12-20健康时报网《感冒发热喝点葛粉红茶》⑤2015-12-01三湘都市报《冬季感冒喝这5道茶疗效甚佳》等
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值班主任：杨小明 本期编辑：王楠
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一、认识痤疮君
痤疮好发青春期，激素增高皮损成，丘疹脓疱和囊肿，留下疤痕憾一生。
痤疮又称青春痘、粉刺，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多见于青年男女。现代医学认为，痤疮的发病主要与体内雄激素水平、皮脂腺分泌以及毛囊皮脂腺开口处过度角化、体内痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症等的关系密切，还与遗传、免疫、内分泌障碍、情绪以及饮食等相关。
青春期后体内雄激素产生增加，或者雌雄激素水平失调，雄激素水平增高使得皮脂腺增大及分泌增多。皮脂为毛囊内寄生菌生长提供物质基础，这些细菌可水解皮脂中的甘油三酯，而产生游离脂肪酸 *** 毛囊皮脂腺开口处上皮增生及过度角化，使得皮脂分泌通道受阻，排泄不畅淤积在毛囊口形成粉刺，引起炎症性皮损。毛囊内容物溢入真皮层引起的毛囊周围不同层度的深部炎症，形成了丘疹、结节、脓肿、囊肿和疤痕等。
痤疮一般多发生在皮脂腺分泌比较丰富的地方，如面颊、前额、颊部、前胸、后背等。初发损害为与毛囊一致的丘疹，如白头粉刺和黑头粉刺，加重后形成炎性丘疹，顶端有小脓包，继续发展可形成大小不等暗红色结节或囊肿，挤压时有波动感，长期不愈可化脓形成脓肿，破溃后形成窦道和疤痕，可遗留或多或少色素沉着、肥厚性或萎缩性疤痕，影响容颜。
二、经方医学体质与痤疮
经方治痘重体质，寒热瘀实当分辨，痤疮原为体质起，激素正常排毒畅。
经方医学注重整体体质状态，将人的体质分成寒、热、虚、实、郁、瘀、痰、湿八种类型，每种体质都有长痤疮的机会，而以寒、热、瘀、实体为多。
寒体---身体机能处在收敛、低下、阴沉、减退、沉迷的状态。此类体质者出汗少、汗毛重、毛孔粗大影响皮肤的排毒和代谢。
热体---机能处于亢进、高涨、炎热、张扬、兴奋的状态。此类体质者能量过剩分泌亢进，为痤疮中最常见类型。
虚体---物质缺乏、功能低 *** 质。此类体质痤疮往往少量色淡，但难以消除。
实体---身体里面垃圾毒素太多，不能有效排出的一种体质状态。此类体质因身体内的毒素太多，而为痤疮提供了源源不断的“物质基础”，或者其毒素以痤疮的形式排出来。
郁体---机体机能紊乱失调的一种体质类型。此体质类型的人体内往往寒热错杂、气血紊乱、精神抑郁，睡眠不佳等，导致内分泌失调引起痤疮。
瘀体----血液循环不畅的体质。此类体质者体内血液粘稠度较高，血行缓慢，容易导致体内病理产物难以消除，从而引发痤疮。
痰湿体质的人也会有痤疮，其体内代谢产物较多难以排出。一般都会兼夹其他体质。
经方治疗痤疮主要是根据局部痤疮的特点，结合整体体质状态来调治。
三、去痤武器，常用的痤疮经方
1、十味败毒散---寻常型痤疮的基本方
十味败毒排脓方，感冒过敏痤疮刚，闭合脓包皆能用，善后用此排毒畅。
十味败毒散是日本汉方医常用方，日本、台湾都有颗粒剂。它是《万病回春》荆防败毒散的变方。本方能增强皮肤解除毒素的能力，常用来治疗以下几类痤疮。
之一类是闭合性痤疮，青少年常见。痤疮初起或者闭口不出，此方能使之消散。当然在使用的过程当中，要加强出汗，常需要通过汗蒸或用保鲜膜包脸促进排毒。注意服中药后，要避免受凉吹风。服药的过程中有痤疮增多的现象为正常瞑眩反应。
第二种情况是痤疮有化脓倾向者，本方能促使脓头尽快消散。
第三种情况，本方能用于急性过敏性痤疮的初期，一般由饮食不洁或是化妆品过敏引起。另本方还能够很好地改善过敏体质，以及反复化脓的疾病体质状态，所以可用于易过敏长痤疮者的体质调理。
第四种情况，十味败毒散可用于在感冒期间的痤疮者或者有过敏性鼻炎者发作期。
第五种情况，用于痤疮的善后。当痤疮大势已去，此时可用十味败毒散，使得痤疮凸起消散，如若服用十味败毒散后没有新的痤疮冒出，说明可能面部的痤疮大势已去。
2、清上防风汤----火体、实热型体质的痤疮代表方
清上防风回春方，风热毒疮头面长，疮体饱满脓肿痛，上焦热退痤疮康。
痤疮特点----黑头或者白头粉刺、脓包、结节均见。疮体是要高凸、饱满、色红、有脓头，或者脓液色黄、黏稠者。
体质特点----体格比较强健，面红有光，目睛充血或者多眼屎，口唇暗红或者紫红，舌质红或者坚老，舌苔多厚或者黄腻，脉象滑数有力。容易焦虑、烦躁、失眠、多梦、头昏、头痛、好动，注意力不集中。这类患者一般好食油腻、辛辣、烧烤、火锅等等。喜凉恶热，喜欢吃冷饮，多汗。口干、口苦，容易发口腔溃疡。一般感冒以后容易喉咙痛，小便一般黄短气味重。健壮的青年男女，缺乏锻炼的饮食男女多见这种体质类型。
清上防风汤是《万病回春》方，原文主治是清上焦火，治面部疮疖，生风热毒。现常用来治疗以头面部红、肿、热痛为特征的炎性疾病。
3、葛根汤---背部暗疮常用方
葛根发散风寒方，体壮项背肌肉强，疮头色暗深陷僵，夏轻冬重汗出康。
痤疮特点---痤疮颜色发暗，疮头深陷不出，面部、背部都有，背部比较多者。
体质特点---形体比较壮实，肌肉比较发达，皮肤黝黑或者黄，皮肤比较粗。面色发暗，没有光泽，一般从事体力劳动，身强力壮的青壮年应用机会比较多。痤疮一般在运动以后，会有减轻或者消散，夏轻冬重。女性患者一般也会伴有痛经、月经量少、闭经等等。
葛根汤是一张发汗解表 *** ，主治皮肤、腰背以及头面部的疾病。葛根汤能够减肥、增强基础代谢率，特别是对于伴有月经后期、闭经的，有多囊卵巢或者排卵功能障碍的痤疮患者，应用葛根汤能改善内分泌状态。
4、防风通圣散---肥胖壮实性体质痤疮方
防风通圣表里方，壮汉痤疮一箩筐，任由脓包囊肿窦，排毒减肥保安康。
痤疮特点---痤疮较多，密密麻麻，形态各异。表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿、结节、窦道、疤痕，密集而发，颜面、下巴、前胸后背都有。
体质特点---体格比较粗壮，面色黄暗或者暗黑或者暗红，有油光，眼睛充血，眉毛浓密，体毛比较明显，出汗比较少。胃口超好，喜欢吃肉。性格比较开朗，容易急躁。腹部充实，容易大便秘结，易生痤疮、毛囊炎、湿疹等，皮肤过敏，或红疹或瘙痒，皮肤易干燥、粗糙。嘴唇一般红或者暗红，舌红。脉有力。此体质者，青少年时一般容易得过敏反应以及急性疾病。比如过敏性鼻炎、支气管哮喘、荨麻疹、湿疹、肥胖等。到了中老年，易患高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、便秘等疾病。青春期女性，会出现月经量少、月经推迟，甚至闭经，出现不孕症、多囊卵巢综合症等。
防风通圣散是传统的表里双解、清热散风方，具有退热、抗过敏、抗炎、降脂、降压、通便、减肥等综合作用。
5、葛根温经汤----表实里虚寒性体质痤疮方
葛根温经美容剂，月经后期头发稀，脸黄胸平唇干瘪，激素正常痤疮去。
痤疮特点---分布于前额、脸颊、后背，数量不多，闭合且难以消除。
体质特点---脸色多黄暗，脸上的皮肤粗糙，毛孔也比较粗大。平时不容易出汗。她们也容易疲劳，反应比较迟钝，上课容易打瞌睡。性格相对比较温顺。她们也怕冷，皮肤比较粗糙，她们的嘴唇和手脚皮肤比较干燥，手上毛刺也比较多。头发容易折断，大便容易稀，有的胸部扁平，月经数月不行。B超提示子宫偏小或者子宫内膜太薄。做一下性激素检查，会发现她们的促黄体生成素高，或雌激素水平偏低，或睾酮偏高。我们称为表实里虚型体质。表实，就是她们的皮肤比较粗糙，不容易出汗；里虚，是指她们内在子宫、卵巢的发育不完全，产血能力不足，功能低下，比如月经不来，或者月经量少。初高中女生多见。
此类体质坚持服用一段时间葛根汤和温经汤后，月经能来，激素水平也会慢慢正常起来，脸色也慢慢红润起来，皮肤逐渐滋润细腻，同时女性的特征也会渐渐凸显，头发渐有光泽柔顺，脸上的痤疮也会慢慢消散，重新焕发少女的青春魅力
6、荆芥连翘汤---郁火型体质痤疮方
荆芥连翘解毒汤，痤疮脓黄红光亮，抑郁焦虑腹肌紧，五官淋巴炎症光。
痤疮特点---疮体高凸、光亮、色红、化脓、脓液发黄黏稠者。
体质特点---体型形体瘦长多见，面色一般多潮红或者红黑有光。目睛一般都充血或者多眼屎。嘴唇红、喉咙红、怕热。痤疮夏天多发。平时易忧郁，也易烦躁，脉象弦紧、弦数。腹肌比较紧张。易患鼻窦炎、中耳炎、乳突炎、结膜炎、淋巴结炎等。
荆芥连翘汤有清热、散风、解郁、理气、养血、活血等功效，是解毒症体质的调理方。随着体质的改善，面部油脂会逐渐减少，痤疮也逐渐消失。
7、柴胡加龙骨牡蛎汤---抑郁失眠痤疮方
柴胡龙牡安神方，胸满烦惊痤疮上，失眠怕冷腹僵硬，解郁定惊身心强。
痤疮特点---工作压力大，失眠则痤疮增加，多见于面临各类压力的职场中青年男女。
体质特点---一般体格中等，性格比较内向，比较要强，给自己的压力比较大，缺少发泄途径。平时易失眠、疲劳、怕冷、胸闷、头昏。腹诊，胸胁部按之有抵抗或者僵硬，脐部有的时候还有跳动感。
柴胡加龙骨牡蛎汤是传统的安神定惊解郁方，具有抗抑郁、改善焦虑情绪、镇静、安眠、抗癫痫等作用，服用本方后随着睡眠的改善，情绪的好转，痤疮也能逐渐好转。
8、柴归汤---中年女性痤疮调体方
柴归汤主中年方，疲劳怕冷面无光，心身疲惫精力减，痤疮色斑一并康。
痤疮特点---痤疮不多，色暗不易消退，疲劳则加重，常伴有色斑。
体质特点---脸色黄暗或黄黑，缺乏光泽，易疲劳，有时候痘痘不多，不容易消退，同时脸上还伴有色斑。其经来时腰腹部有重坠感， *** 减退，痛经，月经量少，色淡，或者有闭经现象。伴有下肢抽筋、无力、麻木等。多见于中年女性。
服用柴归汤调整后会感觉疲劳感减轻，脸色转润，痤疮也随之消散。
如上述体质偏重头重、有眩晕，有一阵一阵的寒热，特别是午后面潮红上火等等，可选用加味逍遥散又叫丹栀逍遥散（有中成药）。
9、桂枝茯苓丸---瘀血型体质痤疮方
桂枝茯苓经典方，腹痛面红下肢凉，疮体色暗难消退，活血通瘀痤疮光。
痤疮特点---疮体颜色暗红、饱满、有硬结，久久不消退，伴有疤痕、结节等。
体质特点---一般体型较健壮。常伴有瘀血三大征，面征、腿征和腹征。面征主要表现为脸潮红或暗红，或者面部皮肤粗糙、脸上毛细血管扩张，嘴唇颜色发暗，舌质暗紫，舌下静脉怒张等。腿征是下肢皮肤干燥，起鳞屑，特别是下肢的皮肤更为明显，小腿易抽筋，或下肢皮肤暗，膝盖以下发凉，有的易生冻疮。腹征是腹较充实，脐两侧特别是左侧下腹更加充实，触之有抵抗，有时候会有压痛。女性伴有痛经、附件炎等。
如大便干结的加大黄，脓多的加薏苡仁。
桂枝茯苓丸能够有效地扩张头面部以及全身的血管，调整全身的血液循环，改善血液粘稠度。不仅能加快痤疮消散，还能加快痘印的去除。
四、痤疮经方选方要诀
1、根据痤疮特点选方：
部位---前额多用十味败毒散、葛根汤，面颊多清上防风汤，下巴多桂枝茯苓丸，颈部淋巴区多荆芥连翘汤，后背多葛根汤类方等。
形态---闭合性丘疹色淡者多用十味败毒散、葛根汤；疮体高凸、饱满、色红、有脓头，或者脓液色黄、黏稠者用清上防风汤、荆芥连翘汤；痤疮色暗、疮头深陷不出者多用葛根汤；痤疮多形态各异表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿、结节者，可考虑防风通圣散；疮体颜色暗红、饱满、有硬结，久久不消退者，考虑选用桂枝茯苓丸。
2、根据体质特点选方：
寒体多选用麻黄类方，如葛根汤等，火体常选用清上防风汤、荆芥连翘汤等，虚体多选用麻黄温经汤等，实体多选用防风通圣散、清上防风汤等，郁体常选用十味败毒散、柴胡加龙骨牡蛎汤、荆防柴归汤、加味逍遥散等，瘀体常用桂枝茯苓丸等。
3、根据疾病产生原因及加重特点选方：
内分泌失调闭经---葛根汤，柴归汤，葛根温经汤等；
抑郁失眠---柴胡加龙骨牡蛎汤、柴归汤等；
经前加重、经后缓解---加味逍遥散、桂枝茯苓丸等；
饮食辛辣 *** 加重---清上防风汤、荆芥连翘汤等；
出汗后缓解、不出汗加重，春夏季缓解、秋冬季加重---葛根汤、十味败毒散等；
季节交替加重，冷热天缓解---十味败毒散、柴归汤等
说明：能治疗痤疮的经方远远不止9张，以上只是本人临证最常用的经验，仅供参考。经方医学讲求方证相应，当体质状态不明显时，需要通过那些不典型的、非特异性的症状去选择抓手来选方用药，做到“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。
五、痤疮的生活调摄
痤疮的形成除与遗传有关，还与饮食、生活习惯、内分泌等相关。所以对于痤疮者在饮食、生活习惯方面，都需要根据不同的体质做一些调整。比如火热性体质，上火的少吃，太甜、辛辣 *** 、坚果类、海鲜类要禁忌。对于寒性、瘀血型体质类型的人来讲，要注意保暖，避免熬夜，冷咸等食物尽量少吃。对于实热性，要少吃肥甘厚腻以及甜食，加强运动，促进体内的能量代谢。对于抑郁睡眠不佳者要调整心态，减少压力。对于伴有月经不调的女生，当积极调整内分泌，以免影响以后生育。
附录（药物组成）请在中医师指导下使用。
1.十味败毒散：荆芥、防风、柴胡、独活、厚朴、桔梗、川芎、茯苓、甘草、生姜。
2.清上防风汤：荆芥、防风、薄荷、黄连、黄芩、山栀、连翘、白芷、桔梗、枳壳、川芎、甘草。
3.葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣。
4.防风通圣散：防风、川芎、当归、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄、连翘、芒硝、石膏、黄芩、桔梗、滑石、甘草、荆芥、白术、栀子。
5.葛根温经汤：麻黄、葛根、吴茱萸、麦冬、当归、白芍、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏。
6.荆芥连翘汤：荆芥、连翘、防风 、当归 、川芎、白芍、生地黄、柴胡、枳壳、黄芩、山栀、白芷、桔梗、 甘草。
7.柴胡加龙骨牡蛎汤：柴胡、姜半夏、黄芩、党参、桂枝、茯苓、龙骨、牡蛎、生姜、大枣、大黄。
8.柴归汤：柴胡、黄芩、姜半夏、党参、当归、川芎、白术、茯苓、泽泻、芍药、甘草、生姜、大枣。
9.丹栀逍遥散：白术、柴胡、当归、茯苓、甘草、牡丹皮、山栀、白芍。
10.桂枝茯苓丸：桂枝、茯苓、赤芍、丹皮、桃仁。
以上所有方剂服用，须咨询当地中医师，辩证用药！
