茶油煎鱼籽，好吃营养又健脑；鱼籽腰果炒饭，美味又易做……

#打卡美好活#

鱼籽是个好东西，美味营养，简单的食材、粗暴的做法，美好的一餐！

茶油米酒煎鱼籽

• 1.深海鱼籽放镂空篮中，过水几遍滤干（直接水冲容易散掉），并用厨房纸巾轻轻吸去水份^_^
• 2.山茶油烧热放入鱼籽、米酒2勺、酱油、一丢白糖与盐几粒、与鸡精，盖盖子无需翻动，中火咕噜咕噜焖上^_^
• 3.当锅里的料汁快收干时，翻个面继续煎，火力转小一点^_^
• 4，煎到滋滋滋的油滋声，鱼籽呈诱人的金黄色，放入葱段、椒片稍微炒匀就可以出锅了^_^

?黄花鱼籽富含各种营养，偶尔上餐桌，挺不错的

?完整的黄花鱼过过水就会干净，厨房强迫症的我要尽量保持外观完整，再滤干吸去水份

?先用山茶油稍煎，放入生姜、米酒以及各种调料，盖盖焖煮

?收汁后翻面继续煎，放入椒片、葱或蒜，炒匀出锅

?鱼籽不腥易上味，全家人都会喜欢吃

?腰果鱼籽炒饭

少许鱼籽、鸡蛋与米饭拌匀，加酱油、少许鸡精、胡萝卜粒、腰果翻炒……

炒饭我喜欢用生抽代替盐，不需要下很多，别太咸了

鱼籽老少皆宜……

小宝宝吃：补充DHA、还有一种特别好的营养物质EPA，促进儿童成长发育。

老人吃：丰富的卵磷脂可以增强大脑活力，缓解大脑疲劳，预防老年痴呆。

年轻人吃：高蛋白质，增强记忆力，补充钙铁锌硒等微量元素…

喜欢?做菜?的小伙伴?可以?试试?哦！?

鸡蛋炒鱼籽，营养丰富 健脑，促发育，孩子应该经常食用

鱼籽是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，是人类大脑和骨髓的良好滋补品。对儿童发育不良，佝偻病等都有食补的功效。儿童常吃还能促进发育、增强体质，健脑等。

鸡蛋炒鱼籽

所需材料:鱼籽适量，鸡蛋4个，青辣椒3个，葱1段，姜1片，料酒1勺，生抽1勺，盐2克，花生油30克

具体做法：

鱼籽取出洗干净，里面的黑东西要挑干净；

控干水分，再把鱼籽用勺子按压散，把筋膜挑出来，再倒入料酒拌匀；

葱切葱花，姜切末，青辣椒去蒂去白芯洗净切成块；

取4个笨鸡蛋在碗中打散；

锅中倒入一半花生油，把鸡蛋倒入翻炒成块盛出；

锅中再倒入少许油，把黄花鱼籽倒入翻炒凝固成块盛出；

锅中倒入剩余的油，把葱姜倒入爆香，再倒入青辣椒块翻炒变色；

倒入鱼籽和鸡蛋块翻炒均匀，加入生抽和盐翻炒入味即可。

装盘。

注意事项：

这个辣椒不是特别辣，如果喜欢吃辣的可以选择用辣些的辣椒；

炒鱼籽时刚倒入锅中不要动，等底部凝固了再用锅铲翻面，就可以炒成块了；

鱼子富含胆固醇，老人不宜多食。

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鱼身上“最珍贵”的地方鱼籽，堪比燕窝！营养极高，不懂吃太可惜

您好，我是小朋！每天为你分享美食菜谱，做菜技巧！

我这个人特别喜欢吃鱼，几乎什么鱼都吃，爱到疯狂的地步。一般人可能吃上几次就会腻了，但是我觉得天天吃都吃不腻。

像清蒸鱼，麻辣鱼，干炸鱼，酸菜鱼，红烧鱼等等，我都喜欢吃，有时候我真怀疑我上辈子就是一条鱼。

我做鱼的烹饪水平也不低，清蒸，红烧，香煎等，都能做的很好吃。吃鱼的时候再喝点小酒，那真是人生一大幸事。

我吃鱼，从头到尾干掉一条鱼，也就十多分钟的事情。因为从小就爱吃，吃到我都能知道鱼的每个部位是怎么分布的。

有了吃鱼和做鱼的经验，鱼的哪个地方最香，我当然是有发言权的。

如果我问你鱼哪里更好吃，想必你一定会说鱼肉。

鱼肉好吃这个是必须的，但是要说起最珍贵，又好吃，高营养的地方，那就不是鱼肉了，而是鱼籽！

鱼籽就是鱼卵，它的营养价值非常的高，而且味道鲜嫩可口。它含有丰富的蛋白质，铁，钙，锌等营养元素。同时也富含多种维生素，这些都是人体所需要的营养，堪比人参和燕窝！

特别是家里有老人和孩子的，更要经常弄些鱼籽来吃。鱼籽可以促进孩子大脑和骨髓的发育，可以让老人的骨骼更有韧性。

一般我们平常所吃的鱼籽，都是指的鲤鱼，鲤鱼，鲢鱼的子。像鲶鱼，河豚鱼等这些鱼的子是有毒的，所以不能吃，当然市场上也不会卖。

我发现有很多人不懂的吃鱼籽，都把鱼籽当垃圾扔了，太可惜了。以后你要是碰到有籽的鱼，别再扔了，可以和鱼一起做着吃。

鱼籽的做法可以爆炒，红烧，清蒸，炸酱等，我觉得更好吃的还是红烧，这样做出来更入味。

下面我就教你做一道红烧鱼籽！

【红烧鱼籽】

食材:鱼籽，葱，姜，蒜，郫县豆瓣酱，生抽，料酒，食盐，鸡精，白糖，小米辣

*** 过程:

之一步，把鱼籽先冲洗干净，然后放入盆中倒入清水，加少许料酒，泡20分钟。葱姜蒜都切成片，小米辣切成丁。

第二步，锅内加入凉水，把鱼籽放入锅中。大火烧开后焯一下水捞出，沥干水分。

第三步，锅内加入少许底油烧热，放入葱姜蒜爆香，加郫县豆瓣酱慢慢炒出红油。

小技巧:郫县豆瓣酱一定要炒出红油和香味，这是很关键的一步。

第四步，加入鱼籽，小米辣，生抽，料酒，食盐，鸡精，少许清水和白糖。大火烧开后，用小火烧至入味。

加入少许水淀粉勾芡收汁，淋上一些花椒油翻炒均匀，出锅即可。

小技巧:在烹制过程中，要轻轻的搅拌，以免鱼籽散掉。白糖少放一点就行，不要吃出甜味。

麻辣黄花鱼籽

俞灏明深夜“投喂”佟丽娅，晒出11道粤菜，这也太“精致”了

佟丽娅深夜在某社交平台上晒出一张美照，并且配文“看起来还没那么肥，吃宵夜去”。照片中的丫丫以侧影出镜，身穿一件白色镶钻礼服，手臂纤细，肩颈曲线很是完美，并且面容精致，鼻梁高挑，远山眉下一双眼眸顾盼生辉，红唇饱满，气质古典优雅，令人惊羡。

没过一会，丫丫再次更新动态，直接晒出多张美食宵夜配图，并且感谢男明星俞灏明深夜“投喂”。这些美食造型极为雅致，看着都是价格不菲，其中不乏海参、鱼子酱等珍稀食材，山珍海味尽有，满满一桌简直羡煞旁人。根据热心网友介绍，这是一份价值2000元的夜宵套餐，外加一份8000元的烧鹅组合，一顿夜宵竟花费上万，可见二人关系甚好，不过这满满一桌夜宵，菜量可是有些让人“唏嘘”，一口一盘就没有了，果然女明星的夜宵与我们不同，难怪丫丫只有85斤，让我们一起看看她都吃点什么吧！

橄榄菜黄油配馍片

这道自制橄榄菜黄油配馍片作为首菜出场，选用传统粤菜的食材，却用现代的方式展现，用炸馍片代替西式面包，黄油里面融入潮汕人民吃粥的味伴侣——橄榄菜，黄油和橄榄味道相互交融，别有一番风味。

鱼子酱卤水鹅肝

打开盖子，鱼子酱满满一层、扑面而来，不过这只是一种视觉感受，而这道菜 *** 的搭配才是重点。整道菜品的灵感源于潮汕卤水，鱼子酱中混入少许意大利的黑醋粒，下方铺层是肥鹅肝，卤水鹅肝的嫩滑，搭配鱼子酱的爽口，加上黑醋，完全不腻，是一道中西合璧的好菜品。

水晶虾饺

听着名字便是传统广式点心，但又和传统虾饺有所不同，外皮晶莹剔透，采用虾汤熬制而成，再用机器打成透明状，内馅的虾选用新西兰的鳌虾，底部铺着一层沙葛，入口不仅有传统虾饺的风味，其次带有少许清新花香，一口下去，便能吃到一整只虾的精华。整道菜品精致美观，如同艺术品般，只需一铲一夹方能入口，只是过于精致，分量太小，想吃第二份还得点。

护国海参

若鹅肝不是鱼子的绝配，那么本味清淡、鲜嫩弹牙的海参可能就是。这道菜品名字恢弘大气，但是整体造型较为森系，选用番薯叶打成汁，在盘子中做出大树形状，最后虾酱做以点缀。海参里面包裹满满黄花鱼籽，分别蘸上绿色的番薯叶酱和灰白色的虾酱来吃，口感和风味是完全不同，有种清新自然的微风和咸香的海风气息同时流露之感，二者相互搭配，“阳春白雪”“下里巴人”都在一个盘中，毫无违和之感。

豉椒牛肉

这道菜品名字低调并且家常，但是整道菜品很是特别，属于粤菜与西餐的结合。传统是用爆炒方式烹饪，这里选用现代西餐的低温慢烤的方式烹饪牛肉，熟度不高，牛肉呈玫瑰色，极好地锁住了水分，外面替换掉牛排常用的黑椒，换成粤菜中常见的豆豉，配菜摒弃土豆番茄，换成甜椒，纹路清晰分明的上好牛排肉被细腻豉酱、彩椒裹挟，摆盘很是赏心悦目，并且牛肉滑嫩的口感搭配上豆豉酱的浓香，全新的阐释了豉椒牛肉的新境界。

锦绣烧鹅

锦绣烧鹅是这家店的招牌菜，据某博主分享一只需要8000元，烧鹅腹中放有6只极品鲍鱼，单价1280/只，难怪这个烧鹅如此昂贵。现烤出的烧鹅外皮酥脆，汁多不腻，肉质鲜嫩至极，吃上一口，就能让人回味无穷。烧鹅肚子里的极品鲍鱼更为尤物，颜色金黄，肉质弹牙咸香十足，难怪二者相加能够卖到8000元。

白云凤爪

这道菜品从设计上就很吸睛，皮冻混合着墨鱼汁，做成石头形状，放在鹅卵石上，能够添加不少奇趣。伸手去拿皮冻，指尖触碰到冰冷坚硬的石头，然后再拿着温暖且有弹性的皮冻，这是触觉和视觉的双重冲击。再说这个皮冻，里面是用白云凤爪 *** 而成，凤爪全部去骨，整体强调清新爽朗之感，吃着冰爽弹牙，很是清新。

姜葱白切鸡

肉质嫩滑是白切鸡的首要条件，这道菜品用的是清远鸡，只取其脊背、鸡腿上的肉，鸡皮金黄，入口爽脆却又毫不油腻，并且以酱料为切入点，加入新式元素，把传统葱姜蘸料变成雪葩，再用迪拜金盐、油炸姜片点缀，新式中式融合得很巧妙，也把传统味道展现的淋漓尽致。

罐头黄花鱼

这是潮汕地区的经典菜——鱼饭，传统鱼饭一般是用巴沙鱼等新鲜鱼料，然后加浓盐水大火猛煮，能够保留最原始的海洋风味。这道鱼饭用黄花鱼 *** 而成，黄花鱼很是新鲜且无腥味，入口令人惊艳，底部铺满鱼冻，进一步补足鱼饭的风味和口感，放进猫粮罐头之中，真是别出心裁。

油杷橄榄雪芭

潮汕人民也很擅长做果汁冰沙，这道油柑橄榄雪芭选用潮汕本地特色油柑，加上橄榄，二者搭配起来不仅没有酸涩之感，还会出现阵阵清甜，酸爽回甘，吃着一秒入夏。

椰汁雪糕

这道菜品造型别致，就是一管牙膏，很有童趣，放在最后一道菜品，目的就是为了解腻，椰汁、椰冻味道清香却又浓郁，喜欢吃椰子的朋友一定喜欢。

——老井说——

这套菜品看着样数、种类繁多，很是精致，几乎样样都是稀有食材，就是总量太小，若是尝鲜还行，要想吃饱那可真是要“破产”了。

我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。

鱼籽怎么做好吃？大叔教你这样做，鲜香味美，简单易做，超级好吃

大家是不是每次去市场买鱼，都是让老板帮忙杀好清理好，然后拍拍鱼 *** 走人？直接回家来一道，清蒸鲈鱼那你就亏大了，买完鱼临走多问一句，老板会很慷慨地把鱼籽都送给你的，可能还会附赠一些鱼鳔。鱼籽带回来，清水浸泡多次去除异味，然后把包裹鱼籽的一层膜去掉，这个环节是要非常细心的也很麻烦。前阵子发现买的黄鱼有不少鱼籽，就决定用它来做一道蒸鸡蛋，一条黄鱼的鱼子很多，我只用了两小块。

回忆那些苦中带着怀念的日子，虽然有时候觉得很苦，但是艰苦的生活才会让我们更珍惜现在和未来不是吗？也就是从那时候开始，对于生活，我才有更深的理解，也才庆幸，我从小学会了照顾自己。趁热吃一勺下去，满嘴都是鱼籽爆裂的声音，越嚼越香，搭配米饭、面条都可以，如果拌一些小米椒，也是一道万能的小菜，鱼籽的营养价值很高，因为有辛辣的配料，还没研究出能让孩子吃的配方。话不多说，今天大叔下厨房教你做鱼子蒸蛋，希望你吃得开心~

鸡蛋/葱/黄鱼籽/生抽/盐/油

1、首先把鱼籽取出洗干净，用两个鸡蛋打碎，先搅拌均匀再倒入凉开水或者净水，比例1:2，放入少量的盐、生抽、食用油然后搅拌均匀；

2、然后热锅放入少量的油，等到油温中等热后转成小火，放入鱼籽慢慢翻炒至金黄色捞出，锅盛入适量的水煮沸再放入搅拌好的鸡蛋，想蒸出来嫩，盖锅盖大火蒸5~6分钟；

3、最后等到中心周围凝固，中心还有点荡漾的时候再蒸1分钟左右，倒入炒好的鱼子，盖锅盖再蒸1分钟左右，出锅后撒入少量葱花，淋入适量生抽即可上桌开吃啦~

香气扑鼻，鲜嫩味美的鱼籽蒸蛋就做好了，喜欢的话，自己可以动手试试吧~

大叔小提示

1、鱼籽不要炒得太干燥，要保留一些水分口感才会比较好；

2、鸡蛋和水的比例1:2千万不用用开水，要用也要用凉开水，鸡蛋的鲜嫩在于火候的把握。

这道菜最适合夏天，10分钟无油烟最简单，健脾开胃抗衰老

红烧蒜籽黄鱼（家常版）- 如果煎鱼不破皮，那就更完美了

来宁波之前，就听说这里的海鲜很有名，黄鱼很有名。还有人特地赶来，就是为了吃黄鱼。来了之后发现，虽然一般很难买到野生的黄鱼，但是确实好吃。

初来乍到的时候，吃不惯这里的海鲜，觉得腥。因为新鲜的海鲜，一般煮一煮，蒸一蒸，就开吃了。

要是买只蟹酱爆一下，还要被宁波同事“唠叨”半天，太可惜了，更好吃的味道就被你们炒没了，螃蟹都没了螃蟹味儿，鱼都没有了鱼自己的味道了。瞬间觉得，我埋没了众海鲜们的价值。

不过现在，也觉得清蒸是最简单也是最保留原味的做法，点赞！但是对于吃不惯或者偶尔想换换口味的话，红烧一下也是挺好的。

原料：黄鱼、蒜籽、生姜

煎黄鱼

先把锅烧热，下少许冷油（油不要太多），油温烧至7成热。

然后安顿黄鱼，黄鱼千万不要扒拉它，等到一面鱼皮煎至金黄色，再翻一面。同样煎至金黄色。

我问我爸，为啥要把锅斜过来？

我爸说：“因为锅！太！小！”

好吧，怪不得以前煎鱼，只煎到了鱼肚皮，压根没考虑过锅的问题。

煎第二面的时候，下蒜籽和生姜，煎出香味。

接着喷点黄酒去腥增香。

大火烧开，小火略煮

黄鱼煎好后，放入酱油、糖、适量水（水与鱼身齐平即可），大火烧开，小火略煮片刻。

汤汁减少至鱼身一半时，再转大火收一下汁。

出锅

出锅淋点香油，也可滴两滴香醋（不爱吃的可不加）。

煎鱼最头疼的就是一翻身，“碎”了、“破”了。总结一下，我煎不好鱼可能有两点：

一、如果上一道菜糊底了，又没把锅洗干净，那么容易煎“破皮”。

二、鱼皮还没煎到位就去翻面儿，也容易破。

立个FLAG：学习煎一条完美的鱼~~~~

吞蝌蚪喝蟑螂水吃鸽子粪，你被“偏方秘方”坑过吗？

一个月前，

家住武汉蔡甸的3岁女孩欢欢（化名）

左手无名指不慎受伤，

在附近医院接受了简单的缝合治疗。

一周后，伤口上的纱布脱落，

欢欢奶奶用橡皮筋加固，橡皮筋滑落后，

又用创可贴进行包扎。

其间欢欢的家人

没有为她更换创可贴、没有观察手指状况。

结果，没想到因为伤口包扎不当，

导致手指缺血变黑，

最终只能被截指。

图片来源：@湖北经视 微博截图

“这样的情况，已经不是之一次发生了。”

欢欢的主治医生艾方兴介绍，

他们收治过一次类似病例，

因为发现和处理得比较及时，

那位患儿幸运地保住了手指。

#错误的医学常识危害有多大#

近几日，这一话题在微博上登上热搜，

不少网友吐槽不靠谱的“偏方土方”，

可谓千奇百怪……

视力不好？可能是“没捡到合适的眼镜”。

原来他们才是“糊弄界”的天花板。

@战神小兔23：我妈捡个近视眼镜，让我戴。

@V温温今天换工作了吗V：我妈不知道从哪听说小孩近视不能戴近视镜，导致我四百多度人畜不分的时候才配眼镜

@阿兰啊呀：小时候刚开始眼睛有点看不清 （内心自己也想戴眼镜），想让我妈带我去配眼镜，结果我妈从亲戚家拿来一副眼镜说让我先戴着（就是为了省钱）

@易慕夏千：我以为只有我遇到了！我姥爷给我捡了好几副！

鱼刺卡喉咙就喝醋、树叶可以当凉茶，被吓到要“喝符水”……

你以为这些偏方还有人相信吗？

答：有！还很多！

@無緑：因为鱼刺卡喉咙，愣是被亲戚逼着喝了一瓶醋，谁懂

@兔子爱吃窝边cai：我妈树上的叶子摘下来泡水喝，跟我说是凉茶

@你在画画吗：小时候被生锈的钉子扎过外公就给我敷了点草药没打破伤风，长大后我才知道....也是幸运了

@Wcastle2：我小孩头几个月突然听到大点的声音容易吓一跳，我婆婆要烧符水给他喝，说是要压惊当初我老大她就总惦记着这些有的没的，被我严词拒绝，她小儿子的儿子就被喂了好多符水

@不一样的关键词：我们这边经常喝符水，而且有一种更离谱的是之前我阿姨想要闹离婚，结果我外婆去拜神，问神能不能离？

鸽子粪、蝌蚪、蟑螂水、蜘蛛网……

这些想想就够了的东西，却是偏方中的常客。

@海德 *** _馨玥：想起小时候我哪里疼家里人都让我喝一支篙(万能的草药)，不舍的花钱看大夫买药

@希望可以瘦一点：老一辈的思想真的错误得离谱，我舅妈生完孩子没有奶水，我姥姥听信偏方，非要让她吃鸽子粪，还是新鲜的那种，无语死了

@泥戈清除计划执行总监：我小时候每礼拜活吞一碗蝌蚪，说是清热解毒

@菊次郎爱吃冰淇淋：天呐我小时候感冒，喝了一大碗的蟑螂水

@你书背不完了：我骑电动车摔倒胳膊擦了一大片，擦碘伏消消毒就可以，我奶奶非让我撒点她的松花粉

@你好田蛙：我小时候耳鸣听我大娘的土方子，把黄花鱼头骨磨碎倒耳朵里能好，结果差点失聪

@黒黒黒：我妹发烧总不好，我妈不知道听谁说的蜘蛛网煮水喝可以退烧

@一树草莓味番茄：救命，我小时候吃过胎盘他们说大补，因为我小时候特别弱还挑食

@猕猴桃_不长毛：我小时候吃过刺猬肉，玉米杆里的白胖虫子肉，据说是可以提高免疫力

@我改名了是美女本人：我同学以前去医院确诊抑郁症每天哭，被她家里人认为是怨鬼上身，请了个骗钱的假道士烧了一大盆子香灰，每天摁着她喝三碗还把她药扔了，因为她吃药就不喝这个了

@summer辛和：喝过生韭菜汁，吃过活蝌蚪，用泥巴塞过鼻子

在经历过这么多“偏方”后，不得不感叹：

自己能长这么大，真是不容易！

@不知道起啥名那就这个好了：小的时候鱼刺卡喉咙我奶奶给我吞几口大饭团后就不管了，雪上加霜更痛了，自己搞了半天才弄出来，喉咙疼了好几天

@灰灰不爱吃芹菜和洋葱：小学四年级背上带状疱疹，家里人带我讲迷信用符纸在背上烧，那个老头说我脸色不好还用火烧我的脸，我扭头躲过去了，还好躲过去不然毁容了！后来去了医院吊了三天盐水好了

@张华林Lin：积食消化不好，外婆找来了芋头的根茎，就是一根根细长条的植物根茎，她说用这个，从嘴巴塞进食道往下捅，把食物捅下去就不积食了，她们那一辈好多都这么做。我顽强抵抗，自己去买了健胃消食片

@sdaLB：我有自主意识之后，就不让外婆在我身上用土方了，但是特别小的时候有没有过就不知道了。信土方的老人，肯定不止信一个

@AAAAer11：因为扛不住的都挂了，所以还能活下来的都是抗住了的

可别小瞧这些“偏方”，致命危害还是很大的！

2021年8月，湖南长沙一名6个月大的男婴， 因间断抽搐20多天被送医，医生发现，孩子之前患上了湿疹，家长听信邻居介绍的“土 *** ”，连续4个月给孩子涂抹“黄丹粉”，不排除是因铅中毒引发抽搐。

2020年，一位45岁的男子高某(化名)患失眠症多年，因听信邻居说的将保险丝研磨成粉后以1:1的比例兑水服用可改善睡眠，便服用了此偏方，当天就出现恶心、呕吐、腹痛等症状，硬扛5天以后才被家人送往医院就诊。经检查，高某被诊断为急性铅中毒、中毒性肝损伤。

图片来源：@中国新闻社 官方微博

2018年，湖北襄阳一对夫妻为了治儿子闹夜，听信土方给他扎针，结果把出生50天儿子送进重症监护室。孩子肚皮上布满40多个针眼，经过5天治疗才有所好转，父母懊悔不已。

图片来源：看看新闻KNEWS视频截图

2017年，一位2岁男童胃口不好，杭州一家长听信偏方割破孩子掌心，导致严重感染。男童爷爷说老家一直流传放血疗法。孩子的伤口有五毛硬币那么大，医生说以后握拳时会有强烈异物感，且将跟随他一辈子。

图片来源：看看新闻KNEWS视频截图

因为“偏方”

损害身体、甚至危及生命的事例比比皆是，

每年各大媒体常常在呼吁

切勿盲目使用各种偏方，

然而这些令人懊悔一辈子的事件

却依然在不断发生。

在此，小新郑重提醒：

为了您和家人的健康，

切勿轻信民间传言的偏方、秘方，

相信科学才是最重要的！

来源：新华每日电讯

黄鱼籽到底能不能吃？相关人士为你解答，让你安心享用美食

黄鱼的籽能不能吃

很多人都知道黄鱼，但鲜少人有知道黄鱼籽。黄鱼籽其实很常见，它也经常会出现在海鲜市场中。那么黄鱼籽到底能不能吃呢？下面就让相关人士来帮我们解答一下吧。

其实啊，黄鱼籽是可以吃的！很多人认为黄鱼籽不可以吃，其实这是不正确的。黄鱼籽其实只不过是黄鱼的卵，而且黄鱼籽也十分可口，所以许多人对于黄鱼籽是十分喜爱，而且也十分认可的。

让你安心享用美食

黄鱼籽的营养价值也十分丰富，它含有大量的蛋白质和微量元素，还可以在一定程度上促进人体胶原蛋白地合成。它可以为我们人体补充免疫力和活力，提升一定的营养物质。所以许多人对于黄鱼籽都非常喜爱，而且也非常欲罢不能！

各位小伙伴们，这回你们知道了吧！其实黄鱼籽是可以吃的，如果你们想要品尝的话，那么不妨赶紧回家购买 *** 一下吧。

标签： 黄花鱼 孩子 可以