说起肯德基大家肯定不会不熟悉，专门售卖炸鸡汉堡的快餐店，这种店一般都开在商圈，即使你不进去买东西也在里面休息一会或者上个厕所洗下手，这是他们特别的经营方式。不过一般我们进去都会点一份薯条，一个汉堡加上可乐吃完就匆匆忙忙地走人了，但是如果你去了日本大阪这家肯德基，你至少会待上一个小时才会走人，因为这是一家自助餐式的肯德基，也是日本一间不一样的肯德基，“熊孩子”走着进来，躺着出去！
在全球仅有三家自助餐式的肯德基，其中一家就在日本大阪的万博园。你可能会问另外两家有没有开在中国呢？我可以肯定告诉你木有，因为肯德基怕被吃垮了哈哈。
这个餐厅面积还是很大的，餐桌的排放和一般肯德基一样，只是多了一些放自助餐的长桌子。桌子上放满了各种各样的食物，全部都是肯德基的菜品哦，如果你是一个肯德基的超级粉丝，看到一定会欣喜若狂的。
每个盆子上都装满了炸鸡翅，炸鸡腿，甚至还有一整只炸鸡哦。然后就是各种甜甜圈，鸡肉圈，薯条，汉堡等等，应有尽有。别担心太慢去会被前面的人扫光了，店员会不断的 *** 食物，源源不断的提供。如果吃了炸鸡感觉太腻了，别怕，还有各种水果，饮料帮助消化呢。吃了这么多东西，肯定走不动路，都要躺着出去啦
吃完这些之后还有各式各样满足味蕾的甜品简直美滋滋。餐厅里的日本人都不拥不挤地拿着食物，每个桌子上并不是堆满了食物，而是吃完了再去拿，不会像我们国内的自助餐啦，能拿多少拿多少，吃不完，吃不完再说哈。
你肯定很想知道这样的自助餐门票多少钱吧？一般时间中午是110多RMB，周末和休假会贵一点，多10块钱。不过晚饭都是统一价的，150块钱，如果你想啤酒加炸鸡，还有支付60元RMB就可以畅饮无限啦。要去日本大阪的朋友我强烈推荐你去哦，试一试全球仅有的三家肯德基自助餐呢。
最后如果肯德基开自助餐厅，你会去吃吗？欢迎留演，喜欢旅行八卦的可以关注一波。
如何“手养”刚出袋的蜜袋鼯宝宝？想养成亲人的蜜袋鼯可以这样做上次我们讲解了蜜袋鼯刚到家时如果怕人的话铲屎官应该如何跟它们培养感情，其实这是大部分新手饲养者都比较迫切想知道的问题，至于为什么上次我也说过了。
除了怎样跟蜜袋鼯搞好关系之外，还有一个问题是新手铲屎官们非常关心的，那就是蜜袋鼯生了宝宝以后应该怎样去照顾。
关于这点，宠物圈里有一个词叫“手养”，意思就是铲屎官在宠物宝宝长大的过程中参与和付出了很多，甚至比宠物宝宝的母亲更加认真细致地去照顾宝宝，这种被半人工饲养长大的宠物就叫“手养个体”，无论是亲人程度还是健康程度都是非常优秀的。
没错儿，今天我们要讲的，就是铲屎官应该如何“手养”蜜袋鼯宝宝。
首先我们来简单复习一下从蜜袋鼯怀孕到宝宝断奶的一系列步骤。雌性蜜袋鼯的孕期只有12到16天，每胎诞下一到两只幼崽。
这个怀孕的时间真的是非常非常短，导致胎儿根本没怎么发育就草率出生了，所以刚出生的蜜袋鼯幼崽只有一粒红豆大小（颜色也像），只具备爬行和进食的能力。
从泄殖孔出生后，蜜袋鼯幼崽会凭借本能向上沿着母亲开辟出的产道爬到育儿袋中，此时雌性蜜袋鼯的姿势呈仰面躺着或坐着的状态，低头舔舐泄殖孔到育儿袋口的这条路线，方便幼崽爬进育儿袋一边进食母乳一边继续发育。
蜜袋鼯幼崽出生一般都是在夜间的窝里进行的，所以绝大多数铲屎官都看不到这一过程，当你发觉自家雌性蜜袋鼯的肚子已经鼓起来了的时候，幼崽其实已经出生至少20天了。
一般来说，蜜袋鼯宝宝在育儿袋内发育到20~30天的时候，铲屎官才能通过肉眼观察雌性蜜袋鼯的肚子发觉出来。
出生40天左右时，蜜袋鼯宝宝会因为体型增长而将母亲的育儿袋口撑开，这个时候铲屎官可以通过育儿袋的袋口看到里面幼崽的部分肢体。
出生50天左右时，蜜袋鼯宝宝的体型进一步变大，尾巴和后肢等身体部位经常从育儿袋口伸出来。
出生60~70天时，蜜袋鼯宝宝会无法被育儿袋所容纳，爬出母亲的体外，这一阶段叫做“出袋”。
出袋以后的蜜袋鼯幼崽仍未断奶，甚至还没有睁眼，需要把头部伸进母亲的育儿袋内进食乳汁，平时则会紧紧扒着父亲或者母亲的身体寻求保护。
但对于雌性蜜袋鼯而言，幼崽出袋就意味着自己的压力大减，毕竟拖着大肚子两个来月，行动很受限制，偏偏蜜袋鼯又是一种喜欢上蹦下跳的动物，所以幼崽出袋后，雌性蜜袋鼯会有一段时间的活跃期，具体表现就是把幼崽甩给雄性蜜袋鼯，或者干脆把崽崽单独留在吊床或者窝里，自己去满笼子跑酷撒欢儿。
幼崽出袋10天左右（注意不是出生，是出袋）会开始睁眼，20天左右开始对母乳以外的食物感到好奇，30天左右断奶。
而“手养”这一举措，要选在蜜袋鼯幼崽睁眼前后开始。
手养并不是说一上来就让它脱离双亲的照顾，因为此时它还没断奶，选择睁眼前后这一节点，是为了让它能够在刚获得视觉能力时就开始熟悉人类，这一点至关重要。
具体的做法就是趁雌性蜜袋鼯把幼崽留在窝里自己跑出去玩时，伸手进窝里把幼崽拿出来用双手轻轻捂着，让它能够开始熟悉人类的气味。
但是铲屎官要注意，捂一会儿就得把幼崽放回去，因为还没睁眼的蜜袋鼯宝宝需要长时间的睡眠和高频率的进食，不能在外面停留太久，以免宝宝饿坏了。
这一阶段可以持续到幼崽出袋20天左右，此时铲屎官可以开始准备手动喂养蜜袋鼯宝宝了。
食物应当选择不含乳糖的、口碑好的婴儿奶粉，或知名品牌的幼犬羊奶粉，当然最合适的是澳洲进口的蜜袋鼯专用奶粉，能找到就用，找不到就用前面说的那两种。
另外，由于此时蜜袋鼯宝宝还没断奶，不习惯像成年蜜袋鼯那样吃东西，所以铲屎官只需要喂它们液体的食物。
喂食 *** 是用热水把奶粉冲开后放置至常温，用注射器的推筒或婴儿喂药器一点点把奶粉推进蜜袋鼯宝宝口中，每天四到五次就可以，因为蜜袋鼯宝宝此时还没断奶，还需要进食母乳。
一开始用喂食器的话蜜袋鼯宝宝可能不太习惯，铲屎官要保持耐心多尝试几次。
这一步可以持续到蜜袋鼯宝宝断奶前后。
断奶以后铲屎官仍然可以进行手动喂食，但是食物除了奶粉之外，要再加入一些其他成分，例如米粉。这个米粉不是大家在小吃摊上吃的那种面条状的食物，而是粉末状的婴儿辅食奶粉。
有些婴儿辅食奶粉会含有乳糖，铲屎官买的时候要注意看配料表，选择无乳糖的婴儿辅食米粉。
米粉跟奶粉可以一比一冲泡，水要放少一点，让食物呈比较浓稠的糊糊状。喂食 *** 可以跟之前一样使用注射筒或喂药器，也可以放在小碗里让蜜袋鼯宝宝自己舔食。
蜜袋鼯宝宝出袋60~70天时，铲屎官可以让它慢慢习惯成年蜜袋鼯的食物，例如hpw、bml等蜜袋鼯冲泡粮、新鲜的水果和蔬菜、活虫。
刚开始接触活虫的时候蜜袋鼯宝宝可能会害怕，铲屎官需要用剪刀剪开虫体诱使蜜袋鼯宝宝进食。
活体的昆虫可以提供大量的蛋白质、氨基酸、几丁质等营养成分，这个不能省，也不能用鸡胸肉、虫干等食物代替。
手养过程除了喂食之外，还需要铲屎官经常陪它玩耍，让它从小就信任和依赖人类，这样的蜜袋鼯宝宝长大以后是会非常亲人的，绝非雌性蜜袋鼯自己带大的幼崽可比。
虽然宝宝不会说话，但是表达能力一流，肢体语言、表情、行为，无一不在告诉你他的想法。
不过宝宝的一些异常举动其实也是在提醒你，他的身体不舒服了。这种时候宝宝传达的信息妈妈需要了解很多宝宝身体发育和行为的特征才能更好地判断宝宝的情况是否正常。
有妈妈在后台留言说自家宝宝总爱时不时地摇头，有时候抱着摇，有时候连睡觉也在摇。不知道是不是生病了，非常担心。
熙妈回复这位妈妈之后觉得这个问题还是值得给大家说一下的。
首先，我们要知道，宝宝摇头只是一种现象，不是病，不过妈妈们担心是正常的，毕竟有关宝宝的没一件事是小事。
1
宝宝摇头不用担心的4种情况
1神经系统发育不完善
新生宝宝神经系统发育还没有不完善，身体有左右摇动、惊跳、脸部用力涨红等情况，这些都是正常的，因为神经系统髓鞘化没有完成，所以神经兴奋容易扩散。
对策：不用解决，随着宝宝的成长，神经系统发育完善后这样的情况就会消失；
需要注意新生宝宝有没有发烧，如果宝宝发烧，此时的摇头可能因为发生高热惊厥时抽搐，必须立刻就医。
2睡觉不安稳
婴儿时期的宝宝大多浅眠，睡得不安稳的时候比较容易摇头；如果宝宝是睡觉的时候不停摇头，妈妈可以检查下家里的室内温度是不是太高，被子有没有盖得太厚。
可以顺便也看看宝宝的尿不湿有没有湿，衣服有没有穿好，如果周围太吵也会影响到宝宝睡觉的哦。
对策：给宝宝创造舒适的睡眠环境，让宝宝睡得舒服。
3头皮痒
如果宝宝容易出汗，宝宝一直躺着汗会往下流到后脑勺，受到 *** 的宝宝头皮会发痒。
大人头皮痒可以自己抓挠，宝宝精细动作能力欠缺，根本不会，还能怎么办呢？只能通过摇头来缓解下了，但长此以往会造成枕秃。
对策：给宝宝洗完头之后及时擦干净，让宝宝的头保持干爽。偶尔也要轻轻摸一下宝宝的额头、眉毛，还有帮宝宝挠挠头。
4情绪表达
半岁过后的宝宝表达能力有了很大的提高，如果家里人做过“摇头”表示不要的示范，我们的模仿大师小宝宝会非常乐意地去重复模仿这个行为。
要是通过这个举动得到了家人的关注，宝宝会非常兴奋并一直持续他的“表演”。
对策：很多宝宝会用摇头来表达自己的喜怒哀乐，区别的办法就是观察宝宝的面部表情和精神状态。
2
这3种情况要小心
宝宝生病时候的症状一般都不会单独出现的，摇头可以作为一个提醒的信号，需要结合别的现象才能做简单的判断。
1湿疹
宝宝脸部或头皮出现红色斑点状皮疹、热的时候情况更加严重，有的还会导致皮肤脱屑，结痂。
宝宝不会表达自己的感受，感觉痒就会不停地摇头和哭闹，妈妈要仔细检查宝宝的身体看看有没有长湿疹，有的湿疹藏在耳后不容易被发现，妈妈一定要注意。
对策：
对于湿疹引发的宝宝摇头，局部涂抹外用药+润肤保湿是最有效的治疗办法。
湿疹虽然没有办法根治，但是经过恰当的治疗可以有效地控制病情，皮疹也会随着宝宝的成长渐渐消失。
2缺钙
如果宝宝除了摇头，精神状态非常差，睡眠质量也差，经常半夜惊醒，总爱哭闹、出汗、还有枕秃、鸡胸等症状，这时候家长就应该带宝宝去医院检查了。
而且大部分宝宝的“缺钙”也并不是真的缺钙，而是缺乏维生素D，影响了钙的吸收。一般来说宝宝从出生满15天之后要开始补充维生素D，一般持续到2岁。
如果这期间没有维生素D没有得到及时的补充就可能会出现缺钙的症状，有时还会伴随着宝宝摇头的表现。
对策：
带宝宝到医院检查是否缺钙，在医生的指导下进行补充。一定一定不要自己盲目地给宝宝补充！
3中耳炎
宝宝频频摇头不愿躺下，食欲不振，严重的时候还会恶心呕吐。脾气暴躁，耳朵有脓液流出或者臭味，一直拉扯自己的某只耳朵。
妈妈可以摸一下宝宝的耳朵，如果出现过激的哭闹反应，那宝宝应该就是患中耳炎。
对策：
耳朵感染需要去耳鼻喉科咨询医生，确认宝宝的情况。在医生的指导下使用药物接受治疗。
中耳炎有反复发作的可能，所以即使是已经治愈的宝宝，即便耳朵没有感染的症状，发现宝宝听力突然不如之前也需要打 *** 通知医生。
XI MA SHUO
熙妈有话说
宝宝不同的成长阶段都可能会出现一些比较特殊的现象，对这些现象不过分紧张，也不掉以轻心，不管有没有特殊的疾病信号都需要家长细心的观察，不是更好，如果发现了是疾病导致的就应该及时就医。真希望世上的宝宝都能开心健康地成长，远离病痛！
长沙晚报全媒体记者 彭放 通讯员 粟青梅
日前，教育部等五部门发布《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》，要求预防、控制学生近视、肥胖、脊柱弯曲异常等发生、发展，定期对学生课桌椅高度进行个性化调整。修订《中小学生健康体检管理办法》，将脊柱健康检查纳入中小学生体检项目。
数据显示，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后我国儿童青少年的第三大高发疾病。长沙市中医医院（长沙市第八医院）骨伤科二病区·脊柱外科主任、主任医师谭益云提醒，在孩子的生长高峰期，要特别关注脊柱健康。
A 脊柱弯曲异常青睐瘦高个少女
每到假日，总有一些家长因为孩子双肩不等高或驼背等问题，带他们到脊柱外科就诊，经检查发现是脊柱弯曲异常。
今年12岁的小佳（文中未成年人均为化名）身材苗条，最近个子蹿得很快，家长在一年前就发现她有点驼背，开始认为只是读写姿势不对，经常提醒她把背挺直。最近，感觉她驼背、高低肩越来越明显，才带孩子到医院检查。经检查，小佳的脊柱侧弯已经达到45度，需要手术治疗。
11岁的倩倩同样被确诊为特发性脊柱侧弯，因为家长重视、就医及时，结果大不一样。去年，家长几次发现倩倩的领口不平，仔细观察感觉肩膀一高一低，马上带她到医院就诊，全脊柱X光片检测显示：腰椎右侧弯18度，被诊断为轻度脊柱侧弯，医生给她量身制定了康复计划。最近复查时，倩倩的脊柱侧弯度数为12度，康复效果不错。
谭益云介绍，脊柱弯曲异常分为脊柱前凸、后凸和侧凸（又叫侧弯），脊柱侧弯的发病率更高。如果儿童青少年脊柱偏离正常中线，影像学上Cobb角在10度以上，就定义为脊柱侧弯。我国脊柱侧弯的发生率为1%～3%，其中约80%在10岁至16岁发病，尤其好发于这一年龄段的瘦高个女孩，可能与雌激素受体基因有关。
B 不良姿势和过度负重都可导致脊柱异常
在青少年中，特发性脊柱侧弯最常见，发病原因尚不清楚。但是一般认为，诱因仍然和孩子的生活习惯有很大的关系。谭益云告诉记者，正常情况下，从侧面观看，脊柱应该有四个生理弯曲：颈椎、腰椎向前曲，胸椎、骶尾椎向后曲，整个脊柱成一个波浪形，加上椎间盘的辅助，不仅能够缓解震荡，保护椎管内的神经、血管，也能维持身体的灵活和稳定。
如果长时间保持不良姿势，比如低头玩手机、久坐，特别是歪着坐、跷二郎腿等，就容易导致椎间盘被挤压、营养不良，出现椎间盘膨出、突出甚至脱出，也可能造成脊柱生理弯曲改变或消失，甚至发生侧弯。有的孩子握笔姿势不正确，拿着笔尖写字，书本上的字被手挡住，不得不歪着身子甚至趴在桌上写字；孩子的书包过重，特别是长期背单肩包；或者书桌椅大小、高度不合适，也容易导致脊柱弯曲异常。
C 脊柱弯曲异常可造成多种健康危害
轻度的脊柱侧弯通常没有特别的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧弯则会影响孩子的生长发育，使身体变形，产生背部隆起畸形、“剃刀背”畸形，有的甚至产生“漏斗胸”或“鸡胸”畸形。同时合并双侧肩关节不平衡或者骨盆不平衡，以及双下肢不等长。既可影响身高，也可造成胸腔、腹腔容量减少，甚至造成神经功能、呼吸功能、消化功能的损害。
70%的脊柱侧弯患者可通过规范化的非手术治疗进行干预，包括理疗、表面电 *** 、支具治疗等。最主要、最可靠的 *** 是支具治疗。一般来说，侧弯30度以内，可以通过矫形支具进行矫正。开始穿戴支具时，每天要戴23个小时，每3～4个月进行复查，再根据畸形情况做调整。当脊柱侧弯超过40度时，就应该选择手术治疗。很多家长一听到手术就非常害怕，其实早期手术是比较安全且有效的。随着病情的发展，严重者会出现胸廓畸形、肺活量降低。脊柱侧弯超过60度，会影响心肺发育，甚至导致瘫痪，那时再动手术，风险就大大增加了。
D 生活中注意护脊，发现异常及时就医
“在学校，对孩子的脊柱影响最直接的是课桌椅的配备。”谭益云介绍，按照国家标准，学校课桌椅有11个型号，能满足不同身高学生的需要；每学期都应该对学生的课桌椅高度进行个性化调整，保证每个孩子使用与自己身高相匹配的桌椅。
在家里，也要给孩子配备与身高相匹配的书桌椅。家长要提醒孩子保持正确的坐姿、站姿、走路的步态，写作业时不跷二郎腿，每40分钟起身活动。督促孩子加强体育锻炼，多进行游泳、吊单杠等锻炼，有利于保护脊椎。孩子的床不应过软，枕头不应过高，尽量选择双肩包，同时要多晒太阳，多吃含钙食品。
家长应该是孩子脊柱弯曲异常的最早发现者。特别是对于快速生长阶段的青少年，家长要留意有无以下问题：衣服领口不平，或裙摆不在同一水平线上；一侧肩膀比另一侧高，或一侧后背隆起；平躺时，两侧下肢不等长。如发现异常，应及时带孩子就医，及早发现问题，及时进行干预。
孩子漏斗胸矫正手术治疗过程接上一篇内容
最终我们选择了河南省胸科医院侯智亮主任，侯主任是这方面的专家，完成过非常多起漏斗胸手术，当看到候主任拿出满满当当的拆下来的钢板，我们就放心了，接下来就是入院。
之一天
住院的之一天，也就是办理住院手续，做核酸检测，我们在当地医院开有转诊证明，还有农村医保等一系列手续，护士分配床位，通知第二天抽血。为了防止孩子害怕，我们还反复的告诉他，抽血是怎么回事儿？过程怎么样？让孩子有一个心理准备。
第二天
住院的第二天早上，护士很早就过来抽血，大概有六点多，我们赶紧把孩子叫醒，要抽五管血，孩子很瘦，但是他非常勇敢，我要捂住他的眼睛，结果他非要自己看，当血抽到第三管的时候，小胳膊抽不出来血了，护士动了动针头，捏了捏胳膊，仍然抽不出来，第四管和第五管只有半管血，最后还是到第二天又抽了一管。我问他疼不疼？他说不疼，我自己都非常害怕抽血打针，吓得都不敢看，这点程程比我厉害，有时候孩子真的是会表现出他坚强的一面。接下来医生开的心脏彩超，肝肾脾彩超还有CT，我们告诉他，就是给自己拍一个照片，他非常的配合完成这一系列检查，大概到了早上十点半，时间还很早，我们带他去到了郑州动物园，放松放松心情，不让他太紧张。
第三天
由于我们是周五入的院，周六已经把该检查的都检查过了，所以周日护士说暂时没有别的检查，我们就带他去了郑州地质博物馆，这是一个免费的博物馆，只需要网上预约，我们周日去的时候，很多家长带着小孩都来参观，那里有恐龙化石，地球的演变，我们看了4D电影，但是很遗憾，没有体验地震和海啸，时间上错过了，下次来，所以大家要去的话，进门先咨询今天的恐龙是哪一场演出，然后进入负一楼参观，千万不要错过地震海啸的体验。这一天过的非常的开心，程程年龄还小，还不懂得什么叫手术，为了安抚她的情绪，我们给她买了玩具，零食。
第四天
入院的第四天是星期一，医生通知我们去选钢板，钢板分有很多种，我们咨询了侯主任，国产的好还是进口的好？侯主任告诉我们说进口的钢板比较沉，我们也掂了掂重量，的确比较重，侯主任推荐我们选择国产的钼钛合金，说这种钢板就材质来说比较轻，而且强度也很好，我们最终选择这种，候主任用矫形器把钢板捏成了弓形，并在孩子身上试了试，然后送到手术室进行消毒，让我们回到病房等麻醉师和医生。
下午，麻醉师来到了病房，问了问孩子的情况，有没有过敏史，通知明天手术，今天晚上八点之后不要进食，10点之后不能进水，医生让我们看了术前通知单，这会儿我们意识到手术真的要来了，心情很紧张，医生介绍手术可能出现的意外，听的心惊胆战，不过选择了医生就要相信，今天晚上我们早早的让程程上床睡觉养好精神，准备手术。
第五天
早上我们趁程程没有睡醒的时候，迅速的吃了早饭，将重要的物品装在包里，随身背上，在病房等待。由于他术前，不需要插管，只需要扎上留置针，所以准备的东西就比较少，心情很紧张，大概八点钟的时候手术室来接程程，给他推了一个轮椅，带了手术的帽子，当时他还拿着手术的帽子在头上玩儿，让他坐轮椅，他也不坐，大摇大摆的，就去了手术室，进手术室的时候，还高高兴兴的和我们摆摆手，当手术室的门关上的那一刹那，我控制不住自己的眼泪，哗的一下全都流出来了，这是我体会到的第二个成语，泪如雨下，孩子爸爸把我拉到了一边，我们坐在等候室里等待，家里的爷爷奶奶姑姑放不下心，带着小儿子和堂姐堂弟也赶到郑州，我下去接他们，才分散了注意力。
到了上午十点的时候，我们都等得非常的着急，站在手术室的门口，又过了十分钟，手术医生要求平常哄孩子比较多的家长进去一位，我赶紧进去，穿上了医用的蓝色的保护外套，戴上了帽子，然后程程就从手术室里推了出来，看到孩子的那一瞬间，我真的非常的心疼，孩子没有穿衣服，裹在绿色的手术单被单里边，身上带着心电监护的仪器，鼻子上插着氧气管，我刚一进去程程就有意识了，但是还是在迷糊的状态，可能是因为胸腔里放着的钢板难受，加上害怕，孩子开始哭闹，睁不开眼睛，就是那种无意识的闹，把手上的针都给拔掉了，血流了一手，我赶紧抱住孩子，因为他刚做完手术，不能翻身，他挣扎着就要起来，我赶紧抱住他，抱住他的头，亲亲他的脸，亲亲他的嘴，不让他喊，一直跟他说话，他平常喜欢玩的玩具，看的动画片、游戏，慢慢的，孩子平静了下来，很快又迷迷糊糊的睡过去了。
然后孩子被送回了病房，孩子刚做完手术，我们都不知道怎么抱他，医生说让孩子爸爸抱着她的 *** ，我扶着他脖子下边的肩膀，我们两个人一起把孩子抬到了床上，医生吩咐，不能让孩子睡着，隔一会儿就要叫醒他，因为麻醉的药力还没有过去，大概十分钟左右，程程醒了，因为手上的留置针，刚才被程称拔掉了，孩子迷迷糊糊开始哭起来，喊着疼，这时候护士赶紧过来，又把留置针扎上，镇痛泵用上，孩子才慢慢平复下来，我们每隔十分钟叫醒他一次，他每次醒来都会哭闹，就这样坚持过了最后的六个小时，医生说这会儿他想睡觉就可以让他睡了，这一天，医生开了五瓶液体，输到下午五六点的时候，就结束了，看着孩子身上粘的的各种监护线管，我自己都很难受，程程也嫌难受，非要把它们拔掉，不到晚上就把氧气管还有血压绑带解下来了。
今天是做完手术的之一天，这个晚上我们一定要把孩子看护好，我和孩子爸爸轮流交换，一个人坐在孩子的床边，当孩子醒来的时候我们就给他说话，给他放故事听，在夜里的时候，他醒来了很多次，晚上迷迷糊糊对我说，妈妈，你会高空跳伞吗？由于他刚做完手术，身体虚弱，声音特别的小，我听了半天才听懂，问的是高空跳伞，平时我们也没有讨论过这个话题，我只能顺着他的话说，我说妈妈不会，不过妈妈可以学，等你病好了，我们可以一起去学，程程说他害怕，他说让爸爸去跳，我说好，然后就又睡过去了，不知过了多长时间，又迷迷糊糊的说，十九八七六五四三二一，火箭发射，然后就又睡过去了，孩子可能是因为害怕，我觉得他都有点说胡话了。由于孩子做完手术不能翻身，胸前也有钢板，只能平躺，没有过一会儿，孩子身下的衣服还有被单都被汗水打湿了，我们过一会儿给他换一个地方，轻轻的给他的背下吹气，让他凉快一点，由于程程睡的时间长，腰酸，腰疼，腰困，我们不敢揉他的腰，就给他揉揉小 *** ，捏捏，让他活动活动，给孩子 *** *** 腿、脚，就这样之一天过去了，也是最难熬的一天过去了。
第六天
第二天早上孩子醒来，精神比昨天好很多，还和我们说笑，我问他疼不疼，他摇摇头，这我就放心了。过了会，医生来查房，让孩子试试坐起来，侯主任扶着孩子的肩膀，一下就给程程扶起来了，孩子躺了一天，有点晕晕的，主任说，多让他坐起来适应适应。我们给孩子擦了后背，特意带的爽身粉，我们问医生，今天可以吃东西吗？医生说可以先吃点流质的，孩子也饿了，我们就给他喝了一包酸奶，喝了点小米汤，别的也没让他吃，到中午的时候，孩子的肚子鼓起来了，开始长，这是我们手术后遇到的之一个大问题，腹部胀气，由于孩子没有通气，肚子胀的像鼓一样，我们过一会儿就给他顺时针 *** ，逆时针 *** ，到了快晚上的时候，肚子胀的非常厉害，我在 *** 的时候，孩子就说疼，医生给开的汉森四磨汤，但是这个药效很慢，我们就给他买了两支开塞露，好好哄了，哄她，用了一支，效果很快，一会儿孩子就解下了大便，算是通气啦！悬着的这颗心放下去了，晚上的时候我们还是一会给他换一个地方，揉揉 *** ，揉揉腿，孩子晚上总是睡得非常不踏实，一晚上都能醒来十几次，甚至20次。
第七天
今天是做完手术的第三天，孩子好多了，早上侯主任来查房的时候，说孩子可以下地走路了，我们慢慢把他扶起来，挪到床边，我们还不知道怎么让他下床，医生说让我们托着他的 *** ，慢慢站起来，在床上躺了两天，也没有吃东西，孩子没有力气，喉咙里有痰，郝主任故意吓唬他走，你不走，我踢你，侯主任说让他哭，我们那会儿还不知道这是什么意思？主任解释说是让他哭，要不害怕出现手术并发症，他喉咙里有痰，咳嗽咳不出来，侯主任在他后背拍了两下，他一下子，了两口痰，痰的颜色发灰发黑，压在身体里已经不是一天两天了，孩子怯生生的都吓哭了，我们赶紧哄哄，活动了一会儿，又躺回了床上，这个时候主任让我们过去一趟，给交代了很多注意事项，走路必须挺胸抬头，把腰背挺直，不能弯腰，不能转身，胳膊不能上举，大臂紧贴着身体，候主任说刚做完手术，父母都是心疼孩子，但是这会儿一定要让孩子多活动，让它咳痰，甚至让她哭，这样才能把他的肺张开，这会儿可不能心疼他，又嘱咐我们除了香蕉和纯奶，暂时别让孩子吃，别的都可以吃，多吃肉，吃肉才长肉，我们一一记了下来。
由于昨天已经通气了，今天，早上给程程准备了小米山药粥，他只喝了一点点，别的东西都不想吃，我们给他准备了酸奶，中午的时候想着孩子身体虚弱，买了排骨山药汤，孩子就喝了六七口就不喝了，肉也不吃，本来程程吃饭就不好，挑食，所以吃饭问题成了这个时候更大的问题。快到中午的时候，孩子的姥姥，姥爷，还有舅舅也来到医院看望孩子，舅舅买的草莓和提子，程程看见草莓很高兴，一连吃了三个，我们还笑他说像个小松鼠一样，孩子的精神看着很好，这一天眼看就要过去了，当时我的心情还是比较放松的，因为孩子的情况比前两天好多了，但是，一个新的问题又来了，快睡的时候我觉得孩子有点发烧了，量了量体温，37度2，有点低烧，我们问了护士，说先物理降温，我们把孩子的身上擦了擦，手心，脚心，腹股沟，守在孩子的床边，到晚上十一二点的时候，孩子烧的厉害，38度6，我们赶紧去找护士，值班医生给我们开了布洛芬，孩子喝了后，过了一会儿烧退下去了，后半夜，幸好没有高烧起来。
第八天
今天是做完手术的第四天，星期五，早上起来孩子还是有点烧，到中午的时候又烧到了38度多，医生开了一剂退烧针，打在液体里，药效很快，过了一会就不烧了，我们还担心，烧会反反复复的，值得庆幸的是，打了退烧针之后，孩子没有再烧起来，真是万幸。白天的时候，我们要求孩子在走廊上多走几圈，主任说现在千万不能受凉，而程程前两天做完手术，因为燥热，晚上不盖被子，已经有点着凉，主任开的清热解毒口服液，让连续喝，所以我们也不敢让他出去走，在走廊里转转，回去躺躺看看电视，看看动画片，看看手机的情况，方向发展，这是我们遇到了出院之前的更大的一个问题，那就是孩子的痰特别的多，他在咳嗽的时候不敢用力，因为用力会牵扯到伤口会疼，所以就是轻轻的咳嗽，痰咳不出来，虽然医生开的有雾化，刚开始他很抵触做雾化，后来才慢慢好一点，但是孩子依旧没有好转，特别多。
第八天，第九天
这两天是周六和周日，孩子情况很稳定，每天五瓶液体，一瓶转化糖电解质，两瓶，消炎药，两瓶化痰药，每天两次雾化，两次伤口X光照射，孩子没事的时候就会下床走走，胃口也比以前好很多，由于程程特别挑食，我们买什么东西都提前问他，但是有时候买回来他也不吃，比如我问他吃鸡腿吗？他说吃，然后我们把鸡腿买了回来，买鸡腿的时候呢，人家给加热了，害怕吃起来不方便，就把鸡腿剁成了一片一片的，程程非说那不是鸡肉，把我们气的没话说。他想吃小酥肉，我买回来，他说不是那一家好吃的小酥肉就不吃，真的呀，住院这几天，喂孩子吃饭，成了我更大的难题，明知道他要补充营养，但孩子就是不吃，把我们气的不行。
说到这儿了，我觉得郑州的饭价还是挺高的，我们平均每顿饭要花三四十，一天下来，饭钱100好几，当然，我们买的样数比较多，为了照顾孩子的味口，比较好的一点是，胸科医院北门后边那几条街非常繁华，吃的用的特别多，还有一个美食城，孩子来的之一天，非要去楼上吃牛排，做的都不错，各种各样的美食非常多。胸科医院的餐厅，我最喜欢的就是粥，大米南瓜粥，小米山药红枣粥，熬的都非常好，我最喜欢的还是米酒水果汤，当然孩子不喜欢喝，菜也很实惠，叔叔阿姨都会给打满满一份，食堂里的菜样式也很多，各类的饼，馒头，包子粥，还有砂锅系列都不错。
第十天
今天是星期一，早上医生来查房，我们本想着今天能不能出院？但是我们也知道孩子的痰特别多，侯主任来看了之后，让孩子喝鲜竹沥口服液，得等孩子的痰化了，才能出院，害怕回家后痰多引起发烧，不好处理，所以我们只好再住几天，今天天气很好，医生让拍个胸片，我们给孩子带上口罩，就带着孩子走了出去，孩子出去走走之后，明显精神好很多，在病房闷了一星期，出来呼吸呼吸新鲜空气，孩子也比较高兴，在小花园里走走，他走的很快，我们一左一右护在旁边，让他慢点慢点，奈何小脚丫，还是迈的很快，走了一会儿，孩子累了，我们就回病房休息。
第11天
昨天鲜竹沥喝了一天，孩子的痰明显减少，在往好的方向发展，我们这个时候也是让孩子出去散散心，多走动走动，这样恢复的会更快一点，孩子今天就闹着说想回家，想爷爷奶奶想哥哥姐姐，我们就哄着她，你要好好表现，好好输液，好好雾化，身体好了，我们才能回家，在这说一下孩子从做完手术到现在晚上睡得都非常不好，一会儿一醒，我觉得孩子是吓着了，他总说自己害怕晚上让我们和他睡在一张床上，但是还没有一会儿，他又嫌热，晚上总是会突然的哭起来，用腿使劲的敲床，我们只能顺着他的话说，好好安抚安抚他。我们基本上每天都会给孩子擦背，但是孩子背后还是出了密密麻麻的痱子，还是孩子说痒，我们才看见的，赶紧抹药，宝宝康，抹了一回孩子就说不痒了，又抹了几回，痱子就下去了，因为发现早，幸亏孩子没受太大的罪，要不天天躺那，背上又痒，该有多难受。
第十二天
用了两天的鲜竹沥之后，孩子的痰少了很多，我们就和医生商量商量，看看能不能出院？孩子已经迫不及待的想回家了，医生说可以，听到这话，程程就说那我们回家吃午饭吧！我们笑着说不行，还没有办出院手续，等我们回到家了，都已经下午了，我们要在这儿吃完午饭再走。医生给开的出院证，在护士那填了各项的表格，拿着出院证和交费记录去大厅办理结算，一共预存了四万，由于我们开的转诊证明，总共报销了9300，花了大概三万块钱，是因为矫形的钢板两万块钱是不给报销的。大家在办理结算的时候，记得去旁边的机器上打印住院清单，现在的病例是通过二维码扫描，在公众号上关注，然后直接给寄回家的，所以出院手续很简单。
下午我们吃完饭，做完雾化，把东西搬到车上，大概，一点多钟出发了，终于出院了，为期12天的医院生活结束，坐在车上，感觉外面的空气都是新鲜的，停车费一共是100多块钱，胸科医院里停车还是很便宜的，外面最少一天也要30。
总的来说，这次手术非常的成功，程程接受程度很好，术后第三天的时候，在镇痛泵用完的时候，我们还以为他会感觉到疼，还想续用镇痛泵，谁知问问孩子？他说一点都不疼，术后也没有出现肺部问题，也没有钢板金属和身体不不相容的，伤口恢复的也很好，真是太好了，非常感谢侯主任，我们的选择是正确的，真是要感谢这些救死扶伤的医生，有了你们，我们的生活才更好，谢谢你们！
娃肋骨外翻就是佝偻病？专家：多是正常的生长发育现象□河南省儿童医院 王雪燕
最近，王女士发现自己两岁的宝宝肋骨外翻，上网一查，缺钙、佝偻病频频出现。王女士哪还能坐得住，赶紧带着宝宝去医院。但医生检查后告诉她，宝宝的肋骨外翻是正常的生长发育现象，不必过于担心，王女士这才放下心来。
肋骨外翻多是正常现象
河南省儿童医院儿童保健科医生陈晓利介绍，肋骨外翻是指最下缘的肋骨超出身体外缘，由于胸骨最下方的两条肋骨没有与胸骨连在一起，肋骨比较软的情况下就会出现肋骨外翻的现象。而且，宝宝的膈肌比肋间肌发达，肋骨呈水平位且较软，宝宝的呼吸方式为腹式呼吸，7岁以后才逐渐接近成人。如果呼吸时腹部动作较大，就很可能出现肋骨外翻。
婴幼儿时期，很多宝宝会出现肋骨外翻，大多数属于生理原因。随着宝宝的身体发育，骨骼逐渐变得强健，肋骨外翻的现象就会慢慢消失。也有少数肋骨外翻是肋骨畸形导致，需要医生查体，对症治疗。
需要注意的是，怀疑宝宝缺钙或缺乏其他微量元素时，切记不要自行补充，需要到医院就诊，在医生的指导下用药。
肋骨外翻≠佝偻病教你一招鉴别
说起肋骨外翻，不少家长会联想到佝偻病。事实上，肋骨外翻并不是佝偻病的临床表现，颅骨软化、鸡胸、X形腿、O形腿等体征才是佝偻病的典型特征。
佝偻病孩子的肋骨会出现肋串珠、肋膈沟。其中，肋膈沟大多是由于缺乏维生素D，导致肋骨钙化不足，使得肋骨出现凹凸不平，呈现串珠样改变。
教家长一个 *** ，可以初步鉴别宝宝是否为肋骨外翻。具体 *** 是，让宝宝平躺，然后观察他最下缘的肋骨，如果肉眼可见肋骨超出了身体外缘，比如高出来一块，就属于肋骨外翻。有些宝宝肋骨外翻明显，站着也能看出来。
预防肋骨外翻，注意不要给宝宝穿裤腰过紧的裤子。腹腔紧勒会导致胸腔压力大，也会出现肋骨外翻。一岁前尽量给宝宝穿连体衣，或者夏天穿兜肚护上肚子即可。
平时家长还要注意抱宝宝的姿势。少部分宝宝肋骨边缘会稍微翘一点，但不明显，可能是抱宝宝的时候经常只抱一侧，调整后也会逐渐恢复正常。
我的泰迪宝宝死于胰腺炎，是怎么回事？在我的之一条泰迪宝宝多多莫名其妙地死于医生所说的感冒以后，我又收养了一条泰迪，起名叫星星，收养的起因是我身边的朋友知道多多去世后我很伤心，朋友在他朋友圈发现收养流浪狗狗的信息后就告诉我，我就联系了这个姐姐，这个姐姐真是一个天使，她一直在收养流浪狗，然后再找可以收养狗狗的好心人，当时她家里有七条狗狗，她建议我收养星星，我肯定同意了，收养狗狗也不可能挑三拣四的。
我还记得那天我从浦东坐了很长时间的车，来到姐姐在宝山的家里，是在姐姐小区院子里，星星表现得非常清冷，不像其他泰迪那么亲热，根本不理我们，一个人在那里溜达，我抱着他打车回家一路上他也很冷静，默默的，温顺的，任你摆布，就那样在我怀里看着我，我和家人都挺诧异的，猜想可能流浪生活给他留下了很大的心理创伤吧。回到家，他也是默默的吃饭，默默的喝水，我家的比熊宝宝去和他打招呼也不理会，那几天我和家人都不停地抱他，叫他，抚摸他，我让他和我一起睡在床上，一直到第四天早上我还在睡觉，他舔我的手，把我舔醒了，我过去抱他，他一下子扑上来，终于活过来了，从那以后就恢复正常了，像其他泰迪宝宝那么粘人。
他不漂亮，眼睛很小，总像没睁开眼， *** 眼，背部有一个疤，应该是做过手术，不知道他多大年纪，宠物医生看过他的牙，说他不小了，可能五六岁了。出去遛时，很明显有两个坏毛病，一是会捡垃圾吃，二是离开家人距离很远了他也不会回来，都是流浪带给他的坏习惯。其他的都很好，家里人都爱他。
*** 图片，侵权立善
2018年6月一天，忽然拉肚子很厉害，到处拉，带他看医生，吃了药好了，过了大约一周，又开始拉，这次做了一个全面检查，说是胰腺炎，住院治疗了一周，回到家，看起来还是不好，不吃东西，而且有一个很奇怪的现象，就是他开始吃树叶，出去遛的时候吃冬青树的树叶，家里阳台上种了一棵长寿草，他不停得吃叶子，制止不了，这可能是他自救的一种方式吧，带他去一个很出名的宠物医院，医生检查完，说是胰腺炎，年纪也大了，只能保守治疗，会一直消瘦下去，直到离去，后来也正如医生所言，一直吃药输液并没有用，最后瘦的皮包骨头，走路摇摇晃晃，拖了大半年，2019年3月22日半夜他从床脚过来依偎着我的脸躺着，早上八点多呼吸很急促，已经站不起来了，不停的倒气，我知道不好了，马上开车带他去医院，医生看了说不行了，更好是安乐，我在医院嚎啕大哭，医生劝我不要让他再受罪了，我同意了。
多多的离去，星星又离去了，让我和家人决定以后再也不养泰迪了，像小人精一样的泰迪狗狗实在是太抓人心了。实在受不了他们离去给我们带来的悲伤。
那么狗狗胰腺炎是怎么引起来的呢？
狗狗胰腺炎最常见的原因都是与饮食有关，暴饮暴食，脂肪过高，也有可能是病原微生物感染、寄生虫侵袭、慢性消化道疾病等引起的。我家里喂养宝宝一直用进口的天然粮加水煮鸡胸肉，偶尔吃鸭腿肉，蛋黄，零食就是 *** 上购买的评价比较好的，不过吃的比较少，所以我家星星生病应该不是饮食的问题，医生猜测可能是出去遛的时候吃过什么不好的东西，也可能流浪生活给他留下病根。
这显示的就是阳性，表示得了胰腺炎， *** 图片如有侵权立即删除
胰腺炎分急性和慢性，症状表现是：食欲不振、呕吐、腹泻，不同程度的昏睡，急性会腹部会剧烈疼痛，狗狗会弯腰缩腹，慢性的症状可能不明显，容易与其他消化疾病混肴。
一旦发现狗狗有类似的症状，一定要马上禁食禁水，立即送医，具体的医疗过程我就不赘述了。
我在反思治疗星星过程时，发现我可能犯了一个错误，就是星星第二次住院回家后，看起来很精神，食欲也很好，我很高兴，以为全好了，就给他正常饮食了。当然，还是给他吃的医院拿回来的处方粮。他胃口很好，吃了不少。
现在反思，也请教了专家，查了很多资料，结果是：刚治好后的几天内不能马上让他正常饮食，要少吃，也可以再到医院输几天营养液。
作为宝主们，该怎么预防狗狗得胰腺炎呢？只有一个办法就是注意宝宝们的食品，一定一定不要图你自己开心，喂宝宝吃各种食物，看着宝宝吃的欢，你开心极了，却不知道你的行为正在让你的心肝宝贝往生病的路上靠近了一步。
大部分宝宝得胰腺炎，都是吃出来的，我们宝宝主人们，可长点心吧。
日本家里蹲资产1亿却每天只吃鸡胸肉，31岁早早过上了躺平生活……提到日本，近年来有一本书非常受欢迎，那就是大前研一的《低欲望社会》。在他的描述中，日本的年轻人已经变得废柴、佛系，将自己的欲望压制到更低，对车房提不起兴趣，每日自得其乐。
大前研一撰写这本书的目的并不是要批判年轻人的生活方式，而是要告诫企业如何顺应这种低欲望化的社会。随着这种论调不断发展，日本社会目前兴起了一类新人群，他们自称为FIRE，却和火没什么关系。
FIRE的全称为Financial Independence, Retire Early。可拆分为两部分，经济独立，早早退休，即年纪轻轻就变得有钱又有闲。这个词，一开始让青年君想到了前些年在国内评论两极的一位日本作者，大原扁理。
大原扁理的书名为《做二休五》，简而言之，就是把工作当做赚钱的工具，只要没钱了就打打工，钱够了就歇着。
他生活极为节省，在他看来，菜不用非到菜场去买，散步时挖挖野菜就很好，至于不必要的社交人情全部断掉，把时间都留给自己。这样的大原扁理，年收入只有90万，也在东京快乐生活。
但FIRE族们却和大原扁理的观念不同，他们疯狂赚钱、攒钱、省钱的阶段只限于人生的某个时期，等到原始资金充沛，他们就可以利用理财，使得钱生钱，从而保障自己今后的生活。有人说FIRE是集勤俭与勤劳于一身的努力家，其实这话不假。
想成为FIRE族有两个条件，之一是减少无谓的花销，把钱都扔进投资，第二是设定目标金额，然后根据复利计算投资方式。
有人三十岁就实现了FIRE，从此每天的生活就是散步，有人55岁存够了一个亿。从此每天只需看看电影就能生活。在家躺着，一年就有五百万日元进账。
就算不利用理财，也有人靠存钱实现了FIRE，有位叫金村圭介的公务员，靠存钱竟然存了4200万，不得不佩服。
今天我们要说的，就是一位31岁的FIRE族，他的名字叫做タクスズキ，今年31岁，山形县出生，千叶大学毕业。
年纪轻轻，已经有1个亿的存款。每天的生活很悠闲，基本就是看看博客、刷刷油管。
这位タクスズキ其实是一名斜杠青年，他原本是一名创业IT公司的码农，在学校读书的时候，他发现写博客这件事可以赚钱，于是就把写博客当做副业。
成为社畜后，他还在坚持写博客这个赚钱 *** ，依靠博客网页的点击量，赚了几百万，他就用这部分钱开始投资。保证不工作之后，依然能有红利进账。
他自曝的每月固定理财收入
据他说，码农的工作压力很大，自己很不喜欢，于是就拼命地赚钱存钱，2013年开始写博客，2014年，写博客获得的广告收入就超过了主业，于是他就辞职不干了，靠写博客运营网站疯狂赚钱。
他写的博客，基本上是与投资内容相关的，内容都略标题党，有点一本万利的意思，这个博客目前还在运营。
另外小哥也有运营自己的油管和推特，小哥很懂得为自己营销，从而为个人和他的网站引流，其实蛮有经济头脑的。
他还专门写了一本书，专门教人怎么写博客来赚钱存钱，销量不错，还加印出版，不过评价非常两极。特别是有人提到他为网站引流的方式可以说不择手段，点击量也是依靠惊世骇俗的标题来完成。如果是作为一本想做博客的人看的内容书，这本书可以说不太妥当。
不过这位31岁的小哥的生活，可能和前面的FIRE族画风有些不同，他实在是太省了！虽说想成为FIRE族需要将年开销控制在资产的4%，但这位小哥完全是穷人画风……
午餐，只吃200日元的鸡胸肉，还囤了满满一冰箱……
连餐具也不用，都是用便利店拿来的免费勺子……
连小哥的家装修简单，没什么多余的物件。和一般人想象中的豪宅也不同，虽然经济独立，小哥也不是说完全挥霍，而是在保证自由的前提上，控制个人花销，保持资产良性增长。
要不然坐吃山空，最后还是回去上班。
小哥之所以选择当一名FIRE族，其实也和开头说的低欲望社会有关，在小哥看来，日本经济已经停滞，大企业停止扩张，结局就是没有新增岗位，只能层层筛选，最后社会越来越卷，所以与其给大企业打工，不如从旧思维里跳出来，自己给自己打工。
Emmmm……其实小哥的话，很有道理。不过想做到他那样，资金的原始积累不能少。除此之外还要懂交易外汇、股票，如果是普通人，不下苦功夫，并非人人能做到。
并且小哥也贴心提醒，成为FIRE族之后，生活可能会非常空虚，没有了职场上的关系，也不接触社会，人闷在家里，渐渐就会变得十分孤独。需要找些事情来排解寂寞。
随着FIRE族的兴起，商店里各种教你成为FIRE族的畅销书，犹如雨后春笋一般冒了出来，占据了财经类畅销书榜单。根据书店的副店长介绍，今年来购买FIRE类书籍的顾客非常多，都集中在20岁后半段，或是30到40岁之间的人。
很多人表示“正在向往FIRE的生活方式”，“FIRE也是人生可以考虑的选择”，这种现象侧面说明了部分日本年轻人，对过去的年功序列制度、企业内部升迁已经放弃幻想，更想悠闲地活在当下，完成自己的人生价值。
不过青年君还是想提醒一下，媒体只会播报幸存者偏差并放大，依靠这种 *** “躺平”之人毕竟是少数。也许实际调查后会发现，FIRE失败的人也很多，所以也不必轻信这就是更好的生活方式。人生之路非常宽阔，适合自己的才是更好的。
@北京民声
今晨网友向@北京民声 投稿，分享自己在方舱医院生活10天的经历——
我12月4日从北京某方舱医院出院回归社区，我挑些亲友关注的内容，和大家说说：
转运方舱
我第1天感觉不对劲，早上量体温还是低烧，赶紧下楼去做核酸，但结果一直没出来。下午很快就烧到38度多，强撑着吃饭喝水工作。第2天体温更是接近39度，感觉走路都开始打晃了。直到下午接近4点，我才接到 *** 通知十混一阳性。我估计这次是没跑了，立刻通知单位，按照程序测抗原，果然阳性，就地隔离。晚上再测单管核酸，第2天上午结果阳性。所以傍晚被转运方舱医院。
转运时我还是头一回全副武装穿上大白的行头。没有人教怎么穿，也没有镜子，只能胡乱套上。帽子在面部是一圈皮筋，小到几乎只能露出鼻子，我只能靠防护面罩的皮筋儿在额头勒着，勉强把眼睛露出来。又是N95口罩，又是防护面罩，一身密不透风，我看不清，也听不清，像是被塞进一个厚厚的塑料袋子，捂了一身大汗。想想那些大白穿这一身还得完成各项任务，真心不容易。
转运的滋味不太好受。转运车在附近的街道社区又兜兜转转了一两个小时，拉上一共十多个病友，才正式出发，向方舱医院开进。我们这一车都是女性，每个人心里都惴惴不安：究竟要把我们拉去哪儿？方舱医院什么条件？其他病人是啥情况……前途未卜。
晚上10点之前终于到达目的地了。黑暗中我撩开面罩仔细观察，虽然周围荒凉空旷，但是我们住的是正经的建筑，窗明几净，有上下水，有卫生间，也有供暖，我悬着的心这才落下来。比起之前看到各地的方舱医院，我们这儿比上不足比下有余。
我们的房间是一间大教室改的，只有两张桌子，几张架子床，能住18个人。因为来的晚，只剩上铺了，没的挑。打开行李，凑合安顿下来。身体的不适，加上心里各种情绪奔涌而来，一夜无眠。
红码10天
再说说病程。这次新冠感染给我最深刻的印象就是发烧。记忆中上次这么严重的发烧得十多年前了。我高烧到第5天体温才慢慢降了下来，而低烧又持续了三四天。即便其他症状都不太明显，但只要发烧测核酸就是阳性，当烧彻底退了立刻转阴。
和病友们交流总结，感染新冠的第2个显著特征就是浑身酸痛。即使在床上躺着，怎么躺着都不舒服，一个姿势过一会儿就觉得累。口罩勒得耳朵都要掉了。高烧退去之后，酸痛感也就消失了。
其他症状和严重程度各不相同，但都和感冒相似。有的人剧烈咳嗽，或者咳很久，我是鼻塞，出院后依然有很重的鼻音。痰和鼻涕一直有，但都不严重。
在方舱里，我们都是轻症，没有看到医生看病，有什么症状都是和大白护士说，她们根据情况给一些药品，以缓解症状。
在方舱发的最多的药就是甘草片。因为咳嗽在夜间加重，影响睡眠，所以睡前大家都会要两片甘草片止咳。
我们大约是这个方舱医院建好后第2天住进来的病人，条件在慢慢改善，物资也越来越充裕。后来药品丰富一些，能要到连花清瘟和蓝芩口服液，但每次只发一顿或者一天的量。
还有就是嗅觉和味觉暂时失灵。在方舱的一日三餐，都是丽华快餐配送。寒冬腊月的，送来的盒饭都不太热乎了，但是荤素搭配均衡，食材比较丰富。有不少病友抱怨不好吃，我觉得主要是因为受到病情和心情的影响。我们吃过鸡肉，牛肉，羊肉，鱼肉，还有虾，水果每天都有一个。
拿过食物，我的之一习惯就是闻一闻，检查一下嗅觉有没有恢复。屋里病友泡方便面，我几乎闻不到香味。味觉更先恢复的是对咸味的感受，总觉得菜好咸，特别想吃点辣的酸的 *** 性的。直到现在病情扫尾阶段，我依然感觉嗅觉和味觉不太灵光。
实事求是地讲，针对新冠病毒也没有什么特效药。只能靠人体免疫力打败病毒。我们拿到的所有药品都是缓解症状，吃药的心理作用大于实际效果，安慰剂效应吧。
所以，最有效的治疗手段就是多喝水，多喝水，多喝水。喝水包治百病，不开玩笑。
对自己负责
以往，我对自己的身体健康比较自信，平时关注各种科学的健康理念，坚持锻炼，吃的用的也比较在意。这次究竟怎么感染新冠的，至今也没搞明白。一种可能是居住环境气溶胶传染，单元里有确诊病例，但我和他几乎没有交集，而且单元里住着很多老人孩子，没有其他住户感染，我们家也只有我一个人确诊。
还有一种可能是打车时被传染，记得那天挺暖和，遇到的网约车司机全程没有戴口罩。
再说说方舱里的康复情况。我们房间17个人，有一半来自同一家医院的医护人员和病患陪护。我们全楼都是女性患者，据我观察，近一半是从医院来的。她们大多都是从工作岗位上直接来方舱，穿着电视上才见过的护士服、手术服，或者各式各样的病号服。赶上寒潮气温骤降，有些人连保暖的大衣都没穿。
社区来的零散病人，开始大都情绪不稳定，对于被圈在一起可能相互感染，感到不满和担忧。 相比之下，医护人员就显得非常平静和坦然，相熟的人在一起吃饭说笑，把方舱搞得颇有点学生集体宿舍的意思。两天以后病人们之间就都熟悉了，也变得有说有笑，而且随着症状逐渐减轻，病情好转，方舱里气氛融洽了不少。
关于抗原检测，建议大家不要太纠结了。我们有位病友带着抗原试剂，几乎每天都测。大约进入方舱第3天，自测抗原就是阴性，而且后来一直是阴性，但其实6天之后，她的核酸检测才真正变为阴性。和病友们交流总结，抗原如果显示阳性，基本上可以确诊为感染，但如果抗原是阴性，未必核酸转阴。
病友们转阴的过程也不是一帆风顺。有的一部分病友阴了又转阳，甚至还有人阴阳阴阳折腾了两次才算达标，按照方舱医院出舱的标准就是连续两次核酸阴性。我是房间里最后一个转阴的，但转阴后就没变阳，反而比先转阴的几位病友更早出院。即使那天就剩我一个没转阴，我也不焦虑，肯定会转阴的。只有病情稳定了，彻底转阴了，才能放心大胆出舱。否则不仅单位社区害怕，自己心里也犯嘀咕。
我们住进来以后两天内又陆续来了一些病人，整栋楼就住满了。后来即使病人走了，有空床位了，也没有再接收新病人。直到我走的时候，有些房间都已经空了。我问大白，她们只知道暂时不再接收新病人。
出舱时得知，有些社区的阳性病人可以居家隔离了。对此，有些方舱的病友愤愤不平。但我想这也许是好事，居家隔离可以减轻不少社会抗疫的负担。只要家里有条件，可以吃好睡好休息得好，更有利于恢复。但这不可避免的是传染家人，如果家里有老人孩子，这点一定要考虑周全。
我理解，方舱医院的价值至少是控制了更大范围的感染，在一定程度上降低了病毒传播的速度，避免医疗资源的挤兑。我在方舱这10多天的时间，疫情发展的趋势更明确了，所以政策调整也更加清晰。大家多多少少从身边的案例学到些经验教训，学会自我保护，更理性地看待问题，更谨慎地采取行动。
记得在转运时车上遇到一位“狠角色”，当多数病人闷在车里不知所措、胡思乱想时，她却缩在车尾黑乎乎的角落里，一直给学生上网课。将近一个多小时，不管车辆如何颠簸，不管车里发生什么，她始终专注地上课，若无其事地和学生交流。是的，不论方舱内外，每个人都在盼望着，或者努力维持着生活的正常运转。嗯，现在是时候了，“做自己健康的之一责任人”，做自己生活的之一责任人。
问了大厨才知道，炸鸡排很多人少放了一味料，怪不得味不对也不酥问了大厨才知道，炸鸡排很多人都少放了一味料，怪不得味不对，也不酥香！炸鸡排腌肉时，加少许啤酒，去腥提鲜，很好吃，可惜很多都少放了这个调料。大厨告诉我，炸鸡排掌握3个技巧，外皮金黄酥脆，鸡肉鲜嫩多汁，很好吃！
炸鸡排，年轻人非常喜欢的下酒菜，最近几年晋升网红菜，成为外卖排行榜前十。不仅快餐店买鸡排，还有专门的鸡排店，每次经过香飘四溢，排队的人很多。心想，何必排队呢，在家炸鸡排不是更好吃吗？实惠又卫生，想吃多少就炸多少。
在家做炸鸡排，掌握3个技巧，之一：鸡胸肉要把白膜、肥肉去掉，然后平切，让鸡胸肉更薄。这样，炸鸡排的时候就容易熟。因此，炸鸡排，外皮金黄酥脆，肉嫩鲜美多汁。第二：腌制鸡排的调料，用啤酒替代水，鸡肉鲜嫩无腥味，不需要放姜粉，也特别好吃。肉比较厚，需要腌2小时以上，才能入味哦。第三：炸鸡排的火，需要180度左右，不能低于160度，炸出来的鸡排鸡不酥脆，如果高于200度，鸡排外表会炸糊，肉还没熟。
【啤酒炸鸡排】食材： 鸡胸肉2块、啤酒15ml、腌肉粉20克、鸡蛋一个、马铃薯淀粉、盐、面包糠、花生油。
步骤1: 鸡胸肉在室内解冻，清洗干净，用刀刮去白膜，去肥肉，然后把鸡胸肉平躺切开，一个鸡胸肉变成2块。我用的鸡胸肉是冷冻的，所以需要提前从冰箱取出，不要加热解冻，会影响肉口感。
步骤2：腌肉调料，倒入盘子，加入啤酒搅拌均匀，接着把鸡胸肉、鸡蛋、马铃薯淀粉，盐、油、搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2小时。天气热，为了不让肉变质，需要放冰箱冷藏。
步骤3：取适量面包糠放入一个盘子，把取出的鸡胸肉，取其中一块，均匀裹上面包糠。
步骤4：油锅倒入适量的花生油，油温烧热180度左右，放入鸡排，炸至外皮金黄色，捞出。如何判断油温180度，用竹筷放入油锅，筷子马上有气泡。也可以放一个葱段，如果葱段马上浮在油锅上，并且有泡，说明油温好了。
步骤5：用吸油纸，把炸鸡排多余的油洗干净，然后切块，装入盘子。香喷喷的炸鸡排就做好了，太香了！
【sourcehe温馨小贴士】1.优质的鸡胸肉，用手按压，鸡胸肉会有弹性，鸡胸肉的颜色是粉红色，不会太白，也不会太鲜艳。2.闻一闻，新鲜的鸡胸肉有肉腥味，不会发臭，外表没有黑点，不发黑。3.鸡胸肉比较厚实，炸鸡排一定要切薄，容易炸熟，外皮金黄酥脆，里面的肉质鲜嫩多汁，很好吃。4.腌制鸡胸肉的时间要足够长，才能入味
炸鸡排，你学会做了吗？如果你也喜欢喝酒，需要下酒菜，可以试试炸鸡排，味道好，价格实惠，做法简单。周末了，要不要试试炸鸡排？期待你留言，分享你的观点。
