什么 *** 可以去掉黄褐斑？这几招，或许能淡化斑点

黄褐斑有多难治？到底该怎么治疗？

皮肤长黄褐斑是个很常见的问题，黄褐斑出现在面部，主要是在面颊上，还可以在额部、鼻唇间，也可以满脸都会出现，很多时候是因为怀孕时出现，所以又叫妊娠斑，主要原因除怀孕外，还有一些内科疾病，还有精神因素，比如郁闷、心情不好，休息不好等，最常见的因素是日晒，日晒可以诱发以及加重黄褐斑的出现和表现。

治疗黄褐斑主要要针对病因治疗，最重要的治疗是防晒，做好防晒后，再看看有没有其它内分泌、妇科原因，或者精神因素，要好好休息，防晒治疗能减轻病情，另外还有药物，比如口服维生素C，还有就是医美上常用用激光去治疗，通过调Q去击碎基底层的色素颗粒，使它尽快通过免疫系统代谢出去。在西医治疗的基础上，也可以加用中药的 *** 去辨证治疗，这样效果也比较好，总之治疗黄褐斑是个综合治疗 *** 。

36岁满脸黄褐斑，老中医一个活血祛斑方，让女人面若桃花

不少粉丝问我，黄褐斑是不是没有办法根治呀？今天，我要送给女性朋友们一个福利：通过一个病例，让大家详细长黄褐斑的真正原因。文章结尾，我再分享一个治疗黄褐斑的小方子。

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【1】黄褐斑究竟能不能根治呢？

西医认为，黄褐斑主要与内分泌失调、慢性肝肾疾病、慢性酒精中毒、结核、滥用激素类药物、口服避孕药，以及化妆品等因素有关，主要用维生素和一些外用制剂治疗。

对于能否根治的问题，我要告诉大家，黄褐斑是完全可以消除的。中医的优势，在于从整体上调理的脏腑。只要找准病根，就能消除脸上的色斑，皮肤也会自然而然变好了。

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【2】为什么有的女人面若桃花，而有的自己不愿照镜子？

• 中医称黄褐斑为“梨黑斑、肝斑”。多发生于30-50岁的女性，是长在脸颊、鼻部以及额头等部位的褐色斑。
• 我这个患者才36岁，不但满脸黄褐斑，体质也比较差，特别容易感冒。月经量越来越少，要是提前几天，还会感觉到乳腺周围胀痛难受。而且经常心烦意乱，爱发脾气。
• 大家注意没有：凡是精力充沛、性格开朗、家庭和睦、睡眠质量高的女性，多数皮肤白皙红润，面若桃花。相反则早早变成“黄脸婆”。

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【3】关键知识点：黄褐斑产生的真正原因

从中医的角度，黄褐斑的产生跟肝、脾、肾三脏功能失调密切相关。

01 肝脏失调

肝脏失调产生黄褐斑，可以分为4个步骤：首先是肝气郁结，其次是痰郁内生，然后血脉瘀滞，最后导致精气不能上荣于面，就形成了黄褐斑。

02 脾气虚弱

脾主统血摄血，也就负责让血液在血管里按规矩运行。如果脾虚，血液就会从血管里跑出来，淤积在脸上导致黄褐斑。

03 肾阴亏虚

肾阴亏虚就不会制约阳气，虚火就会上涨，容易导致气血运行不畅，产生淤血，在我们面部就会形成黄褐斑。

所以，气滞血瘀、脉络瘀阻是产生黄褐斑的直接原因。

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【4】分享一个治疗黄褐斑的小方子：

• 我给这位患者问诊时发现，她的舌质暗红，舌下的血管发青发紫，而且很粗，很明显属于肝肾不足、气滞血瘀引起的黄褐斑。所以，治疗思路以健脾、调肝、滋阴为主，然后养血疏肝、活血化瘀。
• 这个方子用到柴胡、当归、陈皮、白芍、白术、茯苓等11味中药，具有养血柔肝、疏肝健脾的功效。如果肾虚、阴虚火旺的话，可以再加上熟地、黄柏两味中药来滋阴降火。

望看过我的文章以后，对自己的病情能有所了解，这也是我做健康科普的动力。

大家要是有不明白的地方，可以点击下方问诊卡，直接“向TA问诊”。

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祛斑产品有用吗？医生教你几招，淡化黄褐斑！

黄褐斑如何治疗更有效？

1.基础调节：内分泌（治疗妇科疾病）、情绪、压力、睡眠调节。

2.口服药物：氨甲环酸1片/天，谷胱甘肽片，2片bid。坚持使用半年以上。

3.外用药物：氢醌乳膏或左旋维生素C，传明酸、谷胱甘肽凝胶，烟酰胺精华液等等。或者使用氨甲环酸、维生素C、谷胱甘肽混合导入治疗或者水光针治疗。

严格防晒也是非常重要的，治疗的同时需要严格全方位防晒，还需要补水保湿。

4.激光光子：IPL治疗1-2次.每月一次：激光祛斑4-6 次， 每月1次。因为IPL或者激光治疗容易 *** 加重色素，这种 *** 要慎重使用。

5.果酸换肤或者超分子水杨酸治疗，由低浓度起始，逐渐过度到高浓度，能够有比较好的祛色斑作用。

6.中医中药治疗：可以针对黄褐斑患者辨证施治，通过中医的调理，黄褐斑能得到显著的控制和改善。

如何赶走“黄褐斑”？桃红四物汤你一定要知道

黄褐斑，中医也称为蝴蝶斑，此病又称黧黑斑、肝斑、面尘，是由多种因素导致的，调理起来也分很多种类型。比如随着年龄增长而加重的黄褐斑多是因为肝肾亏虚导致，需要滋养肝肾；还有一些黄褐斑与脾气相关，则需要调理肝气。

桃红四物汤对症的黄褐斑属于血虚血瘀型，产后的黄褐斑多是此种类型。因此桃红四物汤适合的黄褐斑要具备以下三个特点：

其一，血虚：面色黄，黄里带白，而且除了面色不佳，还会有眼睑、手指甲泛白的表现。这里的黄色黄与脾虚的面色黄是不同的，脾虚的面色黄是黄而晦暗，没有精气神。其二，瘀血：月经不调，有血块，或眼干、眼涩有黑眼圈，或舌下脉络青黑，或嘴唇颜色深。其三，无腹泻症状：此方养血润燥，可以缓解血虚便秘的问题，所以有腹泻症状者，就不适合选择此方治疗了。

如果黄褐斑产生时间短，如新产妇，可选药食同源之物，如家中常见的猪脚炖花生，如出自《随息居饮食谱》可以益气补血的玉灵膏。如果病症时间久，气血亏虚相对较重，就要考虑以药材为主的汤剂了。桃红四物汤通过补肾养肝，从而调血补血。

桃红四物汤由熟地黄、白芍、当归、川芎、桃仁、红花六味药物组成。方中的熟地黄、白芍、当归、川芎就是滋补肝肾的水流，而桃仁、红花才是疏通水渠的关键。尤其是女性朋友，生点小气，贪凉饮冷，受风受冷都更加容易造成体内瘀血形成，所以活血药物的选择是一个方剂很重要的部分。

红花味辛、性温，具有活血通经，祛瘀止痛，化滞消斑之力。《本草汇言》载：“红花，破血、行血、和血、调血之药也。”可以用于闭经、痛经、产后的瘀阻腹痛、结节痛、胸痹痛、头痛、瘀热郁滞的斑疹色暗等问题。红花可回乳，不适合怀孕和哺乳期妇女，也不适合有出血倾向的病人。桃仁与红花就像一对很难拆散的组合，有红花的方剂中，常会发现桃仁的身影。桃仁性平，无论是因寒致瘀，还是因热致瘀，其均可通过相关配伍而达到活血化瘀的目的，且具有润肠通便的功效。

综合中国中医药报

黄褐斑，久治不散！一张方子，散淤，消斑，请体会

本文理论依据：《中医方剂学》

你好，我是中医人，小药医师。

今天这篇文章，我跟你聊聊黄褐斑。

你知道吗？有些时候，黄褐斑，源于淤血不散。

淤血散了，斑也跟着散了。

我给你说一个简单的案例，你就清楚了。

话说有这么一个女子，当时年纪是41岁，姓孙。

这个人在最近两年之内，面部色斑不断出现，颜色加重。尤其是在经过日晒以后，色斑特别明显。但是，面部皮肤不痒不痛，没啥不良感受。

后来，她就去看中医。因为脸上的黄褐斑，左面一片，右面一片，已经让她没法见人了。

刻诊，见患者脉细涩，苔少，舌质暗，有瘀点。

细问得知，这个人还口苦，有时候口干，月经延后，量不多，色暗。来月经的时候腹痛明显。

自从长了斑，她就心情烦躁，睡眠多梦易醒，醒来以后有一种莫名的闹心感觉，看谁都不顺眼。

怎么办？医家经过一番揣度，提笔书方一首，见：

当归，川芎，熟地黄，白芍，桃仁，红花，女贞子，旱莲草，茯苓，柴胡，益母草，酸枣仁，水煎服。

每日一剂，分两次服用。

医家嘱咐，用药的这段时间，心情尽量好一点，另外要避免长时间日照。

结果如何？患者应用10剂以后，虽然脸上的斑没见消减，但是心烦失眠的现象有所改善。患者总体感觉挺好，就继续用。

再用10剂，患者感觉色斑开始变淡了，而且变化明显，一天一个样。接下来，又服用20剂，黄褐斑基本消失。

这张小案例，记载于2005年的《中国民间疗法》里头，是我这些年来见过的，比较典型的，以活血化瘀为基调的黄褐斑验方。

我给你说说这背后的道理。

你看，这个人，脉细涩，舌黯，有瘀点。这个是典型的淤血舌脉，对不对？因为有淤血阻滞于内，所以患者行经的时候就腹痛、月经延后、少量色暗。

淤血阻滞于体内，会严重影响一身的气血运行。心主血。颜面，又为心所主。故而当淤血阻滞的时候，心主血的功能受影响，我们的颜面也就会出现变化。具体表现，就是脉道内的污浊之气沉淀下来，形成了黄褐斑。

从这个意义上来说，黄褐斑的形成，和淤血有着紧密联系。虽然不能说，色斑本身，就是一团淤血，但至少源于淤血所致造成的内环境异常。

当然，上文患者的其他症候，也多和淤血有关系。比如说心烦失眠。心主血。血脉里有淤血，心主血的功效就打折扣。心神因此而不安，所以睡不好。

再比如说口苦口干。血瘀，则气滞。气滞，意味着肝郁。肝郁气滞，则化火。所以，患者口苦口干。

这个时候怎么办？既然源头在于淤血，那肯定就要解决淤血的问题。我们看看当时医家用的配伍：

这里头，显然是桃红四物汤的化裁。

当归、川芎、熟地和白芍，这是四物汤，用于养血活血。其中的熟地，滋补精血。当归，养血活血。川芎，行血行气。白芍，补阴养血。白芍引血入肝，当归引血入心。心主血，肝藏血，一身之血才能充盛。

在这个基础上，加桃仁和红花。这两味药，都是活血化瘀的。它们就凑成了桃红四物汤。桃红四物汤，是中医活血剂里的宠儿。

血，源于精。肝肾 *** ，是化生血液的基础。墨旱莲和女贞子，滋补肝肾精血，养阴除烦，为净化患者体内血液环境打下基础。

气为血之帅。要活血，就得行气。肝主疏泄，对行气活血有决定意义。所以，用柴胡疏肝解郁，以加强一身的疏泄之功，辅助行血。

由于患者心烦失眠，所以加入茯苓和酸枣仁，用于健脾宁心，安养心神。

益母草，可以活血化瘀，清热解毒。

这就是基本的用药思路。

其实，如果你长期关注小药老师的文章，你会发现，我曾对于黄褐斑有过很多解读。不少经验，我都写过。一般来说，疏肝解郁是重点。丹栀逍遥散治疗黄褐斑的例子，我就写过。我不知道你还有没有印象。

除了疏肝解郁，活血化瘀也是一条重要的思路。上文医案里的患者，就是典型的淤血型黄褐斑。这类人，除了舌脉特点明显外，多伴随心烦不安、睡眠不好、月经色暗有块等现象，有的人还可能伴随身体局部疼痛。

当然，淤血阻滞，和肝郁气滞之间，有联系。因此这类人在活血化瘀的同时，也不能忽视疏肝解郁。柴胡之类的药材，应该用到。尤其是患者伴随口苦、口干、心情郁闷、精神压力较大等现象，更要将疏肝解郁和活血化瘀结合起来。

总而言之吧，上文所述的验方，算是一种比较成熟的用药方案。希望非专业的读者朋友，能适当重视，将来有机会，在中医师的辨证指导下来借鉴、应用。专业的读者朋友，您也做个借鉴。黄褐斑证属淤血阻滞的人，还是很多的。

大黄?虫丸竟然是一个美容祛斑方良方，效果你知道吗

大黄?虫丸：

组成：大黄，黄芩，甘草，桃仁，杏仁，芍药，干地黄，干漆，虻虫，水蛭，蛴螬，?虫

用法上十二味，末之，炼蜜和丸小豆大，日3服。

现代用法：将蛴螬另串；桃仁、杏仁另研成泥。其余9味共研为细粉，过罗，与桃仁等混合均匀，共为细粉。炼蜜为丸，蜡皮封固。每服1丸温开水或酒送服。

大黄?虫丸出自《金匮要略》，是治疗五劳虚极、干血内停所致诸病证的一张经方。

因其有较强的活血化瘀作用，不适宜短时间大剂量服用妄图速效，而宜制成丸药，峻剂丸服，坚持小剂量适量久服，缓图收功，若酒饮服，更借酒性温散而增活血化瘀之力。

方中大黄配伍?虫活血化瘀为君，且大黄有泻下作用，可使瘀血从肠道排出体外；

配伍桃仁、虻虫、水蛭为臣，可加强君药活血袪瘀之力；配伍芍药、地黄为臣，可养血活血；佐入蛴螬、干漆更助活血袪瘀之力；

配伍杏仁，因杏仁、桃仁二者，一走血分，一走气分，且均有润肠通便的作用，如是气行血行，气血畅通，大便顺畅，又可助大便排出瘀血；佐黄芩清热，使药甘草以调和诸药。

01

寒瘀痹证

医案：李某，女，42岁，1998年4月初诊。

主诉：关节肿痛1年。患者关节肿痛，曾在外院诊为类风湿关节炎，并予雷公藤等治疗，经治3个月，关节痛减轻。

刻下症：四肢关节肿痛，以手足关节为甚，颜面及关节周围肤色发暗，腰酸疼痛，头晕气短，肢凉怕冷。舌淡暗，苔薄白，边有瘀斑，脉沉细。

中医诊断：痹证。西医诊断：类风湿关节炎。辨证属肝肾亏虚、寒瘀痹阻关节。治以散寒除湿、活血化瘀、温通经脉为法。

处方：防风，威灵仙，川芎，牛膝，鸡血藤，淫羊藿，桂枝，赤白芍，炙甘草

7剂，水煎服，送服大黄?虫丸。

二诊患者服药后，关节疼痛减轻，继续守法守方治疗。

原方随症加减调治3个月，患者关节疼痛明显减轻，颜面及关节周围肤色转为正常。

02

黧黑斑

黄褐斑属于中医“黧黑斑”，是颜面部呈现局限性淡褐色或褐 *** 素改变的皮肤病，多发于中青年女性，多见于孕妇或月经不调的妇女。

中医认为多与颜面部气血失和有关，或肝气郁结，或气滞血瘀，或气血不足，或肝肾亏虚，致颜面气血失和而发病。

医案：张某，女，43岁，2008年11月初诊。

患者因颜面出现黄褐 *** 素斑3年，近期加重而来就医，患者经营外贸生意，工作繁忙，精神压力大，进食无定时，常感疲乏无力，腰膝酸软，夜寐多梦，月经量少色暗，行经腹痛。舌暗，苔薄少，脉沉细。

中医诊断：黧黑斑。西医诊断：黄褐斑。治以益气养血、滋补肝肾、活血化瘀为法。

处方：熟地，当归，川芎，白芍，生黄芪，首乌藤，鸡血藤，甘草，姜黄

7剂水煎服，送服大黄?虫丸。

调治4个月，患者精神改善，体力增强，月经量增多，颜面黄褐斑色泽变浅。

按语：此病因人至中年，肾气渐衰，长期过劳耗伤气血，肝肾两虚，血瘀络阻所致。

《景岳全书》“凡人之气血犹源泉也，盛则流畅，少则壅滞。故气血不虚不滞，虚则无有不滞者。”故气血两虚，肌肤失濡，络脉颜面失养，则黄褐斑现于面部。治以益气养血、滋补肝肾、活血化瘀为法。

因本病的发病有一个较长的发展过程，血瘀贯穿整个病理过程，故活血祛瘀为治疗大法，并贯穿治疗的全过程，而在不同时期，应根据患者主诉症状辨证予以相应调治。

黄褐斑治不好？复发更难搞？这些治疗黄褐斑的 *** 你一定要看

在各种斑点之中，黄褐斑可以说是后台提问最多，也让人最苦恼的斑点NO.1了。很多姐妹还有一些关心老婆的好老公，一直希望飒姐好好写一写关于黄褐斑的治疗。

今天也算趁着三八节这个机会，咱们就来好好说说。黄褐斑不仅影响颜值，而且治疗起来往往很难，还很容易复发。

也难怪有人说，女孩和女人的差别，不在那层膜，就在那脸斑上！光洁亮丽的皮肤，和一片一片色素沉着的皮肤，无论怎么看也是前者的少女感更胜一筹啊！

黄褐斑是临床上常见的一种获得性皮肤色素代谢障碍性疾病，表现为面部对称性的色素沉着斑。

为什么会发生黄褐斑，确切病因及发病机制目前还尚不清楚，但是考虑与日光照射、激素水平及其受体分布异常、遗传因素、自由基、血管内皮功能及血液流变学、皮肤微生态失衡、精神因素及某些疾病等多种因素有关。

其中日光照射、激素水平及受体分布异常占主导作用。

先告诉你们一个简单粗暴的，对于黄褐斑的治疗，什么牛奶蜂蜜，什么土豆黄瓜，都没用！

黄褐斑目前并没有标准疗法，目前临床上，针对黄褐斑现有的治疗手段包括：

做好光防护

多种抑制黑素生物合成和增加表皮细胞更新速率的药物

加速黑素去除、但不影响黑素合成和黑素小体从黑素细胞转运至角质形成细胞的化学剥脱和激光

在说治疗之前，必须要提到一个很重要的内容就是：

一定要做好光防护！

黄褐斑所有治疗和预防方案中的重要内容都有严格采取光防护措施，包括避免日晒、穿防晒衣和使用广谱防晒霜。

建议每日使用防晒系数SPF≥50的广谱防晒霜。不仅早晨应涂足量防晒霜，而且在户外时每2-3小时就应该补涂。

一线疗法：外用的皮肤美白剂

轻度黄褐斑患者常使用4%氢醌乳膏作为一线治疗，氢醌可以通过竞争性抑制酪氨酸酶来抑制酪氨酸转化为黑素，可能还包括抑制黑素细胞DNA和RNA合成，以及增加黑素小体降解。

对于中至重度黄褐斑患者，初始治疗使用含氟轻松、氢醌和维A酸的三联乳膏(TCC)效果优于4%氢醌乳膏。TCC是唯一获得美国FDA批准的黄褐斑治疗药物。

氢醌可以减轻正常皮肤的色素沉着过度，但一旦停用，色素会恢复到原来的水平。涂抹氢醌后最常见的不良反应就是皮肤 *** 、变应性接触性皮炎，炎症后色素沉着过度和色素沉着减少。孕妇、哺乳期女性，以及确诊过敏患者禁用氢醌。

非氢醌皮肤美白剂包括壬二酸、曲酸或烟酰胺等，可单用或联用作为其他的一线疗法，尤其是对氢醌不耐受或过敏的患者。而且，壬二酸的美国FDA妊娠安全性分级为B，是孕妇在必要时可以使用的少量药物之一。

二线疗法：化学剥脱和口服氨甲环酸

二线疗法适用于仅外用治疗无效的黄褐斑患者常用于治疗黄褐斑的浅层化学剥脱剂包括乙醇酸、其他α-羟基酸、水杨酸、Jessner剥脱剂和三氯乙酸等。

化学剥脱剂可以每2-4周使用1次，但是，化学剥脱只能暂时去除表皮黑素、而不影响黑素生成和黑素细胞，所以，所有改善可能都是暂时的。

三线疗：激光和光疗法

激光和光疗适用于外用治疗和化学剥脱疗效欠佳的患者，但是有一点，一定要注意！

激光和光疗法不能彻底治愈黄褐斑。无论使用什么设备，都会有约一半的患者在治疗结束后3-6个月内复发。而且，复发可能出现更明显的色素沉着过度，也就是我们所说的“反黑”，之后可能更难以治疗。

所以，这也是为什么飒姐之前强调，黄褐斑的女性不能随便去做光子嫩肤的原因。本来，深色皮肤患者接受激光和光疗法出现炎症后色素沉着过度的风险较高，一定要小心谨慎使用。

如果真的治疗只能暂时维持，那平时想要预防复发，应该怎么做呢？

首先，一定要防晒，防晒，防晒！重要的事情说三遍！

预防复发的常规 *** 包括积极使用广谱和可见光防晒霜，还包括你们的防晒帽，防晒衣，遮阳伞，要我说，能招呼上的，全部招呼上！

别再跟我说什么孕期不涂防晒霜了，什么敏感肌不敢涂防晒，也千万别偷懒，觉得阴天或者在室内就不需要用防晒了！

这次三八节，是我们广大女生的专属节日，虽然飒姐我很想给你们带来特效祛斑秘籍，但是很遗憾地告诉你们的是：

即使使用所有可用疗法，黄褐斑仍然可能会常出现复发。如果真的遭遇了复发，那么就需要再次积极治疗。

虽然听起来有点沮丧，但是毕竟，美是一场长期的持久战，无论什么时候，咱们也不应该丧失信心，该治的治该遮的遮！

只要坚持做好防护，保护好自己的皮肤，注意补水的同时可以遵医嘱进行正规的治疗，再加上还有遮瑕的 *** 供咱们选择，心理上蔑视，战术上重视，怎么着也不能让这些讨厌的斑，毁坏了咱们的美好生活和心情！

黄褐斑如何进行治疗

来源：寻医问药网 时间：2018-03-15 发布者：瑞雪 收藏本文

很多女性上了年纪会长出黄褐斑，这种情况的出现，会对任何一个女性的美丽都是具有一定的影响的，因此，患者要积极的治疗这种疾病，可是，很多人对这种疾病的治疗不了解，下面主要给大家介绍一下患上黄褐斑之后如何进行治疗呢?

黄褐斑疾病的治疗

1、外用药物：是最简单、最常用的治疗 *** 。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0、1%维a酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

2、剥脱疗法：三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

3、面膜疗法：面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏 *** 法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、 *** 、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏 *** -成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

4、激光或强脉冲光治疗：近来有报道应用光子嫩肤术及应用q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

黄褐斑病人在平时可以常吃此类食物。

1、各种新鲜的蔬菜。

新鲜的蔬菜中都含有维生素C，它有消褪色素的作用，黄褐斑的主要形成原因就是色素沉着，所以这些蔬菜对去除黄褐斑很有效果，比如土豆、番茄、花菜、冬瓜等，它们不但对黄褐斑的病情有利还能美白皮肤呢。

2、柠檬。

柠檬是抗斑的水果之一，其中含有的营养成分能防止皮肤色素的沉着，有减轻黄褐斑的功效。不过柠檬也不要吃太多，过多使用会损害牙齿健康。

3、牛奶。

牛奶对皮肤来说是很好的食品，它有延缓皮肤衰老，改善皮肤细胞的活性、使皮肤增加弹性、保持皮肤光泽白皙的作用，也是对抗黄褐斑的重要食物之一。

以上的文章就对大家介绍了黄褐斑疾病的治疗 *** ，希望以上的介绍能够对女性有所帮助，为了自己的身体健康不受疾病的危害，平时的生活中，女性要做好这种疾病的预防工作，也就是女性在生活之中要做到吃富含营养的食物。减少黄褐斑疾病的发病几率，让我们拥有一个亮丽的人生。

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