手足癣具有很强的传染性，是我们平时生活中很常见的一种由真菌感染的皮肤病。手足癣不仅会影响自己的身体健康，还会给身边的人造成一定的影响。
手足癣发生时，手指和脚趾指缝通常会伴随着剧烈的瘙痒，而且晚上瘙痒感会更加剧烈。在手指和脚趾的皮肤处可以发现局部的皮肤脱皮、溃烂，甚至有些时候还会出现角质层硬化的现象。手足部的皮肤硬化后，会出现皮肤开裂的情况，同时可以发现有皮肤出的鳞屑。很多患者的手癣是由足癣引起的，那是由于足癣会伴随剧烈的瘙痒情况，患者通常会用手去抓挠，导致手上也感染了大量的真菌，形成手癣。
足癣
手足癣的成因主要有以下几点：
1 传染
平时生活中可能无意中会接触到患有手足癣的人，或者是和手足癣患者共用生活用品比如毛巾，拖鞋等，都容易传染上手足癣，像上文中所说用手抓挠足癣也会传染导致手癣。
用手抓足癣
2 长期服用某些药物
有些患者本来是没有手足癣的，但是由于某些原因需要长期服用抗生素，皮质类固醇激素，免疫抑制剂等药物，导致自身正常的菌群失调，真菌大量繁殖导致手足癣的产生。
3 不良的卫生习惯
平时不注意卫生，比如长期不换衣服，鞋子和袜子等，还有不爱洗手等这些不良的卫生习惯非常容易导致手足癣。
4 个人体质原因
有些患者体质较差，容易手脚出汗，给真菌营造了一个非常理想的生存环境，导致大量真菌产生，引发手足癣。
既然手足癣如此折磨人，有没有便宜又有效的 *** 来对付它呢！
手足癣通常可以在医生指导下采用抗真菌药物进行治疗。因为手足癣是由皮肤癣菌感染引起的真菌性皮肤病，皮肤感染真菌后会出现手足部位的红斑、丘疹、水疱、鳞屑、干裂等症状。治疗时，对于水疱丘疹型的患者，可以在医生指导下口服伊曲康唑，同时配合外用特比萘芬乳膏涂擦进行治疗。其次，对于鳞屑增厚比较明显的患者，可以在医生指导下口服特比萘芬，同时需要配合水杨酸乳膏，尿素乳膏等抗角化治疗。另外，对于瘙痒比较明显的患者可以在医生指导下选用曲安奈德益康唑乳膏等复合制剂涂抹进行治疗。此外，还必须注意保持局部的清洁、干燥，局部不要用手搔抓、 *** 。
手癣
以上就是关于手足癣的叙述，希望对你有所帮助。我是皮肤科医生陈纯涛，每天带你了解皮肤相关知识，关注我，不走丢。
手脱皮是怎么回事？通常是缺乏这种维生素，补一补就好了维生素是身体所必需得要的，并且人的身体需要多种种类的维生素，如果缺少了任何一种维生素，都是对身体不好的。维生素的种类有很多，要根据个人身体的不同情况来补充不同的维生素种类，这样效果才会比较好，有些人的手经常会脱皮，那么手脱皮需要吃什么维生素吗？
其实人体的手脱皮跟维生素只是有一点点的关系，并不是有特别大的关系。如果手脱皮是因为身体缺少维生素而引起的话，那么就是缺乏了维生素a， 因为维生素a缺乏会导致人体皮肤的角化异常，容易让皮肤角化出现了问题，也就容易出现了手脱皮的情况。
所以如果手脱皮是跟维生素有关系，就应该要多补充维生素a，平时多吃一些含补维生素a的食物，如果缺少的实在太多的话，也可以吃一些口服的维生素，这样可能效果会比较明显。
维生素a其实也是一种脂溶性的维生素，对人皮肤是会有一定的保护作用的，所以手脱皮的人多吃一些含维生素a的食物，比如胡萝卜，胡萝卜里面含有非常丰富的胡萝卜素，这种物质在人的体内会容易形成维生素a。
平时也应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为有很多的新鲜的蔬菜水果里面含有维生素a，多吃这些食物，不仅仅也只可以补充维生素a， 还可以补充多种别的物质，让身体的营养变得更加的均衡。平时还应该要多喝水，水是生命之源，多喝水是可以促进身体的新陈代谢的，也就是可以让手脱皮的情况更快的好转过来。
人的手脱皮有些时候是正常的生理现象，但是绝大部分都有可能是身体出现了某方面的问题，有些时候是皮肤的角质层受到了破坏或者是有湿疹，手癣等问题，都有可能导致手脱皮。所以手脱皮之后，要及时的知道到底是什么原因，如果是别的原因的话，也不能通过吃维生素a多的食物来改善。
只有找出原因才可以对症下药，让脱皮的情况更快的好起来，脱皮其实看上去也是不太好看的，特别是对于一些爱美的女性来说，这样的情况更加不好，还有可能会影响在别人心目中的印象。
一到夏天，不少人手上会冒出一些小水疱，米粒大小、透明的、痒痒的，水疱破后还会出现蜕皮现象，天气越热情况越严重。有人认为这是体内湿气作怪，有人说是湿疹，还有人说是因为脚气长手上了......小水疱到底是啥？
神秘的小“水疱”
一到夏天，总会有人手上开始出现一些来路不明的小水疱，星罗棋布，有时候还会发痒或者疼痛。这个多半就是汗疱疹。
汗疱疹属于湿疹的一种，一般发生在手掌、手指侧面和指端皮肤，特点是反复发作，常连续发作数年，伴有不同程度的灼热及瘙痒。且发病多有季节性，一般是春末夏初开始发病，夏季加重，入冬常会自愈。
汗疱疹易混淆，如何区别是关键
并非所有手部的小水疱都是汗疱疹，其症状很容易和剥脱性角质松解症、汗疱型癣菌疹、水疱型手足癣这三种疾病相混淆，因此要学会区分。
1. 剥脱性角质松解症。表现主要是表皮剥脱，无明显水疱，一般不痒。汗疱疹有小水疱，瘙痒明显。
2. 汗疱型癣菌疹。是由真菌感染皮肤后，引发皮肤其他未感染真菌的部位出现损害的一种疾病。藓菌疹常见于双侧掌面及指腹部，大小不等，疱壁不易破溃，少数可演变成较大水疱，会比黄豆还大。常奇痒难忍，会糜烂、化脓。
3. 水疱型手足癣。由真菌感染造成，临床上多见于患者先有足癣，之后再传播到手上，水疱相较于汗疱疹稍大，有红肿、鳞屑，痒感强烈。
做真菌检测可以确定是否为汗疱疹或水疱型手足癣。
为什么会长汗疱疹
汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，但可能与以下因素有关：
1. 个人体质。汗疱疹患者通常为过敏体质，且手足容易出汗。
2. 环境因素。如遇到一些含 *** 成分的物质，如洗衣粉、肥皂等，或遇到细菌、病毒、药物时，也可能会触发皮肤的防御机制，导致过敏，引起汗疱疹。
3. 感染因素。有些汗疱疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。而这些感染源与我们自身所处的环境等都有密不可分的联系。
4. 精神因素。汗疱疹的产生还可由苦闷、疲劳、抑郁、焦虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素，以及紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。
汗疱疹的处理
有些人喜欢将汗疱疹戳破，再撕皮，这样心里舒服了，患病的皮肤可就遭罪了！因为这样做往往会加重不适甚至产生细菌感染，出现一系列并发症，导致严重的后果。可采取以下办法处理：
1. 瘙痒时，可以涂抹复方炉甘石洗剂，其对于湿疹的止痒效果较好。
2. 蜕皮时，可以在医生的指导下使用一些激素软膏，短期、小剂量地使用这些药膏副作用并不大，不会对身体造成伤害，不必过于担忧。
同时还要保持蜕皮部位的滋润，涂抹一些滋润、消炎的保护性软膏，如尿素霜、维生素E乳液等。
3. 若瘙痒难忍，蜕皮严重则要及时就诊，配合口服一些抗阻胺药。
汗疱疹的预防
1. 避开过敏原。如属过敏体质导致的复发性汗疱疹，应找出过敏原并在日常生活中注意避开。
还要注意观察自己的汗疱疹是否和金属过敏有关，必要时可做一个斑贴试验看看自己是否存在 *** 镍或铬过敏。如果过敏，则应尽量避免接触，不要佩戴含有镍的项链、耳环、手镯等物件，甚至不要戴含有这些成分的假牙。
2. 避免 *** 性较强的洗涤剂。尽量不要直接接触肥皂、洗衣液、洗洁精等洗涤剂，可将洗护用品换成 *** 性较小的产品，有需要时可戴手套洗涤。
3. 做好保湿。在每次洗手和接触水以后应使用保湿霜，如凡士林软膏，不含或少含防腐剂。如果后期干燥蜕皮特别严重，可以使用保湿霜后戴塑料手套或橡胶手套。
4. 保持手部干燥。手汗较多的话，要注意常用流水冲洗，或及时擦汗，尽量不要让汗液长时间停留在手上。
参考资料：
中国健康传媒集团
冬季天气比较干燥，一部分人群手指出现脱皮且疼痛，尤其是接触肥皂或者碰水时疼痛感加剧，影响了人们正常生活。若想要缓解此问题就应该找出其原因，并且针对性的治疗。
冬季手指脱皮且疼痛的原因有哪些？
1、皮炎
当患有干燥性皮炎时会引起手指脱皮，早期患者皮肤上出现丘疹和水泡，然后会出现脱皮的情况同时伴随着裂口和疼痛。引起皮炎的主要因素是长时间接触洗涤剂、化妆品或者香皂。平时做家务的时候尽量带上橡胶手套，用温水洗手，洗完手后直接涂抹上护手霜。
2、手癣
手癣是受到了致病丝状真菌感染所引起的皮肤疾病，具有很强的传染性，刚开始患者的手掌部位会出现小水泡，等水泡干裂之后就会脱屑，并且慢慢的向四周蔓延。若初期得不到控制的话会引起手掌面发红增厚而且皮纹加深，皮肤变得异常干燥和脱屑，到了冬天皮肤开裂，裂口部位伴随着出血以及疼痛。因为手癣是细菌感染所引起的，使用外用药物根本不能根治，需外用药和抗生菌药物同时使用。多吃富含维生素c比较丰富的柑橘类水果西红柿以及猕猴桃，不能对局部进行烫洗及抓挠，也不能接触洗涤剂以及化学产品。
3、过于干燥
手指脱皮没有炎症或者瘙痒，疼痛感是撕扯的表面白皮引起，说明天气过于干燥，一般发生在冬季。此类情况不必过于担心，做好生活中的护理即可。尽量不要接触一些 *** 性的化学用品，比如洗手液肥皂或者洗衣粉，平时多喝水，多吃绿叶蔬菜水果及坚果，每次洗完手后及时涂抹护手霜。
4、生理性的脱皮
生理性的脱皮一般发生在青少年，只是手指脱皮而且没有瘙痒和炎症。期间应该给孩子多补充蛋白质以及维生素，不能用手直接去撕扯手皮，不然会引起伤口的疼痛或者继发性的感染。
温馨提示
平时要给孩子多补充营养元素，补充维生素a可达到抗氧化抗衰老以及抗黑色素形成的效果，保护皮肤，提高了免疫系统。补充b族维生素能促进皮肤新陈代谢，保护皮肤皮脂腺以及毛囊粘膜，维持细胞以及皮肤的完整性。每次洗完手之后应该及时擦干并且涂抹滋润型比较好的护手霜。
手足癣是怎么回事？什么是手足癣
手足癣是手癣与足癣的合称。皮肤癣菌侵犯掌、足跖和指、趾间皮肤引起的感染分别称为手癣和足癣。以手部、足部皮肤起丘疹、丘疹疱、水疱、脱皮、皲裂、自觉瘙痒、反复复发作为临床特征。在我国南方，由于气候温暖、潮湿，患手足癣病的更为普遍，本病夏季发病者多。中医把手癣称为“鹅掌风”、“掌心风”，把脚癣称为“脚湿气”、“臭田螺”。
古书《外科正宗》记载：“鹅掌风由足阳明胃经火热、血燥、外受寒凉所凝，致皮枯槁”。《医宗金鉴》：“此证由胃经湿热下注而生，脚丫破烂，其患甚小，其痒搓之不能解，必搓至皮烂，津腥臭水觉痛时，其痒方止，次日仍痒，经年不愈，极其缠绵”。中医认为手足癣是由风湿热生虫客于腠理，蕴聚肌肤，气血不足，肌肤失养而致。
手足癣好发于成年人，男女皆可发病，部分手足癣患者具有传染性。此病往往夏季加重，秋季减轻，若没有彻底治疗，常迁延多年。根据患者的不同，所体现出来的手足癣症状也不同。
足癣根据皮损表现常可分为水疱型、糜烂型、脱屑型三种类型，但是三种类型可以同时或交替出现，或者以水疱型为主。下面就简单的介绍下这三种类型的症状表现。
水疱型：最常见，好发于趾之间、足跖及其侧缘。皮损为反复出现针头大小的丘疱疹及水疱，聚集或散在，壁厚发亮，有不同程度炎性反应和瘙痒，疱干后脱屑，呈小的领圈状或大片形，不断脱落，不断发生，病情稳定时，常以脱屑为主。
糜烂型：好发于第四、五趾间。皮损为角质层浸渍、发白、松软，剥脱露出红色糜烂面或蜂窝状基底，可以由少量渗液。本型易继发感染，并发急性淋巴管炎和丹毒。
脱屑型：以足根、足跖及其侧缘多见。角质层增厚、粗糙、脱屑、干燥。自觉症状轻微，冬季易发生皲裂，疼痛明显。本型多见于病程长，年龄大的患者。
手癣在临床表现与足癣类似，但分型不如足癣明显。皮疹初为散在小水疱，继而以鳞屑为主，皮纹加深，触之粗糙，病久者角化明显。皮疹边界较清，多发于一侧，常首先发于掌心，第二、三或四指掌处，逐渐累及整个手掌。自觉不同程度的瘙痒。冬季发生皲裂者，可产生疼痛。
手脚经常脱皮，是因为缺乏维生素吗？看看专家怎么说人体的皮肤不仅有着屏障和美观的作用，同时还具有吸收、感觉、分泌、排泄、体温调节、代谢和免疫等多种功能。相信许多人都曾有过脱皮的现象，但在不少人的刻板印象中，无论是手部还是脚部脱皮，都会认为是维生素缺乏引起的。
从生理学的角度来看，维生素的确对皮肤非常重要，比如皮肤维持正常角化就需要B族维生素，所以如果B族维生素缺乏，的确会出现脱皮，但并非所有的脱皮都是维生素缺乏引起的，以下这些情况你需要了解一下。
手脚经常脱皮，还有以下5个原因
1.皮肤干燥
这在秋冬季节特别常见，许多人每到秋冬季节就会出现手脚脱皮，但细看全身上下也只有手脚的部位脱皮，而其他部位并没有。这时脱皮的原因并非维生素缺乏，而是由于秋冬季气候干燥引起的，同时因为手脚皮肤角质层较厚，还比较容易露出体外，所以手脚皮肤更容易因干燥而出现脱皮。这时我们需要的是护肤霜，而不是补充维生素，当然选择含有维生素E的护肤霜对于皮肤锁住水分会更有帮助。
2.手足癣
手足癣是一种浅表性真菌感染，主要是由红色毛癣菌和须癣毛癣菌感染引起的。手癣通常是单侧发病，而足癣则多数双侧发病。手足癣在病情稳定时主要以皮肤脱皮为主，同时有明显的瘙痒，若病情进展还可能会出现皮肤皲裂、脓疱、溃疡。治疗上可外涂具有抗真菌作用的软膏或溶液，预防上由于真菌喜爱潮湿环境，所以平时尽量保持手脚皮肤干燥，穿透气性比较好的鞋袜，避免手脚出汗等。
3.湿疹
这种皮肤病很常见，许多人都会发生，因为慢性感染、内分泌及代谢紊乱、神经精神因素、遗传、饮食、生活环境、化学物质、动物皮毛等多种因素都会诱发。湿疹经常发生在面部、耳部、手、脚、前臂以及小腿外露部位的皮肤，可出现局部红斑，会瘙痒难耐，抓挠后会出现脱屑。更重要的是，湿疹会反复发作，很难彻底治愈。所以在治疗上首先要避免诱发因素，再进行对症治疗。
4.汗疱疹
汗疱疹目前认为可能是由于精神因素、局部过敏或 *** 导致神经系统功能失调，手脚皮肤汗腺分泌旺盛而导致的，多发生于手掌、足底和手指或脚趾外侧。发生时皮肤会形成局部小水疱，并会逐渐融合形成大水疱，水疱干涸后就会脱屑，患者会感觉到不同程度的瘙痒或皮肤烧灼感。
5.剥脱性皮炎
这是一种比较严重的皮肤病，通常是由于食物、药物发生严重过敏引起的，患者全身皮肤会出现大片大片的脱落，并且容易继发细菌感染而危及生命，如果发生这种情况需要及时就医。
总之，类似手脚脱皮的皮肤病在我们日常生活中并不少见，许多皮肤病的表现也非常相似，所以普通人是难以判断的，有些皮肤病如湿疹，病程越长就越难以治愈，所以更好的 *** 就是尽早到医院皮肤科去就诊，及早治疗。
参考文献：
<1>《皮肤性病学》
脚臭、脚痒、蜕皮，这是脚气找上门？不一定！没完没了的“足部困扰”一文教你解决一到夏季，很多人都难逃“脚部尴尬”：
①去别人家做客，最怕脱鞋，怕满屋子的臭脚丫味儿；
②不敢穿凉鞋，脚底板、脚掌边有漂浮的皮，不甚雅观；
③不知道为什么就脚痒，还越挠越痒，有时候连拿刀戳脚的心都有。
当出现脚臭、脚蜕皮、脚痒问题，一些心大的人置之不理，抱着过了夏季就会好的心理；还有人会用偏方，如热水烫、盐水泡脚、醋水泡脚……可是一段时间后，脚部问题反而加重了！
这时，有人会想可能是有脚气，去药店自己买了药膏，却也没有效果，这是怎么回事呢？反反复复，没完没了的脚部问题究竟该如何解决？
1
脚臭，不一定就是脚气
很多人在出现脚臭的时候就怀疑自己是感染了脚气，但脚臭不一定就是脚气，也可能是排汗太多！
1
脚臭，可能是排汗太多引起的
有些人一到夏天，脚臭就特别明显，甚至平时没什么味儿的也有脚臭了，这时候就要怀疑是不是脚汗出太多了。
我们的双脚布满了超过25万个发达的汗腺，天气炎热的时候本身就会分泌大量汗液，汗液本身并没有味道，但是汗液中的尿素、乳酸，结合细菌分解的角质蛋白，则会发出一种臭味。
此外，有些人穿的鞋袜不透气，难以及时蒸发，脚部环境就潮湿又密闭，很容易成为一个适合细菌繁殖的环境。时间久了，也可能发展为脚气、真菌类疾病。
因此活动量大、肥胖、手足多汗症等出汗多的人更要穿透气性好的鞋子，并每天换鞋袜，以避免脚臭找上门。
2
脚气不只是脚臭，还有……
脚臭不一定都是脚气，但脚气找上门却可能会有脚臭，并且脚痒、脱皮也会成为症状之一。
脚气的学名叫做“足癣”，是由于真菌感染引起的，很容易在人与人之间发生相互感染，因而有脚气的人数较多。数据显示，成年人群的患病率为70%～80%！
脚气还会有以下表现，并且不同表现，治疗方式也有所差异：
1
起水疱
好发于脚趾间、脚掌侧边，小如针头、大至米粒，分散生长或集群连成一片。水疱破裂之后，还可能有清水样液体流出，干涸后出现脱屑，常伴有明显瘙痒感和刺痛感。
【治疗 *** 】用酊剂、低浓度水杨酸擦拭，让水泡自然干涸后，再配合奈替芬酮康唑乳膏和联苯苄唑乳膏等药膏一起使用，但具体遵医嘱。
2
角化过度
脚底相应部位的皮肤变厚、变粗糙，可伴有皮屑脱落，若天气干燥有时还会有裂口。
【治疗方式】可用尿素霜、维生素A软膏、他扎罗汀凝胶软化角质层，配合使用复方苯甲酸软膏、咪康唑霜、酮康唑霜、特比萘芬霜等抗真菌的药膏。
3
红斑、丘疹
趾或者脚趾边缘有小片皮屑，伴有瘙痒感，一旦抓挠就会出现红斑、丘疹。
【治疗方式】益康唑霜、咪康唑霜、克霉唑霜等抗真菌药膏都可以用，涂抹的时候范围面积稍微大一点，可有效预防周围皮肤感染。
4
糜烂
好发于脚趾缝间，因局部潮湿而发生浸渍，初发时脚趾间发白，随着摩擦或者抓挠，脱去皮屑，为湿润、潮红的糜烂面，并伴有难闻的臭味、痒感剧烈，容易继发细菌感染。
【治疗方式】先用炉甘石洗剂，使糜烂的部分变干燥，再配合抗真菌药膏擦拭。
脚气不止会长脚上，一不小心还会连累手部、头部，出现手癣、头癣甚至全身体癣，因此，出现脚气不能置之不理，及时、合理、坚持用药才是正确做法。
但足癣是一种慢性感染皮肤疾病，也不要在症状稍微缓解的时候就停止用药，而是应该坚持用药两到三周，彻底地杀灭皮肤上的真菌，避免复发。且有些症状可能自己无法分辨，用药也有所差异，一定要遵医嘱。
3
缓解脚气症状小妙招
除了用药膏，若脚气症状较轻其实也可以试试以下小妙招，也能改善脚气：
1
绿茶泡脚
绿茶中含有鞣酸，具有抗菌抑菌作用，对丝状菌引起的脚气疾病较为有效，有脚臭患者也适用。
2
黄连素外敷
用湿布擦掉黄连素外面的糖衣，捣成粉末状，洒在脚缝间，一天1-2次，能止痒、抗菌。
4
生活中如何预防脚气？
没有脚气的要预防感染，有脚气的要防止症状加重，因此下面的小建议大家都更好看看：
1
保持脚部干燥、卫生
要穿透气性好的鞋袜，并且勤换鞋袜、勤洗脚，一天一换、一天一洗是最基本的。
另外有些人角质层较厚，平时可隔段时间去除足底皮肤角质层，因为角质层中的角蛋白是真菌喜欢的物质，有利于真菌的繁殖生长。
2
尽量避免使用公共用品
不要与他人共用鞋子、擦脚毛巾、洗脚盆等物品，避免交叉感染。专人专物更卫生。
3
少去足疗店、修脚店
一些足浴店的工具有可能消毒不是很彻底，如果上一位使用者患有脚气，那么下一位使用者也可能会感染脚气。
去公共场所，也更好自带拖鞋等个人用品，以免出现感染。
哪些 *** 能预防手足癣发生手足癣传染性很强,易发生于掌、趾与指、趾间皮肤的浅部真菌感染,一般足癣发作会诱发手癣,那是因为痒处只能用手来抓,手受到感染而发手癣,真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣。手癣中医称之为“鹅掌风”,足癣中医又称“脚湿气”。该病由于脾胃湿热重,且热气循环上行于手与下注于足则发癣,或由湿热生虫,或疫行相染所致。那么,生活中该如何预防手足癣的发生?
每到春夏季节,“手足癣”的人发病率会明显增多,由于春到夏季天气温度的变化导致真菌的猛长,由于夏季温度较高,汗液不易挥发,足部上的发达汗腺正好有利于大量的真菌繁殖,如果脚汗多、不勤洗脚,就更容易引起真菌的生长繁殖。病人常表现为趾间潮湿、发白或起小水疱,剥去皮屑为湿润的糜烂面,有奇痒,易继发感染。
手足上的真菌生命力极强,脱落的皮屑也有很强的传染性。因此不要使用病人用过的近身衣物,脚盆、毛巾、鞋袜也更好不要同用,否则真菌就会轻而易举来亲临你。
如何有效预防手足癣的发生
1、要讲究个人卫生,不要用公用用具,比如拖鞋、脚盆、擦布等,鞋袜、脚布要定期灭菌,要经常保持鞋内的清洁干燥,做到常刷洗,晚上将鞋放在通风处,也可用无水明矾或无水氯化钙、生石灰等用纱布包好,放在鞋内吸潮气,次日早晨再将纱布放在密闭容器内,以备再用,保持鞋子干燥。
2、注意饮食,少饮 *** 性饮料,如浓茶、咖啡、酒类等。
3、每晚洗脚或洗澡后,保持脚步干松,扑上消毒撒布粉,目的在于尽量保持各趾间的干燥,以防止表皮霉菌的再感染。
4、浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方,应严格执行消毒管理制度。
一到夏天，手上就长这种“小水疱”…到底该咋治？医生这样说随着夏天的到来，汗疱疹也进入发病高发期。
一些读者在我们后台留言，说每年一到春夏季，手指上就会长出一些透明的小水疱，痒到怀疑人生，已经严重影响了生活和工作……
嚯，小康妹儿再去网上搜一下，哇这是什么人间历练。
既然大家有疑问，宠粉的小康妹儿就立即把这个选题安排上啦～
今天我们邀请到的是在：这方面非常擅长的「成都市第二人民医院」皮肤科主治医师「谭芹」。
读完这篇文章，你会了解到
● 什么是汗疱疹？
● 汗疱疹为啥在夏季高发？哪些诱因会导致它发作？
● 得了汗疱疹，应该如何治疗呢？
汗疱疹长啥样？
从形状上讲，汗疱疹一般是米粒大小，呈半球形的透明小水疱，对称分布，疱液是清亮的。
从感受上讲，遭过的人都知道，大部分情况下都伴有瘙痒和烧灼感。
有的人水疱干涸后形成脱皮，露出红色新生上皮，薄而嫩，会时常感到疼痛。
发病部位通常局限于手和脚，例如手掌、手指侧面、指间以及足底这些地方，一般来说，不会往别的奇奇怪怪的地儿长。
有读者留言说老是分不清湿疹和汗疱疹
其实医生想告诉你的是：汗疱疹就是湿疹的一种。
还有的人老是分不清汗疱疹和手足藓。谭芹医生介绍：
汗疱疹vs手足藓
1、汗疱疹常双手或双脚对称分布，而手足癣通常发生于单侧手足；
2、汗疱疹初起为水疱，后期脱皮，而手足癣可早期出现脱皮，边缘小丘疹或小水疱，甚至有趾缝浸渍糜烂等表现；
汗疱疹
手癣
3.汗疱疹由于不是真菌引起的，不会传染；而手足癣是由于真菌感染引起的，会传染，可到医院借助真菌检查判断噢，费用也比较便宜。
汗疱疹夏季高发，三大诱因要避免
谭芹医生介绍，汗疱疹和夏季手部温度高、潮湿以及出汗多有关系。
虽然目前认为出汗多不是导致汗疱疹的直接原因，但它仍然可以加重病情。
此外，这些是汗疱疹发病的诱因，能避免就避免吧！不忍心让你遭受汗疱疹的摧残……
● 避免接触一些过敏原，最常见的是金属镍、铬、钴等，所以含有这些元素的配饰就尽量别佩戴了。
● 洗洁剂、洗衣液、肥皂等都是 *** 性物质，做家务时可以选择戴有棉内衬的手套。
● 选用比较温和且 *** 性小的洗手液，接触水以后及时擦干，并外用保湿霜。
● 熬夜、情绪焦虑、紧张等因素都会增加汗疱疹发病的几率，所以尽量作息规律，保持平静的心情。
得了汗疱疹，应该如何处理？
* 注意噢，以下治疗 *** 都需要到正规医院找医生咨询使用哟～不能自行去药房买药涂抹。
谭芹医生介绍，在早期汗疱疹还是小水疱时，可以外用「炉甘石洗剂」和「糖皮质激素药膏」。
后期水疱干燥脱皮可以用尿素软膏、凡士林软软膏等。瘙痒明显的话，可以在医生指导下口服「抗组胺止痒药物」，比如：氯雷他定片、左西替利嗪片等。
儿童和成人的治疗 *** 也略有不同。儿童治疗应选择更温和的外用药物，外用激素软膏尽量以弱效或中效激素为主，谨慎使用强效激素。
最后，小康妹儿还是要说，对于汗疱疹这种“磨人小妖精”，做好上文说的那些日常的防护才是最重要的，不然还可能反复复发哟～
本文受访医生
谭芹 成都市第二人民医院皮肤科
采写 | 离离 制图 | 云云
监制 | 清清 审核 | 蓝岚
图片来源 |成都市第二人民医院皮肤科、DermNet NZ、123rf等
手上总是掉皮是怎么回事？注意，要警惕是这5种皮肤病在作怪正常情况下，如果手部皮肤是健康的状态，应该是光滑无瑕的，不会出现掉皮的情况。天气比较干燥，手部也比较干燥的时候，会因为干燥而起皮，但是不会特别的严重，能够被人们接受。不过有的人手上掉皮掉的很厉害，已经没办法忽视，就要从以下这4个疾病上找找原因。
哪些疾病会让手部皮肤掉皮？
1、剥脱性角质松懈症
这种皮肤病的名称比较长，人们听得也会比较少，实际上是比较常见的，是一种好发于手足部的自限性皮肤病。在成年人身上比较常见，在儿童身上比较少见。目前没有一个明确的病因，可能和遗传因素或者精神因素有关。这种疾病导致的手部脱皮是先长出水泡的，水泡破裂后就会形成脱屑。这种皮肤病不会让人出现瘙痒或者疼痛的感觉，是不痛不痒的，不过比较容易反复发作，还是要引起人们的重视。
2、手癣
大家都知道脚癣这种皮肤病，手癣和脚癣皮肤病是类似的，是真菌导致的皮肤病种类。首选具有传染性，主要是通过接触来进行传染，得了手癣后要积极的治疗，不要传染给别人。手癣的症状有水疱、瘙痒、疼痛等等，尤其是瘙痒，会特别严重。
3、湿疹
手部也是一种会长湿疹的部位，是一种皮肤炎症性疾病。尤其是一些长时间接触 *** 性物质的人群，容易得上这种皮肤病，比如说经常接触洗洁精的人群，再比如说经常接触化学制品的人群。手部湿疹这种皮肤病最主要的表现就是出现暗红斑和局部浸润肥厚，会出现脱屑的情况。治疗手部湿疹的时候，要有充分的耐心，可以使用抗组胺药物进行抗过敏治疗，还可以涂抹一些糖皮质激素类药膏帮助恢复。
4、汗疱疹
汗疱疹是季节性发生在手部皮肤的水泡性疾病，好发于夏季。目前来说并没有明确的病因，可能和皮肤的出汗以及精神方面的因素有一定的关系。汗疱疹的症状有很多，比如说出现者米粒大小的红色水泡，还会有灼伤感或者瘙痒的感觉。虽然汗疱疹在夏季比较严重，到了冬季就会好转，但是还是要积极有效的治疗，毕竟特别的瘙痒，影响到正常工作和生活。
5、维生素缺乏症
维生素缺乏症指的是人体维生素缺乏，这是一个过程，会产生很多生理性的改变。正常情况下人们都是在食物当中获取维生素的，如果不好好吃饭，维生素摄取不足就会导致维生素缺乏症的到来。当人体缺乏维生素a或者维生素b的时候，手部就会有脱皮的表现。出现这些问题要从自身方面找找原因，看自己有没有挑食或者偏食的坏毛病，如果有要赶紧改正，各种各样的营养都要摄入。
除了干燥这一因素以外，手部如果脱皮的很严重，就要考虑是疾病方面的原因了。掉皮这个表现看似非常的寻常，但是是很多疾病，尤其是皮肤病的症状。希望大家都能够重视起这件事，能够反应过来自己是得了什么样的疾病。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
参考资料：
1。《手掌时不时瘙痒、脱皮，或是4种病在作祟，别不当回事！》，医说健康，2020-03-23
2。《手部脱皮可能是这4种皮肤病导致的，要注意了》，皮肤专家王香兰，2020-12-12
