说起黄豆豆大家都不陌生，作为我国舞蹈艺术家，国家一级演员。享受国.务院政.府特殊津贴。而在艺术上成就非凡的黄豆豆一直备受人们的关注。
黄豆豆从艺至今，获得头衔无数。更是身居各种要职：中国舞蹈家协会副主席、全国青联委员、中国舞蹈家协会理事、上海市人大代表等等……
事业上默默勤于钻研。生活上黄豆豆亦是十分低调。他的家庭生活和情感经历都鲜为人知。下面就和小编一起来了解一下吧。
黄豆豆已经结婚生子。其妻叫做粟奕，是一名演员。曾在《老娘舅》中有过精彩出演。与他同是上海戏剧学院的同学。黄豆豆长相靓丽，气质温婉。两人一见钟情。此后相知相恋。
近日黄豆豆在微博中晒出一组全家近照，片中妻子粟奕素颜出镜。皮肤水嫩白皙。身材也是十分窈窕。与黄豆豆站在一起。言语行为之间俱是爱意。
两人婚后育有一子一女。小儿子长的圆乎乎的，十分可爱。而大女儿更是继承了父母的好基因。容貌漂亮出挑。不少网友都将黄豆豆称为新一代国民岳父。
黄豆豆：舞出时代风采来源：人民网-人民日报海外版
黄豆豆在舞蹈《忆张思德》中饰演张思德。
黄豆豆在舞剧《闪闪的红星》中饰演潘冬子。 本文配图由受访者提供
日前，第五届全国中青年德艺双馨文艺工作者表彰大会在北京举行。中宣部、人力资源和社会保障部、中国文联共同授予44人“全国中青年德艺双馨文艺工作者”称号。上海歌舞团艺术总监黄豆豆名列其中。
“能够和来自全国各地、不同艺术门类的文艺工作者一起受到表彰，我感到非常光荣，也感到责任重大。这是对我们以往所从事的艺术工作的认可和鼓励，我们要更加努力，肩负起更大的责任。”黄豆豆说。
立德树人的人，必先立己；铸魂培根的人，必先铸己。
12岁开始学习舞蹈，18岁走上工作岗位，从一名舞蹈学员到一名舞蹈演员、舞蹈编导、艺术总监，黄豆豆推出了《醉鼓》《秦俑魂》《闪闪的红星》《甲骨文》《墨舞》《保卫黄河》《庄周梦》《忆张思德》《盛世鼓舞》等众多舞蹈作品，参演了众多大型演出，参加了众多文艺志愿服务活动。他说，自小练习舞蹈，老师就教导他不单要苦练基本功，更要在艺德修养上严格要求自己。这句话，他一直铭记在心。
说起2021年，有4场演出让黄豆豆记忆犹新。在这4场演出中，他分别饰演了不同时期的4位英雄人物。
2021年7月1日晚，庆祝中国 *** 成立100周年文艺演出《伟大征程》在中央广播电视总台播出。黄豆豆在情景合唱与舞蹈节目《战旗美如画》中饰演王成。随着激昂的《中国人民志愿军战歌》，翻屏缓缓上升，化为“上甘岭”险峰。几百名饰演志愿军战士的演员一起冲锋。当黄豆豆饰演的王成站上“上甘岭”高地，高喊出“为了胜利，向我开炮!”时，画面定格在他坚毅的脸庞……“那一刻，我热血沸腾!真正体会到了志愿军战士保家卫国、不畏牺牲的决心和勇气。”黄豆豆说，这是他从艺以来，印象最为深刻的演出，他不仅深受感动，更深受教育。
去年5月，由上海市青年文联创作的舞蹈作品《忆张思德》在线上推出。作品通过室内拍摄和后期动画 *** ，将真人舞蹈与剪纸艺术结合，艺术地塑造了长征路上的八路军战士张思德。早在2011年参加献礼建党90周年的舞蹈诗《延安记忆》演出时，黄豆豆就以独舞的形式演绎了《张思德》篇章。“张思德是跟随大部队走过长征路的战士，是为人民服务的平凡英雄。我曾在一幅西北剪纸作品上捕捉到他脖子上挂着白毛巾劳动的形象，由此展开创作。”黄豆豆当时就设想在舞美环节加入剪纸元素，但技术不允许。这一想法终于在2021年实现。在他看来，作品的创作不仅仅是为了一时的演出，还需要不断地积累、修改，精益求精，以达到更好的呈现。
“红星闪闪放光彩，红星灿灿暖胸怀……”熟悉的旋律响起，舞剧《闪闪的红星》之一代“潘冬子”扮演者黄豆豆与第五代“潘冬子”扮演者同台起舞，台下观众热浪般的掌声和齐唱声涌向舞台，将演出气氛推至 *** 。在首演22年后，舞剧《闪闪的红星》2021年7月以“舞蹈展演+艺术赏析”的形式重现上海星舞台，受到观众热烈欢迎。“我深深地感到红色经典剧目经久不衰的魅力。一代代舞者用真情演绎英雄故事，让红色基因赓续传承。”黄豆豆说。
黄豆豆还把英雄故事带出剧场，带到更广阔的舞台。
2021年4月，黄豆豆随中国舞蹈家协会志愿服务团来到湖南省韶山市韶山乡韶阳村演出。眼看演出就要开始，却下起了大雨。“看到老乡们打着雨伞、穿着雨衣，热切期盼着演出开始，我们当即决定，不论当天出现什么状况，演出一定要准时开始、全力演好。”这天，所有的演员冒雨在农田边上一块相对完整的水泥地上完成了演出。黄豆豆与当地舞蹈演员在表演舞蹈《林海雪原》时，熟悉的音乐响起，舞蹈演员在跳舞，老乡们挥舞起红旗，台上台下融为一片，在雨 *** 同完成了演出。黄豆豆说，看到老乡们淳朴的笑脸，觉得一切都是值得的。
这是一次难忘的基层演出经历。而这样的文艺志愿服务活动，黄豆豆已经坚持了十几年，车间、工厂、连队、田间地头都留下了他舞动的身影。基层的演出条件相对艰苦，但在黄豆豆看来，能否排除一切困难，发挥出一个舞蹈演员在现有条件下的更好状态，在某种程度上是对舞蹈演员基本功的一种考验。与舞台演出不同，基层演出中，观众与表演者的距离往往非常近，观众的反应也会之一时间传递给表演者。“这种面对面、心连心的近距离演出，总是能出现很多感人的场面，带给我强烈的心灵震撼。这是在剧场演出感受不到的。”黄豆豆说。
新冠肺炎疫情期间，文艺志愿服务工作从现场发展到线上。黄豆豆参与录制“ *** 舞蹈公益课程”，带领大家居家锻炼、陶冶情操。黄豆豆告诉记者，他们由此摸索出了一种线上、线下相结合的歌舞排练方式，以此把文艺志愿服务工作推广得更加深入。
2020年8月，在上海国际舞蹈中心青少年舞蹈节上，黄豆豆曾用抗疫歌曲《坚信爱会赢》为来自全国的80多名孩子编排舞蹈。“这是一个感恩白衣英雄的舞蹈。孩子们在学习舞蹈的同时，也接受了感恩教育。”黄豆豆认为，文艺工作者不仅要教会孩子们怎么去舞蹈，更要教会孩子们为什么人去舞蹈。
黄豆豆清楚地记得，自己之一次走进文联大楼时，映入眼帘的就是“爱国 为民 崇德 尚艺”8个醒目的大字。在文联大家庭里，许多德艺双馨的前辈大师成为他从艺路上的榜样。他表示，自己还将继续以前辈大师为榜样，深入生活，扎根人民，在创作和演出中舞出时代风采，奉献更多更好的文艺作品。
很多人都难以在事业与家庭中抉择，例如杨丽萍，为了舞蹈可以说是奉献了自己的全部，甚至还为了保持身材，多年来都将主食摒弃在外，然而也因为太瘦导致了杨丽萍无法成为一名母亲，这导致她的丈夫刘淳晴曾一度不能理解而选择了离开她，但最终还是因为抵不过心中那份爱选择了复合。
杨丽萍为艺术奉献的精神令人钦佩，但很难令大众认同，那么所有的舞蹈家、甚至是成功人士在两难时，都会为了事业放弃家庭吗？这个答案是不尽然的，比如与杨丽萍一样也是国内知名舞蹈家的黄豆豆，他就为了家庭而推掉了更多的工作，选择将最宝贵的时间留给了妻子以及儿女。
1977年出生的黄豆豆，跟很多舞者一样，也是自幼习舞，然而因为身材比例的问题，他曾差点要失去了自己的舞蹈梦，为了弥补自己的身体缺陷，彼时才10岁的黄豆豆在父母的眼泪中，天天带着定制的铁环，倒吊在家中的房梁上，一次、二次、三次......身体允许的时候，黄豆豆要倒吊5-6次，每次时间都不少于10分钟，就这样坚持了2年后，他的下半身终于比同步生长的上半身超出了12cm，达到了舞蹈演员的标准。
因为这段经历，黄豆豆更加珍惜自己得之不易的舞蹈生涯，通过不断的努力，黄豆豆18岁就因为过人的舞技成为了央视春晚的表演嘉宾，而在这之前他早已将舞蹈领域的诸多奖项抱回了家。
而如今看上去知名度没有杨丽萍大的黄豆豆，却是国家一级演员、文化部优秀专家（享受国务院 *** 特殊津贴），他还担任过中国舞协第十届副主席......甚至在国际的舞坛上他都有着超然的地位。
就是这样一个为了舞蹈付出了很多，如今好不容易功成名就的男人，却愿意为了将更多的时间留给家人，不惜放弃了很多机会，很多人认为黄豆豆傻，更曾劝告他：家庭可以交给妻子，男人总归还是要以事业为主，不然靠什么养家！
对此，黄豆豆表示能理解，却不能认同，他认为家是由父母以及孩子共同组成的，缺少了谁都不够完整，何况孩子的成长以及妻子的老去，都是不容错过的“精彩”，事业他已经有了，继续做大做强他也想，但没有家人，这一切都没有意义。
如今黄豆豆刚好40岁，他依旧继续自己的舞蹈生涯，还将大女儿豆芽也带入了舞坛，说来不得不感叹遗传学的强大，有着一双大眼睛的豆芽可以说是黄豆豆的mini女版，共用一张脸还没事就爱一同尬舞的父女俩，可是萌坏了众多网友。
如今豆芽已经6岁了，近日刚刚升级成为小学生，让黄豆豆感叹岁月过得好快的同时，也忍不住表白妻子，女儿出去上学，我们是不是可以出去约会两人世界了？
当然，这个答案是否定的，网友们纷纷表示：女儿是要去上学了，小儿子可是还小，两人世界还要等个几年！祝福这一家四口吧！
中国美协副主席、中国美术馆馆长吴为山，中国民协副主席、蓝印花布印染技艺传承人吴元新，以及中国舞协副主席、上海歌舞团艺术总监黄豆豆等三位中国文联特邀的艺术家，分别以《有信仰才有力量》《我的蓝印花布传承之路》以及《舞出中国风》为主题，进行了演讲。
他们从自身的从艺经历出发，与在座的文艺同行们分享了自己在艺术道路上的思考与践行，引发了浙江艺术家们的强烈共鸣，现场掌声不断。
41岁的黄豆豆分享了自己“不老”的秘诀——“合作”、“民族精气神”和“正能量”。
他提到，在2004年雅典奥运会闭幕之时八分钟的接旗仪式上，有3分钟是以黄豆豆为领衔的9位舞蹈演员所表演的舞蹈。“临近演出前40分钟时，主办方才通知我们，跳舞的台子中间放置了一整块玻璃，穿着舞鞋会严重打滑。”黄豆豆说，“时间紧急，也来不及调整。有位演员拿出可乐倒在玻璃上，靠着可乐中水分蒸发后留下的粘性糖分，所有人凭借着经验，做到了更好的演出效果。我们就是这样，把中国人的精气神，通过这种方式传达给了世界。”
除了黄豆豆外，蓝印花布传承人吴新元、中国美术馆馆长吴为山也分享了自己为艺术付出的故事。
中国文联此次宣讲活动为首轮，从8月23日到8月30日开展，分三组先后赴山东济南、浙江杭州、湖北武汉、重庆、云南昆明等地宣讲，目的是为推进文艺队伍建设和文艺界行风建设发挥良好的示范作用。
爱国情·奋斗者丨黄豆豆：三十年如一日“陶醉”在舞蹈世界9月2日，对很多人而言不过是个普通的开学日，对黄豆豆而言，那是从舞30年的日子。30年前的这一天，这个来自浙江温州的孩子之一次跨入上海舞蹈学校的大门，那时的他懵懂而又调皮，料不到跳舞会有那么苦，也料不到这份“苦”,他甘之若饴地享用了30年并且至今陶醉其中。
如今的黄豆豆一边活跃在世界各地的舞台，用舞蹈语汇展现中国传统文化；一边深入各界基层群众中，给最普通的老百姓送去舞蹈，也借着演出的机会和各地学校携手展开教舞活动，将舞蹈的种子播撒到孩子的心田。
为舞蹈而生的黄豆豆，无论是在跳舞或者编舞时遇到瓶颈时，都会想起前辈们给予他的建议：“到人民中去！到人民中去，从现实生活中寻找最鲜活的题材；到人民中去，从最平凡质朴的人身上感受最真挚的情感。”
图说：黄豆豆为舞蹈而生
突破生理极限
在那个年代，对于“七零八零后”同龄人而言，黄豆豆是那个“别人家的孩子”的典范。他为跳舞而书写的励志故事，至今是“有着坚定的舞蹈梦想，但天赋条件不尽如人意”的孩子最强有力的支撑。
舞蹈十分讲究先天身体条件，就像早先武林高手选接班人，骨骼是否匀称、肌肉有没有爆发力，身材比例是否合规，都是未来能否成功的基础。就“先天条件”而言，黄豆豆显然是“输在起跑线”的。
当年，舞蹈学校招生对学生的身材比例有硬性标准。比如，上下肢比必须是12。这险些将黄豆豆关在了舞蹈的大门外，因为当时他的上下肢比例只有8。老师们直接告诉他，他并不适合当专业舞蹈演员。所幸，黄豆豆有一个不服输的爸爸。听说练吊环可以长个子，老爸就给豆豆带回来一副吊环，让他每天倒吊拉腿，一吊就是十几分钟，每天要被吊四五次。没想到这“土方”奇迹般奏效了，在坚持了整整3个月后，黄豆豆的腿真的拉长了3厘米。他的上下肢比例终于接近了舞蹈演员的要求。12岁的黄豆豆如愿进入上海舞蹈学院学习。
图说：黄豆豆的坚持为自己打开了成功通道 官方图
然而，要在那么多天之骄子中脱颖而出，谈何容易？“先天不足”的黄豆豆最初并没引起老师的注意，也算不上重点培养对象。但他继承了父亲不服输的个性，加之对舞蹈的热爱，每天坚持练习基本功，还时常给自己“加小灶”，站在教室角落“偷师”，等舞蹈教室终于空出来了再一个人猛练。
功夫不负有心人。一次，黄豆豆被老师点名跳一段简单的中国民间舞，被善于融会贯通的他跳成了中国舞，居然效果别致。他的坚持终于为自己打开了成功通道。
汲取传统养分
无论是当初在春晚舞台上一鸣惊人的《醉鼓》，或是第五届桃李杯舞台上崭露头角的《秦俑魂》，抑或是雅典奥运会上用舞蹈融合中国功夫完成了惊艳世界的“中国8分钟”，黄豆豆的舞蹈总是不断自中国传统文化中汲取养分，让人在看到舞蹈创新的同时也感叹中国文化的博大精深。
图说：黄豆豆的舞蹈总是不断自中国传统文化中汲取养分 官方图
“想要创造自己真正的个性，只能从中国的民族‘母文化’中汲取。”这份感悟在黄豆豆从一个单纯的舞者转变为编导后，体会得更为深刻。跳民族舞出身的黄豆豆一度也很痴迷于现代舞，为了跳出别具一格的舞蹈风，他也进行了各种跨界尝试，但最终还是发现：“唯有扎根中国传统文化，才可能找到中国舞蹈创新的根源。”
于是，他和华人音乐大师谭盾一起赴少林演出大型实景舞剧《禅宗少林》，在文化中寻找个性；于是，他和昆曲艺术家谷好好合作，在《精忠词》的古琴声中，拔剑起舞，将舞蹈和中国戏曲中的身段相结合，不断碰撞艺术的火花。
在黄豆豆看来，中国的传统舞蹈传承了整整数千年，在世界范围内拥有传承最久远的民族舞蹈体系。舞蹈，虽在外在样式上传承的是肢体动作，而在内在精神上传承的是中华民族的精、气、神。作为一个中国舞者，黄豆豆想要通过舞蹈向世人传达的是中华民族对和平、和睦、和为贵的美好追求，向世界展示炎黄子孙传承千年的精、气、神！
图说：黄豆豆与谷好好合作 祖忠人摄
要到人民中去
自小醉心于舞台的黄豆豆，从没想过有一天，他会这样热爱舞蹈教学的工作。直到多年前，随文艺慰问队奔赴汶川地震灾区的一次演出经历，改变了他原有的执念。
当时按原定演出计划，黄豆豆要为灾区的老百姓、 *** 、医务工作者们表演独舞《闪闪的红星》。没想到舞蹈渐入 *** ，当他挥舞起红旗，场下观舞的受灾儿童们纷纷冲上舞台，跟着他舞动的红旗快乐起舞。那一瞬间，黄豆豆才强烈地意识到——文艺工作者完全可以通过艺术教育的方式，传播社会正能量，深入生活、扎根人民，与老百姓共同舞出美好的幸福生活。
图说：黄豆豆到基层一线演出 官方图
此后，黄豆豆积极参加中国文联各级部门组织的一系列“到人民中去”活动。参与残奥会火炬传递活动，与残疾人演员携手共舞；赴海南红色娘子军营地，为当时已101岁的老红色娘子军战士演出；赴成都女子特警队，为连队战士指导排练舞蹈《功夫扇》《靶场英姿》。他还去过中国人民 *** 西昌卫星发射基地、大众一汽的生产车间，去过《没有 *** 就没有新中国》的诞生地、房山革命老区，也去过不少贫困村……
不断深入基层一线演出，并参与社会艺术教育工作，让黄豆豆更为深刻地领悟到——人民需要艺术，艺术更需要人民。（新民晚报记者 朱渊）
华彩人生，舞动风华。这是一个关于黄豆豆与妻子粟奕的故事，一个充满了 *** 、坚持和爱意的故事。黄豆豆，国内知名的男舞蹈演员，以他的精湛舞技和才华横溢的演出，将中国舞蹈带向世界，赢得海内外观众的喝彩。而粟奕，是一位优秀的演员，坚定地支持丈夫的事业，用她的才华和智慧，为他的成功护航。这段感人至深的爱情婚姻故事，承载了无数的辛劳和努力，也闪耀着夫妻间深情厚爱的光芒。
1992年，他成功考入上海舞蹈学校，接受严格的专业培训。他的努力并没有白费，他不仅在舞蹈领域取得优异成绩，还在学术方面屡创佳绩。他的父母一直在他的身边，为他提供坚定的支持和无私的爱。
在2000年，黄豆豆和粟奕的相遇让两颗心开始互相靠近。粟奕初见黄豆豆时，因调皮而略显不屑，然而在彼此更深入的了解中，他们相互欣赏，相互倾心。经过一番曲折，他们走到了一起，共同开启了新的人生篇章。
然而，他们的爱情也面临过挑战。粟奕的母亲曾反对这段姻缘，但在时间的沉淀和感情的考验下，她终于接受了黄豆豆，并成为他们家庭的一员。他们育有一双儿女，为人父母后，黄豆豆更加努力地追求事业的卓越，为家庭的幸福不懈奋斗。
如今，黄豆豆已经在舞蹈领域积累了丰富的经验，担任多个社会职务，传承舞蹈文化，推动行业发展。他的成功是坚韧和努力的结晶，更是粟奕默默支持的结果。19年的婚姻生活见证了他们的情感与成长，无论风雨还是阳光，他们都用爱和坚持一同前行，创造出了属于自己的华彩人生。
常有朋友或网友会问我：“豆豆，你会带你家孩子去剧院看演出吗？”面对这样的问题，我总是不假思索：“全家看演出，当然会！这是为孩子营造充满艺术氛围的成长环境，更是全家人难得的亲子时刻。”
什么样的演出不仅能让孩子观赏到不同的演出样式，还可以丰富他们对艺术的认知呢？我和妻子不约而同地想到了已有75年历史的中国福利会儿童艺术剧院。这里的儿童剧演出一直都剧目丰富、创作用心，表演中除了孩子们理解的人物对白外，还有好听好看的歌舞场面，童话般美好的舞台美术和灯光服装，最重要的一点——这里演出的儿童剧都具有积极正能量的核心内容，对孩子们的健康成长和审美培养，具有阳光般的引领作用。
我常常回想，这家剧院的魅力来自哪里呢？还记得两年前，剧院的蔡金萍院长让我去为剧院的年度业务考核打分。那次经历让我对这家剧院的严谨作风和日常训练，有了更深的认识。剧院在职演员的考核分成台词、声乐和舞蹈三大项目，仅我参与打分的舞蹈一项中，就包括：基础芭蕾、中国舞、现代舞、爵士舞，以及传统剑舞、长绸舞、戏曲枪舞。看着演员们在考场上挥汗如雨地舞蹈着、歌唱着，我不禁感慨：儿童剧演员们真不容易，要掌握这么多不同风格的舞蹈，要背得出大段的台词，还要在高强度的演出中载歌载舞。他们真棒！我内心为他们点赞！
在文艺界业内，衡量一个文艺院团在艺术管理上是否一流，很重要的一个方面，就是看一个文艺院团对复排剧目的质量把控。有的剧目在首演获得成功后，随着时间的流逝和主创团队的变更，剧目在随后一轮轮的复排演出中，艺术质量会不知不觉地减分打折。而在这一点上，中国福利会儿童艺术剧院却带给了观众惊喜。
因为工作的原因，我妻子粟奕曾经在2014年和2016年，受邀担任中国福利会儿童艺术剧院两部儿童剧的导演，《糖果去哪儿了》与《小布丁和大画笔》。这两部儿童剧常常会在剧院的年度演出季中复排上演。去年的演出季，我们一家在没有事先通知剧组的情况下，走进《小布丁和大画笔》复排演出的观众席。考虑到我妻子今年没有参加该剧的复排导演工作，而她又是一个在艺术上严谨苛刻的女导演，所以我提前给她打好了“预防针”：“一会儿演出时，如果出现演员吃螺蛳、舞美配合不卡点，你可千万别去后台直接说啊。更好还是请蔡院长出面要求剧组调整提高。”可令我们都没有想到的是，当天儿童剧《小布丁和大画笔》的首场复排演出，不但演员们的表演 *** 饱满、声光服化道配合到位，剧院还特意 *** 了一部分新的舞美装饰，使得整个舞台场景看起来比6年前的首演更漂亮。演出谢幕时，观众们大手小手连连鼓掌，有的小朋友对着爸爸妈妈说——下个礼拜还要来！
走出观众席，我看到蔡金萍院长正在剧院门口欢送小观众们离场，看着她坚守在工作岗位上的状态，再回想刚刚的演出，作为一名剧院的忠实观众，我明白了这家历史悠久的剧院为什么始终焕发着生命力，为什么成为一家孩子们二刷三刷的剧院？因为，这里的每一个人都在自己的岗位上努力着，每一堂训练课、每一轮剧目排练、每一场演出，他们坚守着共同的责任和艺术目标——把最阳光的剧目献给孩子们！（黄豆豆）??
恩爱！舞蹈家黄豆豆老师纪念结婚15周年，网友：一家子高颜值文| 小舞君
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全家福
1月9日，舞蹈家黄豆豆老师微博：两手相牵十五载，四人共迎水晶婚。感谢所有关心、帮助过我们小家庭的良师益友们！感恩不尽！
生活上，夫妻二人想互关心，相互照顾，你侬我侬情更浓！工作上，相互鼓励，相互鞭策，羡煞众人！
很多网友留言，直言：一家子高颜值！
祝福他们一家人！
——306医院高付林教授科普讲座（19）
高付林， *** 306医院，眼科
品牌质量管理办公室 左天宇 编辑
健康的身体是每个人工作、生活的“基石”，身体上很多蛛丝马迹的变化，都要引起我们的重视，它可能预示着某些疾病的先兆，只有早预防、早发现、早治疗才能将它消除在萌芽阶段。
很多中年女性不知不觉发现上眼皮上长出了类似黄豆一样的黄色包块匍匐在眼皮上，多发生于双眼上睑内眦部，呈对称性生长，不痛不痒，不红不肿，但很不好看，影响美观，而且面积会逐渐扩大，很是烦恼，不知该怎么办是好，其实它就是“眼睑黄色瘤”，是皮肤黄色瘤的一种，它的出现究竟意味着什么？有什么危害？该怎么办呢？且听笔者道来。
眼睑黄色瘤：是眼睑周围一种异常的局限性皮肤隆起，严格来说，它不是肿瘤，是皮肤的良性病变，好发于中老年女性，男性也有，偶见青少年通常的发病原因一般与脂肪代谢在局部功能紊乱,造成类脂样物质沉积皮肤组织中，显微镜下见皮肤浅层内有灶性含脂组织细胞聚集，它之所以好发于眼睑皮肤内侧，有研究认为是由于血液中胆固醇长期增高所致，因眼睑皮肤菲薄，毛细血管极其丰富，易使血脂沉积此处，尤其当血管闭塞时堆积的脂蛋白红菲薄的皮肤显露出来，形成黄色瘤。
研究发现：(1)血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白可能与此病有关。(2) 临床中发现有极少数病人与IgG4相关性眼病有关。(3)青年时期发生睑黄色瘤，高脂蛋白血症的发生率较高。
治疗 *** ：眼睑黄色瘤沉积在皮下与皮肤粘连紧密，激光、冷冻治疗往往不彻底、遗留色素沉积或瘢痕，现代整形技术进入高效、精致、微创时代，精确设计的手术切除结合发丝的缝合技术不仅去除了黄色瘤同时也让眼部整形手术书写大手笔，转身形成了“双眼皮”或“开眼角”，让眼睛焕然一新，不仅治疗了疾病，而且为眼睛做了整形美容，尤其对于有眼睑皮肤松弛的人采用联合手术，手术创伤小，术后视野扩大，外观形成好，恢复快，一举两得，既便不形成重睑，眼部整形也会做得严丝合缝不露痕迹。
治疗时机：应在发现后及时就诊眼科，同时进行血清中血脂的相关检查，及时内科控制原发因素，同时早期手术处理眼睑黄瘤，此时效果好，随着黄色瘤的逐渐发展，有时会波及大部分眼睑，这时候治疗难度加大，可能一次手术不能彻底解决，需要多次手术或植皮，不仅增加创伤，同时也增加心理负担。
预防措施：(1)全身病检查：发生眼睑黄瘤者，要注意有没有高血压、血脂代谢异常、血糖异常等，同时除了到眼科诊治外，也应该到内科作相应检查，个别人群要检查有其它部位的结节或包块，必要时查IgG4抗体。(2)饮食：要低盐、低脂、低糖，不要吃辛辣食品，戒烟、戒酒，饮食上应减少总的热量摄入，特别要减少面食、米饭的摄入。(3)体育锻炼：如体重超标，则要适度运动、减轻体重、促进机体代谢，合理安排工作与运动，保持良好乐观的心态。
新民晚报记者 孙中钦 摄（下同）
今天上午，蓝天白云之下，上海国际舞蹈中心广场上出现了一群玩耍的孩子，有人在喷泉旁戏水，有人在老鹰捉小鸡。忽然，清风吹来一段熟悉的旋律，“红星闪闪，放光彩；红星灿灿，暖胸怀，红星是咱工农的心，党的光辉照万代……”听闻音乐，嬉闹的孩子们聚拢起来跳起舞蹈《闪闪的红星》，动作整齐划一、步伐坚定稳健。为他们领舞的则是青年舞蹈家黄豆豆。孩子们身着不同校服，但胸前的红领巾都一样耀眼。
这是一次由上海团市委、上海市少工委会指导，由黄豆豆和上海市青少年活动中心共同策划的音乐快闪。今年6月，黄豆豆在抖音开设了《闪闪的红星》公益舞蹈课短视频，播放量达到500万人次，今天参与表演的100名孩子除了上海市青少年活动中心手拉手艺术团团员、上海市晋元高级中学附属学校学生，还有一些是通过上传自己的舞蹈视频，被主办方选中参演。黄浦区卢湾一中心小学二年级女孩张潇可就是其中一员。姐姐热力起舞，四岁的妹妹小羽则在一旁使劲挥舞小国旗。姐妹俩的妈妈说，虽然女儿从小学习中国舞，但平时还是有些娇气，得知有机会和自己的偶像一起参与这次有意义的活动，女儿练得很起劲。晋元附校三年级男生曹哲昊是今天为数不多的的男孩之一，他从小学习街舞，一直希望能有机会登上大舞台，今天的演出，让这个热爱舞蹈的男孩离梦想更进一步。
新民晚报首席记者 陆梓华
