鱼都有哪些做法大全,鱼都有哪些做法大全

牵着乌龟去散步 广角镜 6 0
快收藏!20种鱼的做法,口味多种多样,可以吃上一整年

相信很多朋友都喜欢吃鱼,但是每次吃鱼都是那几道菜品,即使做的再好吃,吃多了也会吃腻的。

今天给大家介绍20种鱼的做法,口味多种多样,可以吃上一整年!建议收藏慢慢学!

1、古早味蒸鱼

所需食材:鲈鱼1条、五花肉100克、酱油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小葱、红尖椒。

*** 步骤:

1.肉丝放入碗中,调入米酒搅拌均匀,再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油搅拌均匀。

2.把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨。

3.锅中加水,烧开汆烫鱼,下锅泡一下就可以捞起,去除腥味。

4.盘中放葱、姜,把鱼身切口处朝下装盘,将腌过的肉丝淋到鱼上面。

5.锅中加水,水滚开后,将鱼放在蒸架上,需大约蒸15分钟,取出再洒上一些葱花、红椒,烧一小勺热油,浇上即可。

2、糖醋鱼

所需食材:鱼、料酒、盐、味精、花椒、油、番茄酱、白醋、糖、淀粉。

*** 步骤:

1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。

2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。

3、红烧鱼

所需食材:鱼、油、高汤、酱油、醋、盐。

*** 步骤:

1、把鱼洗净。

2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。

3、然后向锅内给高汤调味,接着放入酱油。

4、等锅内水温升上来时,加入少量醋。

5、烧的时间一般为五分钟左右。

4、糖醋带鱼

所需食材:鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉。

*** 步骤:

1.带鱼择洗干净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。

2.取一干净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀。

3.把带鱼段蘸匀干淀粉。

4.锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微黄,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。

5.倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。

5、松鼠鳜鱼

所需食材:桂鱼200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少许、番茄酱10克、 植物油500克、湿淀粉40克、食盐适量、食醋15克。

*** 步骤:

1.将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。

2.将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。

3. 炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。

4.将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。

5.炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。

6、红小豆焖鲤鱼

所需食材:鲤鱼1条、泡好的红小豆150克、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花。

*** 步骤:

1.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉。

2.锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两面金黄,放入葱姜蒜炒香。

3.沿着锅沿,洒少许陈醋,放入清水,以淹没鱼为宜,泡好的红小豆倒入锅内,改大火。

4.放少许酱油,锅烧开后,用勺子撇去浮沫,再加入适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少许葱花,即可出锅。

7、葱油鱼

所需食材:鲈鱼一条、生姜数片、葱、酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。

*** 步骤:

1.蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量。

2.鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。

8、糖醋脆皮鱼

所需食材:鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。

*** 步骤:

1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。

2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。

3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。

9、葱烧黄花鱼

所需食材:黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋。

*** 步骤:

1.黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。

2.大葱拍碎切段,姜切片。

3.热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。

4.小火慢煨,至水差不多收干为止,起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可。

10、双椒鱼头

所需食材:鱼头1个、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精。

*** 步骤:

1.鱼头洗净,用盐胡椒粉食用油鸡精腌渍10分钟;葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。

2.鱼头上铺好两种辣椒,腌渍鱼头的汁水不要,开水上锅蒸8分钟,焖3-5分钟。

3.锅里放油,烧热,到冒青烟,端下来凉三秒钟,浇在鱼头上即可。

11、酸菜鱼

所需食材:草鱼1条、酸菜1小把、鸡蛋白、野山椒、油、盐、鸡精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒。

*** 步骤:

1.鱼头鱼骨剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。

2.酸菜洗净用手挤干水分,切成块;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。

3.热锅上油烧热,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开。

4.将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐、白糖、胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右。

5.将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色,加鸡精提味后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。

12、蒜子啤酒烧鱼块

所需食材:草鱼块500g、大蒜1头、啤酒250ml、料酒1大勺、葱姜少许、盐1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺。

*** 步骤:

1.鱼块处理干净,用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟;大蒜洗净剥皮。

2.腌好的鱼块表面拍上一层面粉。

3.锅内烧热油,下鱼块煎至两面焦黄。

4.锅内余油下蒜粒炒香,倒入鱼块、啤酒、老抽、糖,大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,转大火收汁即可。

13、酥炸小黄花鱼

所需食材:小黄花鱼、花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉。

*** 步骤:

1.小黄鱼去腮和内脏,清水洗净沥干,加花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒拌匀腌20分钟待用。

2.面粉与玉米淀粉比例2:1,倒入啤酒,将面糊搅拌至无颗粒。

3.将腌好的小黄鱼均匀地裹上面糊。

4.将鱼放入锅中炸至两面变色捞出,大火复炸至金黄色捞出即可。

14、口水鱼

所需食材:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。

*** 步骤:

1.鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。

2.锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。

3.在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。

4.锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。

5.捞出沥干油后装入碗中。

6.淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。

15、煎鱼

所需食材:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个(蒜头要拍开)。

*** 步骤:

1.旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。

2.炒香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,有香味飘出。

3.将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水。

4.等到汤汁变浓了,加入青蒜少许,翻炒后就可起锅了。

16、蒸鱼

所需食材:鲜鱼1条、姜片25克、香菇25克、黄酒15克、白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。

*** 步骤:

1.将鱼刮鳞去腮,洗净。

2.将鱼放入盘里,放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉。

3.上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。

17、鳕鱼

所需食材:鳕鱼、盐、白胡椒粉、柠檬。

*** 步骤:

1.鳕鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。

2.鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至金黄色即可。

18、花椒鱼片

所需食材:鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝。

*** 步骤:

1.将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

2.将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

3.放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。

4.放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。

19、火锅鱼

所需食材:鲜活草鱼1条、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒100克、干细豆粉60克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35 克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、色拉油800克。

*** 步骤:

1.鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。

2.锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香。

3.再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香

4.然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。

20、水煮鱼

所需食材:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒、糖、盐、味精、豆芽、色拉油。

*** 步骤:

1.鲤鱼切成鱼片。

2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒)。

3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。

4.将很多油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。

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冬季,建议中老年人多吃鱼,分享5种鱼的做法,吃出饭店的味道

  鱼是适合冬季进补的食材之一,它不仅味道鲜美,而且鱼的营养价值是极高的,它富含丰富的优质蛋白,人体吸收率高,非常适合孩子和老年人食用。

  虽然鱼好吃,但怎么把鱼做出来不腥还很美味,却是一件很让人头疼的问题,今天我把鱼的5种做法分享给大家,让大家在家里也能做出饭店口味的鱼,一起看看怎么做的吧!

  一、红烧多宝鱼

  食材:多宝鱼、红线椒、蒜头、大葱、香菜

  1:红线椒洗净之后切成小圈,大葱洗净切成小圈,蒜头切片;

  2:多宝鱼去除鱼鳃和内脏冲洗干净,在鱼背上划上十字花刀;

  3:热锅倒油,放入多宝鱼两面都煎一下;

  4:锅中淋入一点料酒,放上切好的葱姜蒜,加入2勺生抽、一勺蚝油,倒入半碗热水大火煮10分钟转小火煮5分钟;

  5:等锅内汤汁变少时倒入线椒,大火收汁,一边煮一边往鱼身上浇汤汁,出锅撒上香菜段就可以食用了;

  二、砂锅焗小黄鱼

  食材:小黄鱼、洋葱、蒜蓉辣酱

  1:将小黄鱼用水清洗干净沥干水分;

  2:所有配菜切成自己喜欢的形状;

  3:取空碗,按自己喜欢的口味添加蒜蓉辣酱、生抽、白胡椒粉、白糖调味,搅拌均匀备用;

  4:热锅倒油,将姜片和洋葱丝铺在锅底,小黄鱼铺在洋葱上,将调好的料汁淋在小黄鱼上,大火焗5分钟;

  5:5分钟之后将线椒放在小黄鱼上,盖上锅盖,继续小火焖煮3分钟即可;

  三、花生米鲫鱼冻

  食材:小鲫鱼、花生米、红干辣椒、葱姜蒜、蒜叶、料酒

  1:鲫鱼刮掉鱼鳞,去除鱼鳃和内脏冲洗干净沥干水分;

  2:红干辣椒切成小段,生姜和蒜头切成小片;

  3:将花生米放入锅中加水煮熟备用;

  4:热锅倒油,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄,加入切好的葱姜蒜和辣椒爆香,锅中加入半碗热水,加生抽、老抽、白糖、盐,开大火煮10分钟,把煮熟的花生米放入锅内中火煮10分钟,放入蒜叶就可以出锅了,等冷却成鱼冻就可以食用了;

  四、鲈鱼煲

  食材:鲈鱼、蒜头、红椒、芹菜、洋葱、生姜

  1:红椒洗净切丁,芹菜洗净切丁;

  2:蒜头拍成蒜泥,洋葱洗净切成小块;

  3:将蒜泥、红椒丁、芹菜末放入碗中加少许盐和油搅拌均匀备用;

  4:鲈鱼洗净之后切下鱼头,将鱼身切成小段:,鱼段放入碗中加少许盐抓匀;

  5:砂锅倒油,放入蒜片和洋葱炒出香味,将鱼块和鱼头放在洋葱上,将之前调好的蒜泥芹菜酱均匀地倒在鱼块上;

  6:盖上锅盖,中火慢炖5分钟,在锅四周淋入少许白酒,大火煮3分钟,撒上葱末就可以出锅了;

  五、黑椒鳝鱼片

  食材:洋葱、线椒、红椒、黄鳝、黑胡椒碎、淀粉

  1:所有食材先洗净,食材切成自己喜欢的形状,洋葱洗净切成丝;

  2:按照自己的口味,往碗中加入两勺生抽、半勺白糖、半勺醋、一勺水和少许淀粉搅拌均匀;

  3:鳝鱼洗净去除骨头切成片状;

  4:热锅倒油,先把鳝鱼倒入锅内炒一炒,多加入一些黑胡椒碎这样吃起来更香;

  5:往锅中加入洋葱、红椒和线椒炒至洋葱变软倒入调好的酱汁,翻炒至汤变浓稠就可以出锅了;

  (橙子)

快到中秋节了,学会这10道家常鱼的做法,节日家宴露一手

鱼在中国象征着平稳、喜庆和繁荣,人们喜欢用鱼来表达美好的祝福之意,例如年年有余,吉庆有余,鱼跃龙门等。鱼的肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,快到中秋节了,节日家宴,餐桌上少不了鱼的菜肴,想吃鱼,不会做,教你10种不同家常做鱼 *** ,简单又实用,学会这10道家常鱼的做法,节日家宴露一手,保证受换欢迎,下面看看都有哪些做法


【红烧带鱼】

材料:带鱼2条、香菜1根、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1个、白糖1/2汤匙、米醋1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将带鱼提前解冻,去头尾,去内脏,刀切成段,将鱼腹内一层黑膜去除干净,那个黑膜比较腥,一定要去除干净,洗净

2.将带鱼两面,各划三刀,这样便于入味,将葱切段、姜切片、大蒜拍裂

3.锅加油烧热,下入带鱼炸至两面表面金黄,捞出控油,如果油量少,带鱼分两次炸

4.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香

5.下入带鱼,淋入料酒、米醋、加入1碗热水,加入生抽酱油、红烧酱油、盐、白糖,大火烧开,转小火,将带鱼烧制入味(期间,将带鱼翻一次面)

6.待剩少许汤汁时,关火,将带鱼盛出,捡去葱姜蒜,花椒,干辣椒不要,将剩下的汤汁,淋在带鱼上,撒上香菜段即可


【清蒸开屏鱼】

材料:鳊鱼1条、红椒2个、香菜1棵、油2汤匙、盐3克、大葱1棵、姜1块、蒸鱼豉油3汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将斩杀好的鳊鱼清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒和少许盐,腌制10分钟

2.将红椒切成圈,大葱切细丝,放在水中泡一下

3.将腌制好的鳊鱼,先切去头和尾来放一边,剪掉鱼鳍,鱼身从鱼腹处朝鱼背均匀分割成1厘米厚块,要注意鱼腹处不要断开,切忌不可切断

4.在盘内放入葱条和姜条垫底,将切好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,鱼尾不要,放上姜条和葱条

5.蒸锅加水烧开,将盘子放入,盖上锅盖,水开后蒸5分钟,关火焖2分钟

6.到时间后将葱条和姜条煎出不要,将盘内的水倒出不要,摆上葱丝和红椒圈,淋入蒸鱼豉油

7.锅加油烧热至冒烟,将热油浇在葱丝上,撒上香菜装饰即可


【水煮鱼片】

材料:巴沙鱼2条、黄豆芽400克、香菜1棵、鸡蛋清1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒1/2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、鸡粉1茶匙、干辣椒末1汤匙、

做法:

1.巴沙鱼提前放在水中自然解冻,黄豆芽投洗干净

2.将巴沙鱼顺长对半切开,将鱼肉片成片,放在盆内,将鱼片用少许盐、料酒、淀粉和一个蛋白抓匀,腌制15分钟去腥入味,鱼片很嫩,上浆时不要抓碎了

3.锅加水烧开,下入黄豆芽焯水至断生,捞出放在冷水中投凉,捞出控净水,放在大碗中待用

4.锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,将豆瓣酱炒熟

5.加入适量水,酱油,料酒,白糖,鸡粉,烧开,把鱼片抖散入锅,烧开,将鱼片煮制刚断生即可

6.将汤汁和鱼片倒在黄豆芽上,放上蒜末和辣椒末,撒上香菜段

7.锅加油烧热,下入花椒小火慢炸,待将花椒炸至微焦,将热油浇在辣椒末和蒜末上即可


【干炸带鱼】

材料:带鱼500克、油盐适量、姜几片、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、淀粉3汤匙

做法:

1.将带鱼段放在冷水中解冻(我买的是冰冻的带鱼段),将带鱼剪去头尾,摘去内脏,鱼腹内的一层黑膜一定要去除掉,那个特别腥,将带鱼段冲洗干净

2.将盐、姜片、胡椒粉、十三香放在鱼段内,搅拌均匀,腌制15分钟

3.将淀粉放在盘内,将带鱼段均匀的沾上一层淀粉,带鱼段都裹好淀粉后,放在盘内,不要叠加在一起,静置10分钟,使淀粉回潮,都黏在带鱼段上,炸时不会掉粉,脱落

4.锅加油烧至6-7成热,先放入一条,马上周围起密集的小泡,油温就可以了,将带鱼段逐条下入,如果油量少,分两批炸,不要一次性放入,将鱼段炸至定型

5.转中小火,将鱼段炸至外皮金黄、酥脆,捞出控油,装盘即可


【葱香鱼片】

材料:鲷鱼肉500克、鸡蛋清1个、油适量、葱1段、姜1块、红椒1个、香菜1棵、料酒1汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉1汤匙、

做法:

1.将买回的鲷鱼肉放在冷水中,室温自然解冻

2.将鱼肉片成薄厚均匀的片,鱼片要片的薄厚均匀些,这样汆水时成熟度一致,不会生熟不一

3.将鱼片放在大碗内,加入料酒、白胡椒粉,少许盐,抓匀腌制10分钟,这样能去除鱼的腥味,到时间后,加入一个鸡蛋清,抓匀,再加入淀粉,抓匀,这样煮出的鱼片比较鲜嫩,爽滑

4.将一半的葱切成细丝,一半的葱切成段,姜切片,红椒切丝,香菜切段,红椒和香菜可以为菜肴配色,看着有食欲,颜值高,没有不放也可以

5.锅加水,下入姜片,葱段,料酒,烧开,在水要开的时候,将鱼片一片一片下进去汆水,不要一下子全放进去,煮至鱼片颜色变白断生浮起,(鱼片过水的时候,一定要一片片展开来,不然不容易熟透)鱼片不要煮过火,煮过火鱼片容易碎

6.撇去浮沫,将鱼片捞出,放在盘内,放上葱丝,红椒丝,香菜段,四周淋入蒸鱼豉油,锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝上即可,这道菜肴就做好了,看着是不是挺有食欲的


【干炸小黄花鱼】

材料:黄花鱼500克、油盐适量、姜2片、胡椒粉1茶匙、十三香1茶匙、料酒1汤匙、 淀粉3汤匙

做法:

1.将黄花鱼去头去内脏,洗净,鱼头也可以不用去掉,收拾干净就可以,沥净水

2.将黄花鱼放在盘内,加入盐、料酒、十三香、胡椒粉、姜片,拌匀,腌制20分钟

3.到时间后,另取一盘,将淀粉放入,将黄花鱼逐个沾上一层淀粉,抖去多余的淀粉,放置5分钟

4.锅加油烧至6-7成热,逐条下入黄花鱼(如果油量少,不要一次性把鱼都放进去,分批炸),炸至定型

5.在用中小火将鱼两面外表都炸制金黄酥脆,(期间要不时翻动,让两面都炸制生熟度一致)捞出控油即可,吃时也可以配些椒盐


【软炸银鱼】

材料:银鱼250克、鸡蛋2个、油盐适量、姜1块、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉3汤匙

做法:

将银鱼投洗干净,控干水分,将银鱼内加入姜片,盐,料酒,白胡椒粉,拌匀,腌制10分钟,将姜片挑出不用,这样能去掉银鱼的腥味

将鸡蛋磕入碗内,将鸡蛋黄盛出不用,打散,加入淀粉搅拌均匀,调成糊,将银鱼放在糊内,搅拌均匀

锅加油烧至8成热,将银鱼逐条下入炸制,如果油量不多,银鱼分两批炸

将银鱼小火炸至金黄,捞出控油,装盘即可


【酱焖季花鱼】

材料:季花鱼500克、油适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、东北大酱2汤匙、料酒1汤匙、干辣椒2个

做法:

1.将季花鱼刮去鳞,去鳃,除去内脏洗净,如果大酱比较干,加少许水调稀

2.锅加油烧热,下入花椒、葱姜蒜、干辣椒爆香,加入黄豆酱炒香

3.加入适量水,料酒烧开,下入季花鱼烧开,转小火将鱼烧制入味,不时要晃动炒勺防止大酱糊底

4.待烧制剩少许汤汁时,关火,盛出装盘即可


【清蒸多宝鱼】

材料:多宝鱼1条、香菜1棵、泰椒2个、油盐适量、大葱1段、姜1块、蒸鱼豉油2汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙

做法:

1.将多宝鱼去除鱼鳃、内脏和腹内的黑膜,冲洗干净

2.将鱼身两侧各划几刀,这样鱼更容易蒸熟,将鱼两遍抹上少许盐,料酒,胡椒粉,腌制10分钟

3.将盘底放入姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片葱段

4.蒸锅烧开,将盘子放入笼屉内,盖上锅盖,大火蒸8~10分钟,蒸制时间视鱼的大小,增减时间,到时间后,关火,焖2分钟

5.期间,将葱切丝,泰椒切丝,香菜切段

6.取出蒸好的多宝鱼,去掉葱段和姜片,将盘内的水倒出不要,蒸鱼出的汤水比较腥,将葱丝和泰椒丝放在鱼上,淋入蒸鱼豉油

7.锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝和辣椒丝上,再撒上香菜段,即可上桌


【豉香红烧鱼】

材料:海鲈鱼1条、香菜1棵,油盐适量,老干妈豆豉油辣椒1.5汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、米醋1汤匙、白糖1/2汤匙

做法:

1.将海鲈鱼去鳞,去鳃、去内脏清洗干净,再把鱼身上的水擦净,将鱼的两面脊背处,划几刀,不要划透

2.将大葱切段、姜切片、大蒜拍裂、香菜切小段

3.锅加油烧热,下入海鲈鱼大火煎制,将两面煎制金黄,下入葱姜蒜,花椒、大料炒香

4.淋入料酒,再加入适量热水,老干妈豆豉酱,红烧酱油,白糖、米醋,大火烧开,转小火烧制入味,期间,将鱼翻一次面

5.待烧制剩少许汤汁时,加入盐调味,开大火收汁,待汤汁变浓稠时,关火

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鱼的10种做法,喜欢吃鱼的千万不要错过,赶紧收起来闲了露一手吧

鱼的10种做法,喜欢吃鱼的不要错过

一、

用料:黄鱼、盐、糖、绍酒、酱油、醋、胡椒粉、姜、大蒜、葱、香葱、花椒、大料、小茴香、干辣椒

做法:

1.姜切片、葱切大段、香葱切末、鱼去鳞洗净控干水分可以用厨房纸吸干。

2.锅烧的热热的,放入油,油必须烧热至六成以上,微微冒烟,放入黄鱼。

3.煎炸到晃动锅,鱼可以在锅内活动了翻面,直至两面炸至金黄捞出待用。

4.洗净锅烧热放油,油热煸炒葱姜蒜、花椒、大料、小茴香,一小截干辣椒

5.煸炒透身出香味再放入鱼。

6.烹入醋、随后是料酒、酱油,也可以调在一碗里一起放。

7.放入开水,大火烧开后撇浮沫加入盐、糖、胡椒粉调味。

8.烧开后转中火,慢炖、不断用勺往鱼身上撩汁、翻身。

9.烧5分钟后即可开大火收汁,出盘。

二、麻辣鱼

用料:草鱼、四川酸菜、小米辣、干辣椒、芹菜、香葱、郫县豆瓣酱、料酒、老姜、干花椒、红薯淀粉、食盐、味精、芝麻。

做法:

1.把蒜切丁,生姜切片,小米辣切段截(越多越辣) ,干辣椒切节节(越多越辣),干花椒一小把,想吃麻点就多放点,四川特产的酸菜包一包就够了,切成一条一条,把芹菜和香葱切节,另外用三四个小米辣和几颗蒜瓣都切沫。以上都备用。

2.鱼切片 放入碗中加入盐巴、料酒、郫县豆瓣酱.还有红薯粉适量(让鱼更嫩),去腥味,喜欢辣一点可以切一点小米辣放进去一起腌制噢。

3.锅里面多放点油 (菜油)烧到八十度放入之前备好的材料 炒香(一分钟即可)然后放入水 (水的多少根据鱼的多少放) ,水开了之后煮两分钟熬汤喂,放入鱼头先煮一分钟。然后放入剩余的鱼,煮一分钟翻鱼煮一分半就好了 !!关火放入芹菜和葱和味精盐巴!倒进碗里。

4.把小米辣和蒜切成沫放入鱼里面(不要洒开了)在洒点芝麻,放点葱段,锅中放少许油烧热浇在放的小米辣和蒜沫还有葱段上面,完成。

三、

用料:鲈鱼、食盐、姜、细香葱、啤酒、蒸鱼豉油、植物油

做法:

1.鲈鱼去鳞去内脏清洗干净,然后在背部辆边各划一刀深至将近1/2处。

2.浇上啤酒、抹点盐腌制15分钟,葱洗净切细长丝待用。

3.姜切丝,腌制好的鲈鱼肚子内塞入姜丝,鱼身摆上葱段,烧开水,入锅蒸8分钟左右。

4.取出,将汁倒掉,然后将葱也去除,淋上蒸鱼豉油,重新撒上葱段,将植物油烧热后浇上即可。

四、酸菜鱼

用料:草鱼、酸菜、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、水淀粉、白糖、胡椒粉、鸡蛋清、泡椒、野山椒、麻椒、香菜、细香葱。

做法:

1.新鲜草鱼一尾,宰杀清洗干净四川酸菜冲洗一下切成小段。

2.将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉鱼头从中间片开。

3.将鱼骨剁成2cm的段,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状。

4.将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清(很少的)、水淀粉抓匀码味。

5.锅烧热,加油,如花椒,干红辣椒,爆香葱姜蒜,再加入野山椒和红泡椒,煸炒出香味。

6.下入四川酸菜煸炒,加入少许料酒,糖,添加足量的水。

7.将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,加入鸡精。

8.调成微火后将鱼片一片片下入锅中,开中火再次沸腾、见鱼片变白即可倒入盆中,表面撒上香葱段和小香葱段。

9.炒锅中加入适量的油,温油加入干红辣椒、蒜片、花椒麻椒,炸至干红辣椒变酥脆后,趁热倒在做好的酸菜鱼表面即可。

10.油量的多少自己调节。

五、剁椒鱼头

用料:鲢鱼、食盐、葱、姜、蒜、料酒、剁椒、植物油

做法:

1.鲢鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净,沥干水分。

2.取下鱼头,沿鱼脊骨纵向剁开,背部相连。

3.用盐和料酒涂均匀抹鱼头正反面,腌制10分钟后,再次冲洗干净,彻底沥干水分。

4.鱼盘底部铺上葱姜。

5.鱼头展开,平铺进盘。

6.取适量剁椒剁碎。

7.剁椒铺在鱼头上面。

8.坐锅烧水,水开后放入鱼盘大火蒸制8分钟。

9.开锅撒上姜蒜末(这步可以添加适量蒸鱼豉油),继续蒸2分钟。

10.取出撒上葱碎,烧一勺热油,趁热浇在鱼身上。

六、麻辣水煮鱼

用料:草鱼、黄豆芽、芹菜、白菜、郫县豆瓣酱、食盐、酱油、鸡精、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、料酒、淀粉、白糖、白胡椒、植物油、水、麻椒

做法:

1.草鱼去鳞去内脏去腮,去鱼腹部内黑膜。

2.切下鱼头,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

3.用料酒1汤匙,淀粉2汤匙,盐1/2茶匙抓匀,腌制10分钟左右。

4.鱼头和鱼骨放在一起也稍腌制下。

5.将腌制好的鱼在锅中稍煎,待鱼微微变色,盛出。

6.在锅中放入适量水,开火烧开后,将黄豆芽、芹菜、白菜在锅中烫一下,待变色后盛出。

7.另起锅,待锅热后倒入郫县豆瓣酱炒香。

8.加入干辣椒8个、大蒜8瓣、姜4片、八角1个、花椒8粒、麻椒8粒,与豆瓣酱炒香,加入清水。

9.待水烧开后加入鱼头和鱼骨煮下,再次煮开后加入配菜、鱼片,鱼片用筷子拨散。

10.在加入1茶匙盐、1汤匙酱油、1/2茶匙白糖、1/2茶匙白胡椒、1/4茶匙鸡精调味,待鱼片煮变色以后关火。

11.锅中放入植物油,油面微有青烟,油从四周向中间翻动时,放入剩余的干辣椒、花椒和麻椒,用小火炸出香味,辣椒稍变色就关火,将热油浇在鱼片上即可。

七、酸甜咕噜鱼

用料:龙利鱼柳、番茄沙司、白糖、食盐、苹果醋、白胡椒、蛋清、玉米淀粉、白芝麻。

做法:

1.鱼柳里放入食盐,胡椒粉,蛋清腌十分钟。

2.玉米淀粉倒入鱼柳中。

3.鱼柳沾上淀粉。

4.倒入油锅,炸至酥脆捞出。

5.大火,将炸制之一遍的鱼柳,倒入油锅,做第二遍复炸。

6.将第二遍的鱼柳捞出备用。

7.用淀粉,番茄沙司,白糖,苹果醋,调成碗汁,倒入锅中,小火翻炒加适量水熬成粘稠的汁。

8.倒入鱼柳,迅速拌匀,出锅即可。最后撒上白芝麻,点缀薄荷装饰。

八、番茄鱼

用料:乌鳢(片)、西红柿、淀粉、色拉油、食盐、姜、蒜、料酒、小葱、白糖

做法:

1.将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加。)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟

2.将葱姜蒜洗干净,切好备用

3.将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块

4.锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以适当加点白糖

5.开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁特别浓,这个时候可以加点水

6.加入姜片,(姜片其实可以在浆鱼片的时候一起浆上,我之前忘记了,所以这一步加上)

7.加入鱼片并关掉火;(适合鱼片少的做法),用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后

8. 出锅装入大碗中;撒上点白胡椒,将切成末的蒜末和葱末扑在做好的番茄鱼上

9.然后淋上8成热的热油,发出“吱啦”的响声。番茄鱼就算是做好了。赶紧开吃吧。

九、糖醋鱼块

用料:草鱼、食盐、料酒、淀粉、淀粉、番茄沙司、水、白醋、白糖、植物油

做法:

1.将草鱼的内脏清除后洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片。放入盘中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

2.平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把鱼块放入,煎炸至双面金黄色后捞出沥干油份,放入盘中。炸鱼的油倒出不用

3.将锅洗净擦干后,中火烧热,再倒入少量的油(是日常炒菜的1/3),倒入番茄沙司,200毫升清水和白醋搅匀,烧开后调入白糖和剩余的1/2茶匙盐,继续搅匀,然后淋入水淀粉,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌勾芡。

4.将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上即可。

十、重庆豆花鱼

用料:胖头鱼、豆花、郫县豆瓣酱、食盐、花椒、干辣椒、蒜、小葱、料酒、泡椒、泡姜、鸡粉、生粉、姜、高汤、胡椒粉、蚝油、辣椒粉、花椒粉、植物油。

做法:

1.胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干,从尾部开始起刀剔下鱼肉,剔下的鱼骨部分剁断,将鱼肉用斜刀片成鱼片,片下鱼片(鱼片一定要厚度一致)。

2.加入0.5勺食盐、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手轻抓,抓到鱼片粘手有弹性,泡椒和泡姜切成末。

3.准备蒜、花椒和干红辣椒。

4.豆花事先用小火煮热。

5.炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了)。

6.炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油。

7.在放入泡姜和泡椒炒香,加入高汤或者清水。

8.胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟。

9.放入鱼头和鱼骨烧开。

10.再调入1勺食盐和2勺料酒。

11.水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,加入鸡粉小火煮熟。

12.将煮好的豆花倒入容器里。

13.鱼肉煮熟倒入装豆花的容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒。

14.另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用。

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鱼身上哪个部位更好吃?分享5种鱼头的做法,营养丰富,老少皆宜

  要问鱼身上哪个部位更好吃?我说呀,鱼更好吃的部位还是鱼头,带骨肉最香呀!

鱼头含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,不仅可以补充蛋白质,还可以促进头脑发育,营养价值高,老少皆宜。

  在日常生活中,大家都觉得自己做出来的鱼头又腥又不好吃,那今天,我来给大家分享鱼头的5种做法,好吃又易做,喜欢吃鱼头的快来看看吧。

  一、剁椒鱼头

  食材:花鲢鱼头、大蒜、葱、生姜、蒸鱼豉油、料酒、青红剁椒

  1:将花鲢鱼头内壁的黑膜撕掉清洗干净,在鱼背上划上两刀,抹上盐;

  2:大蒜和葱切末,将切好的葱蒜分别放入青红剁椒内拌匀,淋上热油,搅拌均匀;

  3:将姜片铺在盘子里,鱼头放在姜片上,在鱼头上分别抹上一半红剁椒,一半青剁椒,锅子里先烧一些热水,把鱼盘放入锅里大火蒸10分钟,蒸好后关火再焖几分钟即可;

  4:蒸好之后取出,淋上蒸鱼豉油,撒上葱末,淋上热油就可以食用了;

  二、盐焗三文鱼头

  食材:三文鱼鱼头、柠檬、黑胡椒碎、盐、油

  1:三文鱼鱼头洗净之后用厨房纸吸干表面的水分;

  2:将三文鱼鱼头劈开,撒上黑胡椒碎和盐,正反两面都要抹上,腌制10分钟;

  3:把腌制好的鱼头放在烤网上,用刷子在鱼头上刷上一点油,把鱼头放入烤箱,用200度上下火烤15分钟;

  4:烤15分钟之后取出,给鱼头翻面,继续烤10分钟;

  5:烤到鱼头表面微微变焦,吃的时候挤上一点柠檬汁就可以了;

  三、鱼头豆腐汤

  食材:鱼头、豆腐、生姜、小葱

  1:将鱼头劈开撕掉黑膜,冲洗干净沥干水分;

  2:豆腐用开水烫一下切成块;

  3:热锅倒油,放入鱼头煎制,煎到鱼头表面微黄,再放入少许料酒和姜丝,倒入热水煮至汤变白,放入豆腐,加少许盐继续煮10分钟;

  4:出锅之前撒上葱花和少许鸡汁就可以食用了;

  四、鱼头炖豆腐

  食材:鱼头、豆腐、生姜、大蒜、料酒、白糖、醋、生抽

  1:将鱼头劈开,撕掉黑膜冲洗干净;

  2:豆腐用开水烫一下去除豆腥味,切成块状;

  3:锅中放油,将鱼头放入煎至两面微黄;

  4:锅中放入生姜、一勺白糖、一勺生抽和一勺醋倒入没过鱼头的热水,大火烧开;

  5:炖至汤变白,将豆腐放入,小火炖30分钟,放入适量盐和大蒜叶就可以出锅了;

  五、红烧鱼头

  食材:毛豆仁、鱼头、小米辣、大蒜叶、蒜头、生姜

  1:鱼头劈开冲洗干净,洗好后沥干水分这样下锅煎制的时候才不会溅油,而且鱼头里面的黑膜需要清除干净;

  2:小米辣洗净切成圈,蒜头拍成蒜末、生姜切成细丝;

  3:热锅热油,放入鱼头煎,煎到鱼头两面金黄捞出备用;

  4:用碗调一个酱汁,按照自己喜欢的口味,往碗中加入生抽、老抽、白糖和少许清水搅拌均匀;

  5:锅中留底油,把蒜头、小米辣和生姜放入爆香;

  6:把鱼头放入锅中,锅四周淋入少许料酒,把酱汁倒入鱼头中,将毛豆仁放入,再加一碗热水,大火煮开转中火煮30分钟;

  7:出锅之前撒上大蒜叶或者葱花大火收汁就可以了;

  (橙子)

猪肉疯涨,吃鱼更营养,分享7种鱼的做法,简单易上手且价格便宜

导语:最近猪肉的价格已疯涨至我们平民老百姓吃不起的节奏了,所以最近海鲜到成了我们家饭桌上的主角,所以鱼、虾吃的次数越来越多了,想必全国的老百姓都一样的处在“水深火热”中,所以今天我来分享7种鱼的做法,让你们不再为吃不起猪肉而烦恼啦!

我们家四口人,两大两小,都爱吃鱼,不管怎么做,每次都光盘,特别是我家女儿,简直到了无鱼不欢的程度,所以这也造就了孩子爸爸特别爱做鱼,而且鱼做的也特别棒,一周家里吃鱼的次数达到四次之多,特别是到了周末,中餐、晚餐都要做一条鱼,或清蒸、或红烧、或煮汤。

鱼的营养价值非常高,鱼肉含有丰富的蛋白质,低脂肪,易于消化,能够补充丰富的维生素;鱼脑含有俗称“脑黄金”的DHA,有助于婴儿智力的发育;鱼膘含有丰富的胶原蛋白,和燕窝有得一比;鱼骨、鱼翅含有丰富的钙质,用来炖汤能更大限度的吸收它的营养成分。所以鱼,全身上下都是宝,常吃对小孩的身体发育有好处,所以我家一月吃不下20次。

之一道:【清蒸金鲳鱼】

*** 过程:

之一步:清洗干净,沥干水分,鱼身两面都划几道斜口,用料酒、盐抹匀鱼身,腌制10分钟,去除腥味。腌制好后,在鱼肚里塞上姜片,盘子底部也铺上一层姜片,然后把鱼平放在盘子里,放姜片可以去腥提鲜。

第二步:锅中水烧开,上锅盖蒸8-10分钟左右,火候自己把握,不要蒸的太久,鱼肉不嫩。

第三步:蒸好后,取出,倒掉蒸制过程中产生的水汽,取出姜片,重新在鱼身上放上姜丝和葱丝。

第四步:烧滚油,淋在鱼身上,爆出香味,最后淋上蒸鱼豉油或者生抽。

第二道:【红烧金鲳鱼】

以前用过名字叫蜜儿美食,图片是我之前拍的啊

需要准备食材:金鲳鱼1条,大蒜叶2根,姜,料酒,生抽,盐

*** 过程:

1、清洗干净;把姜片切好,大蒜苗切段备用。

3、吸干水分,在鱼的肚皮上划几道口子,在鱼肚子内塞几片姜片,然后再用干净毛巾吸干一次水分。

4、锅中放油,烧热,放入姜片,慢慢沿锅边把鱼放入锅内,下入锅内,不要立马去翻动,稍微淋一点点的料酒去腥,煎2分钟。煎2分钟后轻轻的用铲子翻面再煎2分钟,煎的过程可以用铲子慢慢的舀起多余的油淋在鱼上面肚皮上,这样保证两面受热,这样反复煎制5分钟左右的样子。

5、感觉鱼煎的差不多了,放一勺盐,淋上适量的生抽,加入蒜苗,稍微的炒一下,让鱼充分的入味,然后再放入一大碗白开水,更好是没过鱼的1/2的样子,盖上锅盖煮5分钟左右。

6、开盖看汤汁收的差不多了,就可以出锅了。把鱼盛出来摆好盘,把蒜苗摆在鱼的身上,这样看起来美极了,肉嫩,刺少,好吃,蛋白含量又高,还不难做的红烧金鲳鱼就做好了。

第三道:<红烧鲫鱼>

<主料>:鲫鱼1条

<配料>:小葱4根、大蒜6瓣、生姜1块、小米辣椒6个

<调料>:水、食用油、料酒、生抽、老抽、味极鲜、食用盐适量

*** 过程:

①准备好以上食材后,先把鱼清洗干净,沥干水分,在鱼身两面划上均匀的几道斜口。

②清洗干净小葱,切碎;生姜去皮,切片;大蒜拍碎剥皮,切碎;小米辣椒清洗干净,切碎备用。

③锅中放入适量的油,因为要先煎一下鱼,油可以多放一点,先下入姜片,煸出香味。

④等油温七成热,把鱼放进去,放进去之前,要用干净毛巾(或者厨房用纸)把鱼身上的水分吸干,把鱼放入锅内先不要翻动鱼身,让鱼煎一下,大概煎上2分钟左右。

⑥煎完一面翻面煎另外一面,时间可以久一点。可能至少需要煎5分钟左右,不要心急。

⑦煎好后,淋入适量的清水,大概鱼身的三分之二的样子就可以了,不要超过鱼身,加入料酒让它煮上1分钟。

⑧最后把大蒜放进去,再依次放入一勺生抽,一勺老抽,适量盐,鸡粉,一勺味极鲜,用铲子轻轻的搅拌均匀,让鱼再煮一会儿,煮的时候,不断的把料汁铲起来浇到鱼身上,这个时候就不要再去翻动鱼身了,容易散架,所以就用浇的方式,让鱼均匀入味。

⑨出锅前我们放入葱段、小米辣椒,搅拌均匀,煮1分钟就出锅,我们轻轻的把鱼盛出来放在盘子里,然后把所有汤汁和作料都放在鱼身上。

第四道:【香煎带鱼】

【主料】:带鱼1条

【配料】:生姜1块、小葱1把、蒜瓣4个

【调料】:料酒、生抽、鸡粉、盐、水、食用油

--开始 *** --

①带鱼块清洗干净,加入少量的料酒、食盐拌匀,先腌制半小时。

②让油温达到70度左右,先关火,把带鱼用筷子夹了慢慢放进去,摆放整齐,再开小火慢慢煎,大概煎3~4分钟左右翻面。

④把带鱼盛出来放到盘子里备用。

⑤煎带鱼的底油保留,丢入姜片和蒜瓣炒香。

⑥放入煎制好的带鱼,倒入料酒,加少量的清水 ,稍微的轻轻翻动一下带鱼,就用大火焖煮2分钟左右。

⑦加入适量的生抽、鸡粉、2粒冰糖。

⑧出锅前撒入葱花、撒入一小勺盐,翻炒均匀就可以出锅啦。

第五道:【鲫鱼萝卜丝汤】

鲫鱼萝卜丝汤是一款最家常、最简单、也是最易上手 *** 的营养汤。尤其适合孕期和哺乳期的宝妈喝。

【主料】:鲫鱼1条、白萝卜1根

【配料】:生姜1块、葱花少许

【调料】:料酒、盐、鸡粉

*** 过程

①鲫鱼清洗干净,然后把鱼身两面划上均匀的口子,沥干水分。

②将白萝卜洗净去皮,切丝,尽量就着萝卜的长度切长点备用。

③生姜去皮切丝,小葱洗净切碎备用。

④锅中放油预热至七成热,提起鱼尾沿锅边缘下锅,开小火慢慢煎制,这个时间不用太长,也不要太短,煎制鱼身微微发黄即可,煎的过程不要用力翻动。

⑤待鱼一面煎至金黄翻面煎制另外一面,大概3~4分钟左右就可以了。

⑥鱼煎好后,丢入姜丝,然后倒入一大碗的清水,水量视鱼的大小来定,要没过鱼身更佳。加入适量的料酒去腥,盖上锅盖,开大火煮开。

⑦开大火煮开后轻轻放入白萝卜丝,然后转小火煮约10分钟左右,煮的过程先旺后中,火候要掌握好,汤面始终保持沸腾的状态,这样才能煮出奶白色的汤。

⑧煮好后,我们撒入一勺盐,一小勺鸡粉调味,再撒上一些葱花提香气,这碗汤就做啦。

第六道:【焖鱼做法】

【主料】:海鲈鱼1条

【配料】:洋葱半个、生姜1大块、蒜瓣3个、葱段少许

【调料】:黄豆酱、生抽、耗油、啤酒、盐

*** 过程

①先去掉鱼鳍和鱼尾,然后再把鱼剁成均匀的块状。

②接下来调制酱料,先把生姜去皮切末;大蒜去皮,瓣3~4粒,把生姜和蒜瓣切成末,取一只大碗,更好是碗底比较平一些的,放入姜末、蒜末,再加入1大勺蚝油、2大勺黄豆酱、适量的生抽以及花生油,把所有材料充分搅拌均匀。

③把鱼块放入大碗中,用筷子夹住鱼块在大碗里充分的沾上酱料,把所有鱼块放入后,搅拌均匀,腌制半小时,让鱼块充分入味。

④准备配料,半个洋葱,切成小块;生姜切两三片;蒜瓣3个,葱段1把;一罐啤酒。

⑤不粘炖锅里放入适量的食用油,预热1分钟,然后下入洋葱、姜片、蒜瓣、葱段先爆炒一下,炒出香味,稍微撒入一小勺盐,让几样蔬菜入味,翻炒均匀。

⑥然后下入腌制好的鱼块,倒入啤酒没过鱼块的量,盖上锅盖焖煮8~10分钟左右,焖煮时的火候要掌握好,先旺后中,先用大火煮开,然后转中火焖煮,焖煮的过程尽量不要去翻动它,以免鱼块散开来,最后用大火收汁即可出锅啦。

⑦最后大火收汁出锅后,装盘撒上葱花就完成啦。

第七道:【三文鱼头豆腐汤--鲜美至极、营养美味】

<主料>:三文鱼头1个、嫩豆腐1大块

<配料>:生姜1小块、葱花少许

<调料>:料酒、盐、水、食用油

*** 过程

①三文鱼头清洗干净,用清水多冲洗几次,然后把鱼头放到砧板上,切成块儿。

②剁好的鱼块放到一个大碗里,撒入一小勺盐和少量的料酒,腌制大概5到10分钟左右去腥。

③嫩豆腐划成小块、生姜去皮切片、小葱切碎备用。

④锅中下入适量的食用油,丢入三文鱼块煎制的时间大概 3-4分钟,鱼块刚一变色就好。

⑤鱼块变色后,丢入姜片,倒入没过鱼块的清水,淋入一点点的料酒,盖上锅盖,大火煮开。

⑥汤煮开后,下入豆腐,再盖上锅盖用小火焖上8-10分钟左右就差不多可以出锅了,对,一定是小火,小火煮出来的汤才会鲜甜好喝啊。

⑦出锅前,撒上一勺盐。

⑧出锅后,在上面撒上一点点的葱花装饰一下,这道鲜美可口的汤就完成了。

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分享6道鱼的做法,做法简单味道香,大人小孩都喜欢吃

鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。推荐鱼的6种特色家常做法,简单好学,颜值高,学会它,节日家宴露一手,招待客人,倍儿有面子,下面看看都有哪些做法

【清蒸开屏鱼】

材料:鳊鱼1条、红椒2个、香菜1棵、油2汤匙、盐3克、大葱1棵、姜1块、蒸鱼豉油3汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将斩杀好的鳊鱼清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒和少许盐,腌制10分钟

2.将红椒切成圈,大葱切细丝,放在水中泡一下

3.将腌制好的鳊鱼,先切去头和尾来放一边,剪掉鱼鳍,鱼身从鱼腹处朝鱼背均匀分割成1厘米厚块,要注意鱼腹处不要断开,切忌不可切断

4.在盘内放入葱条和姜条垫底,将切好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,鱼尾不要,放上姜条和葱条

5.蒸锅加水烧开,将盘子放入,盖上锅盖,水开后蒸5分钟,关火焖2分钟

6.到时间后将葱条和姜条煎出不要,将盘内的水倒出不要,摆上葱丝和红椒圈,淋入蒸鱼豉油

7.锅加油烧热至冒烟,将热油浇在葱丝上,撒上香菜装饰即可

【干炸小黄花鱼】

材料:黄花鱼500克、油盐适量、姜2片、胡椒粉1茶匙、十三香1茶匙、料酒1汤匙、 淀粉3汤匙

做法:

1.将黄花鱼去头去内脏,洗净,鱼头也可以不用去掉,收拾干净就可以,沥净水

2.将黄花鱼放在盘内,加入盐、料酒、十三香、胡椒粉、姜片,拌匀,腌制20分钟

3.到时间后,另取一盘,将淀粉放入,将黄花鱼逐个沾上一层淀粉,抖去多余的淀粉,放置5分钟

4.锅加油烧至6-7成热,逐条下入黄花鱼(如果油量少,不要一次性把鱼都放进去,分批炸),炸至定型

5.在用中小火将鱼两面外表都炸制金黄酥脆,(期间要不时翻动,让两面都炸制生熟度一致)捞出控油即可,吃时也可以配些椒盐

【鲫鱼豆腐菌菇汤】

材料:鲫鱼1条、豆腐1/2块、白玉菇100克、油盐适量、葱1段、姜2片、白胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、

做法:

1.将鲫鱼去鳞去鳃,内脏收拾干净,腹内的黑膜要去除干净,那个黑膜比较腥

2.在鱼身上两边各划3刀,放入鲫鱼,煎至鱼皮微黄,翻面,同样煎至鱼皮微黄

3.将锅内加入热水,姜片,葱段,放入煎好的鲫鱼,水要多放一些,因为要大火中火熬煮,避免中途水不够添水

4.大火烧开,煮15分钟,再转中火煮15分钟,煮至汤浓白

5.期间,将豆腐切成小块,白玉菇去根,洗净,如果蘑菇比较粗,可以撕成两半

6.将白玉菇和豆腐放入锅内再继续煮10分钟,到时间后,加入盐调味,在加入白胡椒粉搅拌均匀即可,也可按个人口味加些香菜调味

【红烧带鱼】

材料:带鱼2条、香菜1根、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1个、白糖1/2汤匙、米醋1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、料酒1汤匙

做法:

1.将带鱼提前解冻,去头尾,去内脏,刀切成段,将鱼腹内一层黑膜去除干净,那个黑膜比较腥,一定要去除干净,洗净

2.将带鱼两面,各划三刀,这样便于入味,将葱切段、姜切片、大蒜拍裂

3.锅加油烧热,下入带鱼炸至两面表面金黄,捞出控油,如果油量少,带鱼分两次炸

4.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香

    5.下入带鱼,淋入料酒、米醋、加入1碗热水,加入生抽酱油、红烧酱油、盐、白糖,大火烧开,转小火,将带鱼烧制入味(期间,将带鱼翻一次面)

      6.待剩少许汤汁时,关火,将带鱼盛出,捡去葱姜蒜,花椒,干辣椒不要,将剩下的汤汁,淋在带鱼上,撒上香菜段即可

      【烤孜然秋刀鱼】

      材料:秋刀鱼 2条 柠檬 1/2个,姜 4片 胡椒粉 1茶匙 料酒 1汤匙 孜然粉 1茶匙 孜然 3克 芝麻 3克 辣椒粉 1茶匙 食盐 2克

      *** *** :

      1.食材备齐,将秋刀鱼去肠去腮,清洗干净,擦净水,将秋刀鱼两侧各划几刀

      2.将料酒,盐,胡椒粉,孜然粉,均匀地涂抹在刀鱼上放上姜片,腌制30分钟

      3.烤箱预热,上下管200度,入中层,定时20分钟,

      4.到时间后,取出撒上,辣椒粉,孜然,芝麻,继续烤5分钟,到时间后取出,吃时挤上柠檬汁即可

      【清蒸金鲳鱼】

      材料:金鲳鱼1条、香菜1棵、泰椒2个、油盐适量、大葱1段、姜1块、蒸鱼豉油2汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙

      做法:

      1.将金鲳鱼去除鱼鳃、内脏和腹内的黑膜,冲洗干净

      2.将鱼身两侧各划几刀,这样鱼更容易蒸熟,将鱼两遍抹上少许盐,料酒,胡椒粉,腌制10分钟

      3.将盘底放入姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片葱段

      4.蒸锅烧开,将盘子放入笼屉内,盖上锅盖,大火蒸8~10分钟,蒸制时间视鱼的大小,增减时间,到时间后,关火,焖2分钟

      5.期间,将葱切丝,泰椒切丝,香菜切段

      6.取出蒸好的金鲳鱼,去掉葱段和姜片,将盘内的水倒出不要,蒸鱼出的汤水比较腥,将葱丝和泰椒丝放在鱼上,淋入蒸鱼豉油

      7.锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝和辣椒丝上,再撒上香菜段,即可上桌

      教你十二种家常鱼的做法,简单又实用,学会它,节日家宴露一手

      春节家宴,年年有余,鱼的菜肴不可缺少,分享十二道鱼的做法,春节吃鱼可是有讲究的,预示着年年有余,所以春节吃鱼是国内常见的一项习俗。除夕吃顿团圆饭,家家餐桌上都少不了一道鱼,鱼“余”同音,年年有“余”,图个吉祥,图个喜庆。鱼在中国象征着平稳、喜庆和繁荣,人们喜欢用鱼来表达美好的祝福之意,例如年年有余,吉庆有余等。鱼的肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收,快到春节了,节日家宴,餐桌上少不了鱼的菜肴,想吃鱼,不会做,教你十二种不同家常做鱼 *** ,简单又实用,学会它,节日家宴露一手,保证受换欢迎,下面看看都有哪些做法


      【家常版酸菜鱼】

      材料:速冻鲷鱼肉750克、香菜1棵、油适量、酸菜鱼调料1包、葱1段、姜1块、料酒1汤匙、

      做法:

      1.将鲷鱼肉提前放在冷水中室温自然解冻,洗净,沥净水分,葱切葱花,姜切片,用速冻巴沙鱼做也可以,没有鱼刺

      2.将鱼肉切成大一些的硬币薄厚的片,买的调料包里面又三包料,一包是腌制鱼肉用的,一包是酸菜,一包是汤料用的

      3.将鱼肉片放在盘内,加入1勺料酒,加入腌肉包,抓匀,腌制5分钟

      4.锅内加入油烧热,下入葱花,姜片爆香,下入酸菜煸炒出味

      5.加入开水,再加入汤料,烧开,煮5分钟,煮出酸菜的味道,将酸菜捞出放在盆内

      6.将锅内汤烧开,将鱼片抖散下入锅内,烧开,煮1-2分钟,关火

      7.将鱼片和汤倒在盆内酸菜上,放入香菜即可,一盆酸辣开胃的酸菜鱼就做好了,是不是很简单


      【清蒸金鲳鱼】

      材料:金鲳鱼1条、香菜1棵、泰椒2个、油盐适量、大葱1段、姜1块、蒸鱼豉油2汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙

      做法:

      1.将金鲳鱼去除鱼鳃、内脏和腹内的黑膜,冲洗干净

      2.将鱼身两侧各划几刀,这样鱼更容易蒸熟,将鱼两遍抹上少许盐,料酒,胡椒粉,腌制10分钟

      3.将盘底放入姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片葱段

      4.蒸锅烧开,将盘子放入笼屉内,盖上锅盖,大火蒸8~10分钟,蒸制时间视鱼的大小,增减时间,到时间后,关火,焖2分钟

      5.期间,将葱切丝,泰椒切丝,香菜切段

      6.取出蒸好的金鲳鱼,去掉葱段和姜片,将盘内的水倒出不要,蒸鱼出的汤水比较腥,将葱丝和泰椒丝放在鱼上,淋入蒸鱼豉油

      7.锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝和辣椒丝上,再撒上香菜段,即可上桌


      【啤酒烧鱼块】

      材料:鲤鱼1条、啤酒1罐、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒3个、米醋1汤匙、白糖1/2汤匙、酱油2汤匙、

      做法:

      1.将鲤鱼收拾干净,擦干鱼的表面水分,将鱼用刀斩成段

      2.葱切葱段,姜切片,大蒜拍裂,准备好啤酒

      3.锅加油烧热,下入鱼段,将两面煎制金黄,盛出控油待用

      4.将锅内煎鱼的油倒出不用,煎鱼的油比较腥,锅内重新加入少许油,烧热,下入葱花,姜片,蒜粒,花椒、干辣椒炒香

      5.下入煎好的鱼段,淋入啤酒,酱油,米醋,加入白糖,盐,大火烧开,转中小火烧制入味

      6.待烧制剩少许汤汁时,关火,盛出装盘,撒上香菜即可


      【豉香红烧鱼】

      材料:海鲈鱼1条、香菜1棵,油盐适量,老干妈豆豉油辣椒1.5汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、米醋1汤匙、白糖1/2汤匙

      做法:

      1.将海鲈鱼去鳞,去鳃、去内脏清洗干净,再把鱼身上的水擦净,将鱼的两面脊背处,划几刀,不要划透

      2.将大葱切段、姜切片、大蒜拍裂、香菜切小段

      鱼都有哪些做法大全,鱼都有哪些做法大全-第1张图片-

      3.锅加油烧热,下入海鲈鱼大火煎制,将两面煎制金黄,下入葱姜蒜,花椒、大料炒香

      4.淋入料酒,再加入适量热水,老干妈豆豉酱,红烧酱油,白糖、米醋,大火烧开,转小火烧制入味,期间,将鱼翻一次面

      5.待烧制剩少许汤汁时,加入盐调味,开大火收汁,待汤汁变浓稠时,关火


      【清蒸开屏鱼】

      材料:鳊鱼1条、红椒2个、香菜1棵、油2汤匙、盐3克、大葱1棵、姜1块、蒸鱼豉油3汤匙、料酒1汤匙

      做法:

      1.将斩杀好的鳊鱼清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒和少许盐,腌制10分钟

      2.将红椒切成圈,大葱切细丝,放在水中泡一下

      3.将腌制好的鳊鱼,先切去头和尾来放一边,剪掉鱼鳍,鱼身从鱼腹处朝鱼背均匀分割成1厘米厚块,要注意鱼腹处不要断开,切忌不可切断

      4.在盘内放入葱条和姜条垫底,将切好的鱼摆出孔雀开屏的造型,鱼头放前面,鱼尾不要,放上姜条和葱条

      5.蒸锅加水烧开,将盘子放入,盖上锅盖,水开后蒸5分钟,关火焖2分钟

      6.到时间后将葱条和姜条煎出不要,将盘内的水倒出不要,摆上葱丝和红椒圈,淋入蒸鱼豉油

      7.锅加油烧热至冒烟,将热油浇在葱丝上,撒上香菜装饰即可


      【水煮鱼片】

      材料:巴沙鱼2条、黄豆芽400克、香菜1棵、鸡蛋清1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒1/2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、鸡粉1茶匙、干辣椒末1汤匙、

      做法:

      1.巴沙鱼提前放在水中自然解冻,黄豆芽投洗干净

      2.将巴沙鱼顺长对半切开,将鱼肉片成片,放在盆内,将鱼片用少许盐、料酒、淀粉和一个蛋白抓匀,腌制15分钟去腥入味,鱼片很嫩,上浆时不要抓碎了

      3.锅加水烧开,下入黄豆芽焯水至断生,捞出放在冷水中投凉,捞出控净水,放在大碗中待用

      4.锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,将豆瓣酱炒熟

      5.加入适量水,酱油,料酒,白糖,鸡粉,烧开,把鱼片抖散入锅,烧开,将鱼片煮制刚断生即可

      6.将汤汁和鱼片倒在黄豆芽上,放上蒜末和辣椒末,撒上香菜段

      7.锅加油烧热,下入花椒小火慢炸,待将花椒炸至微焦,将热油浇在辣椒末和蒜末上即可


      【干炸带鱼】

      材料:带鱼500克、油盐适量、姜几片、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、淀粉3汤匙

      做法:

      1.将带鱼段放在冷水中解冻(我买的是冰冻的带鱼段),将带鱼剪去头尾,摘去内脏,鱼腹内的一层黑膜一定要去除掉,那个特别腥,将带鱼段冲洗干净

      2.将盐、姜片、胡椒粉、十三香放在鱼段内,搅拌均匀,腌制15分钟

      3.将淀粉放在盘内,将带鱼段均匀的沾上一层淀粉,带鱼段都裹好淀粉后,放在盘内,不要叠加在一起,静置10分钟,使淀粉回潮,都黏在带鱼段上,炸时不会掉粉,脱落

      4.锅加油烧至6-7成热,先放入一条,马上周围起密集的小泡,油温就可以了,将带鱼段逐条下入,如果油量少,分两批炸,不要一次性放入,将鱼段炸至定型

      5.转中小火,将鱼段炸至外皮金黄、酥脆,捞出控油,装盘即可


      【白灼鱼片】

      材料:鲷鱼肉500克、鸡蛋清1个、油适量、葱1段、姜1块、红椒1个、香菜1棵、料酒1汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉1汤匙、

      做法:

      1.将买回的鲷鱼肉放在冷水中,室温自然解冻

      2.将鱼肉片成薄厚均匀的片,鱼片要片的薄厚均匀些,这样汆水时成熟度一致,不会生熟不一

      3.将鱼片放在大碗内,加入料酒、白胡椒粉,少许盐,抓匀腌制10分钟,这样能去除鱼的腥味,到时间后,加入一个鸡蛋清,抓匀,再加入淀粉,抓匀,这样煮出的鱼片比较鲜嫩,爽滑

      4.将一半的葱切成细丝,一半的葱切成段,姜切片,红椒切丝,香菜切段,红椒和香菜可以为菜肴配色,看着有食欲,颜值高,没有不放也可以

      5.锅加水,下入姜片,葱段,料酒,烧开,在水要开的时候,将鱼片一片一片下进去汆水,不要一下子全放进去,煮至鱼片颜色变白断生浮起,(鱼片过水的时候,一定要一片片展开来,不然不容易熟透)鱼片不要煮过火,煮过火鱼片容易碎

      6.撇去浮沫,将鱼片捞出,放在盘内,放上葱丝,红椒丝,香菜段,四周淋入蒸鱼豉油,锅加油烧热,将油加热至冒烟,将热油淋在葱丝上即可,这道菜肴就做好了


      【家常红烧鲫鱼】

      材料:鲫鱼2条、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、米醋2汤匙、花椒10粒、干辣椒2个、白糖1汤匙、淀粉2汤匙、

      做法:

      1.将鲫鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,将鲫鱼表面水分擦干净。将鲫鱼两面各划几刀,这样鲫鱼更容易烧制入味

      2.将淀粉撒在盘内,将鲫鱼两面均匀的沾上一层淀粉,然后再将鲫鱼抖几下,将多余的淀粉抖去,这样煎鱼时不破皮不粘锅。

      3.锅加油烧热,等油烧热微微冒烟时,下入鲫鱼煎制,将一面煎制金黄,再翻面,煎制另一面,将鲫鱼两面煎制金黄,盛出待用,鱼入了锅就少动它,外皮定型了再翻面,还没煎制定型就翻动,鱼容易碎或者破皮。

      4.将煎鱼的油倒出不用,煎鱼的油比较腥,锅内加入少许油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,花椒,干辣椒炒出香味。

      5.下入煎好的鲫鱼,加入适量热水,没过鱼的一半就可以了,再加入料酒,红烧酱油,白糖,盐,米醋,大火烧开,转小火烧制入味。

      6.期间,将鲫鱼翻一次面,使两面都均匀的入味,烧制剩少许汤汁时,开大火收汁,关火,盛出装盘,撒上香菜段即可。


      【干炸小黄花鱼】

      材料:黄花鱼500克、油盐适量、姜2片、胡椒粉1茶匙、十三香1茶匙、料酒1汤匙、 淀粉3汤匙

      做法:

      1.将黄花鱼去头去内脏,洗净,鱼头也可以不用去掉,收拾干净就可以,沥净水

      2.将黄花鱼放在盘内,加入盐、料酒、十三香、胡椒粉、姜片,拌匀,腌制20分钟

      3.到时间后,另取一盘,将淀粉放入,将黄花鱼逐个沾上一层淀粉,抖去多余的淀粉,放置5分钟

      4.锅加油烧至6-7成热,逐条下入黄花鱼(如果油量少,不要一次性把鱼都放进去,分批炸),炸至定型

      5.在用中小火将鱼两面外表都炸制金黄酥脆,(期间要不时翻动,让两面都炸制生熟度一致)捞出控油即可,吃时也可以配些椒盐


      【红烧带鱼】

      材料:带鱼2条、香菜1根、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、干辣椒1个、白糖1/2汤匙、米醋1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、料酒1汤匙

      做法:

      1.将带鱼提前解冻,去头尾,去内脏,刀切成段,将鱼腹内一层黑膜去除干净,那个黑膜比较腥,一定要去除干净,洗净

      2.将带鱼两面,各划三刀,这样便于入味,将葱切段、姜切片、大蒜拍裂

      3.锅加油烧热,下入带鱼炸至两面表面金黄,捞出控油,如果油量少,带鱼分两次炸

      4.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香

      5.下入带鱼,淋入料酒、米醋、加入1碗热水,加入生抽酱油、红烧酱油、盐、白糖,大火烧开,转小火,将带鱼烧制入味(期间,将带鱼翻一次面)

      6.待剩少许汤汁时,关火,将带鱼盛出,捡去葱姜蒜,花椒,干辣椒不要,将剩下的汤汁,淋在带鱼上,撒上香菜段即可


      【软炸银鱼】

      材料:银鱼250克、鸡蛋2个、油盐适量、姜1块、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉3汤匙

      做法:

      1.将银鱼投洗干净,控干水分,将银鱼内加入姜片,盐,料酒,白胡椒粉,拌匀,腌制10分钟,将姜片挑出不用,这样能去掉银鱼的腥味

      2.将鸡蛋磕入碗内,将鸡蛋黄盛出不用,打散,加入淀粉搅拌均匀,调成糊,将银鱼放在糊内,搅拌均匀

      3.锅加油烧至8成热,将银鱼逐条下入炸制,如果油量不多,银鱼分两批炸

      4.将银鱼小火炸至金黄,捞出控油,装盘即可

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      冬至后要多吃鱼,2种最过瘾吃法,骨酥肉烂入口化渣,连汤都喝光

      大家好,我是阿飞,你是不是也爱买大鱼吃,看见小鱼就绕过去了。其实小鱼的营养一点不比大鱼的少,小鱼的骨头软,做好了,连着鱼骨一块吃,补钙更好。

      小鱼还便宜,早上起早点,去河边一转,10块钱管买一盆,论斤称也不贵,应该各地都能买到这种小鲫鱼的。

      今咱就分享一道小鱼更好吃的做法,骨酥肉烂,入口化渣,连鱼刺都能吃光,一点也不浪费。

      【糟鱼】

      像平时常吃的鲫鱼、 鲤鱼都管用来做糟鱼,今儿咱用的是这巴掌大的鲫鱼,反正鱼小点更好熟肉质比较鲜不发柴。

      每条鱼个头大小一致,做出来口感才均衡。内脏、 鱼鳃啥的处理干净,鱼鳞不用刮。焖好以后嚼着嘎吱嘎吱筋。

      1.清洗干净的小鱼放在盆里,往里面多倒点82年的高度白酒,拌匀腌上10来分钟。

      白酒主要是起到一个去腥 、杀菌的作用。

      约摸着时间到了,咱把鱼摊到吸水纸上。放到有阳光的通风的地方晾晾。把表面的水气烘干 这样肉质会更加紧实。

      2.糟鱼的 *** 主要是先炖后焖,香料自然是少不了的。

      咱用到了香叶、 良姜 、桂皮 、丁香、花椒、 麻椒 、干辣椒和小茴香,料要稍微下重一点 才能抑制鱼的腥味增加香味。

      做糟鱼炖的时间比较长。葱姜都要切大段 、大片、 不然一炖就捞不出来。另外再切点洋葱片增加香味。

      3.鱼咱已经晾了大半天了,像这样表面的水气基本上全干了就差不多了。

      4.炸小鱼

      油温五成热时,把鲫鱼一个一个的放锅里慢慢炸,注意要脊骨朝下放这样脊骨才能吸收更多的热量,达到骨刺化渣的效果。

      全程小火慢慢浸 ,用漏勺压住,尽量让鱼全部浸到油里面。一定要把鱼炸透 、炸焦 、炸酥。

      啥叫糟鱼, 吃鱼不用吐刺 ,入口化渣才叫糟鱼。只要前期炸透了后期才能炖出来这种效果。

      耐着性子请炸了 ,虽然过程有点缓慢,但真正入口那一刻所有的功夫都值得。大概炸个十五到二十分钟的时间,一直把鲫鱼炸的黄兰兰类还透着砖红色就到劲了。

      一个一个夹出来控控油。

      5.锅里多留点底油 、把葱姜、 洋葱倒进去,小火慢慢的煸出葱香味,这个葱姜的量可以大一点,去腥增香的同时还能防止炖鱼的时候粘锅。

      闻到葱香味以后,把除了干辣椒以外的所有香料都倒进去小火翻炒。

      再加半勺老干妈豆豉、 炒出红油和豉香味,酱料都炒香以后再放干辣椒,干辣椒放的早了 容易糊。

      沿锅边烹进去一勺米醋,增加香味的同时还能够软化鱼骨。

      然后舀进去大半锅水,加盐、 白糖、 胡椒粉调味、前期味要调淡一点,越炖汤越稠咸味会增重,再淋一点82年的白酒,加进去两块腐乳,这种带着天然酵香味的调味品,更容易凸显出糟鱼的风味。

      大火炖开以后撒进去一把香菜,垫俩竹篦子省的糊底,把鲫鱼一个一个均匀的码进去,上面再盖上一层白菜叶扣上一个盘子压住,主要是为了留住热气同时让鱼都浸到汤里面,这样受热更均匀味道还均衡。

      然后盖上锅盖中小火炖2个小时,如果鱼比较大的话要适当延长时间。

      炖糟鱼火候也有讲究:火大了鱼容易炖烂,火太小骨头又不够酥。中小火是更好的状态。

      大概炖到二十分钟的时候鱼已经酥软了,盘子就用不着了咱给它取出来,盖上盖继续炖。

      让鱼充分的吃透汤汁达到骨酥肉烂的效果,看看这是整整炖了两个小时的效果,锅里的汤已经收下去一大半了,白菜叶先挑出来。鱼一定要轻轻的夹出来, 但凡敢使点劲就碎了。

      一个一个摆好再浇点汁齐活。

      看看10来块钱的小鲫鱼咱就做一大锅,小鱼这样吃着真过瘾,骨酥肉烂入口即化,上桌不但连鱼刺都吃光,汤汁都不剩。

      如果您觉得这样做鲫鱼用料太多,有点麻烦。我还是劝你看见小鲫鱼就别错过,下面这做法,一样不见刺,老人孩子都能喝,营养更丰富。

      【鲫鱼汤】

      咱就这个鲫鱼汤和平时的做法不太一样,炖一锅能放心地给孩子老人喝。

      这俩小鲫鱼回来一处理,去去鳃,洗干净。

      1.煎鱼

      先把锅滑好,家里有不粘锅的更好用不粘锅。

      放点油把鲫鱼放进去擎煎啦,轻轻的摇晃锅,招呼着别把鱼给煎糊了就行。烂点也没事,反正是炖汤喝。

      鱼肉本身油脂少,煎煎主要是给鱼补充油脂,便于后期炖汤时乳化成浓白的鱼汤。


      一直把鱼煎透煎的黄兰兰类倒出来控油。

      把鱼煎好以后,放点葱段、姜片去去腥。继续保持小火把鱼肉铲碎,更好是这种碎成渣的肉糜状态。

      方便充分炖出里面的营养让汤更浓。

      2.煲汤

      往锅里冲入一盆刚烧开的热水,记住必须用热水,凉水一下就把肉激住了蛋白质一凝固,后期咋炖汤也不会浓白了。

      这一步尤其重要要高度重视。

      盖上锅盖开大火炖煮,看看这才刚烧开鱼汤已经明显白了不少,



      大火出浓汤 ,小火出清汤,鱼汤够不够浓够不够白全看后期火够不够大。

      大火才能把里面的蛋白质, 胶原全炖出来。炖的差不多了,把里面的骨头渣打出来。

      鱼汤再用密漏过一遍重新倒锅里,在家吃可以 加点豆腐或者萝卜丝一炖,那才叫鲜。

      像这种鲜汤 ,不需要啥复杂的调料,稍微加点盐、 鸡粉 、胡椒粉、大火滚起来就管出锅了。

      撒点葱花香菜 ,就这样炖鲫鱼汤,家里老人孩子都管喝。

      鲫鱼价格便宜,营养价值高,鲫鱼富含丰富的蛋白质,而且是优质蛋白。鲫鱼的功效也很多:滋补、防病、通乳、益智、抗皱纹等等。

      我是阿飞,冬天天冷隔三差五地炖一锅,给自己给家人补一补,孩子多喝益智还长个,大人喝了滋补少生病。

      鱼要怎么做,才会好吃还不腥,不用愁,这10道鱼的做法,百吃不厌

      鱼要怎么做,才会好吃还不腥,不用愁,这10道鱼的做法,百吃不厌

      雨水节气之后,进入倒春寒的阶段。在这一个时间里天气会比冬天还冷,对于北方的朋友因为有暖气是不会感觉到的。但是对于南方的小伙伴来说,这简直是住在冰箱里。所以在这一段时间里,可以多吃一点鱼来增强自己的体质和免疫力。因此今天 *** 10道鱼的做法,分享给大家。

      清蒸鳗鱼片

      食材:鳗鱼1条、黑木耳150g、老姜3片、蒜头3瓣、辣椒1个、青葱1根、鸡精1小撮、味精1小撮、盐1小撮、蒸鱼豆豉汁2匙

      *** 步骤:

      1、在准备 *** 这一道菜之前,黑木耳要提前准备好。先泡发再用面粉清洗一次,最后使用清水水洗三次使用。

      2、鳗鱼在各地的叫法可能有点不一样,像我这里直接叫黑鳗把鳗鱼片成片备用。

      3、辅料的葱姜蒜辣椒全部提前准备好方便使用

      4、把处理好的黑木耳铺在盘子底下,上面放上鳗鱼片及姜丝然后抖撒一点点的调味料。

      5、大火清蒸7分钟即可出锅,让撒上葱丝、辣椒丝、蒜碎再用高温油淋上一勺。最后淋浇上蒸鱼豆豉汁即可上菜!

      椒盐白只鱼

      食材:白只鱼500克、盐2小匙、面粉1小杯、白胡椒粉1撮

      *** 步骤:

      1、把处理好并清洗干净的白只鱼,放入盆中加入两匙的细盐翻拌均匀腌制15分钟后清洗干净。

      2、然后倒入一小杯的面粉,翻拌均匀使其都能裹上一层薄薄的面粉。

      3、锅热适量的油,烧至7成油温放入鱼慢慢炸至熟透酥透即可。

      4、在装盘的时候,再抖撒一点点的胡椒粉即可。

      酱油水煮金鲳鱼

      *** 步骤:

      食材:金鲳鱼1只、老姜4片、青葱3根、红辣椒1个、豆豉1匙、蒜头3瓣、生抽3匙、味精1小匙

      *** 步骤:

      1、把金鲳鱼处理好后切成小块备用

      2、再把青葱切段分成葱白、葱叶,豆豉根据自己的方便购买使用更好是口感好一点的豆豉。

      3、锅热油后爆干老姜,煸至姜片褐色即可

      4、姜油煸好后放入金鲳鱼块,双面煸至金黄。然后放入葱白段一起煸香

      5、最后加入蒜瓣、豆豉、红辣椒片,并加入生抽和一匙味精。烧煮至即将收汁的状态即可,上菜前再把葱尾撒进去就能上菜了。

      糖醋鲤鱼

      食材:鲤鱼1条、蒜头2瓣、葱白1个、老姜末1撮、面粉2匙、红薯淀粉3匙、生粉1匙、甜辣酱2匙、番茄酱2匙、盐1小匙、细砂糖1小匙、老陈醋1匙

      *** 步骤:

      1、把鲤鱼处理后清洗干净,然后两面各划割三刀备用。

      2、在来就是准备淀粉,淀粉之所以使用三种混合主要是考虑到油炸后的酥脆问题。所以把粉整合在一个碗,加入少许的水调和成糊备用。

      3、再把葱白、蒜末、姜末准备好,方便做菜的时候使用。

      4、另取一个小碗倒入甜辣酱、番茄酱、少许生粉和老陈醋,并加入少许的盐、细砂糖再加入半小碗水调和备用。

      5、把划割好的鱼放入盆中,再倒入之前准备好的面糊里里外外抹匀。

      6、锅热多点的油,待油温升至7分热的时候放入鱼慢慢炸至熟透。在油炸翻面的时候小心折断鱼,最后还必须升高油温复炸一次才能出锅装盘。

      7、把鱼装盘之后,锅留底油倒入葱末、姜末、蒜末一起爆香。待辅料微黄的时候,倒入之前准备好的酱汁搅和搅和。

      8、最后就是淋在鱼身上,如此一道美味的糖醋鱼就做好了。此道做法的糖醋鱼与江浙的西湖醋鱼是两种截然不同的做法,试试或许你会更喜欢这样的烹饪做法。

      酱烧非洲鲫鱼

      食材:非洲鲫鱼1条、老姜3片、蒜头4瓣、红辣椒1个、青葱3根、豆瓣酱1匙、味精1小匙、生抽2匙、鸡精1小匙、料酒1小匙

      *** 步骤:

      1、辅料食材很简单还是老几样,做鱼记得一般就是葱、姜、蒜的老三样。它们具有去腥并增加香味的作用,所以必须要下哦。

      2、在处理鱼的时候,要把内脏清除干净然后使用钢丝球把肚子里的黑膜刷洗干净。如此才不会有土腥味,还有就是鱼的腹腔有一个隔层要用剪刀剪开并清洗干净。最后在鱼的两面,各划割三刀以保证鱼能熟透和入味。

      3、锅热适量的油,放入老姜片爆干然后放入鱼双面煎制至金黄盛出备用。

      4、锅热少许油放入蒜瓣、葱段和红辣椒一起爆香

      5、然后勺入一匙的豆瓣酱,炒出红油再倒入两碗水并加入调味料煮开。

      6、水煮开之后放入之前双面煎制好的鱼,烧煮至半收汁即可。

      香煎肉鲳鱼

      食材:小肉鲳鱼3条、老姜4片、青葱1根、盐1小匙、白胡椒粉1撮

      *** 步骤:

      1、老姜四片用于增加味道及去除部分的鱼腥味

      2、小肉鲳鱼一般也直接称为肉鱼,它的味道很好食用口感也很棒。

      3、把肉鲳鱼处理干净,尤其是鱼鳃及内脏的部分要清理清洗干净。然后稍微晾干一会,再抹上少许的盐腌制十五分钟。十五分钟时间到后,把鱼清洗一遍再次晾干备用。

      4、锅热适量的油先倒入老姜片爆干爆香,然后再放入青葱段一起爆香。

      5、待爆干爆香之后放入之前腌制好的肉鲳鱼煸煎

      6、放入鱼煸煎的时候不要急于翻面,待煎至金黄的时候再翻铲煎制另一面。

      7、煸煎的时候要注意火候,并且两面都要煎制至金黄。最后出锅装盘撒上少许的白胡椒粉,然后就能上菜了。

      鱼头豆腐汤

      食材:鲢鱼头1个、豆腐1块、青葱2根、老姜4片、蒜头4瓣、当归1片、桂枝3根、盐1小匙、味精1小匙

      *** 步骤:

      步骤1: *** 这一道汤,首要的要求就是鲢鱼头。食材必须要鲜活这样汤才会鲜而不腥,在选择鱼头的时候更好选择大头鲢也就是所说的胖头鱼或鳙鱼。它的头比较肥美用来做鱼头汤是最完美的,在买鱼头的时候让老板帮忙剖开这样回家 *** 才会方便。

      步骤2:辅料的食材比较简单,具有去腥增香的作用。例如葱、姜、蒜三种基本是做鱼固定的配料了,在做汤的时候还可以加一点点的当归和桂枝增强味道让汤更好喝。

      步骤3:至于豆腐,使用南北两种豆腐的哪一种都可以。南豆腐比较嫩北豆腐比较有口感,这个根据自己的喜好决定。在把豆腐买回来之后,切成小块备用。

      步骤4:锅热适量的油再放入两片老姜爆干,然后放入鱼头双面煎至微焦黄。

      步骤5:然后倒入没过鱼头的水,接着放入葱姜蒜一起煮。

      步骤6:大火烧煮大概15分钟后倒入豆腐,再烧煮十分钟加入调味料即可出锅食用。

      豉油红姑鱼

      食材:东星斑鱼1条、老姜丝1撮、青葱3根、脆萝卜1匙、豆豉1匙、味精1撮、蒸鱼豆豉汁2匙、滚油4大匙

      *** 步骤:

      1、把鱼处理完毕之后,在鱼的双面各划割三刀备用。

      2、辅料所需的老姜及青葱,提前处理好。把老姜去皮清洗干净然后切片改刀成丝,青葱折叠一下切成细丝一并备用。

      3、两种辅料分别是脆萝卜和豆豉,脆萝卜可以直接买包装的然后改切小一点。豆豉有豆豉干和罐装的两种均可使用。

      4、在把所有的食材和辅料准备好之后,把鱼放置在盘中然后肚子里和鱼鳃里塞点葱姜丝。然后再把脆萝卜、豆豉倒上去,最后撒一点点的味道在鱼的表面。如果你不喜欢味精可以不下,表面在撒一点姜丝和葱丝用于去腥。

      5、大火煮开水之后,上锅蒸15分钟即可。

      6、蒸好鱼之后,把鱼肚子里和表面的葱姜夹出不要。然后重新放置一些葱姜丝,锅烧滚油浇在上面然后淋上蒸鱼豆豉汁即可上菜。

      豆豉蒸肉鲳

      食材:肉鲳鱼3条、豆豉1匙、老姜4片、红辣椒1个、蒜头3瓣、青葱1根、蒸鱼豆豉汁2匙、味精1小撮

      *** 步骤:

      1、在选择食材的时候尤其是鱼,首先最重要的就是“新鲜”然后才是价钱。

      2、再来就是辅料提前准备好,像去腥增香的老姜、青葱、蒜瓣是必备的如果你喜欢辣那就和我一样加一点。

      3、在把肉鲳鱼处理好之后,把三片老姜放置在盘底然后把鱼放置在上面。

      4、接着撒上之前准备好的葱、姜、蒜然后撒一点点味精,再来勺入一匙豆豉。

      5、在把水烧开之后,放上蒸锅大火蒸个8分钟就差不多了(时间主要取决于自己的锅和炉)

      6、蒸好之后拿出来,倒入一些蒸鱼豆豉汁即可。

      清蒸鲽鱼

      食材:鲽鱼1条、姜丝1撮、葱丝1撮

      调味:胡萝卜1个、洋葱1个、细芹1根、原酿生抽1碗、鸡精1小匙、水淀粉2匙

      *** 步骤:

      1、在稍微清洗后,在上下各划割三刀备用。

      2、辅料所需的食材很简单也就是老几样的葱姜加辣椒,在今天的做法中我选择的是清淡的口味所以辣椒就不下了。

      3、在一般常见的蒸鱼做法中,不管是小餐厅还是家庭基本上用的就是蒸鱼豆豉汁。虽说用着很方便,但是实际上在味道上还是欠缺了点什么东西。

      4、把食材的胡萝卜、洋葱、细芹全部处理好,然后放入小锅中慢慢熬煮至食材熟烂汤水剩三分之一。然后用细网的漏勺捞出所有的食材,弃之不要。

      5、最后加入一小匙的鸡精,然后倒入多点的鲜味汁。稍煮片刻之后,使用一点点的水淀粉勾个薄芡备用。

      6、把处理好的鲽鱼,放置在盘中底下放置几根葱。顶面放置两片老姜,待水开之后上锅大致蒸个十分钟。

      7、蒸好之后倒去蒸鱼的汁水或者直接像我换个盘,然后码上之前准备好的葱姜丝。然后烧一些滚油淋泼在上面,最后勺淋上一些之前准备好的特制“味淋汁”即可上菜。

      8、一道鲜美无比的清蒸鲽鱼就做好了,味道可以说超级的鲜美好吃。加之使用的特制“味淋”整个味道得到加倍的提升,试试你就知道。

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