新学期开学
中小幼学生在校期间的
就餐问题备受家长关切
好不好吃、吃没吃好、是否营养
对学生的健康成长至关重要
开学之一周
金海街道各学校的伙食如何
小编带您一探究竟！
01
上音九棵树幼儿园
上音九棵树幼儿园的饮食搭配按照幼儿的生长阶段量身定制，蛋白质含量丰富且来源广泛，能够满足幼儿身体成长的基本营养需求。
02
美乐谷幼儿园
美乐谷幼儿园的校园餐阵容“豪华”，除了主餐各式各样的菜品之外，每天不重样的点心更是让幼儿们在饱腹的同时，感受味蕾的满足。
03
恒贤小学
恒贤小学的菜品有鱼、有虾、有肉，做法涵盖红烧、油炸、清蒸，还有各式粗粮保证学生膳食纤维的摄入。
04
上外附小
上外附小除了营养均衡的膳食搭配，还贴心准备了扬州炒饭，让米饭也能吃出新鲜感，让学生爱上“吃饭”，饱腹感满满。
05
崇实中学
崇实中学的菜品在荤素搭配的同时，学校还准备了水饺，让“厌倦”了吃米饭的同学也能吃得好、吃得饱。
06
上外附中
上外附中的餐食既有高颜值，也有好营养，满足学生矿物质和微量元素的吸收，大家都成了“光盘行动”小能手。以上就是金海街道部分学校
开学之一周的食谱
看着着实让人“流口水”
各位家长觉得怎么样？
惠济区长兴路之一幼儿园
每周营养食谱
3月6日-3月10日
Nutrition
美食不仅是好的食材本身，它激发愉悦的感官，也意味着健康，更是一种文化。从小，我们教导孩子餐桌礼仪，不单单是姿态、餐具使用的 *** ，更重要的是尊重食材，尊重盘中餐。
3月6日 星期一
Monday
早餐 | 刀切馒头、水煮柴鸡蛋、醋溜银芽、枸杞香米粥 |
早点 | 嫩玉米 |
午餐 | 四丁炸酱面、卤鸡翅根、水果甜羹 |
午点 | 哈密瓜、香蕉、冰糖萝卜水 |
晚餐 | 蔬菜卷、土豆炒肉丝、西芹香干、江米燕麦粥 |
3月7日 星期二
Tuesday
早餐 | 橙色卷、虾皮蒸蛋羹、八宝粥 |
早点 | 蒸蜜薯 |
午餐 | 太极米饭、清蒸龙利鱼、红烧茄子、枸杞小汤圆 |
午点 | 花牛苹果、甜橙 |
晚餐 | 枣花馍、黄瓜木耳炒肉、香菇菜心、山药黑米粥 |
3月8日 星期三
Wednesday
早餐 | 馒头、水煮鸡蛋、海米冬瓜、两米粥 |
早点 | 蒸南瓜 |
午餐 | 牛肉拉面、葱香卷卷 |
午点 | 无籽红提、红心火龙果、红梨水 |
晚餐 | 荷叶夹、京酱肉丝、素烧生菜、红薯薏米粥 |
3月9日 星期四
Thursday
早餐 | 杂粮卷、多彩炒鸡蛋、红豆小米粥 |
早点 | 蒸山药 |
午餐 | 葡萄干米饭、莴笋烧鸡块、清炒油麦菜、三鲜豆腐汤 |
午点 | 黄金蜜瓜、大杏仁 |
晚餐 | 紫薯花卷、木须肉、蒜蓉西蓝花、黄金粥 |
3月10日 星期五
Friday
早餐 | 奶香馒头、香菜蒸蛋、雪梨润肺粥 |
早点 | 水煮花生 |
午餐 | 五彩蛋炒饭、卤鸡心、凤凰玉米羹 |
午点 | 奶香草莓、红富士苹果 |
晚餐 | 自制肉包子、什锦芙蓉汤 |
林州市之一实验幼儿园一周营养食谱（2023.9.11——9.15）
爱在健康中成长
爱在味蕾中绽放
让孩子在健康快乐中成长
健康食材，营养搭配
一餐一饭，用爱 ***
新的一周开启了
请大家一起了解本周幼儿营养食谱吧！
快
乐
星
期
一
上午加点
达利园小面包、豆浆
午餐
黄金米饭、林州烩菜、南瓜粥
下午水果
苹果
精
彩
星
期
二
上午加点
徐福记沙琪玛、酸奶
午餐
黑南瓜鸡蛋面、原汤
下午水果
千禧果
美
妙
星
期
三
上午加点
口口妙软吐司、豆浆
午餐
什锦炒饭、鸡蛋面叶汤
下午水果
砀山梨
美
好
星
期
四
上午加点
口口妙手撕面包、缤纷水果汤
午餐
河南焖面、缤纷水果汤
下午水果
香蕉
开
心
星
期
五
上午加点
口口妙梳打饼干、酸奶
午餐
葡萄干米饭、土豆红烧肉
醋炒三丝、黄豆玉米糁粥
下午水果
橘子
食谱说明
为了提高孩子的免疫力和抵抗力，幼儿秋季饮食应以易消化，营养丰富而易吸收为主。
饮食要注意清淡，要注意少吃多餐，要让孩子多吃蔬菜和水果，水果汤可以 *** 胃液的分泌，让胃肠蠕动加快，促进食物的消化。同时膳食要多样化。饮食清淡容易消化吸收，对增强抵抗力非常有利。秋季宝宝宜吃水果，比如梨能够缓解喉咙干痒痛以及便秘症状，化痰止咳。苹果能够生津润肺、除烦开胃、止泻通便。大枣可以补中益气，养血安神，善治中气不足，体倦乏力，食少便溏等症状，维仁含量高。
代表菜品
《土豆红烧肉》 《什锦炒米》
《黑南瓜鸡蛋面》 《南瓜粥》
《河南焖面》 《林州大烩菜》
《醋炒三丝》 《鸡蛋面叶汤》
周末饮食建议
在此温馨提醒家长:季节交替期间，要做好孩子的秋季保健，预防感冒流感!
秋天的天气比较干燥，孩子容易嘴唇干燥，喉咙不舒服。秋天建议给孩子喝足够量的水，可以炖一些冰糖雪梨水，孩子们很喜欢喝，不仅解渴，还润肺，尤其是对咳嗽初期很管用。切记不要给孩子吃冷饮，喝凉水哦!
科学配餐，营养美食，让孩子们健康快乐成长！祝大家健康快乐每一天！
编辑：段晓伟
校对：赵 静 周玉红
策划：栗海玲
审核：石俊霞
编审：
用“爱”做好每一餐
每 周 食 谱
每周幼儿园为孩子们准备了美味可口的餐食，厨师叔叔和阿姨们用心的准备和 *** ，只是想着孩子们吃的好不好，有没有达到孩子们身体所需要的营养，孩子们的喜爱至关重要。
星期一//MONDAY
早餐
三明治
素炒双丝
红枣米粥
加餐
牧同鲜牛奶
蒸南瓜
午餐
绿豆米饭
红烧排骨土豆
熏干炒圆白菜
松仁玉米
小白菜豆腐汤
午点
红富士苹果
香蕉
冰糖绿豆汁
晚餐
芝麻千层饼
老大同过肉
豆豉油麦菜
小米燕麦粥
星期二//TUESDAY
早餐
金银卷
五香鹌鹑蛋
韭菜豆腐皮
西红柿蛋花疙瘩汤
加餐
牧同鲜牛奶
抱抱果
午餐
香米饭
酱爆牛柳
肉炒蒜台
素香西蓝花
西红柿蛋花汤
午点
鸭梨
火龙果
冰糖山楂汁
晚餐
奶香馒头
耗油肉沫豆腐
长山药炒木耳
虾皮紫菜黄瓜汤
星期三//WEDNESDAY
早餐
豆沙包
鸡蛋羹
芝麻菠菜
炝锅小麦粥
加餐
牧同鲜牛奶
山楂饼
午餐
燕麦米饭
红烧鲷鱼
肉烧茄子
麻油土豆小白菜
胡萝卜青菜豆腐汤
午点
哈密瓜
葡萄
冰糖梨汁
晚餐
家常饼
肉片番茄炒菜花
清炒西葫芦
紫米红枣粥
星期四//THURDAY
早餐
葱油花卷
素香冬瓜条
红薯块
青菜养生粥
加餐
牧同鲜牛奶
葡萄干
午餐
紫米米饭
素炒油菜
肉丝炒白菜
鱼香肉丝
玉米鲫鱼汤
午点
鸭梨
圣女果
冰糖柠檬汁
晚餐
猫耳朵
肉末茄子土豆卤
素炒奶白菜
星期五//FRIDAY
早餐
红枣发糕
煮鸡蛋
清炒笋丝
玉米碴小米粥
加餐
牧同鲜牛奶
每日坚果
午餐
红薯米饭
酱香鸡腿肉
五彩虾仁
上汤娃娃菜
香菜棒骨汤
午点
香蕉
葡萄
冰糖绿豆汁
晚餐
猪肉烧麦
白干炒芹菜
葫芦肉丝汤
幼儿园为孩子们精心搭配，荤素得当、美味可口的饭食餐点，我们深知这准备的不是简简单单的餐食，这是祖国的未来。
近日
黑龙江省宁安市
荣兴幼儿园火了
不少网友惊呼
“简直是幼儿园的天花板”
“快来我们城市开分校吧”
为何这所幼儿园能俘获网友们的心？
低廉的收费
丰富的食材
美味的饭菜
让这所幼儿园迅速火出圈
成为很多人的“梦中情园”
在抖音上，幼儿园官号
“荣兴幼儿园工作者”
已经拥有了95.6万粉丝
点赞次数将近1700万
幼儿园发视频展示的螃蟹和烤羊腿。图片来源/视频截屏
4月6日，记者通过该幼儿园抖音账号看到，最新一期视频是4月4日发布的，当天幼儿园孩子们吃的主菜是“乌鱼片汤”。只见几位厨师麻利地将活蹦乱跳的乌鱼处理成鱼片，然后将鱼骨煲汤，最后将乌鱼片烫熟后装入大碗。除了乌鱼片，还有豆腐馅的花卷、小酥肉、烧白、番茄鸡蛋汤等菜品，并配备了红枣糕、小馒头等糕点。
在评论区，网友们也是垂涎欲滴：
“孩子今年26岁了，还能上你们幼儿园吗”
“谁家幼儿园能这样吃啊？不消化，让我来”
“离谱，吃的堪比星级酒店”
……
记者发现，在该账号发布的75个视频中，除了2021年5月发布的之一个视频点赞次数没有上万，其余视频的点赞次数都是数以万计。
所有视频中，点赞次数最多的于去年6月27日发布，当天的饭菜包括鹌鹑蛋红烧肉、包浆豆腐、紫菜蛋花汤、奥尔良烤鸡翅、火腿肠包饭、烙饼等，水果方面还有苹果和荔枝。这条视频一共获得138.4万次点赞，留言超过了12万条。
很多网友留言表示羡慕嫉妒恨：
“为啥俺这里没有这种幼儿园，不然俺儿子还能长高5厘米”
“明天组队去幼儿园蹭饭”
“堪称幼儿园的天花板了”
……
幼儿园吃的乌鱼汤。图片来源/视频截屏
4月6日下午，记者通过 *** 采访了荣兴幼儿园园长孟女士。孟园长介绍，这家幼儿园是2015年成立的，目前一共有12个班。虽然孩子们伙食很好，但每个月的收费并不高。“每个月的学费是500元，餐费每天16元，包括三餐一点，每个月22天总计352元。这样算起来，孩子们每个月的总费用就是852元。”
对于这样的收费标准，家长们早已在评论区表示了震惊。
“求求了，你们多开点分校吧”
“800多一个月，比我们4000多一个月吃得好多了”
“我每个月交852元，每天来吃饭，吃完就走可以吗”
……
这样“硬菜”符合孩子们的口味吗？
会不会有些油腻？
对于这个问题，孟园长回答：“根据孩子们的年龄，我们制定了适合孩子吃的菜谱，每餐都是荤素搭配，保证孩子的健康和营养需求。”孟园长还表示，幼儿园工作人员每天都会在孩子用餐时巡班，关注用餐情况，以及饭菜是否符合胃口、软硬程度等。
一个孩子每个月费用852元
还要在幼儿园享用三餐一点
幼儿园有盈利空间吗？
对于这个问题，孟园长的回答是：“平时还好，不亏，伙食上没有补助，伙食费都是家长交的餐费，我们采购安全新鲜食材进行 *** 。”
6日下午，记者还联系到了家长王女士，她介绍：“平时老师都会发孩子们上课和用餐的小视频，这个幼儿园吃得特别好。”
对于网友们“开分店”的呼唤，孟园长表示，目前荣兴幼儿园仅在牡丹江市开办。“非常感谢网友们的支持和喜欢，好的幼儿园太多，我们很普通，只是伙食被大家关注到了，我们会继续努力，感恩。”
（上游新闻）
新城中心幼儿园一周食谱（9月4日—9月8日）白露节气，秋意正浓且气候凉爽干燥，应多喝汤水补充水分，多吃肉类补充能量，油腻少吃，记得防燥。此时饮食注意多吃些滋阴润肺、清热润燥的食材，选择低脂优质蛋白质为主的，减少摄入动物脂肪含量高的部位。平时可以给宝贝们选择雪梨、葡萄、甘蔗、银耳、小白菜、花菜、红薯、南瓜、百合等富含膳食纤维、β胡萝卜素、维生素c等的食物，有助于保持体内水分，帮助排便正常。
一周食谱早知道
星期一
早餐：黑芝麻小油卷、香卤鹌鹑蛋、肉沫豆角、红豆薏米粥
午餐：大米饭、回锅肉、蒜蓉双花、米酒小汤圆
午点：红提、蒸南瓜
晚餐：杂粮卷、彩椒肉沫杏鲍菇、上汤娃娃菜、红枣粥
星期二
早餐：枣花馍、鲜嫩蒸蛋、肉沫西葫芦、绿豆大米粥
午餐：软香米饭、胡萝卜焖羊肉、西芹烧腐竹、三鲜疙瘩汤
午点：蓝莓、腰果
晚餐：小方馍、宫保鸡丁、木耳包心菜、玉米糁
星期三
早餐：翡翠馒头、卤鸡心、醋溜银芽、麦仁香米粥
午餐：青菜肉丝面、可乐鸡翅、芝麻香酥饼
午点：火龙果、葡萄干
晚餐：蜗牛卷、蚂蚁上树、蒜蓉油麦菜、南瓜小米粥
星期四
早餐：太极卷、卤鸡蛋、小白菜炒豆筋、金银粥
午餐：红豆米饭、蔬菜咖喱鸡、素烧三菌、山楂苹果汤
午点：油桃、核桃仁
晚餐：葡萄干发糕、青瓜炒火腿、地三鲜、银耳雪梨粥
星期五
早餐：胡萝卜鸡蛋煎饼、八宝肉沫豆腐、芋头燕麦粥
午餐：杂酱面、焖大虾、冬瓜海带虾皮汤
午点：哈密瓜、桂圆
晚点：沙琪玛
编辑：沈子媛
审核：保健室
幼儿园伙食的“天花板”来了！每天餐费16元，能吃鱼虾蟹近日，黑龙江省宁安市荣兴幼儿园火了，不少网友惊呼“简直是幼儿园的天花板”“快来我们城市开分校吧”。为何这所幼儿园能俘获网友们的心？低廉的收费、丰富的食材、美味的饭菜，让这所幼儿园迅速火出圈，成为很多人的“梦中情园”。在抖音上，幼儿园官号“荣兴幼儿园工作者”已经拥有了95.6万粉丝，点赞次数将近1700万。
幼儿园发视频展示的螃蟹和烤羊腿。 图片来源/视频截屏
4月6日，上游新闻（报料邮箱baoliaosy@163.com）记者通过该幼儿园抖音账号看到，最新一期视频是4月4日发布的，当天幼儿园孩子们吃的主菜是“乌鱼片汤”。只见几位厨师麻利地将活蹦乱跳的乌鱼处理成鱼片，然后将鱼骨煲汤，最后将乌鱼片烫熟后装入大碗。除了乌鱼片，还有豆腐馅的花卷、小酥肉、烧白、番茄鸡蛋汤等菜品，并配备了红枣糕、小馒头等糕点。在评论区，网友们也是垂涎欲滴，“孩子今年26岁了，还能上你们幼儿园吗”“谁家幼儿园能这样吃啊？不消化，让我来”“离谱，吃的堪比星级酒店”……
上游新闻记者发现，在该账号发布的75个视频中，除了2021年5月发布的之一个视频点赞次数没有上万，其余视频的点赞次数都是数以万计。所有视频中，点赞次数最多的于去年6月27日发布，当天的饭菜包括鹌鹑蛋红烧肉、包浆豆腐、紫菜蛋花汤、奥尔良烤鸡翅、火腿肠包饭、烙饼等，水果方面还有苹果和荔枝。这条视频一共获得138.4万次点赞，留言超过了12万条。很多网友留言表示羡慕嫉妒恨，“为啥俺这里没有这种幼儿园，不然俺儿子还能长高5厘米”“明天组队去幼儿园蹭饭”“堪称幼儿园的天花板了”……
幼儿园吃的乌鱼汤。 图片来源/视频截屏
4月6日下午，上游新闻记者通过 *** 采访了荣兴幼儿园园长孟女士。孟园长介绍，这家幼儿园是2015年成立的，目前一共有12个班。虽然孩子们伙食很好，但每个月的收费并不高。“每个月的学费是500元，餐费每天16元，包括三餐一点，每个月22天总计352元。这样算起来，孩子们每个月的总费用就是852元。”对于这样的收费标准，家长们早已在评论区表示了震惊。“求求了，你们多开点分校吧”“800多一个月，比我们4000多一个月吃得好多了”“我每个月交852元，每天来吃饭，吃完就走可以吗”……
之前的视频显示，该幼儿园的食材确实非常丰富：除了常见的排骨、鱼、鸡翅等，连螃蟹、三文鱼、涮羊肉、烤羊腿、叫花鸡这样的“大餐”也很多。
这样“硬菜”符合孩子们的口味吗？会不会有些油腻？对于这个问题，孟园长回答：“根据孩子们的年龄，我们制定了适合孩子吃的菜谱，每餐都是荤素搭配，保证孩子的健康和营养需求。”孟园长还表示，幼儿园工作人员每天都会在孩子用餐时巡班，关注用餐情况，以及饭菜是否符合胃口、软硬程度等。
这家幼儿园因为伙食好受到网民关注。 图片来源/受访者供图
一个孩子每个月费用852元，还要在幼儿园享用三餐一点，幼儿园有盈利空间吗？对于这个问题，孟园长的回答是：“平时还好，不亏，伙食上没有补助，伙食费都是家长交的餐费，我们采购安全新鲜食材进行 *** 。”6日下午，上游新闻记者还联系到了家长王女士，她介绍：“平时老师都会发孩子们上课和用餐的小视频，这个幼儿园吃得特别好。”
对于网友们“开分店”的呼唤，孟园长表示，目前荣兴幼儿园仅在牡丹江市开办。“非常感谢网友们的支持和喜欢，好的幼儿园太多，我们很普通，只是伙食被大家关注到了，我们会继续努力，感恩。”
上游新闻记者 金鑫
编辑：杨波
责编：邹渝 官毅
审核：冯飞
食育课堂丨怎么做饭娃才爱吃？答案就藏在幼儿园食谱里成都昨天104+764，这是什么数据，懂得都懂。为了守好最后的防线，一部分幼儿园仍然属于闭园状态。熊孩子一在家，父母的头就大。仅仅是做什么给娃吃就是一个难题了，既要有营养，还得娃爱吃。
其实各位爸爸妈妈，你们手边就有一套“标准答案”啊。每一周园所公众号是不是都会发布本周食谱？也许父母们并没有留意，或者是大概看一眼。但幼儿园的食谱可是一份“武功秘籍”哦。
为什么这么说？一张看上去简简单单的幼儿园周食谱，可是大有乾坤！它不仅能够看出每一餐孩子们会吃什么菜，幼儿园的食谱还隐藏了国家对学龄前儿童营养餐的各项要求，食材搭配要满足这个年龄段孩子的营养需求，烹饪方式要符合这个年龄段孩子的咀嚼功能及消化吸收特点，味型也要满足这个年龄段孩子的喜好。
今天就用食育研究院为幼儿园编制的一周食谱为例，来解析幼儿园食谱的配餐逻辑，爸爸妈妈们只要掌握了一些重要原则，再参考幼儿园一周食谱，便能够假期宅家时用同类互换的方式为孩子搭配出营养又美味的营养餐了。
《幼儿园带量食谱》—成食研究院编制
当然，还有更简单的 *** ——直接“抄答案”。比如这张举例食谱就是我们为某幼儿园这周制定的食谱，这周不知道做什么给孩子吃，三餐两点照着食谱来就好。
当然，授人以鱼，也要授人以渔，下面小善要挑战极限，用最简单易懂的描述，来破译“做啥给娃吃”这个难题。要让孩子吃得好又爱吃，可不仅仅是选好营养的食材这么简单哦。
食物多样
为什么
不同的食物含有不同的营养，所以，想要孩子营养均衡，必须得食物多样。
怎么做
对于学龄前儿童膳食宝塔的每一层的食物都吃到，并尽量符合推荐量，每天吃够12种食材，每周吃够25种食材，每层食材换着吃。比如上面那张食谱，我们要求食育研究院的营养师配餐每天食材在20种以上。
少食多餐
为什么
学龄前儿童胃容量很小，每餐进食量小（只比橙子大一些），但生长迅速所以营养需求大，要让孩子每天摄入足量营养，需要少吃多餐。
怎么做
幼儿园安排了三餐两点，在家里我们还可以再加“一点”这“一点”主要是在幼儿园食谱的基础上补足牛奶（每天350-500克）、水果、坚果等食物，所以三餐两点可以按照幼儿园的食谱 *** ，睡前2小时可以再让孩子喝一些牛奶、吃点水果或者坚果。
切碎煮软
为什么
学龄前儿童消化系统尚未发育成熟，咀嚼能力较弱（约为成人的40%）、食管黏膜薄嫩（极易受到 *** ，不吃或少吃麻辣、油腻和冰凉的食物）、胃动力不足（容易积食不消化）
怎么做
孩子的餐食和成人餐食在这个时期还是应该有区别地对待，食材时应该切小一点，烹饪时多煮一会儿，尤其是孩子不喜欢吃的绿叶菜。当然，咀嚼能力还是需要锻炼的，但是需要逐步适应。
比如上面食谱中，烹饪方式多用煮、焖、烧、炖，幼儿餐尤其不适合“急火快炒”。
色彩与味型
为什么
孩子天生充满好奇心，偏爱能带给他新鲜感的东西，色彩的 *** 会直接影响孩子的食欲和进餐兴趣。
怎么做
所以想要孩子好好吃饭不挑食，就是换着花样做，比如在上面的食谱菜肴中就用到了咸鲜、糖醋、茄汁、五香、蒜香、红烧等味型。而且食材颜色的搭配也非常重要，“高颜值”的餐食，孩子会更加喜爱。
比如同样是吃紫薯和山药，直接给孩子一块紫薯、一节山药再加一杯酸奶，和给孩子做成下图，猜猜看他更喜欢吃哪种呢？
时令应季
为什么
应季蔬菜是符合植物生长的规律，无论从口感或者营养都会更胜一筹。当然，现在交通发达，北方应季的菜南方也能吃到，但也总会有几种本土的应季食材，用它们料理，能吃出家乡的味道。
怎么做
市场上出现最多，价格相对更便宜的菜就是应季食材，同时，我们还可以结合着24节气来挑选食材。
《幼儿园带量食谱》—成食研究院编制
仪式感很重要
为什么
你有多久没坐下来和家人一起吃吃饭了，孩子是不是从来没有进过厨房和大人一起准备过餐食，快餐是不是越来越多地进入到了我们的生活……
过去，人们会参与食物生产的大部分流程，比如种菜、养殖、采购、原料的制备，再到厨房的烹饪。我们也会和邻里一起劳作，和朋友分享美食。食物带来劳动的掌控感、慰藉感，以及人与人之间联结的幸福感。因此，它承载着每个人、每个地方独特的味道和记忆。
如果孩子对食物的态度只剩下“选择”“等待”和“吞咽”，就很难再有食物所带来的其他的记忆和文化认同。
怎么做
愉快的餐桌氛围、有趣的餐具、和孩子一起准备和烹饪食物……这些都能唤起孩子对食物对自然的情感。
所以，各位爸爸妈妈们，不知道给孩子做啥吃，可以去幼儿园的食谱“抄答案”，然后用时间和爱陪伴着孩子一起精心地准备和享用。
编辑:小善
★健康儿童 健康中国 健康未来★
幼儿园每日食谱9月18日早餐: 火腿毛毛虫 蒸蛋羹 牛奶
午餐: 白米饭 红烧排骨 香菇油菜 小米汤
午点: 酸奶 苹果
晚餐: 麻酱卷 木须肉 大米银耳粥
生活是一种教育，食物是一种生活，不负时光，“食”刻相伴，吃饱饱，没烦恼。伙食管理监督 *** 86939
幼儿园每日食谱9月14号早餐: 糖三角 粉丝娃娃菜 玉米面粥
午餐: 紫米米饭 红烧排骨 豆腐番茄会西葫 小米汤
午点: 酸奶 仙贝
晚餐: 茄丁肉丝面
生活是一种教育，食物是一种生活，不负时光，“食”刻相伴，吃饱饱，没烦恼。伙食管理监督 *** 86939
