香菜拌牛肉(一道简单易学的家常菜)

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香菜拌牛肉是一道以香菜和牛肉为主料的家常菜。它的 *** 简单易学,口感清爽,营养丰富,深受人们喜爱。

主料牛肉、香菜

辅料蒜、生姜、白糖、花椒粉、香油、醋

1.牛肉切成薄片,加入少量料酒和生姜粉,腌制15分钟。

2.将腌制好的牛肉放入锅中,用中火煎两面金黄。

3.将煎好的牛肉取出,放入碗中备用。

4.蒜切成末,香菜洗净切段,放入碗中。

5.在碗中加入适量的白糖、花椒粉、香油和醋,搅拌均匀。

6.将调料倒入装有牛肉的碗中,搅拌均匀即可。

香菜拌牛肉富含蛋白质、维生素和矿物质,能够帮助增强人体免疫力、促进新陈代谢、提高人体抗病能力。此外,香菜还具有清热解毒、促进消化、祛风除湿的功效,对于一些患有风湿病、慢性胃炎等疾病的人群有一定的保健作用。

1.牛肉煎熟后,不要过度煮熟,以免影响口感。

香菜拌牛肉(一道简单易学的家常菜)-第1张图片-

2.调制调料时,可根据个人口味适量增减白糖等。

3.香菜拌牛肉适宜搭配米饭或面条食用,口感更佳。

香菜拌牛肉是一道营养丰富、 *** 简单的家常菜。它不仅口感清爽、美味可口,还具有一定的保健作用。相信通过本文的介绍,大家已经掌握了香菜拌牛肉的 *** *** ,可以在家中轻松 *** 出美味的香菜拌牛肉啦!

香菜拌牛肉是一道常见的家常菜,以牛肉为主料,配以香菜、大葱、蒜等调料 *** 而成。这道菜品口感清爽,香气扑鼻,营养丰富,深受广大食客的喜爱。

主料牛肉200克,香菜适量。

辅料大葱、蒜、生姜、生抽、白胡椒粉、香油适量。

1.将牛肉切成薄片,加入生抽、白胡椒粉、生姜拌匀,腌制10分钟。

2.将香菜洗净,切成小段,大葱、蒜切成末备用。

3.锅中加入适量油,烧热后放入腌制好的牛肉片,煸炒变色。

4.将炒好的牛肉片盛出,锅中留底油,加入蒜末、大葱末炒香。

5.将炒好的牛肉片倒入锅中,加入香油、白胡椒粉翻炒均匀。

6.加入香菜段翻炒均匀即可出锅。

香菜拌牛肉是一道美味又健康的家常菜品,牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素,有助于增强体力和免疫力;香菜则富含维生素C、叶酸等营养成分,有助于促进血液循环、增强免疫力。这道菜品可以很好地满足人体所需的营养元素,是一道值得推荐的健康美食。

1.腌制牛肉片时,可以加入一些生姜,有助于去腥提味。

2.煸炒牛肉片时,不要过于翻炒,以免影响口感。

3.香菜可以根据个人口味适量添加,不宜过多。

4.在加入香菜前,可以将锅离火,以免香菜因过度加热而失去营养和口感。

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