简单快手下饭菜,比肉还香。
By 寻找米米 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鲜香菇 250克
- 青椒 4个
- 尖椒 4个
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 淀粉 适量
- 盐 少许
- 油 适量
1、香菇切片。
2、生抽、蚝油、淀粉、盐、清水混合均匀。
3、香菇用油炒软。
4、淋入料汁,焖煮5分钟。
5、放入青椒和尖椒。
6、翻炒均匀后盛盘。
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它素有山珍之王之称,营养又健康,分享10道香菇的做法,有荤有素香菇素有山珍之王之称,营养又健康,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。家里要经常吃些香菇,对身体很有好处,香菇具有和胃、健脾、补气益肾的作用,分享10道香菇的做法,有荤有素,道道都是美味,好媳妇收藏好,做给家人吃,下面看看都有哪些做法,有没有你喜欢吃的
【腐竹蚝油烧香菇】
材料:腐竹250克、香菇300克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、
做法:
1.将腐竹提前放在冷水中泡发2-3小时,将腐竹泡发至无硬心,(凉水泡的腐竹比较韧,有嚼劲,并且耐炒耐炖,而温水则容易泡烂不耐炖)腐竹一定不能在沸水中浸泡,这样容易造成腐竹软硬不均匀,甚至外烂内硬现象。
2.将香菇切去伞柄,投洗干净,比较老的香菇伞柄可以不要食用,将嫩的部分切下来是可以吃的,把香菇比较大的片成4片,小一些的片成2片待用
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用
4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟,淋入适量水,再加入老抽,生抽,少许白糖,烧开,中小火烧制入味5-6分钟
5.下入泡发好的腐竹,再加入蚝油,少许盐,烧制几分钟,再大火收汁即可,关火,盛出装盘
【香菇烧土豆】
食材:香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量
做法:
1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净
2.将每个香菇片成两片,将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用
4.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用
5.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟
6.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
【香菇豆腐饼】
材料:豆腐1/2块、香菇2朵、胡萝卜1/2根、鸡蛋1个、面粉2汤匙、油盐适量、葱1段
做法:
1.将豆腐放在碗内,带上一次性手套,把豆腐抓成豆腐泥,或者用勺子把豆腐压成泥,香菇和胡萝卜切成末
2.将鸡蛋磕入大碗内,加入葱花、盐、打散,将胡萝卜香菇末放在蛋液中搅拌均匀,再将豆腐泥,面粉放入,搅拌均匀
3.取一次性纸杯或者塑料杯,底部往上留2厘米,其余剪去不要,用勺子将拌好的馅料,舀入纸杯中,抹平
4.锅加油烧热,将馅料扣在锅内,形成一个圆形的饼,其余依样做好,放入锅内,用小火煎制,待底面煎制一层硬壳
5.将饼翻面,煎制另一面,将两面都煎制金黄,熟透,关火,盛出,装盘即可
【香菇肉丝炒面】
材料:鲜面条250克、香菇5朵、尖椒2个、猪肉150克、油适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、老抽1/2汤匙、蚝油1汤匙
做法:
1.准备好所需材料,香菇去掉伞柄,洗净,尖椒洗净,锅加水烧开,下入香菇煮至变软,捞出晾凉
2.将香菇切成条,猪肉切成丝,尖椒对半切来,去除辣椒籽,再切成丝
3.锅加水烧开,下入面条煮至9分熟,捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水,炒制时还要加热,不要煮全熟,要不口感不劲道,放在冷水中投凉,能使面条更劲道
4.放在大碗内,加入1汤匙色拉油,拌匀,这样面条就不会粘连在一起,炒制时也不粘锅
5.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入肉丝煸炒至颜色变白
【鸡翅烧香菇】
材料:鸡全翅3个、鲜香菇400克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、八角1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、
做法:
1.将鸡翅膀洗净,在用刀斩成块,将香菇切掉根部,再投洗干净,将香菇片成两片两片
2.锅加水,冷水下入鸡块焯水,将水烧开,焯水4-5分钟,撇去浮沫,没有血水,捞出控水待用,鸡块焯水不仅能去除鸡肉本身的血水,也能去腥,能让鸡肉的蛋白质更紧致
3.下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用,焯水可以去除蘑菇的异味,让蘑菇的味道更加纯正。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道,从而让蘑菇的味道更加纯正好吃
4.锅加油烧热,下入花椒、八角、葱段、姜片、蒜粒炒香,再下入鸡块翻炒均匀,淋入红烧酱油和生抽,将鸡翅块翻炒上色
5.加入香菇,淋入适量热水和食材平齐,再加入白糖、料酒,大火烧开,转小火,烧制入味,待加热至剩少许汤汁时,改大火收汁,关火,盛出装盘即可
【香菇烧豆腐】
材料:北豆腐1块、香菇250克、尖椒2个、油盐适量、蚝油1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、水淀粉适量
做法:
1.香菇切去伞柄,投洗干净,香菇伞盖有褶皱,先泡一下,再投洗,就能洗干净了
2.将香菇用刀片成两片待用,将豆腐切成小块,尖椒切成圈
3.锅加油烧热,下入豆腐块炸制,将豆腐块炸至金黄,浮起,捞出控油待用
4.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇片翻炒,将香菇翻炒出香味,稍变软
5.下入炸好的豆腐块,淋入半碗水,再加入生抽,烧开,小火烧制入味,待烧制剩少许汤汁时,下入尖椒圈翻炒均匀
6.下入蚝油,少许盐,淋入适量水淀粉勾芡,大火翻炒均匀,待汤汁变得粘稠,都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
【香菇炒土豆片】
材料:土豆2个、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、
做法:
1.土豆去皮洗净,香菇切去伞柄不用,洗净,再切成片,将土豆切成片,放在清水中洗去淀粉
2.锅加水烧开,下入土豆片焯水,将土豆片焯水至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水待用
3.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入香菇翻炒,将香菇炒出香味,淋入少许水,加入蚝油,烧开,小火烧制2-3分钟入味
4.下入土豆片,盐,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【小白菜炒香菇】
材料:小白菜250克、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、
*** 步骤:
1.将小白菜摘去老叶,去根,冲洗干净,香菇切去根部,用水冲洗干净
2.将香菇切成片,将小白菜切成寸段
3.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入香菇炒出香味,炒至变软
4.下入小白菜段,蚝油,盐,快速翻炒均匀,把小白菜炒至稍变软即可,关火,盛出装盘
【香菇肉末豆腐】
材料:豆腐1块、香菇150克、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1/2汤匙、蚝油1汤匙、水淀粉适量
做法:
1.锅加水烧开,下入香菇煮至香菇变软,捞出晾凉,将香菇切成末,猪肉切成末,将豆腐切成小块
2.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,下入肉末翻炒至变白
3.下入香菇翻炒均匀,淋入料酒,酱油翻炒均匀,下入豆腐,蚝油,少许盐,再加入半碗水,烧开,将豆腐烧制入味5分钟
4.淋入适量水淀粉勾芡,待汤汁变得粘稠,关火,盛出即可
【包菜炒香菇】
材料:包菜1/2颗、香菇150克、猪肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、
*** 步骤:
1.准备好所需材料,香菇洗净,将包菜叶剥开,放在水中洗净,捞出控净水,将包菜撕成块
2.香菇切成片,猪肉切末,姜切末,大蒜切片
3.锅加油烧热,下入姜蒜爆香,再下入肉末,小火翻炒至肉末颜色变白
4.下入香菇片翻炒,将香菇炒出香味,下入包菜大火翻炒,翻炒至包菜断生,包菜稍变软
5.加入盐、生抽快速翻炒均匀,关火,盛出装盘
香菇有营养,很多人却不爱吃,教你秘制做法,孩子特别喜欢,真香!香菇是一种营养价值很高的蔬菜,有着独特的香味,但是很多人却不喜欢这个味道,我以前也是不怎么待见它,很少买着吃,偶尔买回来,也只用作炖鸡、炖肉时做配菜,儿子每次吃的时候都把它单独挑到一边不吃,只挑着肉吃。直到有一次去大姐家蹭饭,大姐做了一道十分简单的炒香菇,却特别好吃,我愣是多吃了一个大馒头,跟大姐学了做法,回家做给儿子吃,不爱吃香菇的儿子也抢着吃,真的很下饭!下面就把它分享给大家:
【准备食材】:香菇 胡萝卜青椒 姜 蒜 木耳
1.香菇放入清水中,然后加入1勺面粉浸泡3分钟,再用流动的清水多冲洗几遍,因为面粉有很强的附着作用,会把香菇上的灰尘和杂质清洗的更彻底。
2.清洗干净的香菇去蒂,然后切成薄片,胡萝卜半根切成薄片、青椒切圈、姜切末、蒜切片备用。
3.锅内加水烧开后加入1勺盐增加底味,然后倒入香菇、木耳和胡萝卜片焯水1分钟,然后捞出过凉开水。
因为香菇特殊的生长环境,所以含有的杂质和灰尘较多,焯水能有效去除杂质和灰尘,而且香菇焯水还能减轻异味,做出来更香。
4.锅内加适量的油,烧热后放入姜末和蒜片,煸炒出香味后再倒入香菇和胡萝卜,翻炒均匀后倒入青椒和木耳,再加放适量的盐、白糖、生抽、蚝油调味和几滴老抽调色,将调料翻炒均匀后,再倒入水淀粉勾芡,大火收汁,汤汁粘稠后关火出锅。
一道营养美味的蚝油香菇就做好了,香菇这样做,是我待客的拿手菜,8分钟就上桌,比肉还抢手,真香!香菇的这种做法,简单又美味,而且更加入味,口感也好,不像炖香菇那样软烂不好吃,大人孩子都喜欢,喜欢你也试试吧。
今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
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今天和大家分享一道“鲜菌菇烩豆腐”的家常做法,豆腐滑嫩清香,香菇鲜嫩可口,食材都很常见,一款非常营养健康的养生汤,有喜欢的赶紧学一下。
食材:嫩豆腐、香菇、白玉菇
辅料:大葱、生姜、小米椒
调料:食盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、水淀粉
【鲜菌菇烩豆腐】—— 鲜香美味
1.下面开始准备食材
准备嫩豆腐一块,先切成厚片再切成一厘米左右的豆腐块。
准备香菇几个,放入清水中清洗干净,把根蒂去除再切成厚片。
准备白玉菇一小把,切掉根部,清洗干净备用。
2.下面开始准备辅料
准备大葱一段,切成马蹄片。
准备生姜一块,切成菱形片。
准备小米椒几个,切成圈,主要用来配色。
3.下面把香菇、白玉菇、豆腐焯一下水
锅内烧水,把香菇和白玉菇倒进去,大约煮1分钟,香菇和白玉菇断生以后倒出控水。
锅内再烧水,把豆腐倒进去,去除一下豆腥味,大约煮40秒钟,把豆腐倒出来,控水备用。
4.下面开始烹饪
锅内烧油,倒入葱、姜、小米椒一起翻炒,炒出香味以后,从锅边淋入适量清水,把豆腐和菌菇放进去,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖少许提鲜,胡椒粉1克,轻轻地推动化开调料。
转小火煮2分钟,让菌菇的营养融入汤里,同时让豆腐吸收汤的鲜味,再加入少许水淀粉,收浓汤汁,让调料更好地吸附在食材表面。
淋入一点明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。
好了,一道简单又好吃的鲜菌菇烩豆腐。
今天西蘭分享一道超简单好喝的菌菇玉米筒子骨汤,无敌鲜美,连喝三碗都不够!简单易做,天凉了,给家人煲一道暖心又暖胃汤吧~
By 西蘭
用料- 筒子骨 2根
- 鹿茸菇 100克
- 香菇 5朵
- 玉米 1根
- 山药 1根
- 枸杞 1勺
- 葱 1根
- 姜 1块
1、准备好所有食材,
2、鹿茸菌洗净泡水,
3、香菇洗净打花刀,
4、山药去皮切段泡入水中,
5、玉米切块,姜切片
6、筒子骨洗净,冷水下锅,加三片姜一勺料酒,
7、煮出浮沫,捞出洗净。
8、压力锅中放入筒子骨,
9、玉米,山药,
10、菌菇,
11、加入没过食材的水,滴几滴醋,
12、盖上锅盖,水开小火煮35分钟,
13、至指示器全部顶起再煮10分钟。
14、出锅放葱花,枸杞。加一大勺盐,一勺白胡椒粉调味即可~
15、无敌鲜美好喝,营养又补钙,
16、全家都超喜欢喝。
17、喜欢的一定要试试!
小贴士一般筒子骨要炖出味道来用普通的锅得4-5小时以上,对于上班族的我来说简直太难了。好朋友推荐了WMF的这款压力锅,德国原装进口的,炖高汤速度真是快到超乎想象,像这种特别难熬的汤都只要35分钟,而且原汁原味超鲜美!省时又节能,这点真是太合我心意了。 煮的时候烹饪指示器会提示菜品软烂程度,厨房新手都可以轻松驾驭。一键可拆卸锅盖,特别方便清洗。德国原装进口,5重安全保障,还是全世界首款压力锅生产品牌的呢!这是我目前用过的质量zui好,zui实用的压力锅,真心推荐给宝宝们~
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吃一次想十次的下饭菜#一学就会快手菜#蚝油香菇今天分享一道低脂味美给肉都不换的家常菜,蚝油香菇。
By 503飞啊
用料- 干香菇 适量
- 生抽 2勺
- 蚝油 2挤
- 食用油 适量
- 大葱 一段
- 小葱 二根
- 白糖 2勺
1、食材准备:干香菇,味达美臻品蚝油,味达美 初榨原酿生抽。
2、干香菇冲洗一下,放入大盆内加清水泡发一夜。
3、泡发好的香菇去蒂。
4、挤干水分,准备一段大葱,二根香葱。
5、炒锅烧热加油,放入大葱丝炸香。
6、捞出葱丝留葱油下香菇煸炒出香味。
7、加二勺白糖继续翻炒。
8、炒至出糖色。
9、沿锅边淋入一圈味达美 初榨原酿生抽,翻炒均匀。
10、加入泡香菇的水。
11、盖盖大火煮开后转中小火焖煮至香菇软糯入味。
12、加入二挤味达美臻品蚝油
13、翻炒均匀后,开大火收汁。
14、装盘撒上少许白芝麻和葱花。低脂味美给肉都不换的蚝油香菇好啦~
小贴士泡发香菇前先把香菇洗净,泡香菇的水不要扔。
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香菇这样炖豆腐,出锅满屋飘香,滑嫩可口好吃又下饭,不懂可惜了导语:香菇这样炖豆腐,出锅满屋飘香,滑嫩可口好吃又下饭,不懂可惜了
自古以来,香菇就被列为山珍上品,说的就是香菇品质和丰富的植物营养。它是著名的食用菇菌,在蘑菇中就数香菇的食疗价值更高。得益于香菇中含有的伞菌氨酸、口蘑酸等,所以香菇味道特别鲜美。今天用香菇搭配豆腐一个好吃做法,吃起来滑嫩可口,开胃下饭,一起看看吧。
所需材料:香菇、豆腐、五花肉、小葱、生姜、大蒜、食用盐、食用油、白糖、生抽、蚝油
具体 *** :
1、首先将香菇去掉根部,然后放入水中清洗一下,洗净以后放在案板上切成片备用。适量的豆腐切成小块备用。香菇中所含的微量元素以及其中丰富的维生素是美容养颜、护发养发的滋养好原素,它不仅能够促进血液循环,抑制黑色素成长,还可以滋养皮肤,使肌肤红润光泽而且富有弹性,是健美中的佳品。豆腐的营养价值与牛奶非常相近,对部分人群因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人群而言,豆腐可以作为代替品。
2、接下来将洗净的五花肉切成片,在切点葱花,姜丝和蒜片。碗中放入适量食用盐、白糖、生抽、蚝油,在加入适量清水充分搅匀备用。五花肉中含有大量的蛋白质和人体所需要的氨基酸,而其中含有的蛋白质和人体所需的蛋白质特别接近,所以食用后也容易被人体所吸收。五花肉在食用之后还有散热和补肾的作用。常吃五花肉也可以改善缺铁性贫血造成的症状,这是因为五花肉中含有大量的脂肪酸。五花肉富含铜元素,它人体健康不可缺少的微量营养素,在血液、中枢神经系统、免疫系统的发育和功能中起着重要作用。
3、起锅烧倒入食用油,油热将豆腐放入锅中煎一下,开小火慢煎,将豆腐底面煎黄后翻面继续煎,将豆腐煎制两面金黄后关火盛出备用。煎豆腐想要保证其完整性,首先是别急着翻动,将豆腐的底部煎制定型后再翻面,这样的豆腐才不易碎,可以晃动锅体让其受热均匀,这样才能保证豆腐更加完整美观。煎豆腐的时候油和锅都要先烧热,可以在锅中撒上一些食用盐,这是因为食用盐难溶于油,在锅底可以形成一层隔离层,豆腐下锅后便不会出现粘锅的情况,不过这个适用于使用普通的煎锅,如果是不粘锅便可无需这个操作。
4、起锅烧油,油热放入葱话、姜片、蒜片先炒香,然后加入肉片翻炒一会,将五花肉炒出油脂炒至变色,加入香菇翻炒一下,炒匀后放入豆腐,料汁继续翻炒,然后盖上盖子焖煮五分钟,时间到翻动一下,然后倒入淀粉水勾芡,翻炒至汤汁浓稠后撒上点葱花 ,装入盘中。
一道美味的香菇豆腐就做好了,吃起来滑嫩可口,开胃下饭,喜欢赶紧试试吧。
香菇的8种美味做法,香的连盘子都能舔了!01
香菇粉丝煲
材料:
香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱、姜、蒜、盐、酱油、油、白酒
步骤:
1.粉丝放入清水中,浸泡15分钟,直至变软。想尽快将粉丝泡软,可以用温水来泡
2.姜、蒜、葱切末,红辣椒切片。
3.煎锅加热入油,加入姜、蒜爆炒。再加入虾,直到虾开始变红。
4.在锅中先放入粉丝,再将虾和香菇放在上面
5.加入盐、酱油、料酒和清水。
6.最后加热5分钟,撒上葱花和辣椒皆可
02
香菇猪肉炒面
材料:
香菇、面条、猪肉、葱、酱油、油
步骤:
1.干香菇用清水泡1-2小时,泡软后将香菇内的清水沥出
2.香菇切成条,猪肉切成末,葱切成末备用。
3.面条用清水煮熟备用
4.热锅入油,加入猪肉炒3-4分钟
5.加入葱、香菇和酱油,继续炒5分钟。6.最后加入面条炒2-3分钟就可以吃啦。
03
酿香菇
材料:
香菇、猪肉、红萝卜、葱、盐、糖、油
步骤:
1.香菇洗净,去香菇蒂。
2.红萝卜切丁,葱切末。
3.猪肉剁碎,加入红萝卜、葱、盐、糖,搅拌均匀。
4.将猪肉馅酿入香菇里。
5.酿好的香菇可以油煎,也可以隔水蒸。
04
红烧烤麸
材料:
香菇、烤麸、木耳、金针菜、花生、姜、酱油、糖、油
步骤:
1.烤麸、金针菜分别放进温水里泡软。
2.烤麸切成小块,姜切片,花生、香菇、木耳、金针菜备用
3.热锅入油,加入姜片爆炒30秒。再加入烤麸炒2分钟
4.加入香菇、木耳、金针菜和花生继续炒。
5.加入酱油、糖和清水,小火焖1个小时,就大功告成啦。
05
香菇烧卖
材料:
香菇、糯米、青豆、面粉、葱、五香粉、盐、酱油、油
步骤:
1.在碗里加入面粉、盐和清水,充分和开。然后放在温暖的地方发酵1-2小时。
2.糯米洗净并蒸熟。
3.香菇切丁,葱切末备用。
4.热锅入油,加入香菇和葱花,炒3-4分钟。再加盐、酱油、五香粉和清水,继续炒3-4分钟
5.加入糯米饭和青豆继续炒,直到食材充分混合
6.发酵好的面团,揉成合适的大小,擀成面皮
7.将馅料放入面皮中,包成烧麦。8.最后蒸5分钟就可以吃啦。
06
香菇滑鸡煲仔饭
材料:
香菇、鸡肉、木耳、金针菜、姜、葱、米、盐、糖、酱油、油
步骤:
1.香菇、木耳、金针菜提前用清水浸泡。
2.将香菇、木耳、金针菜和鸡肉放在同一个碗里,加入盐、糖、酱油,搅拌均匀
3.姜切段,葱切末。
4.在煲仔中加入白米和清水
5.往煲仔中加入鸡肉、香菇、木耳、金针菜
6.最后蒸30分钟就可以吃啦。
07
蚝油白菜香菇
材料:
香菇、小白菜、蒜、蚝油、油
步骤:
1.香菇、小白菜洗净备用。蒜切片。
2.小白菜在清水中煮熟。
3.热锅入油,加入蒜片炒。再放入香菇,直至煮熟。
4.最后加入蚝油调味就可以吃啦。
08
罗汉斋
材料:
香菇、粉丝、木耳、金针菜、大白菜、腐竹、油豆腐、姜、蒜、红腐乳、酱油、糖
步骤:
1.香菇、粉丝、金针菜、腐竹分别提前用温水浸泡。
2.腐竹、大白菜切段
3.热锅入油,加入姜片爆炒,再加红腐乳
4.加入香菇、木耳、金针菜、大白菜、腐竹、油豆腐,煸炒3-4分钟
5.加入酱油、糖和清水,中火加热6分钟。
6.加入粉丝继续炒,最后大火收汁。
公众号
蓝猪坊
蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的平台。
香菇的12种家常做法,味道鲜香可口,营养丰富,吃着比肉还香香菇是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质——香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。鲜香菇炒着吃有种吃肉的口感,比肉清香滑嫩,鲜美多滋味,深得很多小朋友的喜欢。香菇腊肠焖饭也是一绝,香到没朋友,每次遇上这个饭,吃撑了还想吃。干香菇用来煲鸡汤,味道鲜香可口,滋补养颜非常棒。本期就来给大家分享一些香菇的吃法,变着花样给家人做起来。
一、【香菇炒鸡蛋】
食材:新鲜鸡蛋、鲜香菇、青辣椒
做法:
1、把香菇去蒂冲洗干净,挤干水分切成薄片,青辣椒洗干净切成丝;
2、给碗中打入两个鸡蛋,加入少许盐、白糖、2滴料酒,接着把鸡蛋打散开来。白糖可以起到提鲜的作用,鸡蛋中加入点料酒可以让炒出来的鸡蛋更具有蓬松感;
3、锅中倒油,把鸡蛋倒进去,炒至鸡蛋凝固后盛出备用;锅中留下底油,放入香菇片儿和青椒炒至断生;然后把鸡蛋倒进锅中,加入适量盐,快速翻炒即可出锅。
二、【香菇青菜】
食材:香菇、青菜或者油菜、大蒜、盐、食用油、蚝油
做法:
1、把青菜叶子一片一片掰下来放入清水中多冲洗几遍,沥干水分,香菇去蒂洗净挤干水分,切成片;大蒜拍碎切末备用;
2、锅中倒油,先把香菇片儿倒入锅中炒至8分熟。
3、然后把青菜下进去快速翻炒,接着加入蒜末、少许盐、蚝油或者鸡精,翻炒均匀即可出锅。
三、【香菇炒西兰花】
食材:西兰花、葱姜蒜、盐、鸡精、香菇、水淀粉、糖;
做法:
1、西兰花洗净,掰成小块,焯水;
2、香菇洗净撕开;
3、锅中烧油,先炒葱姜蒜,放入香菇翻炒,炒软后放入西兰花微炒几下;
4、放入盐、糖、鸡精调味,最后淋一点点水淀粉收汁。 ????
四、【孜然烤香菇】
食材:香菇、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、盐、食用油
做法:
1、鲜香菇洗净,挤干水分,摘去香菇脚;
2、香菇放大碗里,均匀撒上盐,颠匀。接着撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀,最后倒入橄榄油拌匀;
3、排入烤盘,入预热好的烤箱中层,220℃烤15分钟左右即可。
五、【香菇蒸蛋】
食材:鸡蛋、香菇、盐、香油;
做法:
1、香菇用剪刀剪成条状,加入容器里;
2、鸡蛋打散,加入适量盐,加入2倍蛋液的清水拌匀用细致的漏勺过滤蛋液,倒入容器里;
3、用勺子把蛋液表面的气泡除去;
4、凉水放入蒸锅,大火,上汽后,蒸8分钟,吃的时候可以放点儿香油。????
六、【香菇栗子鸡】
食材:鸡肉、干香菇、板栗、生姜、料酒、老抽、盐、食用油
做法:
1、鸡洗净斩块,加盐、姜片、料酒腌渍30分钟。
2、锅里倒水,加栗子煮开,浸泡20分钟剥皮。干香菇冷水提前泡发。
3、锅热后加鸡块小火煎制鸡肉表面金黄出油即可,放姜片爆香。
4、加泡好的香菇翻炒,加老抽,加水大火烧开改小火炖制20分钟。
5、加栗子小火炖制20分钟,加盐拌匀,收汁即可。 ????
七、【香菇蚝油鸡翅】
食材:鸡全翅、干香菇、葱姜、蚝油、酱油、冰糖、料酒、黑胡椒粉
做法:
1、鸡全翅切3段、干香菇泡软,姜切片、葱切段。
2、锅内放油煎鸡翅;锅内留底油爆葱姜和香菇;放鸡翅炒;
3、烹入料酒、蚝油、酱油、冰糖等调味料翻炒均;
4、加水大火烧开转慢火盖盖焖约30分钟;最后收汁。 ????
八、【香菇青菜鸡肉粥】
食材:大米、干香菇、生菜、鸡脯肉、生姜、淀粉、盐
做法:
1、大米淘洗干净,清水浸泡30分钟;香菇泡发后洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片;
2、鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉、姜片拌匀后腌一下;
3、锅中放入足量清水烧开,放入大米和少许油煮至米粥软烂;
4、加入鸡肉迅速搅散,加入香菇煮2分钟后,放入生菜,加盐调味。 ????
九、【香菇白菜瘦肉汤】
食材:猪瘦肉、香菇、白菜、鸡蛋、生姜、大葱、盐、淀粉、食用油
做法:
1、香菇切丝,白菜段切丝,菜叶撕片备用。姜切丝,葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着;
2、锅中油热后,下入香菇丝、白菜段、姜丝、葱段;
3、下入瘦肉丝,用筷子搅散,瘦肉变色后即刻下白菜叶,加盐,略微煮一下至菜叶熟。 ????
十、【干香菇炖鸡汤】
食材:老母鸡 、干香菇、红枣、生姜
做法:
1、把杀好的母鸡放在火上烧一下去掉细毛,表面微黄就行,把鸡肉洗净以后剁成小块。(也可以放一只整鸡)。
2、 把干香菇提前冷水泡发,再准备上几颗红枣。
3、 锅中水烧开放入姜片,加入料酒,把鸡块儿焯一下水以后捞出。
4、 砂锅中加入适量的水,放入焯好的鸡块儿,加入姜片儿和红枣,盖上锅盖,大火烧开以后小火慢炖半小时。
5、接着放入香菇继续炖煮半小时或者可以多炖一会儿。鸡汤煲好之后只放入一点儿盐就可以。
十一、【香菇油饭】
食材:大米、干香菇、虾皮、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油
做法:
1、干香菇泡软切丁,虾皮洗净
2、米洗干净放入电饭煲,加1:1的水,跳灯后再闷二十分钟。
3、将料酒、生抽、老抽、盐、少许糖放小碗,加入80m?l的泡香菇水
4、开火将锅里的油烧热,放入香菇丁和虾皮,再倒入调味汁,小火3分钟 5.剩余少许调味汁时,放入已经纳凉的米饭,翻炒就可以起锅了! ????
十二、【香菇牛肉酱】
以上部分图片来源于 *** (侵删)
【具体做法】:
1、准备食材:牛肉,香菇,郫县豆瓣酱,花椒,葱,姜,蚝油,生抽。
2、牛肉清洗干净以后,切成小粒备用;香菇去除根部后,清洗干净,切成比牛肉粒稍微大一点的香菇丁备用。
3、热锅加油,放入花椒粒炸出香味,然后将花椒粒捞出,油留在锅内。放入葱末和姜末炒出香味。
4、放入牛肉粒炒至变色,放入香菇翻炒,香菇变软以后放入豆瓣酱炒出红油。加入生抽、蚝油,比平时炒菜多放一些。搅拌均匀后,盖上锅盖焖20分钟,使牛肉和香菇入味,期间要用铲子多翻几次,防止粘锅底。最后盛出,放凉后装瓶保存。
超简单的5种香菇做法,除了香还是香,以后别总香菇炒芹菜了大家好,我是之一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注我带你领略四海八荒的舌尖美味。
香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,有着独特的香气,在炖汤时放入几个香菇,会使整锅汤更加鲜美,而且营养丰富,是一种食药同源的食物。其实香菇的做法也是多种多样,利用不同的食材和香菇搭配,做出的菜肴各有各的滋味,今天就和大家分享5种香菇的家常做法,食材简单又美味,有喜欢的朋友们,下面我们一起看看吧!
香菇鸡
香菇的香气和鸡肉的鲜嫩,两者一起炖煮鲜嫩可口,香气十足,所谓是色香味俱全。
1.首先,准备一只三黄鸡,把鸡肉剁成均匀的小块放入盆中,抓入一把淀粉用手抓揉一会儿去除里面的血渍,用清水反复的淘洗干净,挤干水分备用。
切一点葱片、姜片和鸡块放在一起,加入一勺食盐抓拌均匀,腌制15分钟。
准备几个香菇去除根部,在上面打上十字花刀,再切一点青红椒片,葱姜片备用。
2.调料汁:准备一个小碗,放入两块腐乳再倒一点腐乳汁,用勺子把腐乳压碎,加入生抽10克,料酒10克去腥,蚝油5克增鲜,胡椒粉2克搅拌均匀备用。
鸡块腌好以后把葱姜挑出来,和刚刚切好的葱姜放在一起。
3.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑锅能防止炒鸡块时粘锅,倒出热油加入凉油,油温五成热时放入葱姜片翻炒出香味,倒入鸡块,放入几粒冰糖用勺子敲碎,保持中火煸炒3分钟炒出鸡块中的水分。
鸡块炒香、炒干以后放入香菇,沿锅边淋入一点高度白酒快速翻炒几下,盖上锅盖焖10秒钟,焖至酒精全部蒸发,加入老抽3克调色,颜色炒均匀以后把鸡块盛放在砂锅中,倒入一罐啤酒,放入调好的料汁,大火烧开以后转小火焖煮20分钟,把鸡块焖熟吸收料汁的香味。
20分钟以后转大火收汁,倒入青红椒片经常翻动以免糊底,青红椒断生以后即可关火,一道鲜嫩入味的香菇鸡就做好了。
干煸香菇
香菇肉质肥厚,用干煸的 *** 做香菇,外酥里嫩,焦酥可口,比炸小酥肉还好吃。
准备适量的香菇,掐去根部,切成1厘米左右的厚片,放入清水中洗干净。
准备一个盆,打入一个鸡蛋,加入两大勺淀粉,三大勺面粉,加一点清水搅拌成糊,再加一小勺植物油搅拌均匀,倒入香菇片均匀裹上面糊。
准备一把干辣椒、一小把花椒,切一点葱、姜、蒜备用。
2.把香菇炸一下:锅内烧油,油温5成热时倒入香菇,开小火慢慢地把香菇炸成金黄色,大约2分钟,把香菇炸成金黄色以后倒出控油备用。
3.锅中留一点植物油,锅烧热以后倒入佐料,开小火慢慢煸出水分,闻到花椒和红椒香味的时候,放入炸好的香菇快速翻炒几下,加入白糖1克,食盐2克,味精1克,一定要快速不停地翻炒用锅的热度化开调料,再放入香菜翻炒均匀,一道美味可口的干煸香菇就做好了。
香菇五花肉焖饭
用香菇和五花肉一起焖饭,有菜有主食,荤素搭配,营养均衡,简单又省事,出锅飘香四溢。
1.准备五花肉一块,清洗干净后先切成厚片再切成小块。
准备土豆一个,削去外皮,切成丁用清水泡上,以免土豆氧化变色。
准备胡萝卜半根,同样切成丁,用来配色。
准备香菇几个,清洗干净后切成小粒。
再切一点葱片、姜丝备用。
2.准备适量的大米,多淘洗几遍把上面的灰尘和杂质洗干净,倒入电饭煲中把大米摊平备用。
3.把配菜炒一下:锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,倒入葱片、姜丝,一粒八角一起翻炒,把香料炒干、炒香,葱姜炒成金黄色时捞出来不要,把五花肉倒入锅中煸炒出里面的肥油。
五花肉炒香以后把配菜倒入锅中翻炒几下,淋入一点料酒去腥,老抽3克调色,翻炒均匀后淋入适量的清水,加入生抽10克,食盐3克,大火把汤汁烧开以后打去锅中的浮沫。
把配菜连同汤汁一起倒入电饭煲中,菜汤的量以没过大米1厘米为宜,太多的话蒸出来的米饭发黏、不劲道,用精煮饭功能把大米蒸熟。
电煲锅跳停以后汤汁已经全部被吸收,米饭粒粒分明,拌匀以后就可以上桌了,一道鲜香美味的香菇五花肉焖饭就做好了。
香菇小炒肉
先把五花肉煸炒出油脂,再倒入香菇一起烹饪,五花肉的鲜香加上香菇的鲜嫩,看着都留口水。
1.准备五花肉500克,去掉肉皮改刀切成均匀的薄片。
准备香菇几个,去除根部切成片。
准备小米椒和线椒几个,同样切成段,为菜品增色。
切一点洋葱丝、大蒜、生姜、葱花备用。
2.把肉片滑煮一下:锅内烧水,加入料酒5克去腥,少许食盐入低味,把肉片放入锅中快速搅散,水烧开以后打去锅中的浮沫,焯水2分钟左右,肉片变白以后倒出用清水冲洗干净备用。
锅内再次烧水,加入少许植物油和食盐入底味,植物油能防止香菇中的营养成分流失,水烧开以后把香菇倒入锅中,快速焯水30秒钟,香菇变软、表面略微透亮时倒出来,用凉水冲洗几下,香菇焯水的时间不要太久,避免鲜味流失。
3.锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油加入凉油,热锅凉油炒肉片时不粘锅,把肉片倒入锅中煸炒出里面的油脂,炒香以后加入豆瓣酱5克炒出红油,加入老抽2克提色,倒入姜、蒜等小料把颜色炒均匀、炒出香味,放入青红椒段炒至断生。
倒入香菇快速翻炒均匀,加入食盐2克,鸡精1克,白糖少许提鲜,料酒5克去腥翻炒化开调料给食材入味,再撒入少许白芝麻,淋入少许明油提亮色泽快速翻炒均匀,倒入洋葱丝翻炒断生以后即可出锅,一道简单家常的香菇小炒肉就做好了。
香菇炖豆腐
豆腐先滑油一下油,外酥里嫩,再和香菇简单一炖,营养丰富,鲜嫩可口,非常适合窝在家里吃。
1.首先,准备一块老豆腐,先切成厚片再切成豆腐丁。
准备香菇几个,放入清水中洗掉上面的灰尘和杂质,去除根部打上十字花刀,这样不但美观还入味。
切一点蒜末、姜丝、小米椒备用。
准备里脊肉500克,先切成片再切成肉粒,猪肉不用太多,主要是为了提味。
2.把香菇焯一下水:锅内烧水,加入一勺食盐,倒入香菇煮1分钟左右倒出来,用清水洗干净备用。
3.把豆腐炸一下:把锅烧热,加入适量的植物油,油温升至5成热时倒入豆腐,开小火炸1分钟左右,豆腐炸成金黄色倒出来控油。
4.把锅烧热,留少许底油,油烧热以后放入肉末煸炒一会儿,把肉末炒香后倒入姜蒜末和小米椒,加入适量的豆瓣酱炒出红油给肉末上色,翻炒均匀后淋入适量的清水,开始调味:加入食盐2克,胡椒粉2克,白糖少许提鲜,大火把水烧开倒入准备好的香菇,转小火炖5分钟。
5分钟以后把豆腐放入砂锅中,香菇捞出来放在豆腐上面再浇上料汁,料汁的量要没过豆腐,盖上锅盖开小火焖煮20分钟给豆腐入味。
20分钟以后,加入一点鸡精调味,倒入蒜苗稍微烫一下即可关火,一道营养丰富的香菇炖豆腐就做好了。
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