很高兴为您介�?种特色鱼肉的烹饪 *** 。这些做法来自于不同国家和地区的传统食谱,每一道都有其独特的味道和风味,让您的味蕾得到不同的享受�?/p>
一、泰式椰汁煮�?/p>
泰式椰汁煮鱼是一道非常受欢迎的泰国菜肴。在这道菜中,鲜鱼片被煮在椰汁、柠檬草、姜和红辣椒的混合汁中,味道非常鲜美。要 *** 这道菜,您需要准备以下材料:
500克新鲜的鲈鱼或鳕鱼,去皮去骨,切成块
400毫升椰浆
2支柠檬草,剁�?/p>
1块姜,切成小�?/p>
2个红辣椒,切成小�?/p>
1个洋葱,切成薄片
2勺鱼�?/p>
1勺糖
适量的盐和胡椒粉
将椰浆、柠檬草、姜和红辣椒放入平底锅中加热,加入洋葱和调味料煮沸。然后将鱼块放入锅中,用中小火煮�?0分钟,直到鱼熟透。最后用盐和胡椒粉调味即可�?/p>
二、意大利风味烤鲑�?/p>
意大利风味烤鲑鱼是一道富有地中海风情的美食。在这道菜中,鲑鱼配以新鲜的意式香草和柠檬汁,烤出了一种独特的味道和香气。要 *** 这道菜,您需要准备以下材料:
500克新鲜的鲑鱼,去皮去骨,切成�?/p>
1个柠檬,挤出汁来
2勺橄榄油
1勺意式香料(如迷迭香、百里香等)
适量的盐和黑胡椒�?/p>
将鲑鱼放入烤盘中,用柠檬汁、橄榄油和意式香料混合均匀,撒上盐和黑胡椒粉,然后在预热至200摄氏度的烤箱中烤�?5分钟,或者直到鱼熟透,表面略呈金黄色即可�?/p>
三、日式烤鳕鱼
日式烤鳕鱼是一道美味的日本菜肴,以清淡和简单为特点。在这道菜中,鳕鱼被涂上味噌酱汁,并在烤箱中烤制至金黄色。要 *** 这道菜,您需要准备以下材料:
500克新鲜的鳕鱼,去皮去骨,切成�?/p>
2勺味噌酱
1勺米酒或清酒
1勺糖
1勺日式酱�?/p>
1块姜,切成小�?/p>
将味噌酱、米酒、糖、日式酱油和姜放入碗中混合均匀,涂在鳕鱼块上,放入烤盘中,在预热至180摄氏度的烤箱中烤�?5分钟,直到鱼熟透,表面呈金黄色即可�?/p>
四、西班牙海鲜炒饭
西班牙海鲜炒饭是一道具有地中海风情的美食,味道浓郁且鲜美。在这道菜中,米饭和海鲜一起炒制,配以西班牙的香料和番红花,形成了独特的口感和香气。要 *** 这道菜,您需要准备以下材料:
300克白米饭
200克鲜�?/p>
200克鲜�?/p>
100克青�?/p>
1个洋葱,切成小块
2个番茄,切成小块
2瓣大蒜,切碎
1块红辣椒,切成小�?/p>
2勺橄榄油
1/2勺香菜籽
1/2勺番红花
适量的盐和黑胡椒�?/p>
将鲜虾和鲜贝用橄榄油煮熟备用,将洋葱、番茄、大蒜和红辣椒放入锅中炒熟,加入米饭炒匀,加入煮好的鲜虾和鲜贝,继续翻炒,加入青豆、香菜籽和番红花,加入盐和黑胡椒粉调味即可�?/p>
五、泰式椰汁鱼�?/p>
泰式椰汁鱼片是一道美味清淡的泰国菜,以椰汁和香料为主要特色。在这道菜中,鱼片被烤至金黄色,并浸泡在椰汁和香料的混合物中。要 *** 这道菜,您需要准备以下材料:
500克新鲜的鱼片,去皮去�?/p>
1罐椰�?/p>
1块姜,切成小�?/p>
2个柠檬草,切成小�?/p>
2个红辣椒,切成小�?/p>
2勺鱼�?/p>
1勺糖
盐和黑胡椒粉适量
将鱼片撒上盐和黑胡椒粉,在预热至200摄氏度的烤箱中烤�?5分钟,直到鱼熟透,表面呈金黄色即可。同时,将椰浆、姜、柠檬草、红辣椒、鱼露和糖放入煮锅中煮沸,然后将烤好的鱼片浸泡在混合液中,食用时撒上少许香菜即可�?/p>
以上是五道鱼肉特色菜的做法。每道菜的风味和口感都不同,可以满足不同口味的人们。通过适当的材料搭配和烹饪技巧,这些菜肴可以展现出鱼肉的独特风味和营养价值�?/p>
想吃鱼又不知道怎么做的,那就看看这九种鱼的做法!简单好吃!想吃鱼了,这九种鱼的做法来了,不要再说不知道怎么做了,我都来教你了,而且这些做法也简单好做!
只要你想学,那就没有什么问题的,爱吃鱼的你,可要好好的看哦,错过了就找不到了哦!
茄汁鲅鱼
用料
鲅鱼2�?番茄�?�?植物油,蒸鱼豉油,盐,花椒,白糖,醋,鸡精,生抽,适量 八角2�?葱,姜,蒜,香菜,料酒,清水,适量�?/p>
做法
1/17 鲅鱼2条备�?/p>
2/17 鲅鱼去内脏,洗净!放入葱、姜、蒜、料酒、盐,腌�?0分钟
3/17 将葱切段,蒜切片,姜切丝
4/17 将平底锅放入适量油,烧热后,放入鲅鱼煎制
5/17 贴锅一面煎制金黄色,翻面继续煎
6/17 待两面都呈金黄色,盛�?/p>
7/17 再次起锅,倒入植物油,烧热后,加入葱、姜、蒜、八角、花椒爆�?/p>
8/17 加入1勺番茄酱,炒匀
9/17 倒入适量清水,把鱼放进去
10/17 加入醋,料酒
蒸鱼豉油,生抽, 白糖,盐�?/p>
盖锅!中小火慢炖15~20分钟
16/17 锅中剩少许汤汁,加入鸡精!大火收�?/p>
17/17 盛出,撒入香菜段即可
清蒸鲈鱼
用料
鲈鱼1�?红椒1�?�?0�?�?0克盐5�?/p>
胡椒�?�?蒸鱼豉油30�?/p>
做法
1/10 红椒洗净,去筋膜切椒�?/p>
2/10 大葱切葱段,小葱切葱丝,姜切�?/p>
3/10 鲈鱼洗净后,将鱼背、鱼尾处各划一刀,鱼身下放几段大葱,把鱼架起来,鱼肚子和鱼身放几片姜,几块葱,撒�?克,花椒�?克腌一�?/p>
4/10 蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼放入净盘,放锅中盖锅盖,大火蒸8分钟
5/10 开锅后用筷子插鱼最厚的地方,能插动即可出锅
6/10 鱼蒸好后码上葱丝、红椒丝
7/10 锅内�?0克色拉油,大火将油烧�?成热(即油面有青烟大量上升时�?成热�?/p>
8/10 起锅将油浇在葱丝椒丝�?/p>
9/10 最后浇30克蒸鱼豉油,即可
水煮�?/h1>用料
草鱼1�?白菜半棵 盐,料酒,胡椒粉,生粉,蛋清1�?干辣椒,小米辣椒,各10个�?八角�?桂皮�?花椒粒,葱姜蒜适量,香菜适量 郫县豆瓣�?大勺
做法
1/12 草鱼处理干净,去掉头部。片下两扇肉片,
2/12 顺着鱼的纹路,斜刀切或大片。中间鱼骨剁成段也放一起�?/p>
3/12 准备好所有材料备用,白菜只要了叶子部分�?/p>
4/12 切好的鱼片,加入盐、料酒,胡椒粉、蛋清、生粉最后再加入少许油拌匀,腌制半小时以上�?/p>
5/12 锅里煮开水,把白菜叶烫熟捞出放入碗㡳,再把香菜段放上面,(香菜不用过水)留几根表面装饰用�?/p>
6/12 锅中加入植物油(多一些)放入花椒,八角桂皮,干辣椒,小火煸出香味。然后把香料丢掉,用一个碗把一半的油盛出备用,锅里留一半油�?/p>
7/12 剩下的油,放入姜蒜爆香,再加入小米辣椒,放入一大勺豆瓣酱煸出红油�?/p>
8/12 然后加入一大碗清水改用大火煮沸�?/p>
9/12 水煮沸后,倒入腌制好的鱼片,轻轻划散,大火继续煮沸�?/p>
10/12 汤汁再次沸腾后,用铲子去掉表面的浮沫。再煮两分钟就可以了�?/p>
11/12 把煮好的鱼片铲入垫有蔬菜的大碗里,汤先不要装,在鱼表面撒上葱花。另起锅把那剩下的油再次加热,然后倒入撒有葱花的鱼片上,这时候吱吱吱葱油香扑鼻而来�?/p>
12/12 最后把热汤淋在上面,几片香菜叶点缀既可�?/p>
�?�?
鱼片下锅后,不要随便翻动,以免烂掉�?/p>
虽然放入了很多辣椒,但是没切碎所以不辣,如果喜欢吃辣点的把辣椒切段就辣了�?/p>
糖醋�?/h1>用料
鲫鱼1�?生姜少许 番茄酱适量 生粉少许 葱少许�?/p>
做法
1/9 准备鲫鱼。清洗干净后用刀横切数刀�?/p>
2/9 手拎着鱼尾,用勺子把油淋在鱼身上。使切过花刀处的鱼肉往外翻�?/p>
3/9 整条放入油锅炸制�?/p>
4/9 直至炸断生捞出�?/p>
5/9 锅中放少许油,下葱和生姜一�?/p>
6/9 接着放入番茄酱�?/p>
7/9 加入清水,少许盐、醋、和白糖,烧开用生粉勾�?/p>
8/9 把汤汁淋在鱼身上即可�?/p>
红烧�?/h1>用料
非洲�?�?青辣�?�?小米�?�?/p>
酱油适量 料酒1�?�?�?姜适量
葱,蒜,香菜,少�?/p>
做法
1/11 准备好材料�?/p>
2/11 杀好的鱼洗干净,姜切成姜片和姜丝备用�?/p>
3/11 把鱼�?面划上两刀�?面都抹一点盐。在划痕里塞入姜丝,鱼腹里塞进姜片�?/p>
4/11 辣椒切小粒,蒜拍扁�?/p>
5/11 锅内放多一点油,油热后把鱼放下去煎,一面煎好后翻个面煎另外一面�?/p>
6/11 两面都煎的差不多后放上蒜和葱�?/p>
7/11 倒入适量水�?/p>
8/11 倒入酱油�?/p>
9/11 放入白糖和料酒,盖上盖子焖煮5分钟再轻轻翻个面�?分钟�?/p>
10/11 焖鱼的时候调好淀粉水:一小匙淀�?一小匙酱油+适量水�?/p>
11/11 鱼焖好后小心的铲起放上碟子,用调好的淀粉水倒入锅内焖鱼剩下的汁那勾芡,然后淋上鱼身,最后洒上辣椒和香菜即可�?/p>
�?�?
1辣椒香菜只为装饰用,如果想吃辣的可以焖鱼的时候就放进去�?/p>
煎鱼前将锅洗净擦干,然后热锅后倒入油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。油热后将鱼放入 ,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不容易粘锅。如果油还没热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上�?/p>
麻辣烤鱼
用料
鲤鱼1�?/p>
【配菜】:土豆1-2�?莲藕1�?/p>
花菜半棵 黄豆芽一�?西芹1-2�?/p>
玉米半个
料油 �?大蒜6�?姜几�?/p>
大葱1-2�?花椒粒一�?/p>
八角香叶桂皮等大�?每样几个
虾头4-5�?菜籽�?50ml
【汤汁】:洋葱半个 大蒜4-5�?/p>
麻辣火锅底料150g 蚝油1�?/p>
生抽1�?白糖1/2�?花椒面或花椒�?/p>
1�?鸡精适量 啤酒1�?清水1�?/p>
料油
熬好的一�?/p>
【表面装饰】:熟白芝麻适量
香菜或芹菜叶1�?/p>
油炸花生米(可省略)随意
葱花
做法
2/23 鲤鱼刮掉鱼鳞,从背部对半剖开腹部相连,清理鱼鳃鱼肠内部黑膜等,冲洗干净后擦干水分,在鱼的正反面都抹一点盐和鸡精�?/p>
盖保鲜膜入冰箱腌�?-2小时�?/p>
3/23 大蒜去皮,姜切片,大葱切段,虾头洗干净,八角香叶每�?个,草果豆蔻桂皮每样1个。花椒粒1撮�?/p>
4/23 将大料和花椒粒放入碗里,加少许温水和高度白酒浸泡一会儿至水分吸收�?/p>
5/23 锅中倒入适量油,油量大概�?50ml左右即可�?/p>
加入泡好的香料,葱姜蒜,小火熬制�?/p>
6/23 大概熬制20-30分钟至所有材料变黄即可捞出丢弃只留油,料油就熬好了,盛出备用�?/p>
这里熬出来的料油可以做两次烤鱼,也可以用来做香锅,干锅之类的�?/p>
7/23 莲藕和土豆都去皮切略厚片,不要太厚也别太薄�?/p>
8/23 黄豆芽摘去根部洗干净控水,西芹摘去叶子斜切段�?/p>
9/23 玉米切厚片,花菜划成一朵朵。都洗干净控水�?/p>
10/23 将步�?.8.9中的素菜都焯水,倒入烤盘中垫底�?/p>
焯水的时候是锅中烧开水加入汆烫一下即可捞出,别煮太久,尤其是花菜和豆芽,因为后面还要烤,这个时候烫熟了再烤就不好吃了�?/p>
11/23 腌制好的鱼冲洗干净,擦干水分,锅中倒入稍多的油烧热,用筷子插入立即冒泡泡的状态,将鱼放入大火炸成两面金黄�?/p>
油温一定要够,不然慢慢炸出来的鱼肉会很软,而且易碎�?/p>
此步骤也可以用烤箱烤,表面刷一层料油,表面覆盖锡纸然后入烤�?00度烤20分钟。如果用烤的就可以提前进行�?/p>
12/23 炸好的鱼平铺放在蔬菜上面�?/p>
13/23 洋葱切宽条,大蒜切两半�?/p>
14/23 将熬好的料油倒入一半在火锅,加入大蒜和洋葱大火爆香�?/p>
15/23 加入麻辣火锅底料转小火化开炒出红油,加�?/2勺白糖,1勺生抽,1勺蚝油炒匀�?/p>
16/23 倒入一听啤酒炒匀�?/p>
17/23 倒入1-2碗清水大火煮开�?/p>
具体清水根据总共食材的量决定,刚好没过食材的一半或2/3即可�?/p>
18/23 大火煮开后再�?-3分钟。调入适量鸡精和花椒面搅匀。花椒面可以用花椒油替换�?/p>
19/23 将煮好的汤汁淋入烤盘里�?/p>
20/23 烤箱要提前预热,可以在炸鱼或熬汤的之前就开始预热�?/p>
送入预热好的烤箱中层,上下火200度烤20分钟�?/p>
21/23 烤好后小心取出烤盘,撒熟白芝麻,葱花,放上香菜或芹菜叶点缀即可�?/p>
22/23 香香辣辣特别入味�?/p>
23/23 烤鱼和啤酒饮料最配!
�?�?
鱼可以选任意自己喜欢的品种,配菜的选择任意自己喜欢的种类�?/p>
用虾头来熬料油是为了提鲜,因为虾头本身非常鲜,没有可省略�?/p>
烤盘我用的是13寸的长方形深烤盘,金色不粘的。所以就没有铺锡箔纸�?/p>
火锅底料选择任意自己喜欢的品牌即可�?/p>
酸菜�?/h1>用料
酸菜1�?草鱼1�?/p>
淀�?�?料酒3�?/p>
香菜1�?�?�?/p>
鸡蛋1�?�?�?/p>
胡椒粉适量
花椒适量 �?�?/p>
�?�?泡椒15�?/p>
红辣�?�?鸡精1�?/p>
做法
1*准备一条草鱼,将其去骨,鱼骨切成段,鱼头一分为二。倒一勺料酒,加一点白醋胡椒粉,两片姜,去腥�?/p>
步骤 2
将鱼肉切片,用鸡蛋清,淀粉,蒜末,料酒,胡椒粉,抓匀备用,腌�?0�?5分钟左右即可。注意,鸡蛋黄我们还有用�?/p>
步骤 3
酸菜用热水抄一下,凉水过凉,切成条或者块儿,或者你喜欢的其他形状,泡椒切碎备用�?/p>
步骤 4
起锅烧油,下入蒜末姜片爆香,先炒酸菜,再炒鱼骨,将切好的泡椒段也放进锅里一起炒,鱼骨肉炒白,下热水,煮至沸腾,两分钟后,将鱼骨酸菜捞出码入盘底�?/p>
步骤 5
然后开始下鱼片,开锅加两勺烟,一少鸡精。剩下的蛋黄用水稀释开,倒入锅中,锅开,将汤和鱼肉倒入碗中。注意汤更好不要没过鱼肉,我们要留出一点�?/p>
步骤 6
干辣椒切段,放在鱼肉上,撒一点麻椒粒,倒一勺热油,撒香菜,即可
�?�?
鸡蛋黄加水稀释,这个倒进锅里,会让汤汁变成你们喜欢的奶白色,切记,不可长时间煮,鱼肉熟了,就倒蛋黄液,然后锅开就关火出锅,不然会变成鸡蛋黄哦�?/p>
喜欢吃鱼可以收藏起来,自己做<�?<�?
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<送自己一朵花><送自己一朵花><送自己一朵花><来看�?<来看�?<来看�?<来看�?<来看�?<来看�?<来看�?<来看�?<送自己一朵花><送自己一朵花><送自己一朵花>
初秋开海,鱼儿最滋补,鲜嫩肥美,养生好食材,�?种做法太赞啦.
一、酸汤鱼�?/p>
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二、红烧鱼
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三、水煮活�?/p>
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四、葱油鱼
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五、红烧鱼�?/p>
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你更爱吃的一道菜是什么呢�?/span>
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PS:不知道吃什么的时候就看看我吧�?/span>
各种私密菜谱配方应有尽有,总有一�?/span>
是你的心头爱�?/span>
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#暑期创作大赛#�?a class="d084-771c-f67e-d8ef tteditor-forum" data-name="挑战30天在头条写日�? data-uid="" data-id="" data-concern-id="1750920737429524" rel="noopener noreferrer">#挑战30天在头条写日�?�?/p>
秋天吃的原味鱼,老渔夫特选,肉软刺少营养丰富,展�?种做法,秋季吃鱼,老渔民的情况比较特殊。肉质软,刺缺乏营养。这里有 5 种 *** *** 。家人喜欢吃。八月底开海不久,这段时间市场上就可以买到很多美味的海鲜产品。价格比平常更实惠。重要的是它仍然新鲜且营养丰富。在各种各样的海鲜中,有一种是平时看不到的。海鲜质优价廉,肉质松软可口,没有小鱼刺,富含蛋白质、钙等营养成分。非常适合亲子一起吃,即:九肚鱼�?/p>
九肚鱼在不同地区有不同的名称。又称龙头鱼、豆腐鱼等。质地光滑,水分充足。其质软如豆腐,故又称豆腐鱼。这种鱼比其他海鲜价格实惠,而且特别鲜嫩�?,用于汤、煎或蒸非常美味。老渔民喜欢吃。现在大海开放了,不要错过这条鱼。比豆腐还软。这里有 5 种 *** *** 。它便宜又营养�?/p>
1.将鱼加入盐和胡椒粉炒�?/p>
1、材料:九肚鱼、姜、面粉、椒盐、葱�?/p>
2、九肚鱼清洗干净,切成小块。将生姜洗净并切碎。九肚鱼加入少许盐、姜片、蚝油腌制至融合。搁置�?/p>
3. 将面粉(脆皮炒粉)加入适量的水中,搅拌至形成面团。将腌制好的牛肚裹上一层面团�?/p>
4.锅中烧热油,将鱼块煎至焦黄后捞出。再次煎至表面酥脆�?/p>
5.从锅中取出,撒上少许胡椒粉、盐和葱花。外皮酥脆,内里柔软,非常入味,而且很饱�?/p>
2. 酱油烤鱼
1、材料:九肚鱼、姜蒜、老抽、生抽、辣小米、葱�?/p>
2、牛肚洗净切九份,葱、姜、蒜洗净切段,辣椒洗净备用。酱料:生抽、蚝油、生抽、盐、糖水、淀粉,拌匀备用�?/p>
3.锅中烧热油,加入葱、姜、蒜、木瓜炒香。加入鱼并煎�?/p>
4、倒入煮好的酱汁,煮至鱼熟后,用小火将汤汁勾芡。从锅中取出,撒上少许葱花装饰�?/p>
3、蒸牛肚鱼九�?/p>
1、主料:九肚鱼、葱、姜�?/p>
2、九肚鱼洗净,去头用花刀切开,姜洗净,洗净切碎,备用�?/p>
3、九肚鱼加少许盐、姜片、菜油炒匀,上沸水锅蒸6分钟,然后撒上葱花、热油和蒸鱼露�?/p>
4、九肚鱼豆腐�?/p>
1、主料:九肚鱼、嫩豆腐、葱、姜、枸杞�?/p>
2、九肚鱼洗净切成片,葱、姜洗净切小块备用�?/p>
3.锅中烧热油,加入姜片和蒜片炒香。加入九腹鱼,炒香�?/p>
4、倒入适量开水,加入嫩豆腐、葱、枸杞,大火煮沸。煮至鱼汤呈奶油状且浓郁。加少许盐调味�?/p>
5、水煮九腹鱼
1、主料:九肚鱼、姜山药粉、葱、姜�?/p>
2、九腹鱼洗净切块,去掉主鱼刺,吃的时候比较方便�?/p>
3、加工好的九肚鱼加入盐、蚝油拌匀,腌制至入味。倒入适量红薯淀粉,加少许水搅拌成浆状。添加少许葱以增加风味�?/p>
4、锅中热冷油,倒入九肚鱼和红薯粉糊煎至两面焦黄熟。从锅中取出即可食用�?/p>
谈论莉莉食物的技巧:
以上是九足鱼�?种家常菜谱,包括炒、炸、炖、蒸。不同的做法,产生不同的风味,味道鲜美,营养丰富。成分和食谱都非常简单。秋季开海后,九腹鱼将以物美价廉的方式上市。营养健康,家长和孩子都可以吃。味道鲜美,营养丰富,附有详细食谱�?/p>
五一出行数人头,不如在家做这4种网红美食,健康美味还解�?/strong>最近打开手机刷到了都是淄博的烧烤,云南的泼水节等等,一些热门的地区,大家看到了都纷纷想五一节凑个热闹,但是抢不到车票、订不到酒店,而且这些网红景点,人肯定多�?/span>
出去挤人头,还不如自己在家里动手做一做各种美食,这样既可以锻炼小孩的动手能力,还不用去数人头,减少拥挤�?/span>
下面就分�?种家庭版美食,做法简单,特别解馋�?/span>
一�?家庭版烤�?/span>
准备食材:鲈鱼、黄瓜、土豆、洋葱、生姜、小葱、火锅底料、郫县豆瓣酱�?/span>
*** 方式�?/span>
1�?将鲈鱼的鱼鳞刮去,然后从背部开刀,将内脏清理出来,冲洗干净;
2�?然后平铺在烤盘上�?烤箱预热230度烤40分钟,烤到表皮酥脆,肉质熟�?
3�?将黄瓜清洗干净,可去皮也可以不去皮;土豆去皮切成条状;
4�?洋葱对半切开,切成宽条状;锅中加入适量水,水开将土豆条放入进去焯一下水,捞出沥干水�?
5�?锅中倒入适量的油,油热放大蒜和生姜,炒出香味,再加入一些郫县豆瓣酱和火锅底料,炒出红油,随后加入适量的水煮开;
6�?另取一个平底锅,将蔬菜铺在锅底,上面放上烤熟的�?
7�?将熬好的红油,倒在鱼上面,继续开火煮上一�?
8�?最后在上面撒上辣椒段、花椒粒,淋上热油就可以�?/span>
二�?家庭版烤�?/span>
准备食材:猪五花、生菜、孜然粉、五香粉、辣椒粉、葱姜粉、白芝麻、小葱、蚝油、料酒、蜂蜜、柠�?/span>
*** 方式�?/span>
1�?将小葱和大蒜清洗干净,然后都切成碎末;
2�?五花肉要想口感好,可以选择肥肉相间的肉�?�?瘦是更好的,然后切�?-3毫米厚度的片�?
3�?将五花肉放在碗里,先加点蒜末增香,然后加点料酒、孜然粒、五香粉、辣椒粉、盐、蚝油、蜂蜜和柠檬汁,抓拌均匀,腌制入味,这样烤出来能更加入味;
4�?等肉腌制入味后,将它们一片一片平铺在烤箱上面,烤箱预�?00度,烤上10分钟,烤好后取出,翻个面继续�?分钟;
5�?烤到肉片焦黄焦黄出肥油后取出,在上面撒上白芝麻和小葱末,吃的时候裹上生菜即可�?/span>
三�?家庭版烤牛肉
准备食材:牛肉、鸡�?/span>
*** 方式�?/span>
1�?选择牛肉可以尽量选择一些嫩一点的部位,比如牛里脊等等,将牛肉逆着纹路切成厚一点片;
2�?用肉锤在上面敲几下,这样肉质比较鲜嫩,然后再改刀切成细条�?
3�?将牛肉放在碗里,加入蛋白、生抽、老抽、蚝油和辣椒面、花椒油、白糖、白胡椒粉,抓匀腌制一�?
4�?接着再加入淀粉抓匀,最后淋上油,锁住里面的水分,更加嫩;
5�?将腌制好的牛肉串在签子上面,再在外面裹上一层锡纸,拧一下包裹住牛肉;
6�?放到烧烤炉上面,�?分钟;
7�?最后将锡纸撕开,在上面撒上一些辣椒面和白芝麻就可以直接吃了�?/span>
四�?家庭版石锅拌�?/span>
准备食材:胡萝卜、西葫芦、菠菜、黄豆芽、白米饭、韩式辣酱、生抽、雪碧、白芝麻、海�?/span>
*** 方式�?/span>
1�?将西葫芦、胡萝卜和菠菜,清洗干净,该去皮的去皮,然后切成细丝;
2�?小碗里面加入韩式辣椒酱,倒入一些生抽、香油、雪碧,搅拌均匀,加入一勺白芝麻;
3�?锅中加入适量水,水开将蔬菜放入进去焯一下水,捞出沥干水分,加入一些香油搅拌均匀;
4�?锅中加入适量油,油热打入一个鸡蛋煎至定�?
5�?现在石锅上面刷一层香油,然后放入白米饭,压实,上面放上蔬菜丝,盖上一个鸡蛋,再倒入调好的酱�?
6�?放在火上面烧几分钟,有锅巴就可以拌匀吃了�?/span>
(蛋蛋)
30余款精品家常菜推荐,简单好做一学就会,喜欢就做几道�?/strong>曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
香菇番茄焖饭
-�?�?米饭适量、玉�?青豆 胡萝卜适量、番茄整个、盐一勺、胡椒粉适量、油适量、香菇适量
-�?�?1. 生米淘好入锅,水可以比正常做饭放的少点儿,因为番茄会出水,中间放一颗洗好的番茄
2. 再将切好的胡萝卜丁、香菇丁,还有玉米粒、豌豆放入锅内,可沿着锅沿少淋点儿儿油,盖上盖煮就好了�?/p>
3. 电饭锅跳闸以后,把西红柿皮剥掉(这时候的番茄皮超级好剥哦~)
4. 撒上芝麻,胡椒粉,加什么调料可以自由发挥啦
蹄筋全家�?/p>
主料:干蹄筋75克,肉丸10个,鹌鹑�?0个�?/p>
配料:肉�?0克,香菇�?0克,大红辣椒20克,葱段5克�?/p>
调料�?/p>
热猪�?5克,�?克,味精2克,鸡精2克,胡椒�?克�?/p>
做法�?/p>
1、将蹄筋用清水泡发,清洗干净�?/p>
2、锅烧热,倒入八成猪油,下入蹄筋煸炒,加入高汤烧开�?/p>
3、放入肉丸、鹌鹑蛋、肉片、香菇、大红椒片调味�?/p>
4、撒上葱段,即可出锅�?/p>
辣椒炒肉
食材:青�?颗、里�?00g、番茄半个、姜蒜适量、酱油少许�?/p>
做法�?�?所有材料洗净,辣椒用刀拍后切段,里脊切成肉片,姜蒜切碎,番茄切丁�?/p>
2�?热锅下油,放入里脊肉片快速炒散,然后放入姜末翻炒片刻,放入青椒,用锅铲快速翻炒并碾压青椒,炒�?成熟时放入番茄丁,同样用锅铲碾压,加少许酱油上色,放适量盐,装盘即可�?/p>
珍珠丸子
材料:五花肉�?00克,糯米100克,�?克,生抽2勺,白胡椒粉,蛋�?个,胡萝�?根,葱姜蒜适量
做法�?/p>
1.糯米淘洗干净,提前浸泡好备用,最�?小时�?/p>
2.五花肉剁成肉馅。为了省时也可以直接买绞好的肉馅。加入盐,白胡椒粉,葱姜蒜拌匀。再加入一个蛋清拌匀�?/p>
3.胡萝卜去皮切片,平铺在盘子中。盘子尽量选用稍深些的盘子,因为蒸制过程中会有汤水流出�?/p>
4.取一块肉馅,团成小肉团。在糯米上轻滚一下,使得糯米沾裹一层。依次摆放在胡萝卜片上�?/p>
5.锅中放水,放好蒸屉,将丸子上锅蒸制,开锅后15分钟关火即可�?/p>
青瓜拌豆腐丝
食材:青�?根、干豆腐1张、酱�?汤匙、米�?汤匙、姜末、香油、盐、蔬果粉
1、锅中煮开水,下干豆腐略煮一下,捞出沥水�?/p>
2、放置不烫手后,将干豆腐卷起来切成细丝;
3、青瓜洗净,切成丝�?/p>
4、将 豆腐�?,青瓜丝,姜末放入稍大的容器�?/p>
5、加入白酱油,米醋,盐,蔬果粉,香油拌匀即可�?/p>
小煎�?/p>
材料:鸡�?00克 青笋50克 泡椒15克 芹菜25克 香葱1棵 生姜1小块 大蒜6瓣 淀粉适量 食用�?0克 酱油3小匙 料酒大匙 高汤2大匙 香醋1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精0.5小匙
做法�?/p>
1.鸡腿肉去骨,用刀拍松,斩成长�?厘米、宽�? 厘米的一字条形,放入碗中,加盐、料酒、淀粉和匀�?/p>
2.青笋切成条状,用少许盐腌一下,洗净;泡椒、芹菜、葱切成小段;姜、蒜洗净切末�?/p>
3.把酱油、醋、白糖、盐、料酒、味精、淀粉、高汤兑成芡汁;
4.往锅内倒油,烧热,下鸡肉炒散,加泡椒、姜、蒜炒出香味,再下青笋、芹菜、葱炒匀,汁收浓后即成�?/p>
羊排配烤南瓜
材料:羊�?�?南瓜100�?小黄�?�?洋葱半个、意大利黑醋10毫升 橄榄�?0毫升 菜籽�?毫升 百里�?�?黑胡�?�?�?�?�?�?/p>
做法
1、羊排用盐、黑胡椒碎和少量橄榄油拌匀腌制15分钟
2、放入去皮切块的南瓜,撒少许百里香煎至表面微�?/p>
3、烤箱预热到180度,把南瓜放入烤箱烤20分钟至熟
4、小黄瓜、洋葱切碎粒,加适量格林诺尔橄榄油、意大利黑醋和糖
5、搅拌均匀,做成小黄瓜沙拉备用
6、煎锅倒入菜籽油中火烧至冒烟后,放入腌好的羊排双面煎熟
7、取出烤好的南瓜块盛入盘中,码上羊排,撒上做好的小黄瓜沙拉即�?/p>
干锅山药
材料:山�?00克、五花肉1条、青红椒各半个、洋葱半个、蒜3瓣、大�?克、姜5克、干红椒丝少量、植物油1大勺、豆瓣酱2大勺、酱油少许、料�?大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量、白醋适量�?/p>
做法�?/p>
1.将山药去皮并切成细条(山药条要尽量细,否则粗了不容易炒�?,然后放入淡盐水中以防止氧化变黑;
2.将青红椒切滚刀片,洋葱切细条,同时将大葱和姜切片,蒜切�?
3.将锅置火上,放少许油,加入切好的五花肉片炒断生后盛出备用;
4.炒锅中再倒入少许油,之后放入干红椒丝和洋葱炒香,然后放入葱姜蒜一起炒;
5.之后加入五花肉片和豆瓣酱一起炒匀,再加入沥干的山药条和其它调味料干炒五分钟左右,让调料充分入�?
6.最后加入青红椒片炒均即可�?/p>
番茄炒年�?/p>
材料:番�?个,年糕少许,番茄酱少许
做法�?/p>
1、番�?~2只,年糕、番茄酱少许�?/p>
2、先煮开一锅水,把年糕稍微焯一下至软身即可(也可以煎熟);
3、番茄切小块,热锅下油,把番茄炒一下;
4、加入番茄酱继续炒;
5、加入年糕,炒匀�?/p>
6、加一点点盐和酱油调味,番茄酱本身有咸味的,所以其他调味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的,还可以加一小勺白糖�?/p>
香菇素鸡枝竹�?/p>
材料:素鸡、硬豆腐、枝竹、冬菇、红萝卜、大葱、粟米笋、姜、葱、蒜头、豉油、老抽、盐、白胡椒�?/p>
做法
1.用水浸泡冬菇至软身,然後切成一半,把硬豆腐切片,素鸡切成容易入口的大小,把大葱切成段�?/p>
2.中火烧热平底锅,落油,煎豆腐至两边呈金黄色,放在一旁备用�?/p>
3.平底锅,落油,炒香蒜头及姜片,加入大葱丶粟米笋丶冬菇及素鸡,�?-4分钟�?/p>
4.加入枝竹丶水及调味料,拌匀好,煮大�?分钟至枝竹软身�?/p>
5. 加入豆腐及红萝卜,再�?分钟直至酱汁收乾�?/p>
6. 把所有材料转到砂锅内,煮1分钟至煮沸,洒上葱花,即可上碟�?/p>
酸辣鱿鱼�?/p>
材料:鱿鱼、笋、木耳、怒萝卜、鸡蛋、葱姜、香醋、水淀粉、胡椒粉、辣椒油、鸡精、盐
做法1、笋切丝焯水煮一会,然后加入切块的鱿鱼一起煮开,捞出过冷水控干备用。木耳切丝,胡萝卜切丝葱姜切丝,鸡蛋打散�?/p>
2、锅里放水,放入鱿鱼,笋,木耳,胡萝卜,葱姜丝煮开�?/p>
3、放入香醋,盐,胡椒粉(冬天吃胡椒多放点暖和)�?/p>
4、勾芡,先勾芡后泼鸡蛋花,鸡蛋花会一片一片的特别好看
5、泼鸡蛋花,泼完就关火,那样鸡蛋特别嫩。出锅前放鸡精辣椒油即可
山药猪肚�?/p>
材料:山�?00克,猪肚150克,油、盐、生姜、胡椒粉、料酒、鸡精适量�?/p>
做法
1、猪肚用盐、醋、面粉抓洗,再煮2分钟用刀刮去粘液切条�?/p>
2、山药去皮切块�?/p>
3、砂锅放清水、猪肚、生姜、胡椒粉、料酒焖�?小时左右(压力锅15分钟)�?/p>
4、放山药焖煮15分钟�?/p>
5、放盐和鸡精调味即可�?/p>
金针菇培根卷
用料:培�?片;金针菇一捆;蚝油少许;生抽少许;糖少许;胡椒粉少许;牙签10�?/p>
做法�?.金针菇洗净去头,培根对半切成两段。用培根把金针菇卷起,用牙签固定�?/p>
2.煎锅烧热后,加少许油,把培根卷放进去中火煎。有盖子的锅更好加盖�?/p>
3.煎的同时,用适量蚝油、盐、糖、生抽和水调汁。到两面煎至金黄时,就把汁倒入锅中,加盖稍稍焖一下,让金针菇吸收汁的味道。最后装碟去掉牙签,上桌开吃!
肉片炒儿�?/p>
食材儿菜250克、五花肉100克、青�?棵、葱适量、老抽适量、干辣椒3个、白胡椒粉少许、食盐适量、白糖少许�?/p>
做法1、儿菜切片,青蒜切段、青蒜蒜白部分切些末、葱切末、干辣椒切段�?/p>
2、五花肉切片�?/p>
3、锅中放底油,放入五花肉煸炒�?/p>
4、炒至五花肉变色肥肉部分透明,放入葱蒜末、干辣椒、和少许老抽�?/p>
5、炒至葱蒜末出香味,肉片上色放入切好的儿菜大火快炒�?/p>
6、放入儿菜炒�?分钟,放入青蒜段继续大火快炒�?/p>
7、炒至青蒜断生,加入食盐、少许白糖、少许胡椒粉(鸡精)等条调料�?/p>
8、快速翻炒均匀即可�?/p>
香辣豆豉鸡翅
食材:鸡中翅5根、豆豉半碟、生�?块、蒜�?粒、生抽一勺、淀粉一勺、食盐一勺、白糖半勺、葱�?根、小红椒4颗�?/p>
做法�?、把蒜米、生姜、蒜米、小红椒切碎,鸡中翅洗净后砍成小段�?/p>
2、把鸡中翅段装进碗里,倒入生姜、蒜米,再放入一勺白糖、一勺生抽�?勺食盐、一勺淀粉和一勺料酒一起搅拌均匀,腌�?0分钟�?/p>
3、把腌制好的鸡翅段放进碗碟里,然后撒入豆豉、再淋上一汤匙花生油,在锅里倒入半锅水,放入架子,把装有鸡翅段的碟子放上去,开大火烧沸锅里的水转小火,盖上锅盖,隔水蒸20分钟�?/p>
4、蒸好后,撒入小红椒和葱花点缀增香。一盘色香味俱全的豆豉鸡翅就做好啦!
芹菜炒鸡�?/p>
材料:鸡杂、香芹、泡椒、泡姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、糖、郫县豆瓣酱
做法�?/p>
1.鸡杂用生抽、淀粉抓匀稍腌�?/p>
2.芹菜去老叶洗净切成4厘米左右的段�?/p>
3.豆瓣酱剁碎,泡椒斜切成段、泡姜、大蒜切片待用;
4.炒锅烧热油下豆瓣酱炒香,炒出红油�?/p>
5.下姜、蒜和泡椒炒香,下鸡杂炒断生�?/p>
6.加料酒、芹菜翻炒,炒断生;
7.加糖、盐调味即可�?/p>
麻辣米粉�?/p>
做法1、带皮五花肉洗净切条,入温水锅中,水开后煮3分钟捞出�?/p>
2、晾到温热时,切成厚�?毫米的片�?/p>
3、同时将一个削了皮的土豆切5毫米左右的片�?/p>
4、麻辣味的蒸肉米粉一包准备好�?/p>
5、将米粉倒入盆中,加少许清水调成糊状。�?/p>
6、与肉片、土豆片混合均匀,腌30分钟以上�?/p>
7、入高压锅中,上汽后,蒸20分钟就关火即可�?/p>
凉拌上海�?/p>
做法�?、原材料就是上海青、辣椒、蒜�?/p>
2、把上海青放到淡盐水里面泡上十分钟,洗干净沥干水分,为了不影响口感,大家一定要仔细的去清洗里面�?/p>
3、把准备的小米椒,还有蒜剁碎,然后就可以开锅了。首先就是烧水,在水里面,要放入少量的盐,再加几滴油�?/p>
4、水不热的时候就可以把上海青放进去,然后等到水沸腾的时候就可以关火了。把焯好水的上海请捞出来,控干水分放进碗里面�?/p>
5、然后趁热的时候加入盐和原味鲜,搅拌几下之后就可以把小米椒还有酸放进去�?/p>
6、然后找来干净的锅子里面烧油,为了味道更好也可以放几颗花椒炒香,等到油冒烟的时候就可以把它趁热淋在蒜蓉上面
干锅萝卜
材料:白萝卜(1�? 五花�?100�? 尖椒(3�? 朝天�?4�? 青蒜(5�? 食盐(1小匙) 鸡精(半小�? �?4�? 干辣�?6�? 料酒(1�? 生抽(2大匙) 蚝油(1�? 植物�?(1小匙) 高汤(1小碗) 白糖(少许)
做法�?.准备所需材料
2.五花肉放入锅中焯烫一下捞�?/p>
3.将白萝卜切片,五花肉切薄片,青红尖椒切斜刀,干红辣椒、蒜苗切段,姜切丝备�?/p>
4.锅里放少许油或者不放油,放入五花肉和生姜煸�?/p>
5.中小火煸炒至五花肉片出油,并且颜色变金黄
6.放入青红椒段翻炒,加入生抽、蚝油、料酒、少许白糖翻炒均匀(喜欢颜色深的可以加一小匙老抽�?/p>
7.翻炒均匀后加入白萝卜�?/p>
8.加一小碗水或高汤翻炒,盖盖焖煮煮一会,萝卜煮熟后撒青蒜
9.翻炒炒匀后加少许盐、鸡精调味即�?/p>
白菜香菇粉丝�?/p>
食材:白菜、香菇、粉丝、葱花、浓汤宝、盐、鸡�?/p>
*** 步骤�?、白菜摘洗干净,撕成小块,香菇洗干净后切成小片,粉丝放入开水中泡软
2、锅中烧油,油热之后将葱花放入炒一下,再倒入适量的清水,加入浓汤�?/p>
3、等到水烧开之后加入香菇和白菜煮七八分钟左右,之后再加入粉丝
4、依据自己的口味适量的放入盐和鸡粉,稍微煮一会后就可以出锅了
芙蓉蛋卷
所需材料:虾�?2只,鸡蛋2个,胡萝卜丁少许,盐适量,料酒少许,白胡椒粉少许�?/p>
步骤1.虾仁,放入搅拌机打成细细的虾�?加盐,白胡椒粉,料酒
步骤2.拌匀,自己喜欢的话再加一点蔬菜丁,因为想给宝宝也吃一点,就放了煮熟的胡萝卜丁~
步骤3.除了虾肉,鱼肉,猪肉,鸡肉都可以,用鱼虾味道更好�?/p>
步骤4.鸡蛋打散,随喜好加盐调味,平底锅内刷上一层薄薄的油,烧热后倒入蛋液,摊成圆圆的蛋饼~
步骤5.把蛋饼平铺在案板上,稍稍放凉。然后用小勺舀虾泥,均匀的铺在蛋饼上�?/p>
步骤6.海鲜馅厚一点也无妨,吃起来不会腻口�?/p>
步骤7.卷起成蛋卷,可抹湿淀粉封口。最后上锅隔水蒸10分钟即可�?/p>
步骤8.具体时间也要看蛋卷的多少,肉馅的多少�?/p>
步骤9.然后取出切块就可以了.也可以切薄片摆盘,也很漂亮,还可以根据口味多卷上一层紫菜,随意随意�?/p>
酸菜�?/p>
食材 :鱼肉、酸菜、食用油、盐、味极鲜酱油、花椒粉、料酒、姜、葱末、淀粉、鸡精、花�?/p>
做法�?、鱼切薄片,用盐、葱姜酒汁、味极鲜酱油、花椒粉、淀粉腌制一个小时;
2、热锅凉油,下葱姜末炒香、放入酸菜一起炒�?/p>
3、注入骨头汤,煮开、加入鱼骨,鱼尾�?/p>
4、煮开,下鱼片一起煮,汤水烧开后加入味极鲜酱油、盐、料酒、鸡精搅匀即可盛入较大的碗中;
5、另起锅,下油,下花椒炒香后倒入煮好的酸菜鱼搅拌均匀即可�?/p>
香菜小炒�?/p>
做法�?、香菜的梗洗净,胡萝卜切丝,鸡胸肉切丝,加1勺料酒半勺盐抓匀,准备少量葱丝姜末备用;
2、起锅烧油,把鸡胸肉炒至变色,推到一边,放入葱丝姜末爆香�?/p>
3、再放入胡萝卜丝翻炒,鸡胸肉鲜嫩,香菜清新,所以调味料加入生抽和盐就可以了,关火后淋上几滴香油即可�?/p>
黑椒牛柳
做法1、牛里脊切条,加入盐、生抽、料酒、水淀粉腌制片刻;
2、姜、蒜切片,洋葱、青椒切块;
3、起锅烧油,倒入姜、蒜片爆香,倒入牛柳滑炒至熟,盛起;
4、锅留余油,倒入洋葱和青椒,炒出香味,倒入牛肉,加入浓郁鲜香的家乐黑胡椒汁翻炒片刻,出锅即可�?/p>
山椒酸汤肥牛
做法�?、辣椒都切小段,姜蒜成末,葱切细段,粉丝水发,肥牛卷入清水冲洗几次,洗去血沫;
2、起锅烧油,下金针菇炒熟,捞起铺在盘底待用;
3、锅留余油,加入藤椒、姜末、蒜末、山椒炒香;
4、加郫县豆瓣炒出红油,加适量的水,烧开加醋、糖、盐调味,加入粉丝和肥牛卷煮熟;
5、捞起粉丝铺在金针菇上,再铺上肥牛卷,上面铺上剩下的蒜蓉�?/p>
6、另起少量油锅,五成热加二荆条和小米辣炒至微糊,加入干辣椒关火,浇在肥牛上即可�?/p>
回锅�?/p>
食材:猪肉、油、盐、淀粉、料酒、白糖、豆瓣酱、芹菜、彩椒�?/p>
做法1、猪肉洗干净切成片,加盐、料酒搅拌均匀腌制7�?分钟。彩椒、芹菜择洗干净。彩椒切成块,芹菜切成段备用。腌制好的肉片拍上干淀粉�?/p>
2、肉片入油锅炸,炸至金黄捞出沥干油备用�?/p>
3、起油锅,彩椒、芹菜入锅过油后盛出备用�?/p>
4、再起油锅,葱姜入锅煸香后加豆瓣酱炒,加盐炒,加白糖炒,肉片入锅炒,彩椒、芹菜入锅炒,炒均匀即可出锅装盘�?/p>
韭黄炒蛋
做法�?、鸡蛋加入少许盐,打散,韭黄洗干净切成段备用。锅中热油,放入鸡蛋炒散,盛出备用�?/p>
2、然后锅中如果没有油,就稍微加一点点底油,油热后,先下入韭黄下半部分翻炒。待根部稍微有点变软后,放入韭黄叶子部分,加入少许盐,再加入鸡蛋翻炒�?/p>
3、待叶子也变软后,盛出就好�?br>芙蓉酸辣�?/p>
主料:鲜虾仁250克,鸡蛋2个�?/p>
调料�?/p>
A料:啤酒30克,葱姜�?0�?/p>
B料:姜粒10克,青豆30克,火腿�?0克,肉燕�?0克,青红小米辣各15�?/p>
C料:�?克,辣妹�?克,胡椒�?克,白醋6克,蚝油5克,酱油1克,蒸鱼豉油3克,鸡汁3�?/p>
做法�?/p>
虾仁治净,入A料泡2分钟,展干水分,上浆,滑油七成熟;鸡蛋绞碎,加水倒入窝型器皿中蒸成半盘水蛋。锅上火,入油,下B料,放入虾仁,C料调味,收汁,勾薄芡,出锅盖在水蒸蛋上即可�?/p>
鸡丝拌豆�?/p>
材料:鸡胸肉1块、绿豆芽250克、香�?棵、盐适量、辣椒油1汤匙、香�?汤匙、大�?瓣、葱2段、姜3片、花�?0粒、大�?个,料酒1汤匙、白糖少�?/p>
做法�?/p>
1、绿豆芽挑去豆皮,投洗干净�?/p>
2、锅加水烧开,冷水下入鸡胸脯肉,大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、葱段、姜片、花椒、大料,中火�?0分钟,关火再�?分钟,鸡肉从里到外都变白就是煮熟了。捞出晾凉�?/p>
3、锅加水烧开,下入绿豆芽焯水,将绿豆芽焯水至断生,绿豆芽焯水时间不要过长,焯水至断生就可以了,以免失去它脆嫩的口感,也可以减少维生素的流失�?/p>
4、把绿豆芽放在冷水中投凉,捞出沥净水分待用�?/p>
5、鸡胸肉晾凉后,用手把肉撕成丝�?/p>
6、把鸡肉丝和绿豆芽放在大一些的容器内,加入香菜段,蒜末,再加入辣椒油,香油,盐,白糖,用筷子快速翻拌均匀,盛出装盘即可�?/p>
山楂�?/p>
做法�?.山楂买回来,洗好,沥干水
2.去柄,用刀从中间切开,去核,去花,用盐水泡一下,
3.放人锅里,加水,加糖�?/p>
4.锅开了,用勺子按碎,关火
5.用料理机打碎
6.熬制黏糊状态,其间要不停搅拌,以免糊锅
中国最全淡水鱼图集大赏淡水鱼类是指生活在淡水体系中的鱼类,由于中国幅员辽阔,地理位置复杂,气候变化多端,造成了中国淡水鱼种类繁多,形态种类各异。今天小编在这里分步骤为大家介绍中国常见淡水鱼类名称�?/p>
中华�?/h1>
俗称:鳇鱼、腊�?/p>
头背部骨板光滑。背鳍前骨板一般为12�?4。幼体骨板之间的皮肤光滑,成体较粗糙。头部皮肤布有梅花状的感觉器一陷器。鳃�?4�?8。为洄游性鱼类,栖息于大江河及近海底层。秋季上溯至江河上游水流湍急、底为砾石的江段繁殖,产卵期�?0月上旬至11月上旬,卵为粘性�?/p>
一般成熟雄鱼重80市斤以上,雌鱼重240市斤以上。亲鲟在期间基本停食,幼鲟主食各类底栖动物,成鱼食昆虫幼虫、硅藻及腐殖质。为生长迅速的大型鱼类,四川渔民有“千斤腊子,万斤象”的谚语,腊子即指中华鲟。鱼卵可加工成鱼子酱,是一种佳�?鳔和脊索可 *** 鱼胶,分布于半岛西海岸以南的沿海地区和各大江河,以长江出产较多�?/p>
鲥鱼
是鲱科、鲥属的一种鱼类。体长为体高�?.60�?.06倍,为头长的3.25�?.56倍,头长为吻长的4.03�?.28倍,为眼径的4.29�?.75倍,为眼间隔�?.46�?.75倍。体背部绿色。体侧和腹部银白色。幼鱼期体侧有斑点。吻部乳白色。吻背方淡灰色。鳍淡黄色,且背、尾鳍边缘灰黑色�?/p>
鲥平时栖息于海水中,春末夏初溯河作生殖洄游;幼鱼在江湖内生长,一般长�?50毫米左右入海,在海中发育成长。分布于中国(福建、江西、海南、浙江、广东、香港、澳门、台湾省)和越南�?/p>
鲤鱼
是鲤科、鲤属鱼类。体延长而侧扁,肥厚而略呈纺缍形,背部略隆起,腹缘呈浅弧形。头中大,头顶宽闻。吻钝圆,上颌包着下颌。口略小,下位,斜裂,呈圆弧形。咽头齿3列。须两对,吻须较短,颌须较长。鳃耙短而呈三角形。体被圆鳞,侧线完全,略为弧形。背鳍硬棘Ⅲ;臀鳍硬棘Ⅲ,分枝软�?;尾鳍叉形。背鳍与臀鳍第Ⅲ条硬棘后缘有锯齿。体背部暗灰色或黄褐色,侧面略带黄绿色,腹面浅灰色或银白色。背鳍和尾鳍基部微黑色;胸鳍和腹鳍微金黄色�?/p>
鲤为淡水中下层鱼类,杂食。对生存环境适应性很强,栖息于水体底层,性情温和,生命力旺盛,既耐寒耐缺氧,又较耐盐碱,在小�?�?升的咸水中生长良好,最适宜含盐量为1�?�?升。最适宜的水温在20�?2℃之间,最适宜繁殖的水�?2�?8℃。最适宜生长的pH值是7.5�?.5。鲤鱼属杂食性鱼类,幼鱼主要摄食轮虫、甲壳类及小型无脊椎动物等�?/p>
鳙鱼
是鲤科、鳙属鱼类。体延长而侧扁,腹部肉棱起自腹鳍基部至 *** 前。头大而圆畔。吻宽钝。眼位于头侧中轴之下方。口端位,口裂向上倾斜,下颌稍突出。鳃耙狭长而细密,但不相连�?00枚以上。体被细小圆鳞;侧线完全,侧线鳞91�?08。各鳍均无硬棘,背鳍软条3(不分枝软条�? 7(分枝软条);臀�?(不分枝软条�? 12�?3(分枝软条),腹�?(不分枝软条�? 8(分枝软条)。咽头齿仅一列,齿式4�?,平扁,齿面宽大而有细粒状突起。体背侧灰黑而稍具金黄光泽,腹侧银白色;体侧具许多不规则的黑色小点。各鳍呈灰白色,上有许多黑色微细小点�?/p>
生活于江河干流、平缓的河湾、湖泊和水库的中上层,幼鱼及未成熟个体一般到沿江湖泊和附属水体中生长,为温水性鱼类,适宜生长的水温为25�?0℃,能适应较肥沃的水体环境。性情温驯,行动迟缓。从鱼苗到成鱼阶段都是以浮游动物为主食,兼食浮游植物,是典型的浮游生物食性的鱼类。原产于中国。在中国分布极广,南起海南岛,北至黑龙江流域的中国东部各江河、湖泊、水库均有分布,但在黄河以北各水体的数量较少,东北和西部地区均为人工迁入的养殖种类�?/p>
鲢鱼
是鲤科、鲢属鱼类。体侧扁,稍高,腹部扁薄,从胸鳍基部前下方至 *** 间有发达的腹棱。头较鳙小。吻短而钝圆。口宽大,端位,口裂稍向上倾斜。鼻孔的位置很高,在眼前缘的上方。眼较小,位于头侧中轴的下方。下咽齿阔而平扁,呈构状。鳃耙彼此连合呈多孔的膜质片。左右鳃盖膜彼此连接而不与峡部相连。具发达的螺旋形鳃上器。鳞小。侧线完全,前段弯向腹侧,后延至尾柄中轴。背鳍基部短,起点位于腹鳍起点的后上方,�?根不分枝鳍条为软条。胸鳍较长,但不达或伸达腹鳍基部。腹鳍较短,伸达至臀鳍起点间距离�?/5处,起点距胸鳍起点较距臀鳍起点为近。臀鳍起点在背鳍基部后下方,距腹鳍较距尾鳍基为近。尾鳍深分叉,两叶末端尖。鳔大,分两室,前室长而膨大,后室锥形,末端小。肠长约为体长的6倍。腹腔大,腹腔膜黑色。成熟雄鱼在胸鳍�?鳍条有明显的骨质细栉齿,雌性则较光滑�?/p>
鲢栖息于江河干流及附属水体的上层。性活泼,善跳跃。刚孵出的仔鱼随水漂流;幼鱼能主动游入河湾或湖泊中索饵。冬季,湖水降落,成体多数到河床深处越冬,幼体大多留在湖泊等附属水体深水处越冬。冬季处于不太活动的状态。以浮游植物为主食,但是鱼苗阶段仍以浮游动物为食,是一种典型的浮游生物食性的鱼类。主要分布于中国、蒙古、俄罗斯等国�?/p>
草鱼
是鲤科、草鱼属鱼类。体长形,吻略钝。背鳍无硬刺,鳃耙短小。体呈茶黄色,腹部灰白色,体侧鳞片边缘灰黑色,胸鳍、腹鳍灰黄色,其它鳍浅色。栖息于平原地区的江河湖泊,一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼,游泳迅速,常成群觅食,为典型的草食性鱼类。分布广,在中国分布于黑龙江至云南元江( *** 、新疆地区除外)。已移殖到欧、美、非等各洲�?/p>
草鱼是中国重要的淡水养殖鱼类,它和鲢、鳙、青鱼一起,构成了中国的“四大家�?/p>
鲫鱼
是鲤科、鲫属鱼类,体长46.9-255毫米。体长椭圆形,侧扁,背鳍始点处体更高,腹缘窄而无皮棱;眼侧中位,后缘距吻端较近。眼间隔宽凸。前、后鼻孔相邻,位于眼稍前方。口前位,斜形,下颌较上颌略短。唇发达。无须。鳃孔大,侧位,下端达前鳃盖骨角下方。鳃盖膜相连且连鳃峡。鳃耙外行发达,有许多小突起;内行宽短。螺�?室。 *** 位于臀鳍始点略前方。背鳍始于体正中央的稍前方;臀鳍短,始于倒数�?-7背鳍条基下方;最后硬刺似背鳍硬刺;胸鳍侧位而低;腹鳍始于背储始点略前方;形似胸鳍;除少数小鱼外,均不达 *** 。尾鳍深又状,叉钝圆�?/p>
鲫为温水性鱼类。鲫喜在水的底层活动。鲫对低氧的适应能力很强,是杂食性鱼类,幼鱼阶段食性与成鱼相似。鲫的成鱼主要食有机碎屑、水草、植物种子,另有相当数量的摇蚊幼虫、枝角类和桡足类,也食商品饲料。鲫为多次性产卵鱼类�?/p>
罗非�?/h1>
原产非洲,属热带性鱼类,罗非鱼属包括亚种共有100多种。罗非鱼具有生成快、产量高、食性杂、疾病少、繁殖力强等特点�?/p>
罗非鱼(非洲鲫鱼)是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美、少刺、蛋白质含量高、富含人体所需�?种必需氨基酸;非必需氨基酸中谷氨酸和甘氨酸含量较高。罗非鱼因以上特点而深受人们喜爱,素有“白肉三文鱼”、�?1世纪之鱼”之称,近年已成为养殖、加工、出口的热点之一�?/p>
罗非鱼的养殖主要集中在广东、广西、海南等温度较高的地区,以池塘精养为主。除了内销外,部分企业利用罗非鱼 *** 鱼片、鱼排等出口国外,为优良养殖品种�?/p>
黑鱼
(学名:Channa argus)是鳢科、鳢属鱼类。身体前部呈圆筒形,后部侧扁。体色呈灰黑色,体背和头顶色较暗黑,腹部淡白,体侧各有不规则黑色斑块,头侧有黑色斑纹;奇鳍有黑白相间的斑点,偶鳍为灰黄色,间有不规则斑点。头长,吻短圆钝,口大,牙细小。眼小,鼻孔两对。体背部及体侧暗黑色,腹部色较淡。体侧有许多青黑色不规则花斑,头侧自眼后�?条纵行黑色条纹。上侧一条起自吻端,经眼后延至鳃孔上角。下二条均起自眼下,沿头侧止于胸鳍基部。背鳍、臀鳍、尾鳍上有黑白相间的花纹。胸鳍、腹鳍淡黄色;胸鳍基部有一黑色斑点�?/p>
乌鳢为底栖肉食凶猛性鱼类,平时喜生活在沿岸泥底水草丛生的浅水区,潜伏在水草中等待时机追捕食物,夜间有时在水的上层游动。仔鱼以浮游动物为食;幼鱼以水生昆虫、小虾和小鱼为食;成鱼则捕食其他鱼类。分布于中国各大小水系(新疆 *** 未报导)、朝鲜、日本、东南亚、印度和俄罗斯远东�?/p>
武昌�?/h1>
武昌鱼作为我国所特有的优良淡水鱼类,是易伯鲁教授�?955确定的新物种。一代伟人毛主席在畅游长江后,留下了“才饮长沙水,又食武昌鱼”这样的流连佳句。让武昌鱼闻名海内外�?/p>
武昌鱼体形呈扁平状,背部隆起明显,头和口均较小,上下颌无角质物覆盖,大多分布于长江中游的几个大中型湖泊,主要产于湖北。武昌鱼具有能在池塘中产卵繁殖、成活率高、生长较快、容易饲养和捕搜、含肉率高、有较高的营养价值和味道鲜美等优点,深受消费者和养殖者的喜爱�?/p>
大红�?/h1>
学名哲罗鲑(Huchotaimen),是在淡水中生活的凶猛的冷水性名贵鱼种,是世界第六大凶猛淡水鱼,它以鱼类水鼠,野鸭,及同类为食,成年时体重可�?0公斤,体型很大,因其身体在一定条件下呈现红色而得名。分布于新疆阿尔泰山密林深处的喀纳斯湖环境幽静,景色秀丽,是一个物种资源丰富而独特的天然基因库�?/p>
青鱼
是鲤科、青鱼属鱼类。体长可�?45厘米。体长为体高�?.3�?.1倍,为头长的3.5�?.4倍,体粗壮,近圆筒形,腹部圆,无腹棱。背鳍位于腹鳍的上方,无硬刺,外缘平直。体呈青灰色,背部较深,腹部灰白色,鳍均呈黑色。个体大,更大可�?0余千克�?/p>
青鱼通常栖息在水的中下层,生性不活泼。其主要的食物来源为螺蛳、蚌、蚬、蛤等,偶尔也捕食虾和昆虫幼虫。主要分布于中国、俄罗斯、越南、阿尔巴尼亚、亚美尼亚、奥地利、保加利亚、哥斯达黎加、古巴、捷克、匈牙利、日本、哈萨克斯坦、拉脱维亚、马来西亚、墨西哥、摩尔多瓦�?摩洛哥、巴拿马、塞尔维亚、斯洛伐克、泰国、土库曼斯坦、乌克兰、美国、乌兹别克斯坦�?/p>
巨魾
又称老鹰坦克、坦克鸭嘴、老鹰鸭嘴、木瓜鱼,为鲇形目,鮡科,魾属一种热带淡水鱼类。巨魾分布于中国的澜沧江及下游的湄公河、印度的恒河等流域,体型巨大,外貌奇特,原产地为著名的游钓鱼类及食用鱼,同时可作为观赏鱼�?/p>
赤眼�?/h1>
属鲤科,雅罗鱼亚科,赤眼鳟属,地方称红眼鱼、参鱼,体呈长筒形、腹圆、后部较侧扁,体色银白、背部略呈深灰、眼的上缘有一显著红斑,故名红眼。是优质的经济鱼类,全国各水系均产,具有生长快、适应性强、食性杂、商品售价高等优点�?/p>
鳊鱼
属鲤形目,鲤科,鲌亚科,鳊属。俗称:鳊鱼,长春鳊,草鳊,油鳊,长身鳊;古名槎头鳊,缩项鳊。英文名:White bream,Beijing white bream。又名长春鳊、长身鳊、鳊花。体身侧扁,中部较高,略呈菱形,自胸基部下方至 *** 间有一明显的皮质腹棱;头很小,口小,上颌比下颌稍长;无须;眼侧位;侧线完全;背鳍具硬刺;臀鳍长;尾鳍深分叉;体背及头部背面青灰色,带有浅绿色光泽,体侧银灰色,腹部银白色,各鳍边缘灰色,腹鳍至 *** 之间具腹梭。体长达30cm余,重可�?kg。银灰色。腹面腹鳍前后全部具肉棱。头小,上下颌前缘具角质突起。背鳍具硬刺,臀鳍延长。栖息淡水中下层,草食性。生殖季节到流水场所产卵,卵飘浮性。分布于中国各地江河、湖泊中。肉味鲜美,为重要经济鱼类,可养�?/p>
翘嘴�?/h1>
是鲤科、鮊属鱼类。体�?50�?31毫米。体长形,侧扁,背缘较平直,腹部在腹鳍基至 *** 具腹棱,尾柄较长。头侧扁,头背平直。吻钝,吻长大于眼径。口上位,口裂几与体轴垂直。眼间较窄,微凸,眼间距大于眼径。鳃孔宽大,向前伸至眼后缘的下方。背鳍位于腹鳍基部的后上方,外缘斜直。胸鳍较短,尖形,末端不达腹鳍起点。腹鳍位于背鳍的前下方。鳃耙长,排列密。下咽骨狭长,呈钩状。咽齿近锥形,末端尖而钩状。腹膜银白色。体背侧灰黑色,腹侧银色,鳍呈深灰色�?/p>
翘嘴鲌多生活在水的中上层,以水中的浮游生物为主要食物来源。游动迅速,见到水面漂浮的小昆虫、浮游物质便追上去捕食。在有风浪时与早晨和傍晚有阳光照射到水面时尤为活跃,而且是成群的“集体行动”。分布甚广,分布于中国珠江、台湾、闽江、钱塘江、长江、黄河、辽河、黑龙江等水系�?/p>
长吻�?/h1>
是鲿科、鮠属鱼类。体延长,前部粗短,后部侧扁。头略大,后部隆起,不被皮膜覆盖;上枕骨棘粗糙, *** 。吻颇尖且突出,锥形。口下位,呈弧形。唇肥厚。上颌突出于下颌。眼小,侧上位,眼缘不游离,被以皮膜。眼间隔宽,隆起。鼻须位于后鼻孔前缘,后端达眼前缘。鳃孔大。鳃盖膜不与鳃峡相连。鳃耙细小。体光滑无鳞。背鳍短,骨质硬刺前缘光滑,后缘具锯齿;其硬刺长于胸鳍硬刺,起点位于胸鳍后端之垂直上方。脂鳍短,基部位于背鳍基后端至尾鳍基中央偏后。臀鳍起点位于脂鳍起点之后,至尾鳍基的距离与至胸鳍后端几相等。胸鳍侧下位,硬刺后缘有锯齿。腹鳍小,起点位于背鳍基后端之垂直下方稍后,距胸鳍基后端大于距臀鳍起点。 *** 约位臀鳍起点至腹鳍基后端的中点。尾鳍深分叉,上、下叶等长,末端稍钝。体粉红色,背部暗灰,腹部色浅。头及体侧具不规则的紫灰色斑块。各鳍灰黄色�?/p>
长吻鮠为底层鱼类。常在水流较缓、水深且石块多的河湾水域里生活。白天多潜伏于水底或石缝内,夜间外出寻食。觅食时也在水体的中、下层活动;冬季多在干流深水处多砾石的夹缝中越冬。主要以水生昆虫及其幼虫、甲壳类、小型软体动物和小型鱼类为食。分布于中国东部的辽河、淮河、长江、闽江至珠江等水系及朝鲜西部,以长江水系为主�?/p>
鳌花�?/h1>
又名鳜鱼、桂鱼、季花鱼等,为肉食性凶猛鱼类,也是淡水中的珍贵鱼类。其肉质细嫩鲜美,刺少肉厚,营养价值很高,分布于除青藏高原的全国各水系中。唐朝诗人张志和在其《渔歌子》写下的著名诗句“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”,赞美的就是这种鱼�?/p>
鳌花鱼生长快,如果饲养条件较好一年即可育成商品鱼。鳌花鱼为底栖鱼类,喜欢栖息在静水或缓流并水草茂盛的水体中�?/p>
银鱼
银鱼科,动物尖头银鱼、长鳍银鱼的全体。银鱼又称银条鱼、面条鱼。分布于我国山东至浙江沿海。洗净鲜用或晒干备用�?/p>
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿�?/p>
马口�?/h1>
是鲤科、马口鱼属的鱼类。马口鱼体长而侧扁。腹部圆。吻长。下领后端延长达眼前缘,其前端凸起,两侧各有一凹陷。眼中等大。侧线完全。体背部灰黑色,腹部银白色,体侧有浅蓝色垂直条纹,胸鳍、腹鳍和臀鳍为橙黄色�?/p>
泥鳅
是鳅科、泥鳅属鳅类。体长形,呈圆柱状,尾柄侧扁而薄。头小。吻尖。口下位,呈马蹄形。须5对(吻须1对,上颌�?对,下颌�?对)。眼小,侧上位,被皮膜覆盖,无眼下刺。鳃孔小。鳞甚细小,深陷皮内。侧线完全。侧线鳞多于150。鳔很小,包于硬的骨质囊内。背鳍短,起点与腹鳍起点相对。胸鳍距腹鳍较远,具不分枝鳍�?,分枝鳍�?0。腹鳍不达臀鳍,具不分枝鳍条1,分枝鳍�?-6。臀鳍具不分枝鳍�?,分枝鳍�?。尾鳍圆形。体上部灰褐色,下部白色,体侧有不规则的黑色斑点。背鳍及尾鳍上也有斑点。尾鳍基部上方有一显著的黑色大斑。其他各鳍灰白色�?/p>
泥鳅为底栖鱼类,栖息于河流、湖泊、沟渠水田、池沼等各种浅水多淤泥环境水域的底层。昼伏夜出,适应性强,可生活在腐殖质丰富的环境内。水中缺氧时,能跳跃到水面吞入空气进行肠呼吸。在水池干涸时,潜入泥中,只要泥土有少量水分保持湿润,便不致死亡。泥鳅广泛分布于亚洲沿岸的中国、日本、朝鲜、俄罗斯及印度等地�?/p>
黄鳝
又名鳝鱼,古代称为蝉鱼、黄蝉等。体细长呈蛇形,体长�?0-70厘米,最长可�?米。体前圆后部侧扁,尾尖细。头长而圆。口大,端位,上颌稍突出,唇颇发达。上下颌及口盖骨上都有细齿。眼小,为一薄皮所覆盖。头粗尾细,体表有一层光滑的粘膜保护,无鳞,色泽黄褐色,体则有不规则的暗黑斑点,各鳍不发达基本消失,全身只有一根三棱刺,刺少肉厚。肉嫩味美�?/p>
黄鳝常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤泥质水底层,在中国各地均有生产,以中国长江流域、辽宁和天津产量较多,产期在6-10月,�?-8月所产的最肥。广泛分布于亚洲东部及附近之大小岛屿,西起东南亚,东至菲律宾群岛,北起日本,南至东印度群岛�?/p>
白鳝
是鳗鱼的一种,学名鳗鲡,又称河鳗,是一种江河性洄游鱼类。在海里出生,而到江河里长大。产于广西、广东、福建、浙江等省沿海及江河�?/p>
麦穗�?/h1>
是鲤科、麦穗鱼属鱼类。体细长,稍侧扁,尾柄较长,腹部圆。头小而略尖,上下略平扁。吻略尖而突出。眼大,眼间隔宽平。口小,上位,口裂近乎垂直,下颌较上颌为长。咽头齿1列,齿式5-5。唇薄。无须。鳃耙退化,排列稀疏。体被中大型的圆鳞;侧线完全而较平直。各鳍均无硬棘,背鳍软条3(不分枝软条�? 7(分枝软条);臀�?(不分枝软条�?6(分枝软条);腹�?(不分枝软条�? 7�?(分枝软条)。体背侧银灰色,腹侧灰白,体侧鳞片后缘具新月形黑斑。雄鱼在繁殖季节,吻部有明显之珠星。雌鱼及幼鱼体色较淡,体侧中央有一条黑色纵带�?/p>
甲鱼
是鳖科、鳖属动物。成体背盘长192.0-345.0毫米,宽138.8-256.0毫米。头中等大,前端瘦削。吻长,形成肉质吻突,鼻孔位于吻突端。眼小,瞳孔圆形。吻突长于或等于眼间距,等于或略短于眼径。耳孔不显。背盘卵圆形,后缘圆,其上无角质盾片,而被覆柔软的革质皮肤。背盘前缘向后翻褶。盘面有小瘰粒组成的纵棱,每�?-10余条,近脊部略与体轴平行。腹甲平坦光滑,可具7块胼胝,分别在上腹板、内腹板、舌腹板与下腹板联体及剑板上。腹甲后叶短小。四肢较扁。第五指、趾外侧缘膜发达。体背青灰色、黄橄榄色或橄榄色。腹乳白色或灰白色,有灰黑色排列规则的斑块。幼体裙边有黑色具浅色镶边的圆斑,腹部有对称的淡灰色斑点。颚与头侧有青白间杂的虫样饰纹�?/p>
镜鲤
是欧洲鲤鱼的变种,表皮有光泽,好像镜面一样光滑且光泽明显,故称呼为镜鲤。体形较粗壮,侧扁,头后背部隆起,头较小,眼较大,体表鳞片较大,沿边缘排列,背鳍前端至头部有1行完整的鳞片,背鳍两侧各�?行相对称的连续完整鳞片,各鳍基部均有鳞,个别的个体在侧线上见有少数鳞片。侧线大多较平直、不分枝,个别个体的侧线末端有较短的分枝。体色随栖息环境不同而有所变异,通常背部棕褐色,体侧和腹部浅黄色。多栖息於水域中下层,而以富营养水域底泥砂质静水域为主,有集体群游习性。为杂食性鱼类,以小型无脊椎动物与底栖动物为主。为适合在中国推广的水产优良养殖品种。在合理的放养密度和较优的饲养条件下,镜鲤生长速度非常快�?/p>
太阳�?/h1>
淡水鱼类,原产于美国南部及墨西哥北部的淡水水域中,美洲中南部。成鱼体�?4-40公分。大多数太阳鱼都拥有格外出众的色彩,而美丽的太阳鱼种类中最为夺目的种类就是这一款被称为“嫦娥”的种类,其闪烁着耀眼的金属蓝色调的鱼身上布满了桔色的斑纹,眩目而美丽的眼睛后端有一双宛如耳状的花纹,这是它们明显的标志。总种类约�?0种,属于多次性产卵的鱼类。主食浮游动物及水生昆虫,也吃水生植物、小杂鱼和小型软体动�?/p>
鲈鱼
是真鲈科、花鲈属鱼类。体长、侧扁。口大、倾斜。下颌长于上颌,上颌骨长,末端到眼后下缘。两颁、梨骨、腭骨具绒毛状齿。前鳃盖骨的后缘有细锯齿,后角有一个大棘,下缘向后下方�?个大棘,鳃盖骨有一个大棘。具两个背鳍,之一背鳍以第5鳍棘最长。幼体的体侧及背鳍棘部有若干黑色斑点,成熟个体逐渐消失�?/p>
分布于北海道、符拉迪沃斯托克(海参崴)、朝鲜到雷州半岛以西。在黄海流域仅见于济南以东黄河下游,沿长江曾见于江西省九江。鲈鱼为近海及河口附近中上层凶猛鱼类,亦进入淡水河内索食,以虾蟹及小鱼等为食�?/p>
刀�?/h1>
学名长颌鲚,又称刀鲚,毛鲚,是一种洄游鱼类。刀鱼平时生活在海里,每�?-3月份由海入江,并溯江而上进行生殖洄游。每当春季,刀鱼成群溯江而上,形成鱼汛。体形不大,但数量甚多,产量很高,是沿海常见的经济鱼类�?/p>
主要分布于我国黄渤海和东海一带,凡通海的江河如辽河、海河、黄河、长江、钱塘江等均能见到。据资料记载,我国刀鲚主要分为江海洄游型和湖泊定居型2个生态类群,前者按水系又分为长江、钱塘江等几个生态型�?3>长江刀鱼是小眼睛、黄背、鳞片发白亮,光泽度高,且鱼身圆润、有肚,整体白里透。而海刀则鱼背发青黑,海刀和钱塘江刀类似,一般头尾发红、青背、身材细长。湖刀则是刀鱼中稀少罕有的“大眼睛”,且周身鳞片发白,光泽度不佳�?/p>
河豚�?/h1>
本称河鲀,别名艇巴、腊头等,泛指硬骨鱼纲、鲀形目、鲀科的各属鱼类�?1>其肉味鲜美、营养丰富,是一种名贵的高档水产品,被誉为“菜肴之冠”,但其卵巢、肝脏、肾脏、眼睛、血液中含有剧毒,处理不当或误食,轻者中毒,重者丧命�?/p>
因其外形似“豚”,又常在河口一带活动,江浙一带俗称河豚,而山东则称艇巴,河北叫腊头,广东称乖鱼或鸡抱,广西则叫龟鱼�?/p>
塘里�?/h1>
是极鲜美的河鲜,它的肉质雪白,非常细腻,红烧、炖汤皆宜。由于塘里鱼的体型较小,一般很难登“大雅之堂”,但其美味却赢得几乎所有人的认可�?/p>
又叫塘鳢鱼、塘鲤鱼、狮子鱼,味道、做法、加工 *** 与昂刺鱼极为相�?/p>
黄颡�?/h1>
是鲿科、黄颡鱼属一种常见的淡水鱼。体延长,稍粗壮,吻端向背鳍上斜,后部侧扁。头略大而纵扁,头背大部 *** 。吻部背视钝圆。口大。眼中等大。鼻须位于后鼻孔前缘,伸达或超过眼后缘。鳃孔大,向前伸至眼中部垂直下方腹面。背鳍较小,具骨质硬刺,前缘光滑。脂鳍短,基部位于背鳍基后端至尾鳍基中央偏前。臀鳍基底长,起点位于脂鳍起点垂直下方之前。胸鳍侧下位,骨质硬刺前缘锯齿细小而多。腹鳍短,末端伸达臀鳍。 *** 距臀鳍起点与距腹鳍基后端约相等。尾鳍深分叉,末端圆。活体背部黑褐色,至腹部渐浅黄色。沿侧线上下各有一狭窄的黄色纵带,约在腹鳍与臀鳍上方各有一黄色横带,交错形成断续的暗色纵斑块。尾鳍两叶中部各有一暗色纵条纹�?/p>
黄颡鱼多栖息于缓流多水草的湖周浅水区和入湖河流处,营底栖生活,尤其喜欢生活在静水或缓流的浅滩处,且腐殖质多和游泥多的地方。杂食性,自然条件下以动物性饲料为主,鱼苗阶段以浮游动物为食,成鱼则以昆虫及其幼虫、小鱼虾、螺蚌等为食,也吞食植物碎屑。分布于老挝、越南、中国、朝鲜、俄罗斯西伯利亚东南部。在中国分布于珠江、闽江、湘江、长江、黄河、海河、松花江及黑龙江等水系�?/p>
胭脂�?/h1>
是胭脂鱼科、胭脂鱼属鱼类。体�?46毫米。体侧面观长椭圆形,侧扁,背鳍始点处体更高;腹部宽圆,腹缘较直;鳃膜条骨3。除头部外体全蒙鳞,鳞圆形,鳞心位于中央,环纹细密,向后有稀辐状纹。侧线直线形,侧中位。小鱼背鳍前部,臀鳍、尾鳍后端与偶鳍均红黑色,大鱼色较淡�?/p>
胭脂鱼为大型中、下层淡水鱼类。胭脂鱼为底食性鱼类,主要以底栖无脊椎动物和水底泥渣中的有机物质为食,也吃一些高等植物碎片和藻类。分布于长江和福建闽江�?/p>
中华沙鳅
是鳅科沙鳅属的一种小型鱼类,体长9-18厘米,体态纤细,体色艳丽,体表有美丽的斑纹;吻长而尖。须3对。颐下具1对钮状突起。眼下刺分叉,末端超过眼后缘。颊部无鳞。腹鳍末端不达 *** 。 *** 靠近臀鳍起点。尾柄较低。体长而侧扁。头尖而侧扁。吻长,口亚下位。上、下唇皮褶发达,并与上、下颌分离。颐下有1对钮状突起。须3对。前、后鼻孔间有一皮褶。眼小,侧上位。眼间隔凸出。鳃膜在胸鳍基部前缘与峡部侧面相连。背鳍短小,无硬刺,起点至尾基较距吻端为近。体侧浅黄褐色,腹部较谈。从鳃盖后缘至尾鳍基部有8-9条黑褐色的横斑。背鳍中部和基部各有1列深褐色的条纹,尾鳍上、下叶各�?列褐色斑纹。胸鳍、腹鳍、臀鳍为淡黄褐色,并有少量褐色斑点�?/p>
棒花�?/h1>
是鲤科、棒花鱼属鱼类。体稍长,粗壮,前部近圆筒状,后部略侧扁,背部隆起,腹部平直。头大,头长大于体高。吻长,向前突出,吻端稍圆。唇厚,发达。眼较小,侧上位。眼间宽,平坦或微隆起。体被圆鳞,胸部前方 *** 无鳞。侧线完全,平直。背鳍发达,外缘明显外突,呈弧形。胸鳍后缘呈圆形,末端远不达腹鳍起点。腹鳍后缘稍圆,起点位于背鳍起点之后。 *** 较近腹鳍基,约位于腹鳍基与臀鳍起点间的前1/3处。臀鳍较短,起点距尾鳍基部较至腹鳍基为近。尾鳍分叉较浅,上叶略长于下叶,末端圆。腹膜银白色。雄性个体体色鲜艳,雌体色较深暗。雄体背部、体侧上半部棕黄色,腹部银白。头背部略呈乌黑,喉部紫红,头侧自吻端至眼前缘有1黑色条纹。体侧自侧线之下�?行鳞片始至背中线的体鳞,边缘均有1黑色斑点,横跨背部有5个黑色大斑块,以背鳍基部后方及尾柄部的较显著,体侧中轴具7-8个黑斑点,各鳍为浅黄色。背、尾鳍上有多数黑点组成的条纹,通常背鳍外缘呈黑色,胸鳍上亦有少数小黑点,基部金黄�?/p>
棒花�?/h1>
鲤科棒花鱼属的一种鱼类。体较粗壮,尾柄较高。唇发达,具乳突,上唇乳突尖形;上、下颌均具角质边缘。须1对。侧线鳞33�?4。背鳍条特别延长。胸鳍末端几达腹鳍起点。为底层小型鱼类,数量不多�?/p>
鳡鱼
音:gǎn,又名“黄钻”、“竿鱼�?古代称贤鳏鱼,属鱼纲鲤科,腹平,头似鲩而口大,颊似鲇而色黄,鳞似鳟而稍细,大者三四十斤,其性情凶猛,捕食其他鱼类,对淡水养殖有害。为大型上等食用鱼类�?/p>
鳤鱼
中文名: 鳤鱼,英文名:Ochetobius elongatus Kner,俗称:刁子、麦秆刁、昌刁、刁杆,纲名:硬骨鱼纲,目名:鲤形目,科名:鲤科,属名:鳤属�?/p>
赤眼�?/h1>
属鲤科,雅罗鱼亚科,赤眼鳟属,地方称红眼鱼、参鱼,体呈长筒形、腹圆、后部较侧扁,体色银白、背部略呈深灰、眼的上缘有一显著红斑,故名红眼。是优质的经济鱼类,全国各水系均产,具有生长快、适应性强、食性杂、商品售价高等优点�?/p>
鳅鮀
Gobiobotia pappenheimi (Kreyenberg, 1911),鲤科鳅鮀属的一种鱼类。生活在山涧急流中的小型鱼类�?/p>
异鳔鳅鮀
(学名:Xenophysogobio boulengeri)为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科异鳔鳅鮀属的鱼类。分布于中国长江中上游等,体长可�?2.1厘米。该物种的模式产地在四川
鲮鱼
也叫土鲮鱼,属鲤科鱼类,全身有角质鳞片,无牙齿,富含丰富的蛋白质等,栖于南方水温较高的河流内,是我国华南淡水主要养殖鱼种之一,性怕冷�?/p>
鲮在古代神话传说中是人面鱼身的人鱼,亦作“陵鱼”�?/p>
香鱼
(学名:Plecoglossus altivelis)是香鱼科、香鱼属鱼类。香鱼体狭长而侧扁,成体香鱼一般体�?5�?0厘米,大�?0多厘米。头小,吻尖,前端向下弯成钩形突起。口大,下颌两侧前端各有一突起,突起之间呈凹形,口关闭时,吻钩与此凹陷正相吻合。上下颌生有宽扁的细齿,前上颌骨、上颌骨和舌上均有齿,口底有囊形粘膜皱褶。除头部外,全身密被极细小网鳞。背鳍后方有一个小脂鳍,与臀鳍后端相对。身体背部青黑色,体侧面由上半部至下半部逐渐带黄色,腹部银白,各鳍皆为淡黄色,脂鳍周围微红色,朐鳍上方有一群黄色的斑点�?/p>
香鱼是一种溯河产卵的洞游性鱼类,每年秋季在江河中产卵,当年孵山的幼鱼入海越冬。冬天在平静的沿岸越冬。香鱼的幼鱼以浮游动物为食,可用毛钩钓取。进入淡水后,以刮食岩石上的硅藻、篮藻等植物性为主,同时也摄食昆虫类和浮游动物,故渔民常以拟饵钩捕获。分布于中国辽宁到台湾、广东、香港及广西北仑河等河流下游。朝鲜西侧到日本北海道东侧亦产�?/p>
家常鱼做法大全,每一道都能镇住家里的大小吃货�?/strong>一:糖醋鱼
1、开好刀的鱼用料酒、盐、味精、花椒调�?/p>
2、然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味
3、将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止
4、油的用量比较大,否则鱼容易炸散�?/p>
5、然后再用蕃茄酱、白醋、糖、盐勾芡�?/p>
6、浇在炸好的鱼身�?/p>
7、一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了
二:红烧�?/strong>
1、把宰杀干净的鱼打花刀
2、先在油锅内煎一下,油适量不必太多
3、然后向锅内加高汤调味,接着放入酱油
4、等锅内水温升上来时,加入少量醋
5、烧的时间一般为五分钟左�?/p>
6、收汁后,即可装盘出�?/p>
三:酸菜�?/strong>
1、将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好
2、再用玉米淀粉上浆,接着把酸菜洗干净
3、锅内放少量油,炸生姜、大�?/p>
4、接着放酸菜炒一下,再加高汤
5、先将酸菜煮两分钟,把味调好
6、然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟
四:花椒鱼片
1、将鱼切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡�?/p>
2、搅拌均匀后腌十五至三十分�?/p>
3、将金针菇、青笋片烫熟,取出后置于汤碗
4、锅中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味
5、待汤沸后,放入腌制好的鱼片
6、九成熟连汤盛入已垫有金针菇、青笋片的汤碗内
7、放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下
8、再加入花椒,同样翻炒几�?/p>
9、将味料倒入鱼片上,即可端上餐桌
五:葱油�?/strong>
1、先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,两面都要
2、将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身�?/p>
3、在鱼身开口处塞入生姜,让平躺在盘子里放锅里蒸
4、锅里的水不要太多,约二三十分钟�?/p>
5、鱼眼突出的时候差不多蒸熟
6、这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱
7、加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉
8、起火烧油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身�?/p>
来源:做饭很简�?/p>
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趁核污水还没到,这种鱼抓紧吃�?种做法孩子都喜欢,补脑记忆好自从前几天,某岛国排放核污水入大海,全世界都沸腾了!
大家都知道,随着核污水的排放,将来,我们的空气,我们的大海,甚至连一场雨我们都不敢淋,有毒物质会随着食物链层层进入人体,谁也不知道将来究竟有多少危害�?/span>
不过,作为老百姓,我们担心也没啥用。唯一可以做的,就是趁现在污水还没来,趁现在海水还干净,趁现在海鲜还没涨价,赶紧多吃一点,适当囤一些,且吃且珍惜呀�?/span>
现在正是开渔季,各种各样的海鲜正当肥美呀!生蚝、梭子蟹、鲳鱼、马鲛鱼、黄鱼、银鱼等等,好吃到停不下来!
“食鱼欲食马鲛鲳,看戏欲看苏六娘”,听说过这句话吗?意思是说马鲛鱼和鲳鱼,很好吃,一定要吃�?/span>
马鲛鱼前两天刚刚吃了,是孩子们的更爱!因为除了中间一根骨头,没有刺,全是肉,孩子放心大口吃,太喜欢了�?/span>
早上又收到了小白鲳鱼,嘿,这下可圆满了!
好新鲜呀!马上剖洗了一盒,2条红烧,2条干煎,儿子非常喜欢,一口气吃了4条,正好当午餐了,哈哈!
白鲳鱼也叫银鲳鱼,个头大的是很贵的,而小白鲳则价格实惠得多。它的肉质细嫩鲜美,营养价值非常高!低脂肪高蛋白,对于中老年人来说,由于它富含不饱和酸,�?/span>降低胆固醇、降血压方面效果都是比较好的,也能够对心血管疾病有一定的预防作用�?/span>
同时,它是海鱼,富含DHA,孩子更要常吃,补脑记忆好呀。而且,它的肉质肥厚鲜美,刺却不多,软软的,孩子吃也挺方便�?/span>
小小的,巴掌大,却满身都是肉。干煎很香,也很容易熟,我最喜欢吃这种小小的鱼了,好吃不浪费�?/span>
你看,都是饱满的蒜瓣肉,一瓣一瓣的,真的是太好吃了�?/span>
除了干煎,当然也可以红烧。前者香,后者鲜,都很好吃,不分伯仲�?/span>
所谓红烧,其实也不用烧多久,一会儿就能上桌,很快�?/span>
瞧,依然是白 *** 嫩的蒜瓣肉,新鲜的鱼,怎么做都好吃呀�?/span>
晚上还清蒸了一条,8分钟上桌,巨好吃呀�?/span>
哎呀,现在的季节,遇到这么新鲜的小白鲳,千万别手软,一定要买!
如何判断一条鱼是否新鲜�?/span>
肉眼看,解冻后看它的光泽度和眼睛,还有摸它的肚子,如果不新鲜,剖洗时软塌塌的会烂。吃的时候更明显,如果肉质粉粉的,那就是烂了�?/span>
小白鲳的剖洗比较简单,剪开肚子去掉内脏,再把鱼鳃也去掉,剪一下鱼鳍,就好了。表面可以划几刀,便于入味�?/span>
再准备葱、姜、蒜、红椒�?/span>
干煎是不加水的,就是在锅里直接煎熟�?/span>
*** :锅里下油,烧热。擦干鱼表面的水(一定要擦干,不沾锅不掉皮),把鱼放入锅中,中小火,煎至两面金黄�?/span>
撒少许黑胡椒海盐(没有就加少许盐),少许酒,最后撒入姜蒜和红椒,增加香气,很快关火,撒葱花,即可出锅�?/span>
如果是红烧,其实就比干煎多加一步�?/span>
煎至两面金黄后,加料酒、酱油、水,加入姜蒜和红椒,开盖略煮一会儿,即可出锅�?/span>
小白鲳的�?种做法,你更喜欢哪一种呢�?/span>
我问儿子,他说都好吃,哈哈!