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腌韭菜花是秋季常备的一道小菜，其独特的口感和鲜香的味道广受人们喜爱。然而，很多人在 *** 腌韭菜花时，往往只放盐，导致腌好的韭菜花容易变质。那么，如何腌制韭菜花才能使其不变味、不长毛呢？下面，就让我来分享一下奶奶教给我的一招腌制韭菜花的秘诀吧！
首先，我们要准备一些新鲜的韭菜花，注意不要选择已经开花的那种，因为那种韭菜花已经老了，口感不好。将韭菜花洗净后，切成小段，放入盆中备用。
接下来是腌制的关键步骤。在韭菜花中加入适量的盐，然后搅拌均匀，让每段韭菜花都沾上盐。盐的用量要适中，过多会使韭菜花过咸，过少则不容易保存。
接着，将沾好盐的韭菜花放入干净的玻璃瓶中，压实。注意不要装得太满，留出一些空间，以便后续发酵产生的气体可以排出。
将瓶子密封后，放置在阴凉通风的地方，等待发酵。这个过程需要时间，一般需要10天至1个月的时间，具体时间会因温度和环境等因素而有所不同。
发酵完成后，打开瓶盖，一股扑鼻而来的韭菜花香会让你感到非常有成就感。此时，腌好的韭菜花就可以随时取用，搭配凉菜、热菜或者炖肉等都非常美味。
当然，除了上述的腌制 *** 外，还有一些注意事项需要提醒大家。
首先， *** 腌韭菜花的韭菜花要选用新鲜的，不要用已经变质或者开花的。其次，盐的用量要适量，不要过多也不要过少。此外，发酵过程中要注意保持环境干净卫生，避免污染。
通过上述的腌制 *** ，你可以 *** 出翠绿鲜香、不变味不长毛的腌韭菜花。
搭配各种菜肴，不仅可以增加食欲，还能让你的味蕾享受到不同的美味体验。
在日常生活中，我们还可以发挥创意，将腌韭菜花与其他食材进行搭配，创造出更多美味的菜肴。比如，腌韭菜花炒鸡蛋是一道非常受欢迎的家常菜，口感丰富、鲜香可口；腌韭菜花炖肉则让肉质更加鲜嫩多汁；腌韭菜花拌凉粉则清爽开胃。
这些菜肴都可以根据你的口味和需求进行调整和创作。
除了美味可口，腌韭菜花还具有一定的营养价值。韭菜花富含维生素C、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，可以帮助增强免疫力、促进肠胃蠕动、降低血压等作用。
同时，腌制后的韭菜花还可以增加食欲、促进消化等效果。
最后提醒大家的是，虽然腌韭菜花美味可口，但是也要适量食用。因为腌制食品中含有一定的亚硝酸盐等有害物质，过量食用可能会对身体健康造成一定的影响。因此，建议在食用腌制食品时要注意适量原则，同时也要注意搭配其他营养丰富的食品来保证身体健康。
通过上述的介绍和 *** ，你可以轻松 *** 出美味可口的腌韭菜花。不仅可以搭配各种菜肴享用，还能让你的味蕾享受到不同的美味体验。快来试试吧！
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春天荠菜韭菜靠边站，遇到冰草别手软，营养极高，随手一拌真鲜美导语：春天，荠菜韭菜靠边站，遇到它别手软，营养极高，随手一拌真鲜美！
大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。每逢佳节胖三斤，新年在家里各种美食吃了个遍，再过嘴瘾的同时体重也蹭蹭往上长，春天来了，爱美的女士都开始穿上漂亮的裙子了，这胖嘟嘟的肉要藏不住啦，减肥计划该提上日程了，是不是有很多人像我一样呢？前天朋友打 *** 让去家里吃饭，她是个热情的人，就怕招待不周，鸡鸭鱼肉全上桌了，说实话这些日子吃这些东西简直都吃腻了，悄悄跟她说春节期间吃的过于油腻，出现了上火的情况，朋友听了立马又钻进厨房，没用三分钟的时间就端出一道清爽的凉拌菜。
这菜一看就有食欲，翠绿翠绿的，满满都是春天的味道，赶紧用筷子夹起一块儿放进嘴里，口感冰冰凉凉的和冰棍似的，非常的清爽鲜嫩，简直是太解腻了。赶紧问这是什么蔬菜，怎么以前没有吃过，朋友介绍说它的名字叫冰草，也称冰叶日中花，是近几年引进我国的一种蔬菜，原产自非洲，它是一种营养价值非常高的蔬菜，叶片的表面像附着一层水晶，晶莹透亮，并且含有大量的水分，口感脆爽，略带一点点水果的味道。
这么好吃的蔬菜做法也相当简单，随手一拌就超好吃，今天我就跟大家分享下具体做法，一起来看看吧。
所需食材：冰草、香醋、蚝油、白砂糖、香油、辣椒、大蒜、柠檬
具体做法：1、新鲜的冰草，放到清水里，加一勺食盐和一勺小苏打浸泡10分钟左右，清洗干净控干水分，捞出放入盆中。别看它的杆子比较粗，和叶子一样鲜嫩，好吃着呢。
2、清洗干净后的冰草如果选择凉拌吃是不需要焯水的，因为冰草中含有对人体非常有益的蛋白质、氨基酸和胡萝卜素等营养元素，如果焯水可能破坏其所含的营养成分，并且也失去了爽脆的口感。
3、往盆里调入适量的蚝油、香油、鸡精、白砂糖、香醋、蒜末、辣椒，也可以挤几滴柠檬汁，能起到提香的作用，戴上一次性手套抓拌均匀。拌冰草的时候动作一定要轻，因为它含水分特别多，太用力的话会将叶子折断了，不但影响了菜品的色相，也会影响到口感。
春天，荠菜韭菜靠边站，这个季节就吃冰草，营养丰富 *** 简单，好吃还不长肉。冰草含有天然的植物盐，本身略带一点点咸味，所以烹饪的时候也可以不加盐，非常适合老年人吃，这样可以很好地控制盐的摄入量，对身体是非常有好处的。大家吃过这种蔬菜吗？如果没吃过建议去超市逛一逛，买上一些做给家人吃吧。今天的分享到这里，希望我的分享能让您有所收获，谢谢您的观看和支持，我们明天见，拜拜！
（丽丽）
腌韭菜花，只放盐容易坏！奶奶教我1招，翠绿鲜香，不变味不长毛前言
韭菜花是一种常见的蔬菜，也是一种传统的酱腌菜。韭菜花富含蛋白质、维生素和矿物质，有补肾阳、健胃消食、预防感冒等功效。韭菜花的腌制 *** 也很简单，一般只需要用盐和水就可以了。但是，你知道吗？
如果只用盐来腌制韭菜花，很容易导致韭菜花变质、发霉、变色、变味。那么，有没有什么 *** 可以让韭菜花腌制得更好呢？今天，我就要分享给大家我奶奶教我的一招，让韭菜花腌制出来翠绿鲜香，不变味不长毛，而且还能增加营养和风味。想知道这个秘诀吗？那就跟我一起往下看吧！
一、为什么只用盐腌制韭菜花会坏？
盐是一种天然的防腐剂，可以抑制细菌的生长和繁殖，延长食物的保质期。但是，盐也有它的局限性。首先，盐不能完全杀死细菌和霉菌，只能暂时抑制它们的活性。如果腌制时间过长或者存放条件不好，细菌和霉菌就会重新活跃起来，导致韭菜花变质、发霉、变色、变味。其次，盐会吸收水分，使韭菜花失去水分和营养，口感变得干硬无味。再次，盐会使韭菜花中的叶绿素分解，使颜色变得黯淡无光。最后，盐会增加人体的钠摄入量，对高血压、心脏病等患者不利。
二、奶奶教我的一招：加入苹果黄瓜
为了解决这些问题，我奶奶教我一个简单而有效的 *** ：在腌制韭菜花时加入苹果和黄瓜。这样做有以下几个好处：
- 苹果和黄瓜都含有丰富的水分和维生素C，可以补充韭菜花的水分和营养，提高其保湿度和抗氧化能力。
- 苹果和黄瓜都含有果胶和纤维素等可溶性物质，可以形成一层保护膜，在一定程度上隔绝空气中的细菌和霉菌，延缓韭菜花的变质过程。
- 苹果和黄瓜都含有有机酸和香气物质，可以中和盐分带来的 *** 感和苦涩感，增加韭菜花的酸甜度和风味。
- 苹果和黄瓜都含有叶绿素和类胡萝卜素等色素物质，可以与韭菜花中的叶绿素相互作用，保持韭菜花的翠绿色，增加其视觉效果。
三、具体的操作步骤
那么，如何用苹果和黄瓜来腌制韭菜花呢？具体的操作步骤如下：
- 准备好新鲜的韭菜花、苹果、黄瓜和食盐。韭菜花的数量根据个人喜好和容器大小而定，一般一斤左右就够了。苹果和黄瓜的数量也不用太多，一般一两个就可以了。食盐的用量要适中，不要太多也不要太少，一般按照韭菜花的重量的10%来计算，也就是说，如果韭菜花是一斤，那么食盐就是100克。
- 把韭菜花洗净，去掉老梗和枯萎的部分，晾干水分。把苹果和黄瓜洗净，去掉核和皮，切成小块。把食盐放在一个小碗里备用。
- 把韭菜花、苹果和黄瓜放在一个料理机里，加入一半的食盐，搅拌成碎末。如果没有料理机，也可以用刀剁碎，只是要费点力气而已。
- 把搅拌好的韭菜花倒入一个大碗里，加入剩下的食盐，搅拌均匀。然后放入一个干净的密封罐子里，拧紧盖子，放入冰箱冷藏24小时。
- 24小时后，就可以取出来食用了。你会发现，韭菜花的颜色变得更加翠绿，味道变得更加鲜香，口感变得更加脆嫩。你可以直接开袋即食，也可以用来做菜或者拌面等。
结语
通过这样一个简单的 *** ，你就可以轻松地腌制出美味的韭菜花了。这种韭菜花不仅营养丰富，而且还能保持较长时间的新鲜度和品质。你可以随时随地享受这种美味佳肴，无论是当做零食还是当做佐餐都很合适。如果你也喜欢吃韭菜花，不妨试试这个 *** 吧！相信你会爱上这种新颖而又传统的味道！
腌韭菜花，只用盐就容易变质？奶奶教我一招，翠绿又香，无味无毛
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腌韭菜花，只要放盐就容易变质！奶奶教我一招，翠绿香香，无味不长毛
现在的菜市场里，经常可以看到平时不常见、农村独有的美味可口的东西。比如马齿苋、韭菜花等现在确实很少见了。如果我遇到它们，我必须买一些并尝试一下。
小时候，我们家经常腌韭菜花，但长大了，我却太懒了。我觉得买东西吃比自己做更好。虽然花费较多，但省去了很多麻烦。
然而买来的韭菜花酱根本不是我想要的味道。甚至可以说非常难受、难以下咽！
市面上有很多韭菜花，更好买一些自己在家做。不管是腌韭菜花还是其他东西，很多人只知道盐，但这是错误的，只加盐很容易变质！奶奶让我再加一种东西，它又绿又香，不臭，不长。
【腌韭菜花】
使用：韭菜花、盐、烈酒
1、现在菜市场很容易找到韭菜花，所以我们要慎重选择。我们必须买标书。如果我们看到任何已经开花的品种，我们就不能购买该品种。如果我们想买它，我们就必须买花蕾。
2.购买后我们会上门取货。如果有问题，我们应该把它取下来，然后用清水冲洗。另准备一个小锅，加入1汤匙盐，拌匀，倒入韭菜花浸泡10分钟，吸去污垢和虫卵。
3.然后用清水冲洗几次，然后沥干水，放在干净的菜板或炉排上，放在通风处，将水彻底晾干。不要用生水，否则腌制起来特别容易变质，还没腌制就长毛了。
4.将干韭菜花放在案板上，用刀切开，然后放入干净无水无油的锅中，倒入韭菜花，1片韭菜花加50克盐，这个比例恰到好处。加入盐后充分搅拌。
5. 接下来，准备瓶子。瓶子必须密封且无水无油。将混合好的香葱花倒入其中。另外，想要韭菜花不烂，还需要放一物——优质白酒。将一瓶优质白葡萄酒倒入玻璃杯中。添加后，不会有异味，也不会让你毛茸茸的。这是我奶奶教我的一个技巧。
6、倒完后，直接盖上盖子，密封，放在家里阴凉处，不能曝晒。腌制15天后即可取出食用。北方人离不开韭菜花酱。无论是吃火锅、吃羊肉还是单纯的下饭，都是少不了的。
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*** 韭菜花酱并不难，教你一个简单易做的 *** ，好吃又健康*** 韭菜花酱并不难。
想品尝美味可口的韭菜花酱吗？今天我来教你一个简单易做的 *** 。
首先，准备一百颗大朵韭菜花，洗净后砸碎。
接着，加入五克酱油、两克花椒、三克鸡精和五克盐，搅拌均匀。
然后，将搅拌好的韭菜花放入玻璃瓶中腌制，并密封放置在冰箱冷藏室内，腌制三至五天后即可食用。
如果想要更细腻的口感，可以使用绞肉机将韭菜花和韭菜切碎，再加入适量的盐和鸡精调味，搅拌均匀后装入干净的玻璃瓶中，密封后放置在阴凉处保存。
韭菜花酱非常美味，可以搭配面条、馒头或肉类食物。这种酱料 *** 简单，不仅健康卫生，而且经济实惠。不妨在家中自己动手 *** ，享受美味的韭菜花酱。
欢迎在评论区分享你的 *** 心得和实用感受。
立秋后多吃“8月之一鲜”，才5毛一斤，人人吃得起，食用期很短立秋后，别忘了吃“8月之一鲜”，才5毛一斤，人人吃得起，食用期很短，错过等一年
大家好，我是小厨，今天给大家带来一则真实的事。在去年的八月，那时候我还是个对养生一窍不通的小白。
那天，阳光明媚，我和几个好友计划去郊外野餐，享受大自然的美好。我们边走边聊，突然一位朋友拿出了一个小纸袋，里面装满了嫩绿的韭菜花。他笑着说：“哥们儿，这可是8月之一鲜啊，吃了保证你食欲大开，还特别养生！”
我当时一脸懵逼，心想这韭菜花有什么了不起的？结果，我大错特错了！经过他详细的解释，我才知道原来韭菜花在养生上有着不可忽视的作用。首先，韭菜花具有驱寒祛湿的功效，入秋后天气渐渐凉爽，吃上一碟韭菜花，能有效驱散寒气，让你感觉暖洋洋的。其次，韭菜花还能开胃增食欲，对于那些胃口不好的朋友们来说，简直是救命稻草啊！
既然知道了韭菜花的好处，那么怎么吃才能更好地享受它的滋补呢？小厨我特意为大家准备了两个简单又美味的菜谱，让你们在八月尽情品尝韭菜花的鲜美。
首先，炒韭菜花。
1.菜市场花五毛钱买了一斤韭菜花，，放在大盆里，加入剩下的清水。加两勺食用盐杀菌消毒。用双手洗净韭菜花，多次清洗直到水变清澈，去除虫卵、灰尘和农药残留。控干水分，放在大碗中。把鸡蛋打入盆中，用左手均匀裹满蛋液。加入一勺玉米淀粉，再次搅拌均匀。
2.准备黑木耳泡发。香葱成葱花，大蒜切成片放小碗中。清洗木耳表面的灰尘，掰成小朵放小碗中。
3.食材准备完成后，开始烹饪。平底锅加少量食用油，放入韭菜花摊平。倒入剩下的鸡蛋液，煎至定型后旋转煎另一面，切块。
4.另起锅炒香葱、蒜和木耳，加入煎好的韭菜花翻炒。加食用盐和白糖调味，炒匀。装盘，韭菜花鲜香嫩滑。做法简单，保留营养成分。大家学会了吗？
其次，韭菜花酱。
1.买韭菜花的时候要选这种开花特别嫩的这种。再把根部的干叶子摘一下，摘洗干净，我这些已经摘过了。放到清水中。多清洗两遍，表面的灰尘特别多，洗干净的韭菜花放到一个硬盖上抖散，这样干的比较快。这样就可以了。
2.最后再洗几块生姜，特别的提味，放到通风的地方自然晾干，千万不要暴晒。这时，我晾了一夜的韭菜花全部都干了。
3.放到面板上，用刀直接剁碎就可以了，晾干的韭菜花操作的过程中不可以再沾到生水，这样保存的时间才会比较久，做成这种状态就可以了。收到一个无水无油的盆中，姜切片切碎以后剁成末，做成这样就可以了，收到韭菜花中。
4.800克的韭菜花加入80克的食用盐，搅拌均匀，腌制两个小时，让韭菜花入味。腌好的韭菜花味道特别正，满屋子都是韭菜花的香味。
5.再准备一个无水无油的瓶子，把韭菜花装在里面，盖上盖子，放到冰箱冷冻保存。这样腌制的韭菜花放一年都不会坏。随吃随取，不管到什么时候，颜色都是翠绿的，
嘿嘿，看到这里，你是不是已经垂涎欲滴了呢？别担心，立秋刚过，韭菜花的季节可不长，错过了就要等一年了！赶紧去市场或者菜市场买上一把新鲜的韭菜花，尽情享受这8月的之一鲜吧！记住，只要2元一斤，人人吃得起，别等到明年后悔莫及啊！
好了，今天就给大家介绍到这里，希望你们喜欢这篇土味十足的文章。如果你还有其他关于养生或者美食的问题，欢迎留言，小厨我会之一时间为你解答。记得关注我们的公众号，每天都有新鲜有趣的内容等着你哦！下次见！
腌韭花酱，可别只会放食盐，89岁老奶奶教你1招，翠绿醇香耐储存这到了秋天啊，又是个丰收的季节。还有不到一个月的时间就到了秋收的时刻了。而这个时候各种蔬菜水果也开始大量上市。这一道美食不知道大家有没有吃过呢？
今天给大家分享的美食就是我们所说的韭菜花。韭菜花可是我们北方人最喜欢吃的美食了。韭菜花里面含有较高的膳食纤维和维生素。秋收又是大量上市的季节。这个时候拿来腌着吃甭提有多美味了。
每年的这个时候，我的89岁的老奶奶都会从菜园里采摘一些韭菜花。然后自己在家腌着吃。很多人都喜欢吃这个韭花酱。那么这个韭花酱到底怎样做才好吃呢？可别傻傻只会放盐了，话不多说，接下来就和大家直接分享干货啦。
韭花酱好吃的做法
准备食材：韭菜花、生姜、精盐
1.首先准备新鲜的韭菜花1000克，一定要记得放在清水中给它冲洗干净。韭菜花在生长的过程中会沾染很多脏东西和花粉。所以我们在清洗的时候一定要记得，不能偷懒。
2.生姜一块去皮给它切成厚厚的薄片。清洗好的韭菜花要记得在里面加入一小把食用碱。用手抓拌均匀，腌制五分钟。食用碱可以把韭菜花里面多余隐藏的小虫子给清除。隐藏在韭菜里面的小虫子就会自动跑出来了。
3.五分钟后再把里面多余的小虫子放在清水中，冲洗干净。用碱水浸泡过的韭菜腌出来的韭菜花翠绿不发黄。这是为啥很多饭店卖的韭花酱翠绿好吃不发黄的原因啦。
4.控干水分的韭菜花一定要记得晾干。不怕麻烦的朋友把它放在干净的案板上。用刀给他切碎。然后往韭菜花里面加入一小滴高度白酒。再次翻拌均匀就可以。
5.然后再准备几个干净的玻璃瓶子。把浸泡好的韭菜花直接放在无油水的玻璃瓶子当中。阴凉处储存。再放点少许的生姜片。浸泡四天之后就可以吃了。
做韭花酱的小技巧
1.我们在家做的韭花酱一定要记得在里面撒入一小把食用碱。让里面的虫卵自动跑出来。这样在吃韭花酱的时候就不用担心不安全了。
2.采摘这个韭菜花的时候，一定要记得选择翠绿不发黄的。发黄的韭菜花一定要记得挑选出来。否则做好的韭花酱吃起来容易牙碜。
3.腌制韭菜花一定要记得在里面加入一半的白砂糖。然后再放入少许的精盐。喜欢吃香甜口味的朋友也可以在里面加入一块雪梨。用这个 *** 做出来的韭花酱口感清脆又好吃。喜欢的朋友可以试一试。
好了，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道韭花酱有哪些好吃的做法吗？欢迎评论区分享给我们哦。喜欢本文章记得收藏加转发。咱们下期见。
大家好，欢迎来到美食格物。
秋天到了，又到了腌韭菜花的季节。今天给大家分享一个传统腌韭菜花的做法，这样做的韭菜花鲜美好吃，而且保存一年都不会坏，下面就跟我一起来看看 *** *** 吧。
首先准备两斤韭菜花，用小剪刀修剪掉下面的硬梗和发黄的干皮，韭菜花有的已经完全开花，有的还是花骨朵，这些都可以用，但是花朵上结出米粒大的种子了就别再用了，有种子的会发苦，做出来的韭花酱味道不好。
韭菜花摘好之后，准备个大盆子，放一把食盐，两大勺小苏打，小苏打是必须放的，它是让韭菜花翠绿不变色的关键，而且放了小苏打，做好的韭菜花吃了不会烧心。
在大盆中加入清水，将韭菜花全部泡进水中，这一步的泡洗不仅可以去除灰尘杂质脏东西，还能去掉农残和虫卵，所以非常关键。浸泡20分钟之后，用手轻轻抓洗，之后倒掉脏水，换上干净的清水漂洗两次。
完全洗净之后，将韭菜花捞出控水，晒干表面的水分，之后将其放进料理机中打碎，要记得留一些颗粒感，别太碎，这样口感更好，打碎之后我们来准备配料。
准备一把鲜辣椒，一块姜，一个梨子。
辣椒洗净之后去籽，生姜洗净，梨子洗净去皮。
将这些全部放进料理机，打成碎碎的颗粒，打好之后和韭菜花混合在一起，混合的时候带个一次性手套，避免让手有灼烧感，混合均匀之后加入40克食盐，5克味精，20克高度白酒，接着再次混合均匀。
最后我们找两个罐头瓶，用开水烫一下消消毒，将混合好的韭菜花装进罐头瓶子里，装到八分满即可，装好之后将罐头瓶的盖子轻轻盖上不要拧紧，准备蒸锅，上汽之后放进罐头瓶，大火蒸10分钟，盖着罐头瓶的盖子是为了防止水蒸气滴落，不拧紧是为了让罐头瓶里的水蒸气释放出来。蒸的过程中韭菜花高温杀菌的同时又可以进一步加工，让食材的味道更好地融合。
蒸好之后，快速拧上罐头瓶的盖子，随着温度下降，瓶子产生负压，盖子也会凹进去，就像我们在超市买到的罐头一样，形成抽真空的效果。用这样的 *** 做好的韭花酱，保存一年都没有问题。
做好的韭花酱吃法也非常多。
韭花酱拌面：将韭花酱和面条一起拌炒，加入适量的鸡蛋和蔬菜，炒至熟透即可。这是一款简单而美味的快手面食。
韭花酱炒饭：将韭花酱和蔬菜一起炒熟，然后加入米饭继续翻炒，可以加入适量的虾仁或鸡肉提升口感。这是一道色香味俱佳的家常炒饭。
韭花酱拌豆腐：将豆腐切成块状，与韭花酱一起拌匀，加入蒜末和酱油调味即可。这是一道清爽又有营养的素菜。
韭花酱蒸蛋：在蛋液中加入适量的韭花酱，搅拌均匀后蒸熟。可以加点葱花和姜末提升口感。这是一道简单而美味的小菜。
韭花酱炸鸡块：将鸡块用韭花酱腌制一段时间，然后油炸至金黄酥脆。这是一道口感嫩滑、味道浓郁的炸鸡。
爱吃韭花酱的朋友赶快试试这个 *** *** 吧，保证你吃一次就会爱上它，而且做好的韭花酱可以保存一年左右呢！
韭菜花飘香昨天赶集，买来14斤韭菜花。回家后，老伴立即动手进行腌制。
一，择菜。对所有韭菜花逐朵进行择采。韭菜花容易“藏污纳垢”，要一朵一朵的择，特别是有一种小虫子，藏在花芯里，必须彻底清除；
二，清洗。韭菜花择净之后，进行反复清洗，直到干干净净，“一尘不染”；
三，晾晒。将清洗过的韭菜花进行晾晒，沥去水分；
四，粉碎。用搅馅机粉碎，但不能过碎，绝对不能搅成粥状，保持颗粒；也可以用菜刀直接剁碎；
五，腌制。将水分沥去之后，就可以腌制了。网上有诸多腌制方式，比如加入多种调料或鸭梨、苹果等颗粒。这样味道固然丰富了，却失去了韭菜花的原汁原味。老伴的做法是除了食盐，略加一点鸡精，其他什么都不加。在我的要求下，对一部分加了姜片与大料瓣，并声明供我自己享用。
六，储存。腌制后，就可以进行储存了。将拌好的韭菜花装入干净的器皿，放进冰箱冷菜，以备随时取食。
韭菜花腌制好以后，老伴分别装入不同的瓶内，准备分送诸亲友。有好吃的分而食之，这是我家的传统。
2023,9,10.于高官。
教你做韭菜花炒鱿鱼，鲜美香辣，锅气十足，非常美味今天我为大家带来了一道十分美味的菜肴——爆炒鱿鱼。如果你不知道该做什么菜，那就来试试这道韭菜花炒鱿鱼吧。
·我今天买了两条新鲜的鱿鱼，先将表面的黑膜撕去，处理干净后呈现出雪白的颜色，然后将其切成细条状。相较于冰冻的鱿鱼，新鲜的鱿鱼肉质更加紧实。
·接着准备适量的肉丝，将其切成细条后放入碗中备用。
·将豆腐丝切成约4厘米长的段，将红辣椒也切成丝，韭菜花则切成与豆腐丝相同的长度，全部处理好后放置一旁备用。
·最后，将姜、蒜和小米辣切成末。先将肉丝用盐和老抽、淀粉腌制片刻。准备工作已完成，我们可以开始 *** 啦！
·将锅中的水烧开后加入料酒，将鱿鱼焯烫至微微卷起且变色后捞出。
·在锅中倒入适量的油，待油热后倒入肉丝翻炒，然后加入鱿鱼和豆腐丝，用大火翻炒至香味四溢。
·加入姜、蒜、小米辣，用铲子压一压，炒出香味和辣味。
·倒入适量的料酒去腥增香，再加入蒸鱼豉油和鸡精调味，继续用大火翻炒，让调味料充分融合。
·快要出锅前，撒上韭菜花和红椒丝，翻炒均匀至断生后即可盛出。
韭菜花和鱿鱼简直是绝配，鲜美、香辣，锅气十足，非常美味。
