早就听说空军某部有一位很有名气的战士面点教员，从没有见过面。他叫付新群，国家特二级面点师、军士长。
1．你好。他笑了笑，同我握手。这是一双粗壮有力的手。哦，这就是那双能 *** 出400多种面点、写出几十万字教案、揉过上万斤面粉的手吗？看着他那憨厚的面庞，我相信，是真的，就是这双手毫不保留地、手把手地把自己所学到的面点技术，传授给了分布在东北空军部队的近500名徒弟，通过他们把白白的面粉变成飞行员餐桌上营养丰富、造型美观的面点。
2．他也是个凡人，为全面掌握各种面点的 *** 技术，先后三次拜师，广学技艺。利用节假日跑遍了沈阳有名的宾馆、饭店。他听说一位老师傅有抻龙须面的绝活，便天天跑上七八里路去求教。那年的冬天特别冷，经常下大雪。一次雪天，出现在老师傅面前的他，从头到脚挂满了一层冰雪，全身上下都是白的，像哈尔滨的冰雕。这样不知道跑了多少次后，那位从不传技的怪师傅，终于收下了他。
3．他也流泪，那是他站在事业和家庭的十字路口上选择的时候，那年学员毕业考核时，他接连收到家里拍来两封电报，一封是他的小孩病重住院要他回去，一封是他妻子在去医院照看小孩的路上摔成脑震荡要他回去，领导也为他安排好假期。他作为一名主考官，想的更多的是工作，是这些即将毕业的学员，想到这里，他毅然决定留下来。夜里，他含着眼泪给家里写信说明情况，第二天又投入到紧张的工作中。直到考核圆满结束，当有的学员得知他是在这种情况下帮助他们完成学业时，也掉下了眼泪。可此时，他却笑了，只有体味到胜利的艰辛的人，才会有这样真诚的笑。
4．在北京的一个金色的秋季里，担任空军烹饪大赛某部队代表队指导教员的他，当场为总部和空军首长表演抻龙须面。只见他像一位乐队指挥，双手很有节奏地在半空中不停的上下左右挥动，随着双手熟练潇洒的动作，一块面团眨眼之间就变成了细若发丝、洁白如雪的龙须面，把将军们看的眼花缭乱……
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播种乡土课：无论走到哪里 孩子都是有“根”的人无论走到哪里 孩子都是有“根”的人
播种乡土课
直到去年给学生开设了乡土课，37岁的张春燕才发现，原来自己对家乡哈尔滨市双城区还不够了解。她不知道“双城玉米”到底有多大名气，也不清楚家乡还有一位民间版画大师。
张春燕是哈尔滨市双城区胜丰镇中心学校胜业分校的一名班主任，从教已经17年了。更让她感慨的是，一批批学生似乎对家乡也越来越陌生。张春燕发现，不少农村孩子并不懂简单的农耕常识，也不关心家里种了多少地、养了多少家畜。班里成绩好的学生，对这方面更是一窍不通。
“脚跟不扎地。”张春燕身边的农村孩子们喜欢的是城市文化，对家乡没有自豪感和荣誉感。
“在教育城镇化背景下，农村教育日益脱离农村儿童经验、本地自然生态和社区文化实际，切断了学校课堂与农村社区的联系。”在东北师范大学中国农村教育发展研究院院长邬志辉看来，想扭转这样的状况，实施与一方水土相联系的在地化教育是可行之策。
让农村儿童重返乡土
农村学生需要什么样的在地化教育？这是东北师范大学中国农村教育发展研究院(以下简称“中国农村教育发展研究院”)副教授王海英一直关心和研究的课题。让她欣喜的是，乡土课程作为在地化教育的有效载体，让农村教师看到了机会和亮光。
当今，国家提出乡村全面振兴战略，乡土课程也亟须作出改变，回应社会发展对乡村教育提出的新要求。
“新乡土课程的开发与实施应该体现经验接近性、评价多元性、融合探究性和目标综合性。”王海英说，但在具体教学实践中还得“小步子前进”，逐渐内化成乡村教师的日常教育习惯。
这几年，中国农村教育发展研究院与向荣公益基金合作，开展了“乡土育未来”项目。项目组利用寒暑假时间，培训乡村教师学习乡土课程的基本理论和开发设计 *** 。张春燕就是这个项目的首批受益者和实践者。
有一次去农村学校调研，一个真实案例让王海英感慨良多。一名成绩差的学生，扰乱了课堂纪律，被老师罚去清扫厕所。可让老师意想不到的是，被罚的学生干起活儿来很卖力，第二天还主动要找活儿干。对这个学生而言，动手干活儿比一直坐在课堂里要有趣得多。
“文化课较弱的学生，在学校里找不到自信和方向。”这让项目组在主导乡土课程设计时，定下了最重要的一条原则：要有趣好玩、注重体验性，学生乐于参与。
但在首批合作的农村小学乡土课的实践中，效果并不理想。
每周，接受过培训的乡村教师都会在微信联络群里进行一到两次集体线上教学分享，由王海英等学者进行点评。王海英发现，试点学校的乡土课教学与传统语文课差别不大，还是老师站着讲，学生坐着听。乡村教师也苦恼，在具体教学设计中没能体现出互动性和体验性。
去年7月，中国农村教育发展研究院在江西新余开展了第二次乡土课程试点培训，40多位来自全国各地的乡村教师参与其中。这次培训更倾向于课程研发实践，以“我的家乡”为主题，设置了美食、物产、风俗、人物、版图等8个板块。教师们被分成8个组，每组认领一个板块。个人头脑风暴、各组互相提修改意见、专家学者点评把关，一套流程下来，最终形成了可以直接应用到课堂上的理想教案。
乡土课程要基于学校所在地的自然资源、地域特色资源、历史文化资源和学生已有生活经验进行课程设计，融合当地特色，并且跨学科。在王海英看来，专家学者与一线教育工作者共创的乡土课程，更接地气，也更易于实施。
他们希望带动更多人一起尝试和努力，让乡村孩子的学习与生活的一方水土重新连接，增进对家乡和自我的认同，做一个精神世界丰盈的人。
向下扎根 向上生长
一开始，张春燕担心学识有限，设计不好乡土课。但经过专家团队一番点拨，她豁然开朗。比如，设计家乡历史人物时，可以与当下结合，尽量与学生的生活经验和生活圈接近。或是根据课程内容，选用项目式学习方式，让学生去调查了解、在课上进行成果展示。
去年，张春燕在学校六年级的一个班开设了试点乡土课，之一个专题为《家乡物产——玉米》。课前，学生们找家长了解玉米种植和生长过程，还学做玉米面食。课上，学生们把自己调查了解的内容用绘画或者视频的形式展示出来。一个内向的女生把自己蒸玉米面发糕的过程拍成了视频，得到了同学们的连连称赞，张春燕看了也觉得自愧不如。
用了3节课时，张春燕和学生们一起重新认识了家乡玉米。她这才知道，原来“双城玉米”是全国农产品地理标志，淀粉和赖氨酸含量高，是优质的粮饲兼用型玉米。
在距离哈尔滨双城区2600多公里的四川省南江县高塔镇金盆小学，乡土课已经成为学校的教学特色。
金盆小学周围有着丰富的植物资源。经过近一年的摸索，金盆小学的乡土课程主要有校园养生茶 *** 、农作物种植、风俗物产等。每周三下午第七节课，是金盆小学四到六年级的乡土课时间。校长张斌说，通过乡土课培养生活中的小农人、小工程师和小厨师。
金盆小学的校园里生长着黄金叶树，一到春天，嫩枝吐芽。黄金叶上市时，人们会争相抢购，做汤或是蒸着吃，味道鲜美。但很少有人知道，可以用鲜叶做黄金叶凉粉。在认识黄金叶树的乡土课上， *** 黄金叶凉粉是一项重要内容。课前，张斌带着学生一起去拜访了当地有经验的老人，寻到了 *** 黄金叶凉粉的 *** 。最终师生一起动手做出了难得一见的黄金叶凉粉，让参加校园美食节的来宾和家长们眼前一亮。
金盆小学形成了“教师培训、调查了解、主题选择、设计方案、方案实施、成果展示”一整套的乡土课开发和实施的模式。让张斌开心的是，文化课成绩较弱的学生，在乡土课上却很活跃，眼神里有光。
在张斌看来，乡土课不仅让农村学校找到了自身优势和吸引力，更让孩子们学会自发自觉的学习，让学生与老师、学校、家庭之间有了更多互动。农村学生在原生态的劳作中掌握了日常生活技能，对家乡丰富和美好也心生敬意。
随着国家“双减”政策的出台，金盆小学还配合乡土课程，开发了一系列有趣、能锻炼孩子们动手能力的实践课，如 *** 酸水豆腐、认识农耕工具等，让乡村儿童体验和享受身边丰富的乡土资源。
张斌说，学校在实施乡土课程的同时，自然就落实了“双减”政策。
待点点星光汇聚成海
“乡土课程不仅有趣，还是师生关系的调和剂。”这是很多乡土课教师的共同感受。在传统课堂上，老师的注意力更多集中在学生的字迹是否工整、答案是否正确上，对学生评价视角大多是批评和苛刻的。而在乡土课上，老师的教导者身份转变成了合作者和欣赏者，文化课成绩不好的学生，也找到一展身手的机会，逐渐有了自信。
现在，从东北到西南，来自7个省份20多所乡村小学加入到了“乡土育未来”项目中。老师开始带着农村学生重新认识自己的家乡，回归乡土。
在吉林省通榆县明德小学，有3名教师参与到乡土课的试点中。通过参与和观察，明德小学副校长崔昊发现，在其他课堂上，学生太过放松和活跃会影响授课效果，但在乡土课上却截然相反。在一堂面食 *** 的乡土课上，学生们抢着展示自己的劳动成果。下课时，一位学生不想浪费自己的劳动成果，直接端着盘子舔起来，意犹未尽。
乡土课程的开设，也让山东烟台回里镇回里完全小学青年教师季婷婷对乡村教育有了更多的反思和思考。
在一次乡土课上，季婷婷带学生一起学习了《家乡建筑我了解——蓬莱阁》。课上，她运用了图片、录音、视频和小组合作的教学形式，但学生参与度没有她预想的好。总结反思时，她发现应该在课堂上让学生分别扮演导游和游客，情景模拟旅游，来介绍和了解蓬莱阁，这样学生的参与度会更高，也能激发孩子们课下自主学习的兴趣。
在王海英看来，乡土课的实施和推广还有很长的路要走。传统的应试导向，让一些乡村教师认为做乡土教育是“不务正业”。同时，因为缺少评价和 *** 机制，也导致很多教师对乡土教育课程实践没有兴趣，更不用说去开发课程。不仅如此，很多农村学校的教职工流动性大，专业人才缺乏，乡土课程研发能力也有待提高。
项目组学者们呼吁，希望通过乡村教师的参与，逐步形成由专家引领、乡村教师自主设计实施、行政力量推动和社会力量参与的“新乡土教育”模式。
参与项目试点的乡村老师们也期待着：家乡对于农村孩子不再是急于逃离的地方，而是一个可以情寄一生的港湾，是记忆中的乐土和心底的牵挂。这样，将来，无论这些学生走到哪儿，他们都是有“根”的人。
中青报·中青网记者 王培莲 来源：中国青年报
来源： 中国青年报
滨州这所学校多名教职工荣获突出贡献 *** 、技术能手等称号2019年滨州市突出贡献 ***
舒海宁， *** 党员，2009年参加工作至今，完成《机械基础》《车工工艺》《车工技能与操作》《安全教育》《公差与配合》《数控铣床编程与操作》《数控仿真》《数控加工工艺》《数控编程与操作》等理实一体化课程的教学任务。
先后在《教育》《教育界》《中国机械》《读写算》等期刊发表专业性文章四篇；两次完成市、学院科研课题，参评教案课件多次获得市级奖；两次获得滨州市社会科学优秀成果奖。
2017年指导学生荆茂龙、姜永强获得滨州市职业技能大赛模具制造技术二等奖；2018年指导学生荆茂龙、姜永强获得滨州市职业技能大赛模具制造技术二等奖；2017年荣获第26次滨州市社会科学优秀成果优秀奖；2017年荣获滨州市技术学院“优秀 *** 员”；2016年荣获“滨州市青年岗位能手”。
卢希之， *** 党员，1989年以来一直从事烹饪实习操作训练指导工作，研究正宗川菜菜品 *** ，烹调 *** 多样，能够精准调制怪味、糊辣味、家常味、荔枝味、麻辣味、鱼香味等20余种冷热菜复合味型，熟练把控火候，成品“一菜一味，百菜百格”，在滨州同行业中处于领先水平。研发了多款适应本地口味的川菜新菜品，并成功推向滨州饮食业。现任滨州市烹饪协会副会长职务，从事烹饪教学三十年，为滨州市饮食业培养烹饪专业人才3500余人，为滨州市人社局机关事业单位工人技术等级考核前培训中式烹调师、中式面点师2300余人，任国家职业技能鉴定等级考评员参与省市考评鉴定中式烹调师、中式面点师5100余人。
开发计算机软件《烹饪菜谱信息管理系统》，并取得国家著作权登记证书。2018年第45届世界技能大赛山东省选拔赛西餐项目优秀指导教师；2017年获得滨州市烹饪专业“优秀指导教师”；2018年获得滨州市烹饪专业“优秀指导教师”。
2019年滨州市技术能手
许晓，于2013年7月毕业于天津职业技术师范大学，汽车服务工程专业。于2013年9月进入滨州市技术学院工作，主要承担《汽车结构》《汽车文化》《汽车维修工》等主干课程的教学任务。曾担任汽修2016级7班班主任。积极参加教育教学、学生管理、党群活动等各项比赛活动，取得优异成绩，在学院教职工中起到了良好的先锋模范作用。于2019年5月获得滨州市“五一劳动奖章”。
周玉菡，2016年就职于滨州市技术学院基础部，承担英语教学工作，同时担任16级幼师升学二班班主任，负责班级管理工作。荣获2017年度校优秀班主任称号，2018年度校优秀教师称号，2019年度校教学能手称号。2017年5月获全国技工院校工匠精神系列比赛活动课方案设计类一等奖。2018年5月获校年度优质课评选二等奖。2018年6月获之一届滨州市技工院校教师职业能力大赛一等奖（之一名）。2018年6月获全省技工院校教师职业能力大赛三等奖（第九名）。教学工作中踏实肯干，认真钻研；学生管理上关爱学生，尽职尽责；此外还积极投身于学校组织的各项文体艺术活动中，以求立德树人，引领学生全面发展。
杜承臻，滨州技术学院学前教育学院助理讲师，本科学历，现任教学前教育理论课，担任学前教育理论课教研组长，学前教育名师工作室成员。在教育教学和班级管理中遵循“爱与尊重是教育的出发点”，注重打造趣味化课堂和努力上进的班集体。入职以来积极参加各项赛事，2017年获得省级班主任基本功大赛二等奖，市级班主任基本功大赛一等奖第二名。2018年获得省级教师职业能力大赛三等奖，市级教师职业能力大赛一等奖之一名，学院说课比赛二等奖。2019年获得市职业院校技能大赛教师组口语赛项一等奖第二名。
杜嵩松， *** 党员，2007年12月进入滨州市技术学院化学工程系任教至今，先后担任40多个班级，分析检验、化工工艺、无机化学、有机化学、分析化学、化学实验，化验室组织与管理等教学任务，2007年至今参加科研课题多项，获得省优秀教研成果二等奖一项，市优秀教研成果四项，发表中文核心期刊三篇，普通期刊两篇。结合实验室实际情况改装实验室排风罩和药品干燥器。
2010-2012年连续三年评为院优秀班主任，2016年、2018年评为院优秀教师；2016-2018年指导学生参加滨州市职业院校技能大赛获得三等奖；2016年指导学生参加山东省“技能兴鲁”职业技能大赛获得三等奖优秀指导教师；2017年山东省大学生科技节工业分析检验项目获优秀指导教师，学生分获二三等奖；2018年参加“技能兴鲁”职业技能大赛工业分析检验项目获得教师组二等奖，学生分获二三等奖；2018年指导学生参加第45届世界技能大赛实验室技术项目山东省选拔赛获二等奖。
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 王学强 花瑞 记者 路皓玥
新刊速递 | “中小学教师信息技术创新与实践活动” 优秀作品展示（2023年第3-4期）2022中小学教师信息技术创新与实践活动（EOC）优秀作品展示，涉及课堂教学类、教学资源类、教育管理类、论文成果类和素养教育类五个类别项目。
参与活动的作品，充分体现了教师信息技术教学应用的较高水平，展现了当前教育数字化转型中的实践成果。
刘雍潜
EOC 活动专家委员会主任委员、
中国教育技术协会学术委员会常务副主任
展望未来，让信息技术更顺畅融入教育教学
中小学教师信息技术创新与实践活动（EOC）已开展多年，成果累累，极大地促进了我国基础教育教师队伍信息化水平的提升，是当前各地开展的教师信息技术能力2.0培训成果的一个检阅。
一万多件作品的产生是几万教师创新、几十万师生共同实践的成果，意义深远，影响巨大。
信息技术应用于教育教学能否成功，主体是教师，关键是教师应用。更好激励教师应用的方式是展示成就、树立典范、培植新秀。EOC活动恰恰起到了这个作用。
为迎接教育数字转型新阶段的到来，我们的创新实践活动今后还要向更大规模、更多区域发展，使更多中小学教师参与进来，让数字技术、大数据更顺畅地融入他们的创新教学实践和教研，以产生更宏大的社会影响力，推动中国整体数字转型的进步。
2023年 第03期
目 录
·卷 首·
1 EOC活动促进教师队伍信息化水平提升
·课堂教学类·
5 《雪地里的小画家》教学设计 \郑钰雯
9 《画蘑菇》教学设计 \狄卫晨
12 Animals on Farm教学设计 \邱腾
15 《复数的乘、除运算》教学设计 \俞红玉
18 《疯狂过山车》教学设计 \李佳
22 《勾股定理》教学设计 \罗冬慧
26 《角的初步认识》教学设计 \田丝娜
30 《生活中的观察》教学设计
——学会观察 *** 指导课 \刘畅
34 “巧辨析 妙分解”教学设计
——基于语义要素的作文审题训练教学设计\杨敏
37 《和AI交朋友》教学设计
——初识人工智能 \许佳洁
41 《让机器看懂表情》教学设计 \陆航
45 相识AI，相遇冬奥
———“用Huskylens *** AI领奖台”教学设计\张伟华
49 《智能垃圾分类桶》教学设计 \吴彩
53 《简单关键帧动画》教学设计 \袁红霞
56 《中国神话传说》阅读推进课教学设计 \陈灵芝
59 小学英语《单元整合复习课》教学设计 \李清
·教学资源类·
64 《扮靓生活的花卉纹样》微课设计 \王丽宇
67 VR探究图层蒙版的艺术品质
——以微课《探究图像的合成艺术》为例 \ ***
70 《一次函数》微课设计 \孙啸虎
73 《进制与编码》微课设计 \王雪滢
76 《你画我猜》微课设计 \瓮子江
79 西洋管弦乐器音色塑造音乐形象
——人音版五年级上册《缆车》音乐欣赏微课\廖雯翔
81 注重交互反馈，助推学生自学能力提升
—《汉字的编码》交互式课件 *** \张双
·教育管理类·
86 开启阅读新生态 创建新型书香校园\车晓倩 商曦
89 信息技术助力学科深度融合发展的有效路径和研究成果 \彭静
92 智慧膳食 为幼儿健康成长助力 \黄元杰
·论文成果类·
96 MR现代化教学技术助力职业院校专业发展
及课程思政教育的探索研究 \杨莹
99 数字化实验促进高中生物实验教学模式转型研究
——以比较过氧化氢在不同条件下的分解实验为例\杨迪
102 基于STEAM理念的计算思维培养
——以初中信息技术编程课为例 \黄黎茵
106 “道”“器”结合：信息技术在高中历史教学中的应用
——以《诸侯纷争与变法运动》一课为例\毕晓春
109 开源硬件在高中生物学“性状分离比的模拟实验”中的应用 \李俊
112 2023年活动简介
2023年 第04期
目 录
·卷 首·
1 展望未来，让信息技术更顺畅融入教育教学 \刘雍潜
·课堂教学类·
5 《数组的规律》教学设计 \吴珍
9 《西式面点发展概况》教学设计 \赵巍巍
13 《有趣的门牌号》教学设计 \童冰冰
17 《“超声眼”感知危险》教学设计 \金鑫
21 《总复习：图形的运动》教学设计 \蔡丽佳
25 《智慧社会让生活更美好》教学设计 \李新
28 《人面不知何处去——探寻人脸检测奥秘》教学设计\王苑桥
31 《精彩的戏曲》教学设计 \肖璐
35 瓦楞纸奇遇记
——STEAM项目式学习案例 \刘佳
39 “智能小夜灯”项目式学习案例 \马艳莹
·教学资源类·
44 巧借游戏场景 助力科学探究
——《解救公主》课件设计综述 \孙静
49 《等高线地形图的判读》课件设计 \关春晓
53 技术深度融合 发展核心素养
——《反比例函数的图象与性质》学习工具 *** 综述\边涛
57 《苏幕遮》课件 *** \何少峰
61 创设真实情境，助推游戏教学
——《我爱记成语》微课设计 \陈思宇
65 《玩转Python编程中的枚举算法》微课设计\郑大伟
69 《立定跳远》微课设计 \杨炳伟
72 《立定跳远》微课设计 \马成军
74 《透视及其应用》微课设计 \周碧淼
·素养教育类·
77 “运用Excel软件拟合函数分析身高、体重、鞋码关系”活动设计与研究成果 \杨乐 李军
82 《黎锦纺织图案的绘制》教学设计 \关天一 夏源清
86 《安全乘坐地铁》活动设计 \董莹
·论文成果类·
90 基于Earth Nullschool地理教学资源开发策略\张海 何衡
95 数据驱动下“DS三单”童话游戏评价的创新与探索\吴建霞
100 指向深度学习的高中信息技术学科在线教学交互实践\敖培
104 基于学科融合的人工智能品质课堂教学实践与研究\郑旭淳 黎清万
108 智慧课堂，互动“深”方能思维“深”
——以《小猫出题》一课为例 \唐瑞
112 2023年活动简介
秦皇岛 *** 学院创新人才培养模式调查秦皇岛 *** 学院学生在上实践操作课。通讯员 郑轶杰摄
6月5日，在秦皇岛 *** 学院技能节上的汇报展演一结束，61名幼儿教育专业学生就被前来 *** 的多家幼教机构一抢而空。
“本来只通知了6家幼教机构，没想到一下子来了100多家。”秦皇岛 *** 学院院长龚宏说，去年，学院毕业生就业率达到100%。今年，学院有900多名学生需要到企业进行实训，结果都被企业“抢走”实训了。“今年毕业生就业完全没有问题。”
秦皇岛 *** 学院始建于1958年，属国家重点技工院校。作为一所职业院校，秦皇岛 *** 学院的毕业生如何成了就业市场的“香饽饽”？6月18日，记者来到秦皇岛 *** 学院一探究竟。
以需求为导向，培养市场需要的人才
在今年毕业生就业过程中，不仅幼儿教育专业，美容美体、农产品保鲜与加工（面点烘焙方向）、机械工程、汽车维修等专业的就业形势同样火爆，供不应求。“因为这些专业对应的都是社会上比较火的行业，人才需求量大，就业自然容易。”秦皇岛 *** 学院副院长 *** 表示，职业院校就要办出特色，培养适合市场需求的技术技能人才。
“学院立足‘全国一流、省内领先’的发展目标，坚持以教学为主体、培训和生产为两翼的办学宗旨和‘教书育人、技能育人、管理育人、服务育人’的办学理念。”龚宏说，学院创立了“面向市场、厂校共建、校企合作”的办学格局，先后与秦皇岛市及周边地区100多家行业企业建立了长期稳定的深层次校企合作关系，构建了“校企一体，校企融合”的高技能人才培养平台。让企业参与到学院的专业建设、师资队伍建设、教学计划制定、课题开发等各教学环节中来，做到学校和企业的有效对接，缩短了课堂与岗位的距离。
以对接秦皇岛市及周边地区的行业企业，为企业提供高素质、高质量等技能人才为目标，秦皇岛 *** 学院通过市场调研、论证，结合学院实际，确定专业建设发展规划。在加强二产专业建设的同时，不断推进三产专业建设，汽车维修、多媒体 *** 、幼儿教育等专业逐步兴起。
“适应产业发展趋势，学院把机加工和机械维修合并为机械工程专业，学生不但会开机床，还会安装调试维修。这种具有多种技能的复合型人才，更符合企业的生产需求。” *** 说，为适应产业发展需求，学院设置了自动化、工业机器人等新专业，开设了3D打印、数控机床维修等新课程。
“学院还和企业签订培养订单，订单式培养学生。定期派教师到企业轮训，使教学更具有针对性。”学院行政办主任文智勇说，学校已经与3家企业签订了订单培养协议，其他几家正在洽谈之中。
学院实习工厂有车、镗、铣、刨、磨、滚齿机等设备120台（套），既有旧式的手工机床，也有现代化的数控机床和加工中心。
学院副院长费依冰说，从企业拿来订单，由学生生产完成，这种产教结合的模式面向市场，接受市场检验，使学生有了市场竞争意识。
理论和实训一体化教学，培养实用型人才
在秦皇岛 *** 学院机电一体化实训基地的车间内，机械工程系教师张振钢正在为学生们上课。教室就在车间，一边是课桌椅、黑板，一边是加工设备。老师一边讲解，学生一边实际练习。
“这是一体化教学模式，理论课程和实习操作同时进行。”学院教务处主任李雯说。
从中职学生的学习特点出发，秦皇岛 *** 学院把学习内容与实际工作密切结合，实施“2+2”的教学 *** ，即2周理论学习，2周实训操作。此外，学生在学校的最后一年，有半年是课题实训即跟岗实习，另外半年在企业顶岗实习。这样，他们在毕业进入企业后，可以很快适应。
学院的理论学习和实训操作原本是分开进行的，理论和实训都有专门的老师负责。2010年以来，秦皇岛 *** 学院进行一体化教学改革，一名老师既要讲理论又要讲实习，还要经常进行技能比赛，不断提高实际操作能力。
近年来，秦皇岛 *** 学院建设一体化教学场地，把教室和车间融合在一起。同时，采用一体化教材，开发了学生一体化工作页。老师讲完课后，学生拿着工作页实际操作，理论和实践紧密结合。
在王春光技能大师工作室，机械工程系高技班的学生们正在生产电机基座。“这是为河北港口集团开发的机械部件，这也是我们培养学生实际操作技能的一个重要途径。”全国技术能手、河北省数控专业带头人王春光说。
该工作室成立于2014年，主要职责是在区域内打造技能高地，培养蓝领精英。采用理论实习一体化教学形式，以培养学生的职业能力为最终培养目标。通过技能大师平台，和企业开展合作，实现学校与企业接轨。目前，这种形式培养的学生在全国技能大赛中曾获得第六名的成绩。
注重实际操作培养的一体化教学，需要有资金保障。龚宏介绍说，近两年来，秦皇岛市领导高度重视学院的发展建设，为学院发展进行谋划，保障教学投入到位。目前，学院拥有3万平方米实习场地，教学设备4000套。学院每年投入三四百万元购买设备设施，投入130万元进行实习教学。
一体化教学有助于使学生掌握过硬的操作技能。近年来，秦皇岛 *** 学院学生在比赛中多次获奖，仅去年11月以来，就在秦皇岛市中等职业学校技能大赛中，包揽钳工比赛前6名，包揽车工、电工比赛前5名；在全省中职院校技能大赛中，获得电工组团体之一名；在全国职业院校技能大赛中，分别获得中职组数控综合应用技术和电气安装与维修比赛团体三等奖。
培养工匠精神，引导学生树立职业理想
“技工院校是培养高技能人才的主阵地，负有将学生培育成为具有‘工匠精神’的大国工匠的责任。”秦皇岛 *** 学院公共基础部主任龚秀梅介绍说，学院把思想教育放在首位，自2018年开始，所有专业均开设了工匠精神课程。
秦皇岛 *** 学院建设了一套完整、统一的课程实施方案，为教师授课提供抓手；结合学院二产专业的特点，完成课程标准、教学计划、教学设计、课件 *** 、授课讲义的编写。创新工匠精神培养渠道，结合专业特点，以实习教学和各级技能大赛为主要抓手，提高工匠精神培养的实效性。在校园文化建设中渗透工匠精神，利用大国工匠的照片、格言等，让工匠精神处处可以感知。同时，让承担培养“工匠精神”的任课教师、班主任首先具备“工匠精神”这一品质。
思想政治教育转化为学生学习的动力，学生学习兴趣有了很大提升，学生从原来对自己的人生没有预期，到现在有了初步规划。
通过改革教学内容和教学 *** ，建设一体化课程、教学场地，进行工匠精神的培养，秦皇岛 *** 学院高技能人才培养质量得到显著提升。2018年，该学院被确定为国家级高技能人才培训基地。（记者宋柏松）
教程丨少儿美术课程《炸油条》教学目的
1.参考炸油条的图片，了解传统美食。
2.观察油条的外形特点，学习利用不同的方式进行表现。
3.把握不同状态下油条的色彩特征，运用不同的材料进行绘画。
教学工具
方形黑卡、圆形白卡、超轻黏土、水粉材料、勾线笔。
观察与讨论
清爽的早晨，洗漱完毕后，背上我们的小书包高高兴兴上学去，路过街边的早餐店，阵阵香气扑面而来。小朋友们，瞧，热腾腾的油条正出锅，金黄灿灿，冒着一闪一闪的油光，香味扑鼻，诱人极了！油条，又称馃子，它以面粉发酵制成，用高温油炸使得面团呈现金黄酥脆的质感，是一种古老的汉族面食，也是我们中国传统的早点之一。
说起油条大家都很熟悉。吃早点的时候，油条是餐桌上的常客。吃油条是一种享受，看炸油条也是一种享受。那你们知道油条是怎样 *** 的吗？
炸油条的师傅将两个面块抻长，轻轻放进油锅，另一个助手手拿一双大筷子，不停地翻动油条。这时，之一个师傅又将几块面团陆续放入油锅。两个人默契配合，一根根冒着热气，又酥又脆的油条就出锅了。油条出锅后，通常要在一个铁丝编织的篓子里空油。
创作步骤
1.首先小朋友们先选择一张圆形白卡当作油锅粘贴到方形黑卡上。
2.接下来利用马克笔在圆形白卡上画出锅沿和锅里的油。
3.然后利用超轻黏土 *** 油条放到油锅里，可以有不同的颜色表现，刚刚下过的是白色的面，快熟的时候呈现金黄色。
4.还可以利用黄色的卡纸绘画平面的油条。
5.我们把平面的油条刻画完成放到油锅上的网，刚炸出来的油条要先空油啊。
6.最后我们利用水粉在油锅里绘画油花和油烟，并利用牛皮卡纸 *** 一双筷子，作品完成。
家门口的好学校丨长桥中学：“强校工程”开启“蝶变超越”之路今年10月，一段“中考715分在上海中学什么段位？”的视频在网上迅速走红，这是长桥中学2022届毕业生王非池同学考入上海中学后，被媒体采访的新闻，也让长桥中学成为了徐汇长桥地区居民热议的对象。
“学校近来开出好多有意思的课程。我的孩子喜欢体育活动，报名了学校冰壶项目。玩得不亦乐乎。听说学校武术、冰壶、足球、跆拳道等都是聘请了专业的俱乐部教练来教，体育馆里还有旱地冰壶赛道呢！”
“对的呀，我的孩子也喜欢他的老师。他们上课用自制的‘教学案’，知识点清晰，方便孩子复习，还有配套的个性化练习。方便实用，减轻了孩子负担。”
这些热烈的反响都生动地讲述了长桥中学自2018年加入首批“上海市百所强校工程学校”以来革新蝶变的故事。
上海市长桥中学，地处徐汇长桥街道西南的淀浦河畔，是一所老牌的公办初级中学。建校30年来，从满足“有学上”到实现“上好学”，长桥中学历经两期“长桥教育工程”，已深深融入区域教育现代化的发展进程，见证了教育资源从“北高南低”到“南北均衡”的全过程，逐步生成了“赞赏引领、和谐共进”的办学理念，形成了以“和美”二字为核心的学校文化，彰显了30年的办学价值追求。
【强·和美学子】构建五育之桥，助力多元发展
每天清晨的大巴上，八年级的陈赟同学总会在车缓缓驶进龙临路时翘首以盼，长桥中学在晨光中逐渐清晰。陈赟是皮划艇体育特长生，在上海市青少年赛艇皮划艇冠军赛中获得市级一等奖的殊荣。
得益于“强校工程”，长桥中学2021年成为徐汇区冰雪项目特色校。学校致力于为孩子漫长的人生架设终身发展的“五育”之桥，其中的一座桥就是“运动之长，体育之桥”。通过丰富多彩的体育运动和旱地冰壶等特色课程，锤炼了学生坚韧的精神和不服输的意志品质。
长桥学子在学校构建的多元平台上大放异彩，全面开花。在2022年9月的升旗仪式上，主持人宣布获得市区级奖项的学生名单：“八年级的徐靖悦同学在2021年上海市中学生劳动技术学科竞赛荣获一等奖，九年级的杨树同学在2021年‘上中杯’徐汇区青少年科技创新论坛创新成果获得了一等奖，八年级的张馨月同学在2021年徐汇区学生艺术单项比赛获得中学组一等奖……”主持人激动地报着，学生们掌声雷动，大家都为台上获得佳绩的同学感到高兴。
长桥地区的居民对学校愈发信任，不再舍近求远，而是纷纷选择对口入学这所“家门口的好学校”。
【强·和美课程】依托市区资源，重构课程生态
闹钟“叮铃铃”一响，七年级的杨卓同学就麻溜地起床洗漱，兴奋地背上书包，拿上笛子，准备出门。据杨卓妈妈说：“自从进入长桥中学后，孩子每天最期待的就是去上学。学校创设了民乐社，孩子幸运地加入了社团，此外还有很多丰富的课程，孩子每天乐不思蜀。”
育人是学校教育的根本任务。在“和美文化”的引领下，学校重新梳理和构建“乐美课程”体系。在基础型课程建设中，学校紧扣新课程改革与中考变革的要求，致力于“探求基础型课程课堂教学改进策略，构建教学质量保障体系”的探索，摸索出通过“一体化模式（大单元教学、学科年段一体化）”落实学科核心素养的教学之路。
同年，学校申报的区级重点课题《强校工程背景下提升初中课堂教学有效性的教学案的开发与运用研究》立项。自此，在长桥中学的课堂上，“教学案”成为重要抓手，提高了课堂教学有效性。
受益于“强校工程”政策的大力支持，学校获得了来自市区级各层面的课程和资源支持。由小荧星专业教师对学生进行声乐合唱的指导；通过教育局区级“米果”课后服务平台，开展乒乓球、篮球、趣味电子实验、数独、书法等课程；与 *** G集团及长桥街道合作的“武术+”课程，在专业足球教练的指导下，开设足球专项课，组建足球校队，邀请市运动队退役运动员执教羽毛球专项课程，更是在校外实践基地开展了冬奥项目冰壶、赛艇、皮划艇、蹦床、体操、田径、篮球等体育项目。
除校外丰富资源支撑，长桥中学在校内也盘活了教师资源。炫酷非洲鼓、掐丝珐琅画、卡通软陶、手账小生活、魔方揭秘、“校园大亨”经营学、中式面点烹饪等琳琅满目的课程丰富着长中学子的生活，通过设置菜单式的自选课程，让学生在兴趣中成长，在快乐中成才。
日前，在徐汇区教育局的牵头下，长桥中学正式加入南模教育集团。集团化发展模式推动了学校共同体在战略规划、日常管理、课程建设、教师发展与设施使用等方面实现共享、互通、合作、共生，实现了区域优质教育资源共享和辐射，这给了长桥中学更大的发展平台和空间。
【强·和美师资】打造优师队伍，促就专业成长
“教育是一种‘慢’的艺术。每一次的问题应视为教育的‘契机’，找到班级和学生在其中的成长点，这样才能真正成为‘教育者’。”在长桥中学的会议室里，来自徐汇区10所不同学校的优秀班主任正在参加徐汇区班主任工作坊活动。长桥中学的戴婷玉老师是徐汇区班主任工作坊主持人，也是长华学区名师工作室主持人、徐汇区第四期班主任高研班学术助理。
作为徐汇区唯一代表上海区域参加长三角地区中小学班主任基本功大赛的初中班主任，戴婷玉老师由衷感慨：我也曾经遇到职业困境，迷茫消沉。但“强校工程”给长桥中学带来生机，校领导对于教师发展的鼎力支持更是一剂强心针，让我和其他老师有了发展的底气。”
杨文军老师作为英语组的青年教师，2021年在上海市初中英语学科"强校工程"学校青年教师教学基本功展示与评比活动中获得了更佳教学设计奖。获奖后的他激动地说：“作为青年教师，我切切实实能感受到学校师资力量的变化。强校的三年，我参加了市区级多个项目，有了市级公开课，发表了两篇论文，业务能力越来越强，上课也更加自信了。”
兴国必先兴教，兴教必先强师。长桥中学教师能够获得快速成长，得益于“强校工程”实践中着力打造的教师队伍建设项目——橙田计划。借助强校特殊政策、市教委课程领导力项目、市区名师工作室、支持校园南中学的联合教研等多方助力，学校以“量身定制、分层分类、任务推进”为工作 *** ，遵循“技能培训-自我发展-育人实践”模式，“橙田计划”成为中青年教师打破教学瓶颈、实施自我增值的重要途径。
长桥中学向内赋能，师资力量上也得到外力支撑。园南中学特级校长史晓燕，信息管理学校特级教师、“上海工匠”陈珺老师，中国中学德育正高级教师蒋凌雪老师等名校长、名师的加入，使学校的师资力量得到了进一步的提升。
【强·和美文化】
优化育人环境，提升办学品质
“长桥中学今年又评上了上海市绿色学校，现在校园又漂亮又温馨！我带大家到处参观一下。”大队部的聂艳菊同学带着刚入学的新六年级学弟学妹们参观校园，他们走过了新奇专业的旱地冰壶赛道，宽敞大气的体育馆，灯光摇曳的橙咖啡馆，明亮高端的云录播教室，碎金漫洒的阳光活动室，藏书丰富的校图书馆，各种因地制宜的自主学习室、休闲点等，都让六年级新生惊叹不已。
在学校“总体发展情况的满意度”问卷测评中，全体家长选择“满意”的比例高达95%，全体教师选择“满意”的占比更是接近100%，这是长桥中学“强校工程”以来交出的满意答卷。
2022-11-20 15:29
来源：上海徐汇
【学习目标】
1.了解六大营养素。
2.了解血红蛋白和酶各有什么功能。
【学习过程】
一、预习导学
1.食物的成分主要有 ， ， ， ， ，
等六大类，通常称为 。
二、课堂研讨
1.蛋白质----生命的基础
（1）蛋白质是由多种 构成的极为复杂的 。哪些食物中含有有丰富的蛋白质
（2）重要的蛋白质有 和 。血红蛋白是由 和 构成的。煤气中毒的原因 酶是 能催化生物体内的反应，具有 性， 性。酶在 条件下催化效果更好。
（3）破坏蛋白质的因素 。
2.糖类-----能量的源泉
（1）糖类包括 ， ， 等。淀粉主要存在于 ，哪些食物中含有淀粉 。
（2）葡萄糖化学式
3.油脂
在常温下，植物油脂呈 ，称为 。动物油脂呈 ，称为 。二者合称 ，它是重要的供能物质。
4.维生素
维生素有 多种，它们可以起到 。
缺维生素A会引起 ，缺维生素C会引起 。
三、延伸拓展
六大营养素那些能提供能量 。
【学习小结】
【达标检测】
（ ）1．构成人体细胞的基本物质是
A．蛋白质 B．维生素 C．无机物 D．水
（ ）2．下列物质中，不能向人体提供能源的是
A．糖类 B．油脂 C．蛋白质 D．无机盐
（ ）3．相同质量下列物质在人体内完全分解，释放能量最多
A．糖类 B．脂肪 C．蛋白质 D．无机盐
（ ）4．下列物质中，不属于糖类的是
A．麦芽糖 B．淀粉 C．蔗糖 D．蛋白质
（ ）5．油脂通常存在形式为
A．固态 B．液态 C．气态 D．固态和液态
（ ）6．脂肪成分的获得主要来自
A．豆类、肉类、奶类 B．猪、牛、羊的油、花生油、豆油
C．粮食作物、豆类、植物的根D．蔬菜、水果及植物种子
（ ）7．维生素对人体的作用是
A．构成人体细胞和组织的重要材料 B．能为人体提供能量
C．调节新陈代谢、维持身体健康 D大量补充人体所需能量
（ ）8．下列各种纤维中的主要成分属于蛋白质的是
A．丝绸 B．棉花 C．麻 D．涤纶
（ ）9、人体要获取糖类，必须多吃
A、牛肉和猪肉 B、白菜和萝卜 C、米饭和面食 D、牛奶和鸡蛋
10、某校食堂中餐食谱如下： 主食：大米饭
配菜：红烧排骨 煎鸡蛋 炸鸡腿 豆腐汤 炒猪肝
主食和配菜中主要含维生素、_______、_______ 、 _______ 无机盐和水等营养素，考虑到各种营养成分的均衡搭配，应该增加的配菜是_____________。
太原五中（青年路校区）高一年级“家乡文化生活”项目式学习探究成果汇报锦绣太原展华彩 项目实践促提升
高一年级“家乡文化生活”
项目式学习探究成果汇报
为了践行“双新”课程理念，进一步推进项目式学习实践，积极转变高中语文教学方式，有效提升学生语文核心素养，11月19日，太原五中（青年路校区）高一年级于逸夫堂进行了“家乡文化生活”项目式学习探究成果汇报。本次活动由太原五中青年路校区高一年级语文组主办，杨向东校长、李杰副校长、王蓉书记、张毅强主任，语文学科教研员宋为烜老师及高二、高三年级语文组长出席了本次活动。
1
PART
准备：群策群力，切磋琢磨
家乡文化生活单元是高一必修上重要的学习活动类单元，全新的单元类型为探索项目式学习提供了文化感、实践性极强的优质载体。青年路高一语文组教师早在学期初就着手展开本单元整体教学规划及教学设计。
群策群力，发挥集体智慧，经过多次讨论、打磨、沟通，确立了家乡文化生活单元项目式学习的五大主题——太原建城文化、太原佛教文化、太原街巷文化、太原晋商文化、太原饮食文化，制定完善了《太原家乡文化专题调查活动指导方案》。
国庆期间，学生实践调查活动在教师的引领指导下全面展开，孩子们深入社会生活，搜集整理资料、开展调查访问、设计活动方案、撰写调查报告，这些亲历性、体验性的学习实践活动极大调动了学生积极性，贯彻了新课标“在情境中学，在实践中学”的教学理念，加强了语文学习与社会生活的联系，引导学生运用多样的语文实践活动解决问题，加深他们对社会、自我的认知，丰富成长体验，提升语文核心素养。作为国家级新课程改革示范校，本次活动是太原五中开展项目式学习的又一次有益尝试。
2
PART
展示：古城并州的时空印象
开场视频《锦绣太原》向师生展现太原悠久的文化历史与今天的繁荣发展，展示活动拉开帷幕。
之一章：并州名城的历史印记（展示班级：479、484）
第二章：并州百姓的精神胎记（展示班级：480、481）
高一语文组教师诵读《太原赋》
第三章：并州街巷的前世今生（展示班级：477A、477B、478）
第四章：三晋商人的温柔敦厚（展示班级483）
晋商博物院李姣娜老师关于晋商文化的讲解受到了同学们的热烈欢迎。
第五章：并州人间的烟火气息（展示班级：482、485）
国家级高级（中式）面点师杨飞飞老师表演，同学们热情高涨，校领导也走上舞台，参与互动，掀起了展示活动的 *** 。
活动结束后，校领导为嘉宾李姣娜老师、杨飞飞老师及获奖小组颁发荣誉证书。本次“家乡文化生活”项目学习展示活动共评选出十大奖项——“更具表现力奖”、“更具创意开拓奖”、“更佳艺术风采奖”、“更具学术价值奖”、“更佳媒介融合奖”、“更具引领前瞻奖”、“更具时代气息奖”、“更具文化底蕴奖”、“更具诗情画意奖”、“更具现实关照奖”。
3
PART
总结：以生为本，以终为始
本次展示活动立足“双新”示范建设，聚焦学生核心素养，开发整合课程资源，精心设计项目任务，“以生为本”“以终为始”，通过预设学习成果来引导学生积极主动地进行语文实践活动，充分激发了学生的学习兴趣和主体意识，让他们在调查了解家乡文化的过程中潜移默化增强家乡归属意识，热爱家乡，立志为建设家乡贡献力量。
高中语文项目式学习是深化课程改革，转变教学方式的有益尝试，对教师提出了更高的专业要求，教学设计与教学实施的难度更大，在未来的教学实践中我校师生会持续摸索探究，总结完善有太原五中特色的校本化项目式学习系列成果。
来源：太原五中 责编：汤华 李琳
(版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们及时删除)
高考学霸一天的学习生活曝光，原来学霸是这样炼成的前言
唐楚玥，是2020年湖北省高考理科更高分。曾经，她也是华一寄的学霸。今天这一篇演讲是两年前的唐楚玥在分配生考试之际所做的发言，从她的发言中，我们也许能找到高考学霸之所以成为学霸的缘由。今天来和大家一起分享！
各位家长们：
上午好！我是来自华师一附中高二（25）班的唐楚玥。很高兴今天可以站在这里，和大家分享一下我这两年来在华师一的学习生活以及一些感受。
一天的学习生活
相信大家和自己的孩子今天来到华师一参加分配生考试，就和两年前的我一样，心中满是憧憬和激动。向往华师一，当然向往着它全国顶尖的一本率，向往着它良好的学习氛围和优美的校园环境。接下来我会从一个学生的角度来讲讲华师一，就从我一整天的生活开始吧。
早上6:30寝室铃响，准时爬起，伴随着同学们在寝室老师那里点播的各种风格的歌曲洗漱、做清洁，六点五十离开寝室。到了食堂，得纠结纠结，是吃面窝豆皮油条鸡冠饺糯米鸡肉夹馍的那几个窗口呢，还是吃三鲜面青椒肉丝面番茄鸡蛋面牛肉面之类的面食呢，或者再往前走一点，去买人气爆棚的热干面，或者新鲜蒸好的小笼包、蒸饺、烧卖，刚出锅的馄饨饺子？反正我的原则是至少不与前一天重复。如果想尽快解决的话，就提着几个小包子，在鲜奶站买一杯牛奶，往教室去了。补充一句，我以前特别不喜欢喝牛奶，但是学校的奶站有接近二十种口味，然后我现在就天天喝啦。
到了教室，大概7:05，离上课还有一会儿，我一般会做做语文的摘抄，看看作文素材什么的。到了7:15，英语或者语文课代表就会带领大家开始早读了。当然，也不乏一些拎着早餐踩着7:20的迟到线冲进来的大神。从7:45一直到12:00，是一整个上午的五节课和一个大课间。我们班上午一般是主课，看着性格迥异的各路老师在讲台上大显神通，确实让每天的学习在相同的课题中有了不同的乐趣。
中午吃完饭，回寝室休息，13:45起床14:00进班。从14:00到14:20的这段时间，是“午间时光”，我们班周一周五属于英语，一般会听年级英语组下发的BBC六分钟英语听力材料，每学期都有厚厚的一大本，让我们接触到最纯正的发音，锻炼我们的听力，也能学到一些小知识，或者每个单元上完，发一张小小的单词大比拼，做完之后各班交换改统计优秀率，利用这一小段时间进行零碎知识的有效回顾；周二周四属于语文，周二看视频，语文课代表和语文老师会找各种各样的题材，比如中国诗词大会等诗词类节目，让我们沉浸在诗歌艺术的陶冶中，平语近人之类的节目，让我们了解到国家的政治走向、领导人的治国理念，感动中国，更是让我们对这些无私奉献的英雄人物敬佩不已……而周四的“新闻联播”更是一大特色，每周将由班上的一对男生女生站在讲台上配合两人 *** 的PPT，为班上同学带来各种各样的新闻。对于播报的同学而言，这能锻炼大家检索筛选信息的能力，以及当众发言的能力，对于下面的收听的同学们而言，我们接触到这个大千世界的最新动向，不再是传统意义上“象牙塔”里面的学生，在对时事的认识和思考中也逐步培养了我们对家国对社会的责任感；周三则是大部分同学都很期待的唱歌，文艺委员精心组织，或是同学们上台唱歌，展示自己的风采，或是观看声入人心之类的音乐视频，那动人的旋律给我们带来一次最惬意的放松。
下午的学习从14:20到17:10，副科大都安排在这段时间，什么体育、选修、艺术、技术、心理等等，都是同学们非常期待的。晚上从18:15到18:45仍是语文或者英语课代表带领大家晚读的时间。读完之后，大家就开始安安静静地自习了。做做今天的作业，或者刷刷竞赛书，再或者复习整理，一个多小时很快就过去了。八点五分做完眼保健操，大家就会下楼绕全场约一千米的敏行环路跑步了。我进校前也听说过什么“一圈武大华科两圈复旦交大三圈清华北大”的传说，不过我更高记录也只跑了两圈。20:30上课铃响，再接着自习直到22:00，就可以回寝室了。不过路上还不能高声喧哗，因为高三的学长学姐们十点半才下课呢。寝室十点半熄灯，倒头就睡，第二天仍能保持良好的精神状态。
这大概就是我一天的生活吧，过了快两年，在学校至少也呆了四百天，你们也许会觉得，我们学习压力大，每天重复这样的生活会不会厌烦？其实就我个人而言，并非如此。是的，时间表是死的，这在任何学校都是如此。但是，选择今天吃什么，会学到什么有趣的知识，刷到什么好题，老师们又如何可爱或者出糗，又和哪个同学拌了拌嘴交流交流了感情……这一切的一切，每一天，都是不一样的。所以直到现在，我仍然能满怀希望的迎接第二天的校园生活，学习，看似枯燥单调的东西，也成了这别样妙趣的一部分。
学习中的不二法门
想必大家更关注学习方面实际一点的东西。作为高中生，学习当然是重中之重，接下来我就从各个角度来讲讲华师一的这方面情况。
首先，整个学校的优秀是不用赘述的，全国中学排名之一，近百分之百的一本率，各科学科竞赛收获颇丰等等，相信大家都有所耳闻。更具体一点说来，学校一直主张“把 *** 教给学生，把时间还给学生”，这从我们每天近三个小时的自习时间也可见一斑。每学期只有期中期末两次大考，每周四下午第三节课是理化生轮流的“独立作业”，每周天晚上是语数英轮流的“独立作业”，无人监考的环境，考验的是每一个人的自觉。
就我而言，我一直不太看重这些分数什么的，考试无非就是做题，做题就是暴露问题的过程。分低，那就说明这块知识需要认真补补，分高，也得看看卷子里有哪些细节还没落实，说白了都是高考前的小练兵，并不会给学习带来多大的负担，反而能让我查漏补缺，也保持做题的感觉，阶段性的回顾学习成果。晚自习课间每层楼的自习室会有老师答疑，不懂的问题都可以拿过去问，老师们都很好，都会很耐心的解答你的问题。有人说作业多，其实我觉得还好，一般我都会尽量在第二个晚自习之前甚至是整个晚自习之前就把今天的作业写完，然后用剩余的时间或是提前写作业，或是复习整理，这样就可以避免被作业拖着走的尴尬的境地，游刃有余地驾驭自己的学习节奏。
然后再说说我们班。我一直相信，我们长飞班的老师不仅是教学水平上顶尖的，而且性格等各方面都很好，在与我们的相处中发生了根本数不过来的趣事。认真备课、批改作业和试卷、评讲总结，这些都是每个老师最基本的行为。而更多的特点呢，从我们最亲爱的班主任也是语文老师范老师说起。作为班主任，她几乎每天早上7:10就会进班，默默地观察，然后把迟到的同学逮出去训话一番；每天下午17;40她也会到班，有时与她关注到状态不好的同学谈谈心，有时坐在后面改改作业。总之就是，她非常关心同学们的学习情况和心理状态，每到她认为关键的时候，就会给我们做一次总结，或注入动力或平和心绪，甚至可以说像妈妈一样了。
作为语文老师，范老师更是尽心尽责。一丝不苟的教案，时常创新的教学设计，循循善诱的语气，她的课堂总是引人入胜；每周做一套语文卷子，她的批改总能关注到每一个同学不同的错误类型，然后在课堂上统一讲解；作文、考试卷子，她也总是之一时间改出来，再给我们讲讲范文，讲讲考试技巧；她还会发一些自己精心挑选的时文素材……在我们班，语文从来就不是什么在别的学校看来没有数理化生重要的学科。
英语陈老师，特别亲切朴实，每节课都是满满的板书，和让我再讲最后一个知识点的强行延长上课时间；每次英语作业，哪些人交了、哪些人没交，都得摸得一清二楚。
数学方老师，以前是竞赛教练，所以特别注重上课时引导学生思考，提出多种解题思路，也会让同学们上黑板展演自己的思路。在她的课堂上，数学已不再成了刻板的公式化的东西。
物理许老师我也特别喜欢，他改完卷子后，第二天就会在班上展示几份样卷，一点点地分析这个同学的答题步骤有哪些不规范或者很好的地方，课堂上他会出几道例题，用各种奇特的方式随机点同学上去做，既考验我们的心里承受能力，也让我们在板书中把平常的解题步骤放大从而暴露出更多的问题并且及时改正。
化学薛老师是个非常自信而爱美的老师。她一直教育我们要狠狠地“用”自己，她对自己便是如此。每学到一个知识部分，她都有精心整理的导学案以及大把大把的配套习题，比教辅资料更胜一筹。她非常理解学生的痛点，因而讲课非常有针对性，她也喜欢与我们探讨她遇见的难题。生物黎老师，端庄优雅。她丰富的比喻和与生活的联系总能让看似艰深的生物知识变得生动起来。
作为老师，他们注视着你的成长，考好或是考差，浮躁或是低落，迷茫或是无助，这伴随着学习的一切，他们都是最耐心的观众。
同学间的相处之道
同学之间的关系也特别融洽。有人可能会有这样的误解，长飞班都是学霸，肯定人人都在想着竞争，想着怎么超过其他人。事实大大相反，如果你拿着一个不懂的问题，也许随便找个人，他都能耐心地给你解答。男生之间会为一道考试题或者课上的思考题展开激烈的交流，甚至讨论得面红耳赤，还有一些 *** 语言式的嘲讽其实都是搞笑又催人奋进的动力。班上四十多个人性格迥异，有智商超群、每天悠闲度日的，有学习勤奋、挑灯夜战的，有任何考试都要去看分数高下的，也有对分数排名一笑而过的……
但不管怎么样，遵循内心也好，盯着成绩也罢，每个人都在享受着自己最适宜的学习生活。整个班级的氛围总是积极、紧迫、欢笑、压力交织的。你们可能会担心，自己的孩子原来很优秀，如果到了一个更优秀的地方，会不会不受重视，受到打击失去信心什么的？千万不要这样想。我之前是带着中考状元的光环来到这个班的，但我从来就没想过去抢所谓之一名的宝座。见识到很多人，智商很高，思维活跃，什么学科都能学得很好。所谓失去信心，纯粹是个人心态的原因。我们为什么要不断走上更高更大的平台？不就是为了见识更多的人和事，膜拜他人，激励自我吗？人外有人的道理是颠扑不破的。而当我意识到自己并不够聪明，但仍能积极乐观的在一群大佬之中努力学习这，这恰恰是我收获到的关于学习之外的一些可贵的东西。不必要更优秀，但一定要让自己享受这三年的学习生活。
在学习这方面，还有一个刻板印象是我必须澄清的。长飞班，乃至整个华师一，都绝对不是一个死学习的地方。我从来都不钦佩那些除了学习成绩一无所有的人。我们的忙碌，大都来自学习与活动的平衡。比如，我前天接到要写发言稿的通知，这周四周五要进行重要的期中考试，周六要去参加清华的某项测试；而接下来几周的时间，我还要为期中考试后的运动会做充分的准备，班级还要一起排练运动会开幕式的表演……确实，时间只有这么多，我也的确会感到累。不过我觉得这样的累是充实的，是比成天刷题更有意义的存在。
说到这我就不得不提及华师一丰富多彩的校园活动了。百团大战、社会实践、阳光义卖、各类比赛，华师一的活动从未间断过。各种大型比赛里我们班向来是力争之一的。从开学广播操比赛一等奖、红歌比赛之一名、朗诵比赛之一名，还有什么话剧表演、跳绳比赛、书法比赛等等，我们都有着突出的表现。在广播操、唱红歌、朗诵这样的团体比赛中，我们学会的是团结协作。开始的时候总会遇到很多困难，也会听到很多不和谐的声音，但在一次次练习与磨合中，我们知道了一个团结一心的集体应该是什么样子的，也见证了她所能释放出的更大能量。跳长绳比赛中，我们被挑选出的十几个同学天天在一起训练，探讨最合适的姿势、甩绳节奏等等，剩下的同学也在旁边慢慢地跳，或者给我们出谋划策加油鼓劲。从最开始的一分钟只有一百多个的生疏，到最后比赛时三百多个的突破，我们做到了决不放弃。阳光义卖时，大家分工明确，有的出主意，有的买材料，有的贡献状元笔记之类的卖品，有的在现场四处叫卖招揽生意，各司其职，各尽其力，才有了我们班连续两年汇集善款都是全校之一的成就。
我尝试着去回顾我从开学到现在参加的大大小小的活动，发现真的列举不过来。华师一举办这些，并不是为了做做样子。在各种活动中，真正的实现了学生的全方面发展。组织能力，协作意识，自我突破，视野拓展等等，都是它们能带来的。其实以前的我并不像现在这样大方、活跃，在华师一的大氛围下，我尝试了很多我未曾想过的事情，为班级歌唱比赛伴奏、参加学校的模联社团去北京开会、之一次演话剧、之一次主播，参加什么游泳、书法、长绳比赛等等等等，我一直都挑战着自己，尽全力为班级活动出力，也锻炼着自己各个方面的能力。
说到我自己，我可以深深的感觉到自己两年来的变化。记得刚开学自我介绍的时候，我站在台上畏畏缩缩，声音极小，还打磕巴，可在不知道多少次演讲、主持班会等当众发言的机会的锻炼下，我可以非常自如、毫不畏惧地站在各位家长面前发言。记得我以前很没有自信，觉得自己长得不好看，也没有什么特长，可在这两年经历了这么多事情之后，我渐渐明白了自信并不来自于外表的美，或者是某一方面的极其优秀，更不是一次两次的年级之一。它是一种发自内心的气质，是一种对自己身上不足的深刻的认识，以及对努力定将改变自己的未来的信心。我想，这大概就是华师一除了在学习习惯之外，给我带来最为可贵的成长吧。
说了这么多，其实大家的心也许都在焦急地牵挂着自己孩子的考试情况。有没有分配生的名额其实并没有那么重要。重要的是，华师一这个地方，是我们梦想开始的地方。坚定着朝着它而去，就不会有遗憾。选择华师一吧，这是我能想到的最正确的选择。
来源： 新父母在线
