导语:秋天,少吃猪肉多吃它,营养极高,晒干后囤起来,营养解馋特省事!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,现在人们的生活水平越来越高,几乎一日三餐都离不开肉食,天冷了多吃一些肉食是不错的,能够补充身体内所需要的营养,但是大鱼大肉吃多了会对身体的健康有一定的负担!因此小编建议中老年人可以常吃这种肉,营养极高,低脂高蛋白,它就是“鸡胗”。您知道吗?风干后的鸡胗更好吃哦�?/p>
鸡胗是很有筋道又好吃的一种肉类,我们常吃的鸡胗就是鸡的胃部,鸡胗主要为凉菜或者是卤肉,吃起来口感鲜香醇厚,越吃越筋道,鸡胗的价格也不贵,12块钱一斤。营养价值比较丰富。鸡胗干也特别地好吃,每年秋天我都会买上10斤,晒干后放冰箱保存,还可以当做小零食吃,平时在家休班的时候,看着电视,吃着鸡胗干真幸福。趁着秋天干燥多晒些,今天小编就和大家分享鸡胗干的做法,一起来看看小编是怎么 *** 的吧�?/p>
【晒鸡胗的 *** �?所需要的食材有:鸡胗、料酒、八角、花椒、香叶、大葱、桂皮、干辣椒
具体做法�?、首先把买回来的鸡胗处理一下,处理鸡胗时一定不要嫌麻烦,要处理干净,如果处理不干净的话鸡胗会越洗越脏,腥味重,大家用肉眼能够很容易地看到鸡胗上的黄油和粘液一定把它去除掉,这两个地方是腥味的来源,用手把黄油和粘液扣掉,鸡胗里面会有很多杂质还有没有消化掉的食物。鸡胗上面撒上一层食用盐,继续揉成团,食盐能够很好地消毒去腥,从里往外清洗一遍,还能很好地去除表面的粘液杂质,最后把它抓洗几下,你会发现有很多的粘液,最后用流动的清水清�?遍就可以�?/p>
2、把清洗干净的鸡胗放入无水无油的蒸锅内,放入适量的冷水没过鸡胗,再放�?烧料酒去腥、八角、大葱、香油、干辣椒桂皮开火煮,在煮的过程中会有脏东西煮出来,我们要用勺子把它撇出来,大火�?0分钟就可以�?/p>
3、大火煮30分钟后,放入适量的食用盐,转小火�?0分钟,最后大火把水煮干就可以�?/p>
4、把煮熟的鸡胗放在晒干货的渔网上,把里面的各种调料取出来,均匀地把鸡胗平摊在渔网上,在晒干货的时候我们更好选用防虫蚊的网子,这样吃起来比较干净卫生。鸡胗干并不是在阳光下暴晒才能晒成干,而是把煮熟的鸡胗放在阴凉透风的地方自然风�?-5天,这样风干后的鸡胗越嚼越香,比牛肉干还好吃!做好的鸡胗干放在保鲜袋内或密封袋内放在冰箱冷藏保存,随吃随取,特省事�?/p>
大家吃过鸡胗干吗?你还知道做鸡胗干的时候应该注意哪些吗?欢迎留言分享您的经验,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
鸡胗别只会炒着吃,这种做法比炒着更好吃,干香味足,越嚼越�?/strong>对于鸡胗,我们一般都是炒着吃比较多,配上泡椒一起炒,开胃又下饭�?/span>
今天咱们不炒,我教您一种更好吃的做法,可以当零食吃,比炒着的吃起来更香!
用料�?/span>
鸡胗,生姜,小葱,椒盐,白芝麻,生抽,冰糖,盐,鸡精,料酒,桂皮,八角,红干辣椒,油�?/span>
做法�?/span>
用清水清洗干净鸡胗,鸡胗不需要打花刀,整块的就可以。将清洗好的鸡胗冷水下锅,加一点料酒和姜片去腥,把鸡胗焯水�?/span>
等鸡胗焯好水后捞出,如果表面的浮沫比较多,可以用水清洗干净鸡胗�?/span>
锅内重新倒水,放入姜片和葱,倒入一点生抽,几块冰糖�?勺盐,两根红干辣椒,一根桂皮,一个八角,把焯好水的鸡胗倒入锅内,开火卤制�?/span>
等鸡胗卤�?0分钟,捞出鸡胗,沥干表面的水分�?/span>
将沥好水分的鸡胗,倒入油锅内炸制,炸到鸡胗表面变得焦黄,捞出沥油�?/span>
把炸好的鸡胗稍微晾凉一点,用手撕成小块�?/span>
将撕好的鸡胗倒入盘内,撒上适量的椒盐。喜欢吃辣的朋友,可以适当的加一点辣椒面,这道手撕鸡胗就做好了。吃起来干香有嚼劲,做小零食或者下酒菜都非常不错,越嚼越香�?/span>
冠利鸡尾青瓜�?- 精选上等新鲜脆嫩的迷你青瓜,选用加入优质莳萝和洋葱的开胃腌泡汁腌制,爽脆开胃�?用冠利鸡尾青瓜仔代替泡椒做的酸辣鸡胗,口感更清爽,没有泡椒的苦味,酸辣爽口,好吃开胃,低脂不长胖�?/p>
By KUEHNE德国冠利
用料- 鸡胗 500�?/li>
- 冠利鸡尾青瓜�?六根
- 蒜苔 一小把
- 小米�?6�?/li>
- �?半根
- 生抽 两勺
- 老抽 一�?/li>
- 蚝油 两勺
- 料酒 三勺
- 青瓜仔汤 两勺
1、准备食材;
2、鸡胗切片,锅里加入葱段两勺料酒�?/p>
3、鸡胗冷水下锅充分煮出血末;
4、蒜苔切丁,蒜切片,青瓜仔切丁,小米辣剪成丁�?/p>
5、调料汁:生抽两勺,老抽一勺,蚝油两勺,料酒三勺;
6、青瓜仔汤两勺调匀�?/p>
7、热锅炒香蒜片,放入鸡胗�?/p>
8、大火炒香;
9、放入蒜苔青瓜仔�?/p>
10、倒入料汁炒匀�?/p>
11、放入小米辣炒匀即可�?/p>
12、出锅~
13、夏天更好的下酒菜啊,夜市都没这个香�?/p>
鸡胗的营养功�?/strong>消食导滞,帮助消化�?治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦�?/p>
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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#巨下饭的家常�?香辣鸡胗炒小芹菜&巨下饭系�?/strong>买了鸡胗,本来想卤的 但是实在扛不住天热不想折�?干脆加点瘦肉和芹菜炒了吧 唯一的缺点就是有点废米饭
By 小飞侠❤�?
用料- 鸡胗 8�?/li>
- 瘦肉 150�?/li>
- 芹菜 3�?/li>
- 红椒 5�?/li>
- 干辣�?5�?/li>
- 小葱 2�?/li>
- 料酒 2�?/li>
- 生抽 2�?/li>
- 老抽 1�?/li>
- �?3�?/li>
- 大蒜 4�?/li>
- 食用�?8g
- 淀�?0.5�?/li>
- 耗油 1�?/li>
- 花椒 15�?/li>
1、鸡胗洗净,一切两半划刀 (请忽略我的刀功)
2、瘦肉切�?拿半勺生抽,半勺老抽,半勺淀粉和1g油抓匀腌制5分钟左右
3、锅中烧水,加一勺料�?放入鸡胗焯水一分钟
4、捞出洗净备用
5、芹菜洗净切断
6、辣椒切断,姜切片,大蒜拍开即可
7、锅中入油烧五成�?/p>
8、加入干辣椒和花椒爆�?(爆香出味后可以把花椒盛出不要,我犯懒没盛出,吃的时候容易咬到)
9、加入姜和腌好的瘦肉中大火翻�?/p>
10、炒至两面变�?/p>
11、加入鸡�?/p>
12、再加入红椒
13、加入剩下的料酒 生抽 老抽 加入半碗开�?烧开盖盖中小火焖6�?分钟
14、焖好后加入芹菜和葱段翻�?/p>
15、再加入大蒜和耗油
16、翻炒一分钟即可出锅
17、来吧!上菜
18、来一口?
小贴�?/strong>鸡胗在做之前,要先把表面的杂质去除,洗净后再焯水使用,焯水后的鸡胗,比直接生炒的味道更香 花椒爆香后可以直接丢掉,免得吃的时候容易容易入口,心情就不太美丽了
鸡胗的营养功�?/strong>消食导滞,帮助消化�?治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦�?/p>
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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鸡胗怎么做好吃?大厨说,照着步骤就行,鸡胗不老不柴,脆嫩爽口导语:酸辣鸡胗,是用鸡胗 *** 的一道家常小菜。鸡胗本身属于鸡胃的一种,其不仅口感脆爽,而且营养又十分的丰富。日常生活中,搭配家常小料简单炒制,就是一道不可多得的美味小菜�?/pre>大家好,我是之一美食的阿飞。关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考�?/strong>
今天阿飞给大家分享一个“酸辣鸡胗”的做法。鸡胗焯下水,搭配几位小料简单炒制,不仅香辣可口,又营养美味,真的是下酒又下饭�?/p>
【食材清单】:主料:鸡�?/p>
配料:红青椒、生姜、大葱、大蒜、花椒、干辣椒
调料:料酒、辣妹子酱、老干妈豆豉、食盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、五香粉、陈醋、麻椒油
【步骤一】:�?00克鸡胗放入清水中,把上面的血水抓洗干净,然后切成小块备用。红椒几根,去蒂切成圈,青椒洗切小块,生姜切成姜片,大葱切成圈,大蒜切成薄片,全部放在一起。再加入一小撮花椒、几粒干辣椒备用�?/p>
【步骤二】:食材全部准备好后,我们把鸡胗焯一下水。鸡胗要冷水下锅中,倒入一点料酒去腥,煮出鸡胗中的杂质和血水。等水烧开以后,用勺子打去锅中的浮沫,焯水一分钟左右,把鸡胗倒出控水备用�?/p>
【步骤三】:锅内烧油,油烧热后起锅。加入一勺辣妹子酱、一勺老干妈豆豉,快速翻炒几下,把酱料炒香、炒出红油。之后倒入准备好的青红椒等小料一起翻炒出香味,再把鸡胗放进去。转大火,快速颠锅翻炒均匀�?/p>
【步骤四】:从锅边淋入一点料酒去腥,加入食盐2克、鸡�?克、白糖少许提鲜,胡椒�?克、五香粉2克,继续翻炒化开调料。出锅之前再加入陈醋5克,淋入一点麻椒油,翻匀以后即可起锅装盘�?/p>
好了,这道爽口开胃的酸辣鸡胗就做好了。阿飞感谢您的观看,也感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注!阿飞感谢您的观看,我们下期见�?/strong>
文章编辑:言�?/p>
鸡胗------做法集锦
爆炒鸡胗
材料
鸡胗120g,青�?0g,红�?0g,笋10g,调料:老干妈牛肉末豆鼓�?g,辣椒酱3g,盐3g,料�?g,味�?g,葱2g,姜2g,花�?g,酱�?g
做法
鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅�?/p>
老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些�?/p>
小米辣炒鸡胗
材料
鸡胗300g 青小米辣100g 红小米辣50g (腌)野山椒30g 香菜�?0g �?g 鸡粉3g 生粉5g 料酒2g 、味极鲜5g 油适量 葱姜蒜各5g
做法
鸡胗洗净切片,加盐、鸡粉、料酒腌10分钟,促油至熟、锅内留油,炒香葱姜蒜,下野山椒、青红小米辣炒香,加入鸡胗,调味炒匀。出锅时加香菜段炒匀�?/p>
盐水鸡胗
材料
鸡胗600公克,盐水卤�?200�?/p>
做法
鸡胗先以刀划开后,去除中心黄色部分,洗净备用 .将作�?的鸡胗放入滚水中略汆烫后捞起 .取锅,加入盐水卤汁煮至滚沸,再放入作�?的鸡胗,改转小火卤约12分钟即可熄火�?/p>
鸡胗炒黄�?/p>
材料
鸡胗,盐、,油、,胡椒面、,料酒,生粉,黄瓜,干辣椒,蒜茸,黑椒�?/p>
做法
鸡胗洗净切花,用盐、油、胡椒面、料酒和点点生粉腌制,黄瓜切成菱�?先用油爆熟鸡胗,盛起.另起锅放几只干辣椒、姜丝、蒜茸、少少花椒和黑椒粉,倒入黄瓜和红萝卜粒,兜几下放盐,再倒入鸡胗,翻匀,可上碟�?/p>
蒜香川味鸡胗
材料
新鲜鸡胗0.5斤,小米�?把,大蒜4-5瓣,花椒10粒,盐适量,白糖适量,鸡精适量,酱油适量,淀粉适量
做法
鸡胗买回来后 反复仔细清洗 用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,加上一少盐、适量淀粉码味;青红椒切成约一个指关节长短的段、大蒜切片备�?烧开一锅水,之后加入少许料酒,下鸡胗片焯烫,等到水再次沸腾时捞出鸡胗,用流动的清水冲洗干净.炒锅中加热底油,�?成热时倒入大蒜片、辣椒段、花椒爆出香�?待蒜片开始变色、辣椒表皮开始起皱时,转成大火,迅速倒入沥干水分的鸡胗,加入一勺盐、半勺白糖、一勺酱油、适量鸡精,快速翻炒上色后即可�?/p>
一定要大火爆炒才好�?所以鸡胗要提前焯烫 断生后再入锅�?这样味道鲜美 还没有异�?可以在码味时加入适量料酒、焯烫的水里加入适量姜片、葱�?都是很好的去腥办�?这个菜配上小米椒会很下饭 如果不能吃太辣的�?可以用一般的青椒代替,加入适量的酱油不仅能让颜色更加诱人、开胃,最重要的是味道稍微浓一�?能有效地冲淡内脏的异味;
凉拌鸡胗
材料
土鸡鸡胗400克,生姜,大葱,花椒,八角,香叶,大蒜,红椒,香菜,料酒,酱油,盐,醋,味精,白糖,芥末�?/p>
做法
鸡胗洗净,放入锅中,加清水和大葱段、生姜片、盐、花椒、八角、香叶、料酒,大火煮开,撇去浮沫,加盖转小火煮40分钟�?/p>
捞出鸡胗,晾�?将鸡胗切片,大蒜捣碎成泥,将蒜泥、酱油、醋、盐、白糖、味精、芥末油、香菜段、红椒丁放入切好的鸡胗中拌匀即可�?/p>
煮熟的鸡胗要晾凉了以后再凉拌,吃起来才爽口�?/p>
香辣卤鸡�?/p>
主料:鸡�?00克;
配料:八�?颗、桂�?小块、香�?片、花�?0余颗、生姜(切片)、老抽两小勺、生抽两小勺、料酒一小勺�?/p>
调味汁:姜末、生抽、米醋、鸡汤(或高汤)、辣椒油、芝麻油、炒香的芝麻�?
做法
将鸡胗去除脏物后用盐反复搓洗干净,沥干待�?锅内放入适量的清水,下入八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、老抽、生抽、料酒、适量的盐,大火将其烧开.下入处理干净的鸡胗,大火烧开后转中小火煮�?5分钟后关火,浸泡两三小时后再捞出切片.将姜末、生抽、米醋、鸡汤、辣椒油、芝麻油、芝麻放入小碗中,调匀成调味汁,倒在切片的卤鸡胗上即可�?/p>
现在卖的鸡胗一般都是处理过了的,如果是没有处理的要把鸡胗的油膜撕干净后再切开去除脏物洗干净,去掉里面的黄皮后再用盐反复搓洗干净.卤煮的时间可根据个人喜欢的口感来做出调整,喜欢脆一点的可减少一些时间,喜欢软一点的可再延长一些时�?.卤好的鸡胗不要急于捞出,让其在卤汁中浸泡几小时后会更加入味3.卤好的鸡胗不加调味汁直接吃也是很好吃的;不过我更喜欢加了调味汁的�?/p>
油爆双脆
材料:猪肚头20O克,鸡胗150克,绍酒5克,精盐1�?克、葱�?克,姜未1克,蒜未1�?克,味精1克,熟猪�?00克(约�?0克),湿淀�?5克,清汤50克�?
做法
将肚头剥去脂皮、硬筋,洗净,用刀划上网状花刀,放入碗内,加盐、湿淀粉拌和,鸡胗洗净,批去内外筋皮,用刀划上间隔2毫米的十字花刀,放人另一只碗内,加盐、湿淀粉拌和、另取一只小碗,加清汤、绍酒、味精、精盐、湿淀粉,拌匀成芡汁待用、炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热,放入肚头、鸡胗,用筷子迅速划散,倒入漏勺沥油。炒锅内留油少许,下葱、姜、蒜未煸出香味,随即倒入鸡胗和肚头,并下芡汁,颠翻两下,即可出锅装盘�?
蒜爆炒鸡�?/p>
材料:鲜鸡胗350克, 青蒜200克, 鲜红辣椒10克, �?0克, 蒜粒15克, �?0克,酱油5克, 味精5克, 料酒10克, 麻油5克, 食油400克(实�?0-40克,�?少量芡粉�?
做法
先将鸡胗洗干净切片,把盐、料酒、酱油、味精、芡粉用筷子拌均,稍微腌�?分钟,这步也即“上浆”,保持鸡胗滑嫩、把姜切丝,蒜粒剁成粒,鲜红辣椒切成丝,青蒜斜刀切成斜长形,好让它在炒后自动散开、起镬,倒入食用油,待油温升�?0度,将腌制的鸡胗倒镬“滑一下”,也就是过油,或叫走油。走油时,见鸡胗都要滑开六七成熟,出镬滤油、镬内留少许油,将蒜粒、姜丝、鲜红辣椒煸出香味之后,才倒入青蒜和鸡胗,加盐,料酒,用旺火爆炒三四分钟,加点麻油,即可起镬�?
旺火爆炒时,时间不宜久。爆炒时,也不宜用小火,否则鸡胗会失去滑嫩感�?
香辣爆炒鸡胗
原料:鸡胗、辣椒、葱、姜、红油郫县豆瓣酱各适量�?/p>
做法
鸡胗内外膜清理干净,冲洗沥干;入开水中焯一下;变色后捞出过凉水,再次洗净;鸡胗改刀成小块,辣椒切成小片、葱姜切丝备用;锅烧热后,下入辣椒干炒至变色起皱盛出;洗锅烧热下油,油热后爆香葱姜;下入一勺郫县豆瓣酱炒出红油;下入鸡胗大火爆炒,烹入料酒;下入辣椒翻炒,调入适量盐和味精;兜匀出锅�?/p>
酸辣鸡胗
材料:鸡�?0个(200克),酸豆角200克,新鲜红椒1颗,姜蓉5克,蒜蓉5克,大葱�?�?/p>
调料:盐1/4小匙,米�?/2大匙,砂�?小匙,生�?小匙,老抽1小匙,芝麻香�?小匙
做法
将鸡胗切成厚片,酸豆角切小段,红椒切成小块,生姜,大蒜,葱白剁成�?锅内烧热1/2大匙油,放入鸡胗片,盐,米酒,大火翻炒至变色,连汤汁盛出备用.锅内放入1大匙油,冷油放入姜,葱,蒜蓉炒出香味.加入酸豆角碎,砂�?小匙,中火炒至出香味.最后加入炒好的鸡胗,生抽,老抽,转大火再翻炒约1分钟.最后加入新鲜红椒,芝麻香油,翻炒约1分钟即可�?/p>
干爆鸡胗�?/p>
材料:鸡胗,葱,姜,料酒,醋,花椒,食用油,盐,鸡精,拍碎的大蒜,切好的尖椒。红色的干辣椒做配色�?
做法
把买回来的鸡胗一个个用盐揉搓,然后用清水洗干净。把鸡胗放进锅里�?500毫升水,放葱,姜,料酒,点几滴醋,加花椒,开锅后煮上30分钟,捞起空干水分之后切成薄片待�?锅里放点油,把尖椒先加一点盐炒好倒出来备�?锅里放一两油,放葱姜蒜,干辣椒,花椒炸出香味时加进切好的鸡胗干爆,加盐,喷些料酒,再爆炒5分钟后倒进炒的尖椒一起煸2分钟,最后加鸡精关火出锅�?/p>
青蒜爆炒鸡胗
主料�?鸡肫 350�?
辅料�?青蒜 200�?红辣�?30�?
调料�?�?5�?味精 5�?酱油 5�?料酒 10�?香油 5�?芡粉 3�?�?10�?大蒜 15�?植物�?70�?各适量
做法
将鸡胗洗干净切片,把盐、料酒、酱油、味精、芡粉拌匀,腌�?分钟. 姜切丝,蒜剁成粒,鲜红辣椒切成丝,青蒜斜刀切成斜长�? 起锅,倒入植物油,待油热至五成热时,将腌制的鸡胗入锅过油,滑开六七成熟,出锅滤�? 锅内留少许油,将蒜粒、姜丝、鲜红辣椒丝煸出香味后,倒入青蒜和鸡胗,加盐、料酒,用旺火炒3分钟,淋香油,即可起锅�?/p>
卤水鸡胗
材料:鲜鸡胗,姜,陈皮,肉豆蔻,小茴香,桂皮,八角,白芷,花椒,丁香,甘�?/p>
做法
把各种卤料包起成卤料包,锅内放水烧开,放入调味料和卤料包用大火烧开.鸡胗用盐和生粉洗净.把鸡胗放入烧开的葱姜水中烫一遍捞起,以去除异�?汆烫过的鸡胗放入烧开的卤水锅中,烧滚后转小火,煮30分钟左右.关火后焖几个小时更入�?吃的时候切片即可,也可浇一点卤汁搭配味道更浓�?/p>
麻辣鸡胗
材料:鸡�?300 g 香菜 3 �?红色干辣�?10 �?花椒 1/2 汤匙
调料:大�?1 �?生抽 1 汤匙 �?1/2 茶匙
做法
用凉水加大料大火煮开鸡胗,然后小火炖1小时,捞出晾凉切�?香菜洗净切末放在切好的鸡胗上.�?的同时用炒锅烧热1杯油�?成热,放入干辣椒和花椒小火熬一会做成麻辣油,晾凉备�?.将生抽、盐和熬好的麻辣油加入鸡胗里拌匀即可�?/p>
清烹鸡胗
主料:鸡�?
配料:青红椒�?
调料:盐 鸡精 料酒 白糖 色拉�?葱姜�?水淀�?
***
将鸡胗改成透龙刀 放在碗内 加少许水淀粉抓匀备用 再拿一个小�?加盐鸡精料酒白糖和半勺的清水调匀备用 炒勺上火加入色拉�?烧至六七成热的时 把浆好的鸡胗放入锅中 炸至稍微上色的时候捞�?勺内留底�?烧热时下入葱姜丝煸炒 随即倒入炸好的鸡胗青红椒丁和兑好的清汁翻�?淋明油即可�?
红烧鸡胗
原料�?鸡胗,青椒,辣椒,豆瓣酱,盐,味精,鸡精,老抽,花�?
***
将鸡胗洗净,切成片状备�? 将青椒切丝,红辣椒切�?锅内放油,烧热后下花椒,辣椒丁,炒香后下鸡胗翻炒. 再下豆瓣酱炒香,并放盐,老抽少许,鸡精等调味即可�?/p>
辣酱炒鸡�?/p>
材料:鸡�?00g,红菜椒1个,泰式酸辣�?汤匙,醋1汤匙,白�?茶匙,生�?汤匙,酱�?汤匙,泡�?个,盐半茶匙,姜,葱,黑胡椒
做法
鸡胗放入加了姜、葱、酒、八角和花椒的水中煮10-15分钟,捞出切块备用、姜切片、葱切段、泡椒去籽切丝(这样减少很多辣味)备用、用一小碗将泰式酸辣酱、醋、酱油、生抽、白糖和盐拌匀成酱汁备�?、炒锅放油烧热,炒香姜和泡椒丝,放入切片的鸡胗,翻炒2-3分钟、加入酱汁炒匀,边炒边加入少量的开水,然后加入菜椒和葱段,翻炒1-2分钟,加盐和黑胡椒调味即可出�?装盘,撒上葱段因为泡椒已经去籽,所以不是很辣,正合适我们家人的口味�?/p>
锡纸鸡胗
做法
把孜�?香叶,茴香,�?�?花椒放在蒜臼里捣�?然后放红葡萄�?辣椒�?�?�?酱油调味.鸡珍放入调好的酱汁内腌制20分钟.将锡纸剪成四方块把鸡珍连同少许的酱汁包严�?包的时候小心点不要把酱汁流出来.放入烤炉�?0分钟即可出炉了�?/p>
干锅鸡胗
做法
将葱切粗丝,大蒜拍碎,姜切丝备用、鸡胗洗净,去掉筋膜后切薄片、将切好的鸡胗放入开水中灼烫一下,捞入凉水中使鸡胗降温(这样更脆,然后淋干水分)锅中倒入油,放入葱姜蒜爆香、加入郫县豆瓣酱,炒出红油、倒入鸡胗,加入酱油、糖、牛肉粉,炒匀后出锅�?/p>
野山椒鸡�?/p>
主料�?鸡肫 350�?
辅料�?泡椒 50�?
调料�?花椒 4�?�?5�?大葱 5�?料酒 10�?�?4�?味精 2�?各适量
做法
将鸡胗加葱、姜、花椒、料酒、精盐蒸�? 将熟鸡胗取出凉透,切片. 盐水野山椒(泡椒)去�? 花椒放入热油锅内炸出花椒油待�? 将鸡胗加野山椒、花椒油、味精、少许精盐拌匀,装盘即可�?/p>
蒜香烤鸡�?/p>
材料:鸡胗、COOK100蒜香烧烤酱、花生油、姜片�?/p>
做法
鸡胗切丁,放入蒜香烧烤酱、花生油、姜片拌匀腌制、鸡胗腌几个小时入味后,用竹签串好、烤盘放锡纸再放串好的鸡胗。烤箱上下火加热循环�?00度预�?分钟,放入鸡�?00度上下火加热循环风烤8分钟�?分钟到后,鸡胗先刷上面再翻转再刷一遍蒜香烧烤酱、翻面后180度再�?分钟即可�?/p>
香菇焖鸡�?/p>
主料�?鸡肫 200�?香菇(鲜�?150�?
调料�?味精 2�?�?4�?白砂�?15�?猪油(炼制) 40�?香油 50�?大葱 10�?�?10�?各适量
做法
将水发香菇择好洗净,放在碗里,加入猪油,葱段,姜片,清汤上屉蒸烂取出待�? 鸡胗洗净,去掉里外皮,每个切成四块,用开水烫一下,再用清水洗净,加上清汤,精盐,料酒,姜米,葱末上屉蒸烂取出备�? 炒勺下入猪油,白糖炒至呈金红色时,下入鸡胗翻炒几�? 待鸡胗金红色时,调入味精,精盐,料酒,清汤烧开,放到微火上焖至汤汁浓时,下入蒸好的香菇煨入味,淋上香油,倒入盘中即成�?/p>
怎么去腥�?/p>
先用清水把洗好的鸡胗泡二个小时,然后用水煮,加姜、葱、料酒、花椒、大料、糖、盐,煮到比较软了,用筷子一扎能扎透,就取出来晾凉,切片,放调料,烤,又嫩又香本身就腥,烧烤的时候你可以多放些调料,比如辣椒、孜然,并且一定要趁热吃,会好一点不知道你要怎么烤,但鸡胗不容易被烤的很软。你先用清水把洗好的鸡胗泡二个小时,然后用水煮,加姜、葱、料酒、花椒、大料、糖、盐,煮到比较软了,用筷子一扎能扎透,就取出来晾凉,切片,放调料,烤,又嫩又香,注意别煮太烂了,要不然烤的时候会碎掉。�?/p>
By 小可爱�?/p>
用料- 鸡胗 200g
- 青红�?2�?/li>
- �?2�?/li>
- �?1�?/li>
- �?1/4�?/li>
- 料酒 1�?/li>
- 孜然�?1�?/li>
- 耗油 1�?/li>
- �?1�?/li>
- 油泼辣子 3�?/li>
1、青椒红椒切片,葱姜蒜剁碎。鸡胗在热水中过一下,变色捞出切片�?/p>
2、葱姜蒜先下锅爆香,再下入鸡胗,再放入调料,翻炒片刻,加入青红椒�?/p>
鸡胗的营养功�?/strong>消食导滞,帮助消化�?治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦�?/p>
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>
没胃口的伏天,能让你�?碗饭的香辣鸡胗,做法简单,好吃又过�?/strong>这是一道超级下饭菜,正是入伏了,天气也开始了各种热,让人的胃口也败给了这炎热的夏季。什么菜下饭开胃呢?那肯定是重口味的,这样才能 *** 你的味蕾,让你重启大口大口吃饭的模式。那么重口味里更具 *** 性的,那就是辣,尤其是香辣,让你越吃越过瘾,大汗淋漓依旧无法停口,这才是这道菜的真正意义,好吃,下饭,过瘾�?/p>
现在肉类价格下来不少,鸡胗也便宜了很多,7元一斤,真的不贵了。最关键是,平时很多人并不常吃,不是不好吃,因为总是忘记这个食材,而更多的是出现在酱卤店里,因为酱卤后的鸡胗也是不错的下酒菜。实际上爆炒更能发挥出鸡胗的独特口感,那就是香脆�?/p>
鸡胗洗净后,切片,然后切点葱姜,再剁一点豆豉,为了增香去腥�?/p>
既然要辣,那么辣椒是不能少的,青辣椒,再来点小米辣切段,剁点蒜碎,蒜香也是很开胃的�?/p>
锅里适量油,先爆炒鸡胗,葱姜豆豉一起下锅,炒至鸡胗变色�?/p>
然后倒点料酒和生抽,继续翻炒至出香�?/p>
最后倒入辣椒和蒜碎,加盐调味。翻炒至出辣味,并且将鸡胗炒出的水收干,就做好了�?/p>
简单又省事的下饭菜,做法简单,材料也很简单。搭配着米饭,或者夹馒头都是不错的选择�?/p>
鸡胗的香脆,辣椒的辣,豆豉混合着大蒜的香,多种味道和口感的融合,让你越吃越过瘾,大汗淋漓的感觉,舒坦�?/p>
把复杂的变简单,把简单的变得更加的漂亮,让漂亮和健康同时拥有,这就是我@呲食塘,一个不拘泥于传统的美食作者,值得你关注哦�?/p>
鸡胗都有哪些做法�?/strong>既好吃又能不让自己长肉的食物其实有很多,比如鸡胗就是一个很不错的食材。但是自己不知道应该怎么进行处理和烹饪才能让该食物做成美味的佳肴。自己相对比较喜欢吃辣椒和它搭配在一起的菜。下面小编教大家两道自己最为喜欢的菜肴烹饪 *** �?/p>
爆炒鸡胗的做法:1.鸡胗清洗干净后切片,加姜末,盐,红剁椒,料酒腌制20分钟左右�?.泡椒,辣杭椒切段,葱姜蒜切片吗,3.热锅下油,油热后,依次下入姜蒜,花椒,泡椒段炒香�?.下腌好的鸡胗片大火翻炒至断生�?.加入青椒,大葱,翻炒,加少许老抽,醋调色后炒至青椒断生, 淋少许麻油即可起锅装盘,烹饪技�?、各类辣椒的辣,鸡胗的脆口嚼劲,很下饭也很过瘾,如果你不太能吃辣,减下辣椒的用量就行了�?、泡椒段在这盘菜里很最要,一定要放点�?、怕辣的人,可以提前把青椒炒熟再用,减少辣度�?/p>
酱鸡胗的做法�?.将鸡胗洗净,从中间连接处剪开,剪成两半,2.放入凉水锅中,加入葱、姜,水开后煮2分钟左右�?.捞出后用温水洗净�?.准备好香�?草果1颗、桂�?克、肉�?粒、大料半枚、山�?个、香�?�?,用纱布系成香料包,5.另取一个干净的煮锅,锅中放入少半锅清水、老汤,煮开后放入香料包、酱油、老抽、鸡胗,盖上锅盖�?.小火,煮30分钟,放盐,搅匀后关火,�?4小时以上即可捞出食用�?/p>
爆炒鸡胗的做法和酱鸡胗的做法是自己认为最简单又美味的鸡胗 *** *** 了,如果大家还有更好的 *** 也可以留言提供给大家。好多女人在减肥的时候又想吃肉又不想长肉就会选择鸡肉,但是鸡肉里面的鸡胗是更好的食材,新鲜的鸡胗是更好的,自己不喜欢冷冻过的食材�?/p>
开花的鸡胗@鸡杂聚会更好吃�?种做法,一遍就�?/strong>鸡胗具有健胃消食的功效,能够增强胃肠消化功能,加速胃排空,缓解食欲不振、食积不消等症状。鸡胗中黄色的内壁为鸡内金可入药,有涩精止遗的作用,对石淋涩痛、遗尿、遗精等病症有一定的调理效果。此外,鸡胗中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁元素,能够增强机体免疫力,预防缺铁性贫血�?
By 红柳私房�?/p>
用料- 鸡胗,鸡肝,鸡心 �?�?/li>
- 葱姜蒜干辣椒花椒,花�?适量
- 食用盐,酱油,白砂糖 适量
1、鸡胗,鸡肝,鸡心,冷水泡洗了一夜!
2、葱姜蒜,干辣椒,花椒备用!
3、鸡胗切花刀,鸡肝切块,鸡心切开�?/p>
4、冷水下锅,加入葱姜,花椒,烧开去除腥味。家里没有料酒,我撒了白砂糖,也有去腥的功效�?/p>
5、捞出冷水冲洗。控干水份�?/p>
6、热锅冷油,煸香葱姜蒜花椒干辣椒�?/p>
7、倒入控干水分的鸡胗,鸡肝,鸡心。大火爆炒!加入盐,酱油。出锅的时候撒点白砂糖�?/p>
8、装盘撒上白芝麻�?/p>
9、配个糖醋白萝卜油条开吃吧!�?/p>
小贴�?/strong>鸡胗鸡杂一定要冲泡洗干净,大家可以放料酒去腥�?/p>
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