孕酮是妊娠期早期黄体所分泌的一种孕激素，主要的功能是维持妊娠，在妊娠中晚期，由胎盘分泌。
一般都在月经后的第三天去检查，假如女性怀孕后定期检查，这样要是出现什么情况，可以及时的补充和调整，从而保证胎儿的正常发育。
对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。
孕酮低有什么症状
1、女性在两次月经来潮的中间，会有少量的出血情况发生，同时还会伴有下腹疼痛情况。一些女性的体温存有异常情况。
2、一些女性会因为孕酮偏低，而引发出月经紊乱情况发生。一些女性的月经周期发生了改变，经期有延长情况发生。严重时，一些女性的经期会延长10天左右，而经量却并未增加。同时在月经来潮结束一段时间后， *** 部还将出现淋漓的、咖啡色的分泌物，同时还将伴有下腹部隐痛情况出现。这种疼痛类似于胀气的感觉，好像气体憋在腹部，无法排出。
3、若是女性体内的黄酮功能不健全，将会造成其卵泡发育不良，或是导致其分泌的雌性激素与孕激素比例失调，且失调的情况会很严重。此时，女性会表现为，月经的周期变短，月经的来潮较为频繁。进而便引发出了不孕、流产情况的出现。此时的流产，多发于怀孕的早期。
当孕酮低时该怎么办？
1.多补充大豆异黄酮以及维生素E
2.多吃新鲜水果提高孕酮
3.服用孕酮药或注射黄体酮
4.减少劳累，合理休息
5.排除其它疾病导致孕酮低
女性要懂得内分泌调节，提高卵巢功能可以让雌性激素分泌，而这种激素作用强大，是维持女性年轻，保证月经规律的关键。如果任由身体衰老置之不理，加上有错误的生活习惯养成，会让体内激素分泌量越来越少，从而出现相关的变化。那么，雌性激素降低有哪些特征呢？
1、月经紊乱
女性雌性激素分泌量减少，常见情况是月经不规律，可能提前进入绝经期。大部分女性会在45岁到55岁进入绝经期，是自然衰老表现，卵巢功能降低，无法顺利分泌雌性激素，才会有绝经期的相关信号。
但如果没到40岁就提前不再来月经，说明衰老加速，是卵巢功能下降体现，没有保持良好的习惯抗衰老，会在未老先衰之后带来诸多影响，可以根据自己的月经变化去判断。
2、皮肤衰老加速
那些长时间雌性激素分泌量不足的女性皮肤状态容易变差，对于女性来说想要保持美丽容颜，延缓皮肤衰老，需注重内分泌调节，特别是保护好卵巢，才能源源不断分泌出雌性激素调节内分泌。
但如果该激素分泌量过少，无法滋养皮肤，减少自由基产生，在这过程中皮肤老化速度较快，有的人脸部色斑，皱纹会越来越多。
3、 *** 干涩
雌性激素量少的人常见表现是 *** 干涩，可能会在夫妻生活时感觉到局部疼痛，不舒适，有这种变化要引起重视，除了调节内分泌，积极抗衰老促进雌性激素的产生，还可以配合润滑产品的使用让夫妻生活更和谐。
有的人面对这种变化应对不当，可能情况会越来越严重。
4、骨骼疼痛
到了一定年纪某个部位关节或者骨骼经常有疼痛感，除了怀疑局部损伤，关节炎症，还要判断是否激素水平下降带来影响。
有的人长时间雌性激素分泌量不足，但没有及时察觉，会间接影响钙质吸收，而没有足够钙质强健骨骼，在骨骼密度下降后某个部位的骨骼，关节通常会疼痛不适，要重点补钙以及调节内分泌来改善。
5、潮热出汗且失眠
潮热出汗，夜间睡眠质量降低，这种变化大多出现在更年期女性身上。而到了更年期最显著的变化是走下坡路，衰老加速的同时卵巢逐渐功能减退，分泌的雌性激素量减少，没有足够激素分泌调节，许多人会血管舒张，进而潮热出汗，加上神经功能无法保持稳定，因此才影响正常睡眠。
调节雌激素水平，靠这4招，又能离癌症远一点了如果有人说漂亮的女性更容易得癌症，你肯定会觉得这是乱讲的吧。会不会患上癌症，和漂不漂亮，能有什么关系？但是细想起来，漂亮的女性更容易患妇科癌症，还是有点科学依据的，美国《生育与不孕》杂志刊登的一项研究显示：身材好的女性更容易患上妇科病。这是怎么一回事呢？
漂亮的女性为什么更容易患上妇科肿瘤？原因有以下2方面。
1、众所周知，女性常见的妇科肿瘤有子宫肌瘤、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等，大多数的妇科肿瘤都是在绝经前后发病的，追究其原因，与女性这时的身体雌激素水平有关。绝经前后，女性的人体器官处于一个不正常的雌激素水平环境下，较其他时期相比更容易患上癌症。而漂亮的女性，体内的雌激素水平相对会比其他女性更高一些，所以患上癌症的几率也会更高。
2、漂亮的女性更加注重自身的外在形象，使用的美容丰胸产品等也比其他女性更多。美容类的保健产品中能产生明显效果的都含有雌激素，增加这类保健产品的使用，会导致体内的雌激素水平增高而增加患癌风险。
如何调节体内的雌激素水平？
我们知道，健康的女性都能自身分泌雌激素并且保持着微妙的平衡，一般情况下不需要额外再向身体补充雌激素。而像上述情况遇到的雌激素过高增加患癌风险，我们应该怎么去平衡调节人体内的雌激素水平呢？可以从以下几方面入手。
1、多吃黄豆和豆制品
雌激素是把双刃剑，缺乏伤害身体，多食也会增加患病风险。而黄豆和豆制品中含有异黄素，可以有效平衡身体内的雌激素，起到双向调节的作用。黄豆对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难有第二种。
2、补充维生素D
维生素D和激素有着密切联系，日常可适当补充维生素D，多喝牛奶，多吃鱼类，可以调节体内的激素水平。
3、多吃富含硒和锌的食物
食物中含有的硒和锌对平衡人体体内的雌激素也有特殊功效。含硒的食物有魔芋、猪腰、荠菜、香菇、番茄、南瓜等；含锌丰富的食物有海带、鳗鱼、牡蛎、芝麻。核桃等。
4、多摄入食物纤维，减少脂肪摄入
每天可多摄入些食物纤维，并减少脂肪的摄入量，可以有效调节激素的水平。
漂亮的女性容易患上妇科癌症这一说法，也是相对而言，大家不用太过于紧张，如果觉得身体有哪些不舒服的症状，也可以及时到医院检查。
随着人们生活质量的提高，越来越多的女性也会开始注重自己的身体。当女性有7种表现时就应该注意了，这些表现可能是因为雌激素不足而引发的。
女性雌激素不足时有哪些表现？
表现1、经常失眠
女性倘若会经常睡不着，出现失眠现象，那么就该多注意了。因为人体内的雌性激素不足导致内分泌失调，从而影响睡眠质量。一旦女性在晚上发觉总是睡不着或睡得不安稳时，应该通过合理的方式调整一下，避免因雌激素不足影响身体。
表现2、月经失调
女性雌激素不足时可能会引起月经失调，本身女性体内的雌性激素能够调节月经，让月经正常需要足够的雌性激素分泌。一旦雌激素不足会使得月经紊乱，给女性带来诸多不便。轻者可能会让月经的量发生或多或少的现象，重者可能会出现经血变深等现象。
表现3、皮肤变差
女性都很注重自己的皮肤肌肤，当雌性激素不足时会影响到肌肤，使得肌肤可能会出现粗糙、干燥、毛孔粗大，暗淡无光等症状。
表现4、骨质疏松
女性骨骼的形成是将钙吸入到骨骼中，从而让骨骼强度随着上升，然而这一过程需要雌性激素的参与。当雌性激素不足或变少时，可能会使骨络中的钙渐渐流失这一逆向变化，每年流失量约为2%-3%，严重甚至可能高达71%。雌性激素的不足可能会导致骨骼流失，从而引起骨质疏松、骨折等。
表现5、身型变胖
体内的内分泌和脂肪代谢会受到雌性激素的影响，激素不足的可能会让内分泌失调，会让脂肪得不到分解，从而局部堆积慢慢变得肥胖，也可能导致 *** 变形、下垂、松弛等。而如果在加上运动不足，还可能会让脂肪从胸部慢慢的流到背部，腹部，从而让腹部因脂肪堆积而发生变形。
表现6、腰酸背痛
雌激素不足时，疼痛会沿着脊椎向左右扩散，稍微坐的时候疼痛减轻，直立或久坐时会让疼痛更加剧烈，而白天疼痛减轻，晚上或清晨时也是疼痛剧烈。因此女性腰酸背痛许多都是雌性激素低下，导致内分泌失调而引发的。
表现7、生育能力下降
由于雌性激素不足会导致月经不调、排卵紊乱，从而可能导致不孕，并且还会出现绝经早、痛经、更年期综合征等情况。#医联媒体超能团###健康科普大赛#
雌激素低怎么补得快？多吃6种食物，有助于维持良好的雌激素水平女性体内的雌激素水平在不同的生理阶段和生育历程中都会有所变化,若雌激素水平低于正常范围,便可能引发不同的身体问题如骨质疏松、头发变薄、皮肤干燥、生理功能下降等。因此,适当补充雌激素对于女性保持健康、缓解更年期症状等方面至关重要。
雌激素低怎么补得快?当然,女性体内缺少雌激素不仅可以通过药物方式补充雌激素,也可以通过以下五种食物来有效提高雌激素水平。
1.大豆及其制品
大豆中含有丰富的异黄酮,类似于人体内雌激素,可与雌激素受体结合,从而提高女性体内雌激素水平,缓解更年期症状。因此,适量食用大豆及其制品,如豆腐、豆奶、黄豆等,能起到补充雌激素的效果。
2.黑枸杞
黑枸杞中含有的植物雌激素类黄酮,可以调节内分泌,促进雌激素的生成和分泌,适当食用可以增强体内雌激素水平,有益于女性健康。
3.萝卜
萝卜中含有大量的维生素C,它能够促进黄体素的生成和雌激素的合成,增强女性体内的雌激素水平,有利于保持女性健康。
4.芹菜
芹菜中含有丰富的黄酮类化合物,能够 *** 卵巢分泌雌激素,帮助补充体内的雌激素水平。并且芹菜还能降低雌激素代谢,使体内雌激素水平提升更为持久。
5.红酒
红酒中含有一种叫喜悦素的物质,它是一种天然的雌激素替代品,能够促进卵巢分泌荷尔蒙,从而提高女性雌激素水平。不过需要注意的是,喝红酒也是需要适量的,每天不要超过150毫升为宜。
6.蜂王浆
蜂王浆被称为“液体黄金”,是由蜜蜂的青年工蜂咽头腺分泌而成的天然营养物质。蜂王浆是蜜蜂社会中的“特权”,是一种非常珍贵的营养品。
蜂王浆含有多种对人体有益的物质,如氨基酸、多糖、矿物质、维生素等。不仅对蜜蜂有益,对人类健康也有很多的好处。它富含雌激素、蛋白质、酶、氨基酸、维生素、矿物质、抗氧化物等成分,对身体健康有很多功效，具体包括:
保护皮肤
蜂王浆中丰富的蛋白质和氨基酸可以提高皮肤弹性和滋润度,保护皮肤不受外界环境的伤害。
增强免疫力
蜂王浆中含有多种氨基酸和矿物质,可以增强人体免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。
补充雌激素
蜂王浆富含多种雌性激素,可以帮助女性补充雌激素,维护女性健康,缓解更年期症状。
改善心情
蜂王浆中的氨基酸可以 *** 脑部神经元,促进身体分泌出各种有利于身体的物质,改善心情,缓解压力。
促进新陈代谢
蜂王浆中的酶和氨基酸可以促进人体新陈代谢,帮助身体对营养的吸收和利用,有益于健康。
延缓衰老
蜂王浆中的抗氧化物可以有效地抵抗自由基对人体的损害,延缓人体衰老。
接下来,笔者给大家来推荐两款优质的蜂王浆品牌,供大家参考:
蜜之珍蜂王浆
蜜之珍作为知名的蜂产品品牌,其蜂王浆品质优良,口碑良好。采用纯天然的原料,严格控制生产过程,确保产品的安全性和高效性。
蜜之珍的王浆酸含量高达2.48%,含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素等多种营养成分,因此,蜜之珍蜂王浆不仅能够帮助调节免疫系统,还可有效提升身体机能,缓解疲劳,改善睡眠质量,延缓衰老等多种保健作用。
在食品安全方面,蜜之珍始终严格遵循国家标准,让消费者安心食用。凭借其卓越品质和良好口碑,蜜之珍蜂王浆已在市场上建立了极高的美誉度。
恋之坊
恋之坊蜂王浆以其纯正口感、高品质的原料和严格的生产工艺而广受好评。恋之坊蜂王浆含有丰富的营养成分,能够有效地滋养肌肤,提升肌肤的光泽度和弹性。
总结而言,通过食用含有异黄酮、植物雌激素类黄酮、维生素C等成分的食物,可以帮助女性缓解雌激素不足的情况,增强身体健康,降低一些经期和更年期的不适感。因此,女性在日常饮食中可适量增加以上6种食物的摄入,帮助身体维持良好的雌激素水平,促进健康生活。
“雌激素”偏低的女性，多练这10个瑜伽体式，助你越来越年轻“雌激素”是从女性青春期就开始发育和维持，它对于女性皮肤以及体态保持有非常重要的作用！
而女性雌激素偏低不仅会影响月经周期，还容易导致腰腹赘肉堆积、皮肤暗黄无光、甚至影响情绪！
如果你有以上这几种情况，这套瑜伽序列就特别适合你，它可以帮助平衡身体内分泌， *** 雌性激素，建议每周练习3-4次！
01、大拜式
- 双膝跪地，臀部坐于脚后跟
- 双手向前延展，进入大拜式
- 双肩放松，停留3-5个呼吸
02、金刚座
- 从大拜式退出，进入金刚座
- 在坐骨下方垫一块瑜伽砖
- 保持腰背挺直，双肩放松
- 双肩下沉，停留3-5分钟
03、下犬式
- 从金刚座退出，进入下犬式
- 大臂外旋、脊柱延展
- 坐骨向后向上，调整5-8个呼吸
04、双角式
- 从下犬式退出，进入双角式
- 双脚脚趾指向正前方，双腿伸直
- 吸气，脊柱延展，呼气，收紧核心
- 折髋向前屈，双手屈肘拉住大脚趾
- 头顶找地面，停留5-8个呼吸
05、花环式
- 从双角式退出，进入花环式
- 双髋外旋，脚尖、膝盖微微向外
- 吸气，双手合十于胸前，背部挺直
- 呼气，收紧核心，停留5-8个呼吸
06、双锁腿式
- 从花环式退出，进入双锁腿式
- 仰卧位，双腿屈髋、屈膝靠近腹部
- 双手扶膝，双肩放松、腰背贴地
- 停留10-12个呼吸
07、死虫式
- 从双锁腿式退出，进入死虫式
- 双腿屈膝向上抬起
- 双手发力与膝关节相互拮抗发力
- 保持下背部贴紧垫面
- 停留10-12个呼吸
08、犁式
- 从死虫式退出，进入犁式
- 呼气，收紧核心，坐骨向后向上发力
- 脚尖踩地，肩胛骨内收、下颌微收
- 双手向下压地，停留5-8个呼吸
- 初学者可以用桥式代替这个体式
09-10、大放松
- 仰卧位，在胸椎下方垫瑜伽毛毯
- 在双腿下方垫瑜伽砖和瑜伽抱枕
- 双手自然向两侧平放，停留5-8分钟
- 最后，在膝盖窝下方垫瑜伽抱枕
- 双脚跟垫瑜伽毛毯，停留8-10分钟
最后，对于女性而言，保持稳定的情绪，对于雌激素分泌也至关重要！
雌性激素偏低，身体会出现这6个表现，女性不能忽视雌性激素是由胎盘和卵巢所分泌，从月经开始分泌雌性激素，绝经后消失。当雌性激素降低时可引起皮肤暗淡、 *** 萎缩和月经不调等，尤其是出现这几个症状时，需及时补充雌性激素。
出现哪些症状提示女性雌性激素低？
1、骨质疏松
当雌性激素水平下降时可让大量的骨质流失。女性进入35岁后骨代谢处于负平衡状态，易患有骨质疏松。
2、皮肤和粘膜衰老
雌激素过低时脸部皱纹加深，皮肤变得干燥粗糙，缺乏一定的弹性。另外 *** 黏膜抗炎能力也减弱，容易患上老年 *** 炎，严重影响性生活。
3、生殖功能减退
雌性激素低的明显症状是停经，说明卵巢功能衰落，卵巢分泌雌激素和孕激素水平下降。因为肾上腺分泌的雄性激素可在脂肪组织中直接转化成雌性激素，女性绝经后生殖器官并不会马上萎缩，一般停经10多年之后生殖器官才会萎缩。
4、容易感染泌尿系统疾病
泌尿系统和生殖系统都是雌激素靶器官，女性雌激素降低后可出现无菌性膀胱炎且反复发作。单纯用抗感染不能彻底治愈，必须用雌激素才能看到效果。另外雌激素过低时也容易出现尿道黏膜脱垂或尿道膨出，不能控制小便，尤其是咳嗽、大笑或久立时可增加腹压，导致尿失禁。另外高龄产妇也可出现膀胱出口梗阻，引起尿潴留或排尿困难。
5、大脑和神经功能衰退
大脑和神经系统也和雌性激素有关，尤其是大脑记忆系统，当缺乏雌性激素时会引起记忆力减退，做事情时丢三落四且注意力不集中。
6、心理症状
雌性激素低时可引起月经稀少、记忆力减退、绝经以及皱纹，会让女性心理变得异常焦躁不安，容易产生悲观情绪或胸闷。长时间下去行为和个性发生改变，比如恐惧情绪不稳定、多疑或唠叨。
温馨提示
平时可多吃含雌性激素食物如谷类、新鲜蜂王浆、洋葱或花生酱等能增加雌性激素，也可在医生指导下使用雌激素药物来治疗，但必须控制量，以免诱发乳腺癌。每天保证有8个小时睡眠时间能维持雌性激素正常分泌，减少熬夜。保持积极乐观心态，避免让情绪压力过大。当压力过大时可增高皮质醇水平，引起内分泌失衡，学会放松身心，努力克服焦虑紧张感。
医生：女人“雌激素”偏低的3大表现，食3物，雌激素慢慢补回来不管男性女性，身体里面都存在着激素，而两者之间激素的作用却大不相同，男性体内的雄性激素不管高低，对身体都不会产生太大的影响，然而女性就不同了，女性体内的雌性激素一旦不足，就会造成内分泌失调，破坏卵巢健康，加快衰老速度，提前步入更年期。尤其随着年龄的增加，再加上不良的饮食习惯、生活习惯、生气愤怒等都会影响雌性激素的分泌，女性朋友要想自测雌激素是否偏低，可以看这三大表现，及时找补，调节内分泌，从而呵护卵巢健康，延缓衰老。
女人“雌激素”偏低的3大表现，食3物，雌激素慢慢补回来
1、腰腹赘肉明显
都说人老中年易发福，其实这是有科学道理的，伴随着年龄的不断增长，女性体内的雌性激素会明显下降，导致内分泌功能紊乱，这样摄入的热量和胆固醇含量就得不到及时排出，从而都滞留在腰部，造成腰腹部一圈赘肉。
2、皮肤偏黄、粗糙
气色是最直观的表现，女性若觉得自己皮肤干燥、发黄，黄褐斑、痤疮都找上脸来，多半是雌性激素不足作的怪。
3、脾气暴躁、易怒
更年期的症状之一就是脾气暴躁、易发怒，因为雌性激素一旦不足，不仅会加快衰老的进程，还会提前步入更年期。
1、葛根
根据数据研究表明，目前世界上唯一含有丰富雌激素的植物就是葛根，葛根也是碱性食物，所以要想拥有好气色，好肤质，可以常食葛根以此来增加雌激素，达到延缓衰老的作用。
2、皂角米
皂角米的营养价值非常高，又有雪莲子之称，里面含其的植物胶，可以有效的促进肠胃蠕动，加快体内毒素和污血的排出，能促进雌激素的合成，维持内分泌平衡发展的同时达到滋阴养肺的功效，另外，皂角米也是一种低脂肪、低蛋白的主食，对减肥人群比较友好。
3、黄豆
黄豆里面含有丰富的大豆异黄酮，它能够调节雌激素，促进雌激素的分泌，维持卵巢的正常运行，有效缓解更年期综合征，研究表明，常吃豆制品可以改善肤质，提亮肤色，预防衰老。
如果你出现这些症状，那么说明你雌性激素不足了，要重点注意了一个女人有没有女人味，性不性感，最重要的影响因素是什么？
没错，标题已经告诉你了，那就是雌激素。
前不久去泰国旅行，在秀场见到的人妖表演。那一个个"美女们"，身材高挑大长腿，把一个个跟他们合影的女生对比得一塌糊涂，他们简直比女人更女人，为啥？从小吃雌激素啊。
雌激素是女性重要的荷尔蒙，包括雌酮、雌二醇等，主要由卵巢和胎盘产生，少量由肝、肾上腺皮质、 *** 分泌，怀孕时，胎盘也可以大量分泌，男性的睾丸也会分泌少量的雌性激素。女性进入青春期以后，卵巢开始分泌雌性激素，促进 *** 、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌性激素可以使皮肤保持水分，促进皮肤新陈代谢以及血液循环，使皮肤柔嫩、细致，还会使乳腺增生，产生 *** 、乳晕，并将脂肪选择性地集中在 *** 、大腿、臀部，以此让女性的身材优美而且具有曲线，并产生维持女性第二性征。
什么原因导致雌激素低
1、女性的卵巢出现早衰，就很容易出现雌激素分泌不足。而且很多卵巢疾病，比如多卵巢综合症、卵巢囊肿等，都会影响到卵巢的功能，很可能造成女性的雌激素分泌不足。
2、如果女性出现了下丘脑-垂体功能障碍，比如患有垂体前叶病症、席汉氏综合征等。都会使体内的泌乳素浓度升高，这便会对卵巢的雌激素分泌、合成起到抑 *** 用。
3、有些女性在怀孕的时候，会患上妊娠高血压综合征，这很可能会引发雌激素的降低。如果雌激素水平极低的话，就很可能使在提示死胎的发生。
4、女性在绝经期很容易出现雌激素的波动，而雌激素水平降低的情况时有发生。
有很多女性的雌激素偏低是由不良的饮食所造成的，比如偏食、过度节食等，都会影响到体内的内分泌，进而使雌激素分泌不足。
雌激素不足有哪些特征？
潮热
如果没有其他诱因之下，经常感到胸部、面部、双手有热感，同时伴心慌、出汗等症状者称为潮热。也有的女性朋友会出现夜间潮热，在半夜醒来时感到浑身大汗，这些症状的原因都是雌激素水平低下，影响血管的收缩和舒张导致的。
腰酸背痛
如果雌激素偏低的话，会导致腰酸背痛，疼痛会沿脊柱向两侧扩散，如果长久坐时，还会导致疼痛更加的加剧，白天会相对减轻，夜间疼痛会加重，感冒咳嗽时也会加重。
胸部变得丑陋
*** 开始下垂、萎缩，变得干瘪且大小不一，而乳晕也开始越来越黑， *** 发育呈现出很多不良状况；
雌激素不足，水桶腰
雌激素的减少，导致内分泌出现障碍，脂肪代谢受影响，会使诸多部位脂肪堆积、局部肥胖，胸部脂肪流向背部，导致 *** 变形、下垂、外扩、松弛、萎缩等。加上运动量不足，脂肪逐渐堆积在腹部、大腿周围，导致女性体形发胖。
下期教你如何提高雌性激素....
女性雌性激素水平过低是什么原因？3大诱因不可忽视，2个 *** 调理雌性激素对于女性来说是非常重要的，因为它是维持女性青春外表和内在身体健康的重要激素，促进第二性征的出现，维持正常的 *** 和生殖功能。如果体内雌性激素水平过低，身体会出现一系列不适的症状。及时的发现这些不适的症状及时的发现自己体内雌性激素不足，对于女性来说非常的有必要。
女性为什么会出现雌性激素水平下降的情况呢？
1、年龄增长
随着年龄的增长，女性体内的雌性激素水平会慢慢的下降。尤其是女性的更年期，或者绝经期到来的时候，激素下降是一种生理性的表现。
2、卵巢受到伤害
有些女性在做妇科手术的时候，不小心伤害到了女性的卵巢，卵巢的功能受到了影响，就会出现雌性激素水平下降的情况。如果得了卵巢癌，通过手术切除了卵巢，也会有这样的表现。
3、卵巢早衰
卵巢早衰是一种表现，它并不是一种疾病，指的是女性在40岁之前就出现了闭经的情况，并且有不同程度的更年期的症状。有些女性年纪轻轻才20多岁就卵巢早衰了，如果不能及时的发现就会影响到女性的生育能力，而且也会加速女性的衰老，让女性老得更快。
女性体内雌性激素水平过于低会出现哪些不适症状呢？
1、情绪波动
如果女性体内雌性激素水平下降，更先影响的就是女性的情绪。如果女性突然在近段时间感到非常的抑郁、焦躁，总是动不动的想发脾气，控制不住的想要发火，就有可能是体内雌性激素水平下降的原因。这一点可以参考女性更年期的表现，因为女性的更年期表现之一体内的雌性激素水平下降。
2、月经不调
雌性激素维持女性的生殖功能，实现激素水平不足，就会影响到女性的生殖器官，也就进而影响到女性的月经。当女性体内雌性激素水平不足的时候，就会出现月经时间延长或者不规律，甚至出现闭经的情况。女性即将进入绝经期或者更年期的时候，就有这样的表现，就是因为体内雌性激素水平下降的原因。
3、潮热
潮热指的是按照一定时间发热，或者一定的时间内热势较之更甚，像潮汐一样来去有时的症状。潮热也是女性雌激素降低的表现，女性会感觉脸部、胸部、脖子等部位阵阵发热，这种情况在夜晚表现更甚，甚至一觉醒来，身下的床单都被汗浸湿了。
雌性激素水平下降应该如何解决呢？
1、药物补充
此项激素水平下降，可以在医生的指导和建议下补充雌性激素。但是不能自己盲目补充，也不能自己随便吃一些避孕药来补充，这样都是不科学的。
2、生活中注意养护
如果是因为卵巢早衰导致的雌性激素水平下降，更应该在生活中注意对卵巢等的养护。包括选择健康的生活方式，不吃垃圾食品，多多运动，不熬夜，早睡早起，适当的补充钙和维生素等等。
雌性激素对于女性来说非常重要，它有非常重要的功能，如果雌性激素水平过低会带来一系列不适的症状，对于女性的身体健康也没有益处。希望各位女性能够及时的发现自己的雌性激素的问题，并且能及时的解决。
参考资料：
1、《女人雌激素降低会有哪些表现？该怎么办？》，健康界，2020-06-24
2、《女性雌性激素偏低，身体会有哪些变化？》，民福康养生堂，2019-09-27
