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现在正是香椿大量上市的季节,纯天然的香椿抽出浓郁鲜香的紫芽,别说吃,想想都诱人。提起香椿,人们首先想到的是香椿炒鸡蛋。香椿别再炒了,香椿还能这样吃,香椿水饺如何调馅才皮薄馅大不透水,全是干货。要想尝鲜,就得敢为人先。今天给朋友们推荐一款好吃的香椿肉馅水饺,您没有听错,就是用香椿来包水饺。今天就将如何调出好吃的香椿肉馅,水饺如何才能皮薄馅大不透水,一起来一个全面总结,全是满满的干货,值得您收藏。
香椿肉水饺
主料:猪肉馅450克、香椿芽100克
配料:葱15克、姜10克、蛋清1个
调料:花椒水150克、盐5克、白糖3克、味精或鸡粉2克(可选)、胡椒粉微量、酱油30克、老抽5克、料酒10克、葱油10克(可选)、花椒油10克(可选)、香油10克、植物油20克
水饺皮料:面粉500克、鸡蛋清1个、盐2克、温水270克
*** 过程
1、a:要想香椿肉水饺好吃,要选用绞肉馅,香椿的量也一定要把握好,达到一个出浓郁香味而不夺肉香为原则。b:选用猪肉馅450克,肥瘦比控制在2:8或3:7这样一个比例,用纯的精猪肉口感一定不会太好。c:肉馅一定要剁细或者绞肉2遍,这样肉馅才会细腻。d:提前用热水浸泡好浓花椒水,彻底放凉过滤后取约150克浓花椒水。
e:把猪肉馅放入一碗内,切记顺一个方向搅肉,一边搅肉一边分次打入花椒水150克、酱油30克、老抽5克、料酒10克、蛋清1个。搅至肉馅按上去有弹性为止,调入盐5克、白糖3克、味精或鸡粉2克(可选)、胡椒粉微量、葱油10克(可选)、花椒油10克(可选)、香油10克、植物油20克、极细的姜末10克,再次搅拌均匀。f:调好的肉馅一定要腌渍2小时以上,让各种味道有一个充分融合吸收的过程。
2、腌渍肉馅的过程, *** 水饺皮。蛋清1个,搅打均匀,与温水270克、盐2克充分混合均匀,倒入到面粉内,揉成均匀细腻的面团,醒发30分钟。g:要想煮出的水饺皮薄馅大不透水, *** 水饺皮是关键。打入蛋清1个、调入盐2克,增加了面团的蛋白质含量,也就增加了筋道;还要用温水和面,根据面粉的吸水性不同,酌情增减10克左右的水量;和好的面团一定要醒发30分钟。这样处理的水饺皮,皮再薄,透光、透明也不会透水。
3、h:香椿的量不要太多,选用紫尖嫩香椿芽100克,清洗干净。
4、i:香椿含有一定量的亚硝酸盐,切记一定要焯水,焯水的香椿更能激发出香椿浓郁的香味。锅内倒入足量清水,大火烧沸后保持大火沸腾状态,焯水10余秒,捞出过凉。
5、过凉后的香椿芽切成细末,叶茎剁碎,放入到肉馅内。j:葱切细末,也一起放入到肉馅内,切记葱一定要后放入,提前放入大葱后,会散出一种怪异的“葱臭味”,而让肉馅功亏一篑。
6、把馅料搅拌均匀,好吃的香椿肉馅就调好了。
7、这时面团也差不多醒发好了,取适量面团,揉成粗细均匀的面条,切成大小适宜的面剂子,压扁后擀成又薄又圆的饺子皮。
8、包入适量香椿肉馅,把水饺挤严实,把所有的水饺包齐。
9、k:锅内倒入足量清水,要想煮饺子的过程不透水、不粘连,清水内一定要放入3克左右的食盐。烧沸后,下入适量水饺,全程大火,三次开锅,三次打入适量清水,这时水饺鼓肚漂浮起来,水饺就煮好了。
10、把煮好的水饺捞出盛盘,就可以上桌享用好吃的香椿肉水饺了。香椿不只炒着吃,香椿水饺这样调馅,美味皮薄不透水,全是干货。
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这菜苗用来包饺子太好吃了,味道独特,快抓住春天的尾巴多吃几回这个春天随着全国疫情愈演愈烈,如今买菜我都习惯了在app小程序上买菜到家了,买菜到家确实是很方便省事,不用自己去超市逛,只需手指头点一点;也无需自己辛苦提回来,有骑手帮忙送货到家。每次买菜有看到香椿,我都是会点上一两盒的,赶在这春之末多吃几次,不然又要等到来年春天了。
最近小朋友们都特别喜欢吃饺子,饺子要好吃得吃自己包的,今天买来的香椿正好可以用来包饺子,香椿包邮饺子真是太喜欢了,味道独特、口齿留香,没有吃过的朋友一定要赶着这春天的尾巴多买几次香椿来吃,用来包饺子、炒鸡蛋、做香椿鱼都可以的!
【香椿菌菇鲜肉蒸饺】香椿50克,瘦肉150克,蟹味菇80克,鸡蛋1个,料酒1小勺,蚝油1大勺,生抽2大勺,饺子皮适量
【 *** 步骤】
1、准备好材料
2、锅里煮开水后放入洗净的香椿焯烫,焯烫时加入少许盐和植物油
3、猪肉加入鸡蛋搅拌均匀至蛋液完全被吸收后备用
4、勺入1小勺料酒搅拌均匀
5、加入焯烫好切碎的香椿和洗净切碎的鲜味菇搅拌均匀
6、勺入2大勺生抽搅拌均匀
7、勺入1大勺蚝油搅拌均匀
8、取一张饺子皮,把搅拌好的馅料勺入饺子皮里,再把饺子捏出褶子包好
9、把包好的饺子放入烤盘里,饺子间要留有间隙
10、蒸箱预热以100摄氏度预热
11、把做好的饺子放入预热好的蒸箱里蒸20分钟蒸熟即可
12、饺子蒸好取出,趁热吃哦
【小贴士】
1、香椿含有亚硝酸盐, *** 前需要有开水焯烫去除,焯烫时加入少许盐和植物油可以使香椿油润翠绿
2、猪肉加入鸡蛋,会使炒出来的猪肉更蓬松柔软,口感好
3、猪肉加少许料酒可以去除腥味,但不要加太多,以免影响了猪肉和菌菇等的鲜甜味儿
4、香椿馅里加入菌菇可以增加香椿饺子的鲜味儿
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春天什么蔬菜最新鲜?当然要属韭菜了!
“春园暮雨细泱泱,韭叶当篱任意长。” 一场春雨,满园的韭菜齐刷刷地冒出地面,根白如玉,叶似翡翠,鲜嫩欲滴,散发出淡雅而独特的清香,令人心生欢喜。
如今,有了暖棚和温室的种植,韭菜一年四季可供食用,但春天的韭菜依然是品质更佳的,要不咋有“春季之一菜”的美誉呢。
比起春笋、香椿来,韭菜物美价廉,大多数人都可食用,能做菜、能入馅,百吃不厌。今儿我来分享一道素馅饺子——鸡蛋虾皮韭菜饺子,蛋香、虾香、韭香混合在一起,热吃凉吃都特别让人回味。
-------【鸡蛋虾皮韭菜饺子】-------
【材料】 鸡蛋5个,虾皮1碗,韭菜1盆,植物油30克,盐适量,中筋面粉800克,凉水480克
【 *** 】
1. 面粉和水混合成絮状,揉成较柔软的面团,盖盖子,15分钟后复揉一遍,面团光滑细致;盖盖子饧面30分钟;
2. 饧面时处理馅料:韭菜清洗干净,鸡蛋打入碗中,虾皮备好;
3. 韭菜甩掉叶间的水分,根部处细小的泥沙不易洗掉不要紧,一会儿切掉即可;
4. 虾皮可以是晒干的,也可以是潮湿的;
5. 热锅凉油,将虾皮倒入锅中,小火加热,将虾皮炒出香味,但不要炒糊;
6. 将虾皮扒拉到一边,蛋液倒入锅中,用筷子将凝固的蛋液划散,成均匀的鸡蛋碎;
7. 将虾皮和鸡蛋碎拌匀,用铲子斩成小块;
8. 将韭菜根部切掉3毫米即可去掉内部残留的泥沙,韭菜切碎入大盆,淋少许植物油拌匀,油封住刀口可防止出汤;
9. 将晾凉的鸡蛋虾皮倒入盆中,包之前混合均匀;
10. 饧好的面团搓长条,切大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮;
11. 取适量馅料放在圆皮上;
12. 按自己的手法或包或挤成饺子;
13. 饺子快包完时可烧水,待全部包完后正好煮饺子,煮到全部胀鼓鼓时出锅。
【苹果私房话】
1. 虾皮经过油煸炒后不腥,且香味十足;
2. 虾皮有咸味,所以盐要少放。
夏天,我遇到此菜必买,入馅包饺子鲜香味还美,现在当季别错过“用爱 *** 美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食自媒体、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。在和油盐酱醋打交道的日子里,心也变得越发温柔,也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的。
导语:夏天,我遇到此菜必买,入馅包饺子鲜香味还美,现在当季别错过
我常会选择当季的食材入馅包饺子,让家人可以更好享受美味,虽说韭菜、香椿馅的饺子口感都特别好,但这两种食材却不适合在夏天吃,在夏天的时候我经常会用茴香包饺子,茴香馅的饺子更适合在这个季节吃,而且关键是其口感还特别好,自带清香的味道,这样做好的饺子每次上桌我能连着吃15个,再者说茴香现在正当季,更是不能错过了吃,下面我便会将茴香馅饺子的做法详细分享给大家,学会后记得给家人吃,茴香馅的饺子不仅是口感比较美味,而且做法很简单,接下来我们一起学习。
茴香馅饺子的做法:
备用食材:猪肉末500克,茴香200克,生抽2勺,食盐少许,麻油1勺,食用油3勺,生姜3片,白糖少许;
*** 过程:之一步,生姜片切成丝,香葱切成丝,放入在一个碗中,加上点热水浸泡一会,猪肉一块将其剁成细细的末,放入在一个大碗中;
第二步,分次少许倒入葱姜水,将其用筷子朝着一个方向搅拌均匀待用,茴香一把将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,控一控其中的水分,然后将茴香切成末;
第三步,放入在肉馅中,同时加上食盐、生抽、白糖、麻油和食用油,再次将其充分搅拌均匀,馅料便做好了,将事先和好并且松弛好的面团移至在案板上;
第四步,将其整理成长条状,分成大小适中的面剂子,将其擀成饺子皮,放入馅料捏好,依次将所有的饺子包好后,在锅中添上水,待将水烧开后;
第五步,隔水放入饺子开始煮,待将其经过三点三开煮熟后捞出,便可以搭配个人喜欢的料汁享用。
小编总结:茴香的味道比较独特,用其包的饺子口感更是特别好,与猪肉馅做搭配鲜香味美,让人吃着特别过瘾,夏天是茴香上市的季节,这个时候当然不能错过了用茴香包饺子吃,当季的食材做饺子口感特别好,韭菜香椿这些春天的食材都要靠边站,我家人都特别喜欢吃用茴香做的饺子,一口一个特别满足,作为北方人,饺子是我家人都非常喜欢吃的,所以趁着现在当季我便会买许多的茴香,随手一做一份营养还美味的饺子便可上桌了。
烹饪小技巧:
1、葱姜需要用热水浸泡一会,然后待其放凉后加入在肉末中,加入葱姜水是为了去除猪肉本身的腥味,而且还可以使得肉馅更加蓬松,这样做还可以避免一些人不爱吃吃葱姜的问题;
2、茴香的水分比较多,所以需要控干其中的水分才可进行后续的操作,另外拌馅的时候也需要将肉馅调好之后再放入茴香,效果会更加好,馅料中加上点食用油,可以防止馅料发干发柴;
3、和面的时候加上点食盐,可以增加面团的韧性,饺子皮也不容易会破,另外在煮饺子的时候,要用勺子的背部轻轻翻动,这样也可以保证饺子的完整性。
夏天吃饺子就要吃茴香馅的,如果你认为这个馅料饺子的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!
荠菜韭菜靠边站,拿这菜包饺子,老公一顿2盘不够吃,只有春天有荠菜韭菜靠边站,拿这菜包饺子,老公一顿2盘不够吃,只有春天有
好吃不过饺子,舒服不如躺着。在众多面食中,对于众多北方人来说,应该当数饺子更好吃了,我和老公就很喜欢吃饺子,我两的工作是极少加班的,所以隔三差五,我两就买点可以做馅的蔬菜,一起在家包饺子吃,老公擀饺子皮和煮饺子,我呢就负责调饺子馅还有包饺子,我们两个人也吃不了多少,全程大半个小时就能搞定了。
吃饺子就是吃的饺子馅,好吃的饺子馅都是顺应时节的,春天里很受欢迎的饺子馅蔬菜应该就是韭菜和荠菜了,毕竟,10个人里面有7个人都会选择这两种食材做馅包饺子。但是对于我们家来说,春天更好吃的饺子馅是香椿猪肉馅的,说到香椿,相信大家都不陌生,生长在香椿树上,也叫香椿芽,不仅味道鲜美,还营养丰富,所以还被称为“树上的蔬菜”,虽然价格贵了点,但是值得大家一吃。
此时正是香椿又鲜又嫩还上市的时候,并且香椿能吃的时间是很短的,也就一个多月的时间,所以爱吃的朋友要抓住机会,毕竟错过了就要等下一年春天了。香椿的吃法有不少,大多数人认为经典的香椿炒鸡蛋是更好吃的,其实拿香椿做馅包成饺子,比香椿炒鸡蛋鲜美好吃多了。散发的香气沁人心脾,咬一口饺子鲜嫩多汁满嘴留香,真的是超级超级好吃,建议大家尝试一下,下面呢,就把这道香椿猪肉馅饺子的详细做法分享给大家,荠菜韭菜靠边站,拿这菜包饺子,老公一顿2盘不够吃,只有春天有。
【香椿猪肉馅饺子】
所需食材:香椿、猪肉、葱、姜、生抽、食盐、清水、香油、食用油、面粉
步骤一:香椿去掉老茎,翻入清水中洗干净,猪肉剁成肉馅,葱切碎,姜切末。
步骤二:把肉馅、葱碎、姜末放在碗中,倒入适量生抽搅拌均匀,腌制一会。
步骤三:锅内添冷水烧开,倒入香椿焯水,差不多1分钟,捞出香椿泡。
步骤四:捞出的香椿变得温热,挤掉水分,放在案板上面切成碎,尤其是茎要切碎切小一些。
步骤五:把肉馅倒入香椿碎中,继续倒入适量食用油、香油、食盐,全部搅拌均匀成饺子馅。
步骤六:另准备干净的大碗,倒入适量面粉和清水,搅成絮状,揉成光滑的面团,继续揉成长条。
步骤七:切成小一点的剂子,擀成中间厚四周薄的饺子皮,取适量馅放在皮中间,捏合捏紧包成饺子。
步骤八:锅内添冷水烧开,下入饺子,轻轻推散,再次烧开后,继续煮到饺子鼓肚,即可盛出食用。
小贴士:
1、香椿记得焯水,可以去掉所含的硝酸盐和亚硝酸盐。
2、香椿记得挤掉水分,并且把茎切碎一些,这样才不会把饺子皮插破。
3、香椿有红叶和绿叶两种,区别就在味道,红叶香椿的味道要重一些,绿叶香椿的味道要淡一些,所以大家在购买的时候可以根据自家的喜好选择。
暖和了,香椿叶红梗肥进万家,12种做法,清香好吃不上火大家好!我是美食原创作者,欢迎大家关注收藏点赞,每天都会更新一些美食菜谱和烹饪技巧。你们的肯定就是我更大的动力,谢谢大家!本文原创,如有抄袭必将追究到底。
春分了,天气真正暖和起来,小树芽进入旺长期,香椿更是叶红梗肥,滋味浓郁。
叶未成形进万家,说的就是它。
整理了12种香椿芽的吃法,再过几天这个野菜界的爱马仕,将会便宜到3元一斤。
每天换着样的做,清香不上火,越吃越开心。
一.香椿炒蛋
以前在外面吃的香椿炒蛋,大多都是黑乎乎的颜色,那是因为被焯烫后的香椿液汁,黑绿的那种,给染色了。
若烫后将香椿洗干净了,切碎也别跟蛋液拌一起,分开入锅,这样炒出的颜色就会黄绿分明,味道也不会有任何损失,依然浓郁。
材料:香椿75克,鸡蛋3个,盐2克。
做法:1.将香椿稍老的枝剪掉,叶子和嫩枝留着,放入水中清洗干净后捞出。
2.锅中水开,放入香椿焯烫至全部变色即可关火。一分钟不到,千万别烫时间太长。
3.然后快速的捞到冷水中,淘洗两到三遍,至水漂清,再捞出。
4.将挤干水分的香椿切碎,鸡蛋磕碗里打散
5.锅中油热后倒入香椿碎,转大火翻炒。
6.再倒入蛋液,大火翻炒至鸡蛋凝固成块
7.最后加盐拌匀即可出锅。
小贴士:焯烫后的香椿一定要洗干净,鸡蛋才不会被染色。
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二.香椿拌豆腐
老爸做的香椿拌豆腐,很多时候都是用生豆腐就拌了,虽然也好吃,但是由于豆腐太软,一切一拌后就黏烂的没有型了。
若将豆腐先加盐煮一煮,既增加了豆腐的硬度,想切多小都不黏烂,还能去掉豆腐的生味豆腥味,这样就有颜有型味又纯的两全其美了。
材料:香椿75克,豆腐140克,盐2克,山茶籽油15克。
做法:1.将香椿处理好,放入水中清洗干净后捞出。
2.锅中水开,放入香椿焯烫至变色即关火
3.然后快速的捞到冷水中,淘洗至水漂清,再捞出挤干水分。
4.煮豆腐的锅中要加一小勺盐,这样会让豆腐变得更结实,水开转中火再煮至汤水颜色变黄即说明熟了。
5.将焯烫好的香椿切碎,煮好的豆腐切小丁,都放入一碗中。
6.再加入盐和山茶油,拌匀即可装盘。
小贴士:要想拽造型,就拌好后装入碗中,压结实了再倒扣在盘子里即可。
民间有“常食香椿芽不染病”的说法,因为春天初生的芽是生命力的集聚,有助于增强机体免疫力,健脾开胃、祛湿消火解毒的功效。
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三.香椿酱拌面
另一种风格的香椿,做成翠绿色的鲜酱,拌面拌饭都好吃。
材料:香椿258克,山茶油50克,开心果50克
做法:1.香椿剪去枝底,放入开水中焯烫至变色,捞出到冷水中过凉。
2.控干水分后放入破壁机,再加入山茶油。
3.搅打成泥,再放入开心果仁,搅打一秒钟。
4.然后倒出,拌面拌饭夹面包都可以。
5.面条煮熟,加入香椿酱和盐,再加点焯烫后的木耳丝,拌匀即可。
小贴士:香椿酱里面不用放盐,以免颜色被杀的不翠绿了,也腌的不新鲜了,拌面的时候再放盐,所以酱一次少做点够吃更好。
香椿芽含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。
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四.香椿豆腐饼
上桌就被抢光,都说好吃,被嫌做的太少,适合春游时带着,一块块的拿着吃,咸香可口,馋煞旁人
材料;香椿85克(焯烫),豆腐130克,鸡蛋2个,面粉30克,芝麻油10克,盐3克。
做法:1.香椿剪去老枝洗净,水开后放入焯烫至变色即可。
2.将香椿切碎放入碗中,加入切碎的豆腐,磕入两个鸡蛋。
3.加入面粉、盐和芝麻油,搅拌均匀成粘稠糊状。
4.锅烧热,倒入少许油,再关火,然后快速的将香椿豆腐糊用小勺填满模具,整成形拿开再做下一个。
5.然后再开火,小火慢煎,一面定型了再翻面,将两面都煎至金黄即可出锅。
小贴士:若没有模具,就直接将香椿豆腐糊在手心里按压成小饼状放锅里也行,但要做的薄一点,易熟。
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五.香椿鸡蛋饭
可以连吃三碗的焖饭,饭借菜鲜,菜借饭香的,香椿味浓郁,非常好吃。
材料:香椿芽158克(烫后的),大米2杯,鸡蛋2个,盐3克。
做法:1.香椿放开水中焯烫至变色后捞出
2.大米洗净后放入电饭煲,正常程序蒸饭
3.锅中油热后倒入蛋液,用筷子划拉着将鸡蛋炒熟。
4.然后再倒入香椿碎,拌匀即可关火。
5.煮饭完成后,将香椿鸡蛋倒在米饭上,加入盐拌匀,然后加盖保温键焖五分钟即可。
小贴士:盐千万别放多了,少少的放一点,会让饭更加的鲜甜又香浓,别像炒菜似的非得放够了才行。
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六.香椿鸡蛋水饺
热乎乎的一咬开,浓郁的独特香气扑面而来,好吃的给肉都不换。
饺子皮料:面粉250克,水130克。
饺子馅料:香椿芽150克,泡发的木耳90克,鸡蛋4个,盐4克,茶树油25克。
做法:1.将皮料全部放入碗中,和成面团后盖上湿布醒一会。
2.香椿洗净放入开水中焯烫至变色后捞出。
3.锅中油热,倒蛋液炒熟,盛出后再加入切碎了的香椿和木耳,加盐拌匀。
4.将醒好的面团取出,滚成长条状,再切出同等大小的面剂子。
5.把小面剂子按压至扁,擀成饺子皮,放上馅料,包成饺子排放在盖帘上。
6.锅中水开后放入饺子,大火煮开,至饺子全部浮起来即可。
小贴士:焯烫,既提高了香椿的食用安全性,还可以让颜色更鲜绿,维生素C也会瞬间被激发出,比没烫过的还多。
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七.香椿拌腐衣
比拌豆腐好吃,餐馆都这样搭,要用生豆油拌,绝配。
腐衣,豆制品的一种,就是豆汁上面凝结的一层薄薄的皮,豆香更浓。
【香椿拌腐衣】
材料:香椿芽100克,腐衣100克
调味料:盐2克,豆油2勺
做法:1.香椿剪去枝底洗净。
2.锅中水开后放入腐衣焯烫至软,捞出。
3.再放入香椿,焯烫至变色后捞出过凉。
4.烫好的腐衣切小长片,香椿切碎。
5.一起放入碗中,加盐,油,拌匀即可
小贴士:调味只需简单的盐跟油,过于复杂会掩盖香椿的独特味道。
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八.香椿松子奶酪酱
清香鲜浓的春之味,早餐吃,会心生迷恋的
据说,香椿的维生素B族含量,在蔬菜中是名列前茅的
材料:香椿芽200克,松子仁30克,奶油奶酪60克,盐2克。
做法:1.熟松子提前剥壳留仁。
2.香椿焯烫至变色即可捞到冷水中过凉。
3.将香椿芽和松子仁放入破壁机,再加入奶油奶酪和盐,搅碎。
4.然后倒入保鲜盒内,用来涂抹面包,非常好吃,再加几片草莓也不错。
小贴士:香椿酱可加盖密封放冰箱冷藏,三天内吃完。
香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,因此无论凉拌、炒、腌制,烹调前都要先焯烫一下,变成绿颜色才行。
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九.香椿鸡蛋馅饼
薄皮大馅,清香美味又营养
饼皮料:面粉250克,盐1克,滚水100克,凉水50克。
馅料:香椿200克,鸡蛋5个,木耳80克,盐5克。
做法:1.面粉中加入盐拌匀,倒入沸水,扮成面絮,再加入凉水和成面团,然后静置醒一会。
2.鸡蛋磕入碗中打散,锅中油热后倒入蛋液,用筷子划拉着将鸡蛋炒熟。
3.香椿剪去枝底后洗净,放开水中焯烫至变色即可捞到冷水中过凉。
4.鸡蛋、香椿、木耳,放入切菜器,再加入盐,转一转切碎成馅料。
5.醒好的面团取出,整成稍细的长条状,然后切出同等大小的面剂子。
6.按压扁,擀成饺子皮,放上馅料,捏成包子,收口捏紧后向下摆放,用手按成小圆饼。
8.放入不粘锅中,小火慢慢烙,不用放油,烙熟一面再翻另一面烙至微黄即可。
小贴士:炒鸡蛋的时候要多放些油,这样拌馅的时候就不用再加油了,吃起来也香。
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十.香椿鱼丸
无淀粉,不油炸,一口一个,鲜嫩不腥不腻,特别好吃
材料:香椿110克,巴沙鱼260克,胡萝卜20克。
调味料:盐4克,蛋清1个,茶树油15克。
做法:1.香椿剪去厚粗的枝底后洗净。
2.放入开水中焯烫至变色即可捞出过凉。
3.将香椿芽和巴沙鱼块,胡萝卜片,还有调味料一起放入切菜器切碎。
4.盘子上铺上胡萝卜片,用挖勺将香椿鱼肉泥挖成小球,摆放在胡萝卜片上。
5.水开后,上锅蒸10分钟即可。
小贴士:取出趁热吃,无需浇汁,清淡中透出浓浓的鱼鲜香椿香。
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十一.香椿蛋卷
阳春三月里的最美早餐卷,清香营养好消化
材料:香椿60克,鸡蛋3个,盐2克。
做法:1.将处理好的香椿清洗干净。
2.锅中水开,放入香椿焯烫至变色就关火。
3.然后快速的捞到冷水中,淘洗至水漂清,再捞出挤干水分。
4.鸡蛋磕入碗中打散,加入切碎的香椿,再加入盐,拌匀。
5.蛋烧锅里刷一层薄油,小火,倒入一部分的香椿蛋液。
6.稍稍凝固后,就用铲子将蛋饼从一边卷起到另一边。
7.空出的部分再倒入一些蛋液,摇匀铺平。
8.凝固后再次卷起成个胖蛋卷,即可取出切段
小贴士:焯烫后的香椿一定要洗干净,鸡蛋才不会被染色。
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十二.香椿芽拌虾仁
烫一烫,拌一拌即成,要让香椿碎包裹着虾仁,一起入口,嚼起来才够味。
材料:香椿110克,虾仁200克,盐3克,山茶籽油20克。
做法:1.将香椿放水中清洗干净。
2.锅中水开,放入香椿焯烫至变色即关火。
3.然后快速的捞到冷水中,淘洗至水漂清再捞出。
4.锅中加入清水、姜片,大火煮开后放入虾仁,再加点料酒,转中火将虾仁煮熟。
5.虾仁捞出到碗中,加入切碎的香椿芽,再加入盐和山茶油,拌匀即可装盘。
小贴士:
有人说香椿中含有的硝酸盐和亚硝酸盐,吃多了超标导致中毒致癌啥的。
其实也没那么的吓人,这些菠菜也含有,但是经过高温的水烫一烫,那有害物质就会被去除的。
就像有人说过,她爷爷最喜欢吃香椿,现在都98岁了,也没见咋地。
还有,春天吃的是香椿的芽,发芽期香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐含量在更低状态。
所以这绿色的小树芽,一年就只有一月左右的尝鲜期,想吃就吃吧。
面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,饺子皮就好擀。香椿芽洗净,放入开水锅中焯烫至变色,捞出,过凉水,沥干水分。把猪前膀肉切丁,用搅拌机搅打成肉馅儿。葱姜切末;把沥干水分的香椿芽切碎。在猪肉馅儿中倒入花椒油,拌匀。再倒入葱姜末、料酒、味精,酱油顺着一个方向搅打均匀。把切碎的香椿芽放入猪肉馅儿里,拌匀,再加适量盐继续顺着一个方向搅打均匀。把饧好的面,揉匀,搓成长条,用手揪成大小均匀的剂子。取个剂子,擀成饺子皮,包成饺子。锅中烧开足量的水,下入饺子,顺锅边旋转搅动,以防粘锅,盖上锅盖。待饺子浮上来,水沸后,敞开锅盖,淋上一碗凉水,盖上锅盖,再次煮沸后再淋一碗凉水,共淋三碗凉水后,关火,出锅。
香椿是最后一茬了,再不吃就要等明年,做成脆饼,连吃5天都不腻每一年春季正是吃香椿的季节,大家之所以喜欢它,除了口感美味之外,它的营养价值也非常高,虽说香椿的价格比其他蔬菜要高很多,但还是值得一吃的,毕竟“物以稀为贵”么,不像其他蔬菜可以天天吃到。
香椿分为紫香椿和绿香椿,其中紫色的香椿最为好吃,纤维少,油脂多,味道也浓。香椿之所以鲜,是因为它含有大量的谷氨酸,也就是味精中含有的成分,另外还含有硫类物质以及其他挥发性物质,这就让它的味道非常浓郁。
平常香椿不是凉拌,就是炒鸡蛋吃,其实香椿的做法非常多,用它包饺子,蒸包子都很可口,今天就给大家分享一道特殊的做法,外皮酥脆,香味浓郁,吃一口就停不下来。
【脆皮香椿】
主要食材:香椿、鸡蛋、馄饨皮
之一步、香椿洗干净后先把根部给它切掉,锅里水开后滴几滴油,这样焯出的香椿颜色翠绿,香椿一定要焯水,可以降低亚硝酸盐的含量,香椿下锅后,瞬间就会从红色变成绿色,这是正常现象,并不影响它的口感,水再次煮开之后就可以捞出来了,时间不宜过长,捞出后过一下凉水。
第二步、过凉之后我们把水分挤干,接着我们先把香椿切碎,然后再继续剁得碎一些,颗粒太大后面不好操作,剁好之后装入碗中备用。
第三步、碗里打入两个土鸡蛋,滴入白醋,这样去腥而且炒出的鸡蛋也嫩,充分把鸡蛋搅拌均匀。
第四步、锅里多倒一些油,油热之后倒入蛋液,把鸡蛋炒熟,把鸡蛋炒得稍微碎一些。
第五步、将鸡蛋碎倒入到香椿里面,加入一勺熟油搅拌均匀,这样可以锁住香椿的水分,不容易出水,接下来开始调味,加一勺盐,一勺胡椒粉,一勺蚝油,一勺鸡精,然后将调料和香椿完全搅拌均。
第六步、取一张馄饨皮铺到案板上,中间放上适量的馅料,然后刷子上蘸点水,把馄饨皮四边都刷一下,这样能粘合得更加紧一些,刷好之后,把馄饨皮对折。
第七步、然后将边缘部分先压紧,接着再用叉子将边缘压一压,这样不仅好看,而且更加紧实。
第八步、平底锅里倒入稍微多一些油,油温5成热时下入生胚,中小火慢煎,底部定型后,给它翻个面,翻的时候慢一些,因为上面还是比较软,比较容易破,一直开小火煎,要勤翻面,因为馄饨皮比较薄,火大了容易焦,煎到饼鼓起来,两面变得金黄酥脆,就可以关火装盘了。
看这个颜色,特别的漂亮,这道香椿酥饼就做好了了,看起来有点像春卷,外皮颜色金黄,咬一口酥酥脆脆,趁热吃特别过瘾,香椿加上鸡蛋,香味超级浓郁,越吃越解馋,如果你没有吃过,一定要试试。
它才是“春天之一鲜”,再贵也要吃,包成饺子特别香,鲜到流口水用最简单的食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会给您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!
它才是“春天之一鲜”,再贵也要吃,包成饺子特别香,鲜到流口水!
它便是“香椿”,小时候,每到春天万物复苏,暖风吹拂的时节,最开心的事便是爬上树帮妈妈摘香椿,踩着梯子爬上树梢,摸着树尖刚露头的香椿嫩芽,一股春的味道扑鼻而来!香椿是初春的时令名品,又叫“树上蔬菜”、“树上之一鲜”,它的鲜美是不等人的,民谚称“雨前香椿嫩如丝,雨后椿芽如木质”,早春的香椿芽无丝、有浓郁的香味,这个时候吃最为鲜美,错过了就要再等一年!
香椿有很好的食疗作用,它含有丰富的钙、维生素、蛋白质,不但可以促进新陈代谢,还可以补充身体所需钙离子,增加骨骼的强度、美白皮肤。而且对神经衰弱导致的失眠多梦也有很好的辅助作用。
刚摘下的香椿芽嫩嫩的、又鲜又香,用水轻轻一焯,只需放一点盐和麻油,香味立刻就溢了出来,或者把香椿芽稍微剁上几下,再磕入两个鸡蛋,搅拌均匀后倒入油锅中滋啦一煎,顿时满屋飘香……
物以稀为贵,早春的椿芽一般都比较贵,我们这里都卖到20元一斤,但是再贵也阻挡不了我这个吃货的脚步!花了40大洋买了2斤回来,用它包饺子吃。说到用香椿包饺子,很多人恐怕都没吃过,记得我之一次吃时也很惊讶,没想到香椿也可以包饺子,可是只咬了一口便被它特殊的鲜香味征服了……
香椿包饺子,原来这么好吃,我家一周吃3次,比三鲜饺子还要鲜!
【香椿饺子】:
1.香椿芽先清洗干净,然后放入开水中焯烫至变色后捞出过凉开水,沥干水分后剁成末备用。
2.取适量面粉,加入1 小勺盐,然后用冷水和面,揉至面团变光滑后,盖上保鲜膜放一边醒发20分钟。
3.取猪前肘肉一块先切成丁,再加入适量的葱花一起剁成肉馅,剁好后加入适量的盐、生抽、味精、少许花椒油顺着一个方向搅打均匀后腌制15分钟。
4.腌制好的肉馅中放入香椿末,加入适量的熟油,搅拌均匀后再磕入2个鸡蛋,再次搅拌均匀后馅就调好了。
5.包饺子我就不多啰嗦了,只要把馅包进去能捏起来就行,相信爱吃饺子的小伙伴都会包。
6.锅中加宽水,烧开后下入饺子,然后沿着锅边旋转搅动一下,防止粘锅,再盖上盖子烧开,待水开后淋上一小碗清水,全程滚三个开淋两次水,饺子变得胖胖的、浮起来了就熟了。
【小技巧】:
1.香椿中含有一定的硝酸盐和亚硝酸盐,食用过多对身体不好,所以我们在吃之前要焯一下水。
2.香椿调馅时不要加入过多的调料,尤其是五香粉之类的千万不要加,否则就掩盖了香椿本身的特殊香味,不过,调肉馅时倒可以加少许花椒油,可以去除肉腥味。
3.调馅时加入两个鸡蛋,包出的饺子馅更加鲜嫩好吃。
香椿好吃又营养,但它属于发物,慢性病患者应少食或禁食,肾脏有炎症、有风湿皮肤病人不适合食用的,脾胃虚寒有痢疾的人也不宜食用,香椿也不适宜和动物肝脏一起食用,服用维生素K时也不要食用香椿,另外香椿也不能作为下酒菜,容易醉。
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过破五节了,吃饺子寓意大吉大利,用鹦鹉菜包,好消化又营养今天是农历正月初五,在这一天民间各地有“接财神”的习俗,另外,在民间关于这一天,其实还有一个“破五”的说法。“破五”的意思,就是破除初一到初五以来的一切禁忌。过了这一天,一切就慢慢恢复到大年三十以前的状态。这一天很多地方有吃饺子的习俗。俗称“捏小人嘴”。因为包饺子时,要用菜刀剁馅,要用手捏饺子的边边,据说,这样可以规避周围谗言。在一年中才会顺顺利利,大吉大利。因此,流传到现在,我们初五就要吃饺子了!
立春了,菠菜真鲜美,我这些天又和菠菜较劲了,炒着吃,拌着吃,每天都没有离开菠菜。尤其是在减肥的我,直接拌着吃再好不过了,大量的粗纤维不仅有饱腹感,还可以增加肠胃运动好消化。平时多吃些绿色蔬菜,对身体非常有益。菠菜补血补铁,润肠通便,更应该经常食用。如果每天吃做不到,但时不时会用菠菜入菜、入汤还是可以做到的。菠菜有很多别名,其中有一个别名就是红根菜,就取其根的颜色命名;还有别名叫鹦鹉菜。春天用鹦鹉菜包饺子,汁多鲜嫩,好消化又营养,比香椿好吃多!
我家爱吃饺子,家人一周不吃就馋了,我也是一样爱吃包饺子,冰箱几乎就没间断过饺子。我也分享了每次包饺子的菜谱,已经有好“九十八”种各种饺子菜谱了,偶尔去看看这些饺子,真是特别有成就感,哈哈,想不到我家吃了这么多种馅的饺子,一年四季的蔬菜都包了饺子,野菜的就包了好多种,春天野菜的,夏天的,秋天都有,真是包尽了野菜饺子。可以说我们这里能有的野菜和蔬菜,差不多都包过饺子了,如果不是做美食达人,我想真是不会吃到这么多味道的饺子了!
这次用“鹦鹉菜”入馅包饺子,真是鲜美又好吃,尤其是春季的菠菜,嫩而颜色深绿。搭配猪肉的肉香味真是绝配了,好吃又保健。由于菠菜属于味道清淡的蔬菜,没有春天的香椿那么味道异样,就比较好处理。但是比较软,草酸含量还很高,就要焯水处理了,这个比较关键,焯水时间一定不要太长了,变色就捞出来,这样菠菜的草酸也出掉得差不多了,还保持了营养不流失,味道不变,记住这点,用菠菜包饺子就鲜美好吃了。过破五节了,吃饺子寓意大吉大利,用它包,好消化又营养。
主料:面粉500克、菠菜菜500克、猪肉400克
辅料:熟菜籽油、盐、香葱、姜、五香粉、生抽、鸡精、蚝油
做法:1、面粉加水和成光滑的面团(水与面粉的比例控制在1:2),盖上醒30分钟以上,更好以上1小时以上
2、猪肉切小块(肥瘦3:7比例,也可以4:6比例比较香浓),姜切末,直接用菜刀剁成肉泥,香葱洗净切末,一起加德尔玛绞肉机里
启动打成猪肉末,我家人喜欢吃有口感的饺子馅,不喜欢打成肉泥,这个德尔玛绞肉机可以任意绞成你喜欢的肉泥,看你的口味
3、倒出肉泥加水或者高汤,朝一个方向不停地搅拌上劲
4、加五香粉(可选)、生抽、蚝油拌均匀,静置一会入味
5、把菠菜菜洗洗多清洗几次,下开水里焯烫变色捞起,过凉水捞起沥干切末,(千万不可久烫,变色就捞起,太久口感不好)
6、加到肉馅里拌均匀,加鸡精拌均匀,加盐拌均匀,加香葱末
7、加熟菜籽油拌均匀,也可以加香油拌均匀,盖好一定要腌制一会入味才能包饺子,大约10分钟左右
8、把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子压扁
9、擀成中间厚,边边薄的小饺子皮,加上肉馅
10、包成饺子形状,更好用干淀粉沾在饺子底部,这样不易沾在放饺子的器具上,煮饺子的时候也不易沾锅底,也不易互相粘连
11、锅里加半锅清水,大火烧开后下饺子,接着用漏勺沿锅边轻轻搅动防止粘底,盖上锅盖煮开,水开后加半碗清水进去。
12、再盖上锅盖煮开,如此反复两三次,待饺子的肚子圆滚滚发亮即可捞出来了。
1、菠菜一定要用新鲜的又鲜嫩的,这样才好吃,千万不可久烫,变色就捞起,过凉水
2、猪肉更好肥瘦相宜(肥瘦3:7比例,也可以4:6),因为野苋菜特别吃油
3、更好用熟菜籽油或者用花生油拌饺子馅,这样很香。
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可可的美食,最关心的事就是家人的一日三餐,更大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己 *** 美食的过程,不是唯一的标准。百家菜有百家味,每个人的喜好不同,请多多包容,也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对可可更大的鼓励!